ハローユートピアの日記

今日は曇りで時々雨、気温は20度に届かず風が冷たい１日でした。

歯科の予約が朝一の９時なので、８時半ごろうちを出て、１５分前には待合室で待っていた。

今日は，欠けた差歯を作り変えるための前の段階で、仮歯を作った。食べるのには問題はないけど、このままだと隣に歯に影響があるらしい。

歯科は１時間くらいで終了。

昼からは奥さんの骨粗しょう症の診察、治療の予約の日、なので昼ご飯を簡単に、何か買って帰ることにしていた。

しかし、雨が嫌なので、コンビニではなく、屋内に駐車場があるダイレックスへ。

ここの海鮮丼は、ご飯の量もちょうどいいくらいでちょっと巣の味が濃いいけど、意外と美味しい。

で、海鮮丼を１個と奥さんの巻きずし、おにぎりなどを買い、ついでだ、と冷凍のミートソース、たらこスパ、などを買ってかえり遅い朝ごはん、というより早めの昼ご飯。

大谷選手のドジャースの試合を見ようとしたら、蜂の大量発生のため、試合開始の時間が遅くなっていて、ＢＳで再放送の、危ない刑事、をリアルタイムで見たけどくだらないＣＭが多く嫌になる。

このＣＭで、最近気が付いたけど、レポーターは商品がいいとか，効くとかは言っていない。使用者？がいい、とかよく効く、とか言って、小さな気が付かないような文字で、個人の感想です、と書いてある。

育毛剤で、本当に女性にもいいんですか、と聞くと、リポーターは、女性の利用者が多いんです、と商品ついては答えていない。

という、もうほとんどギリギリの内容のＣＭになっている。なので、やっぱりリ長いＣＭがあるリアルタイムで見るもんじゃない、録画でと思った。

奥さんの通院には、ヘルパーさんが同行してくれる。バスの乗り降りなども手伝ってくれるので安心して任せられる。

次の診察は５週後で、同じヘルパーさんが来てくれるけど、一応ケアマネージャーさんに連絡をする。

ヘルパーさんの事務所へケアマネージャさんが連絡をして、ヘルパーさんを手配する、ということになっている。というちょっと面倒な手続きになる。

大幅に遅れて試合開始になったドジャースの試合は、延長戦になったけど、ドジャースはサヨナラ負けだった。

大谷選手はヒットを１本打ったけど、チャンスでは打てず、なんだかバッティングが雑になっている感じがする。

明日の透析は中１日だけど、いつものようになるようにしかならない。

歯科の駐車場は病院に一番の奥にある。この先は職員の福祉施設になっているよう。


昼ご飯用に買ったのは、海鮮丼。


お握り。


巻きずしと思ったら、イワシの海鮮巻きだった。


昼ご飯はみそ汁、大根とシラスの酢の物。


海鮮丼(^^♪


おやつはビーノ。最近これにはまっていて１日に１袋は食べる。いつも５袋くらいは持っている。


夕食はおにぎり、昼の味噌汁の残り。


毛玉焼き、ハム、千切りキャベツを


サンドイッチ用のパンに


挟んで、これがいがいと美味しかった(^^♪