ハローユートピアの日記

今日は土曜日で朝の渋滞はない。がなぜかチンタラの高校生がいて、２か所の信号にかかった。

透析の除水長は１，２キロ。今日も思ったよりも少ない。

透析中はいつものように、古い歌謡曲を聴きながら(-_-)zzz。透析中に居眠りができる、ということは比較的楽な透析だった。

しかし、透析が終わると疲れが出て体が重く感じる。

帰りは土曜日で、西友の駐車場の出口の渋滞が嫌なので、裏道を帰った。

国道から病院までの短い区間に信号が７個あって、赤信号が青になっても西友から出てくる車がいっぱいで交差点に入れず、車が動けずまた赤信号になって、その間に西友の駐車場から出てくる車で、また動けない、ということになる。

うちに帰って昼ご飯の後は、疲れて動けず、いつものようにリビングのソファーに横になっていたら、眠ってしまい、目が覚めたら夕方だった。

夜、何気なくYouTubeで、車の免許証の更新の高齢者に必要な、認知機能のテストをやってみたら、ほぼ全部できたので、まだ大丈夫だと思うけど、来年の免許証の更新はどうするか、まで決めていない💦

この認知機能テストの１６個の絵を記憶するのは、絵を記憶するより、１６個の絵の種類、武器、楽器、体の一部、電化製品、昆虫、動物、野菜、料理器具、文房具、乗り物、果物、衣類。鳥、花、大工道具、家具、と記憶していたほうがいい、ということに気が付いた。

なので、４パターンがあるけど、今日見たのは、大砲、オルガン、耳、ラジオ、テントウムシ、ライオン、タケノコ、フライパン、物差し、オートバイ、ブドウ、スカート、鶏、バラ、ペンチ、ベッドで意外と簡単に記憶できる。

あとは今日の日付と時間、平成６年５月１１日土曜日、２０時、でこれは考えることもないので、問題はない。

明日、というかもう今日だけど、の日曜日はうちにこもる予定。

朝はいい天気。


午後は曇り。


昼ご飯は、ポテトサラダ、フキとかまぼこに煮物。


嫌いな？豆ごはん、大根の酢の物、味噌汁。


夕食はローソンの照り焼きチーズバーガーに、


レタスを、


挟んで(^^♪


と、ピタパンに


ポテトサラダとレタスを入れて(^^♪


コーヒー。