ハローユートピアの日記

今朝目が覚めたのは７時過ぎ、寝るのが３時くらいだったので、まあこんなもんか、だ。

新聞を取りに部屋を出たら、かなり雨が降っている。

朝ご飯の後は、いつものようにリビングのソファーで(-_-)zzz。

雨が降っているので、客が少ないかもで床屋に行こう、と思ったけど雨の中を外に出るのが面倒なので、思っただけになった。

動かないので昼ご飯はどうでもよかったけど、冷凍のナポリタンの１人前を２人で。

昼から、昨日の続きで高齢者の免許更新の時に受講する、認知機能検査の問題を４パターンやってみたけど、はじめの武器と最後の家具を記憶していたら、流れで４パターンが意外と簡単に出てくる。

逆に考える時間がいらないので、時間が余ってしまう。今にままなら、認知機能検査は問題がないと思う(^^♪

しかし、免許証の更新はどうするか、決めていない。

最近は、動くこと自体が面倒になっている💦、慢性腎不全の透析で身障者の１級、介護の申請をしたら要介護１の認定で、週３回の透析と、正座ができない膝や、弱った足での階段の上り下りが難しいことは不便だけど、平地を歩くのは普通にできているつもり。

ただ、朝の目覚めのお時にきついこことや、食べる量が少なくなっているのは、虚弱体質が進んでいるのだろう。

明日はデイケアの日。リハビリはいいけど、待ち時間が長いのがどうかならないかなあ、だ。

今日は１日雨で、かなり強い雨だった。


朝ご飯は大根とシラスの酢の物、べったら漬け。


味噌汁。


お握り、といっても１口サイズ、これで２人分。


昼ご飯はナポリタン(^^♪


食後にコーヒー。


夕食は冷凍にちゃんぽんにやキャベツを足して、１人前を２人で。