ハローユートピアの日記

今日は6時前に目が覚めたけど、２度寝をして起きたのは７時過ぎ、新聞を取りに部屋を出たらいい天気で寒くはない。

で、元気があったのでコメダ珈琲でモーニングだ、とうちを出たけど、途中でとんかつが食べたいね、ということになり浜勝へ。

開店時間の１０時半ちょうどについたけど、先客が１組いた。

平日はランチがお得だけど、メニューが変わっていて、値段もだいぶ高くなっている。

注文はタッチパネルでやるのは、もうどこでも普通になっていて、簡単にできる。

朝ご飯を食べていないし、久しぶりだったのでご飯と味噌汁のお代わりをしてしまった。

ここの漬物は奥さんが好きなので、１袋持ち帰り(^^♪

ついでに、近くのマックスバリュで買い物をして帰った。久しぶりの外出で２人とも疲れてしまった。

今日は、奥さんの訪問看護で２時から１時間、看護師さんが来てくれる。まず血圧、体温、体重などをはかるのだけど、体重計やノートパソコンなど荷物がいっぱいで大変そう。

薬や体調の確認をして、通院している病院と細かい連絡までしてくれているので助かる。なのでインフルエンザの予防接種が終わっていることも把握してくれていた。

シャワーなどで手が届かない足先を洗ってもらって爪も切ってくれた。爪の形が悪いのは爪の水虫らしい。治療は急がなくてもいい、ということで次の通院の時に薬を処方してくれるよう連絡してくれるよう。

最後に椅子に座ってできる軽い体操をして終了。１時間は意外と短い。

明日は透析の時にインフルエンザの予防接種がある。注射は痛いとは思わないけど、嫌だ！！

今日はい天気で、汗が出るくらい暖かかった。


浜勝ではロースかつとチキン南蛮のランチ、タルタルは別になっている。ご飯は麦ごはん、キャベツは角切り、味噌汁は白。ご飯と味噌汁をお代わりした。キャベツは歯ごたえがあって甘くて美味しい、これはソースを少しつけて食べる。


おやつはマックスバリュで買った、まるごとバナナのちび(^^♪


夕食は簡単に、イオンで買っていた冷蔵の煮魚。


ご飯にたくあん。