ハローユートピアの日記

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• 朝から風呂に

  今朝は普通に目がさめた。朝から曇りで時々雨という天気、湿度が高いと鼻や身体が乾燥してしまうということがないので楽だ。朝食はパン、目玉焼き、ハム、トマト、レタス、キュウリ、コンソメスープ、アイスコーヒーといつもと変わらない。昨日部屋のかたずけで疲れて風呂に入らなかったので午前中に風呂に入ってスッキリ。今日は奥さんは「ランチの日」なので昼を何とかしなければいけないのだが、雨が降っているし最近は怠け者になってしまって外に出るのが面倒だ。というわけで昼食はご飯と海苔の佃煮、バナナ１本という簡単なもの。昼からは持ち株のチェック、３月権利の優待株が騰がっているので「日本製麻」「住友鋼管｣などはいくつかの銘柄は手放したほうが得かなあ、と思うが株主優待が目的なので権利を取る予定。夕方、さすがにうちにいることに飽きて小雨になったところを見計らって外に出た。なぜかケーキ屋でロールケーキ１本買い、スーパーにもよってイチゴとバナナを買って帰った。夕食は奥さんが買ってきた幕の内弁当と焼きビーフンを少し。明日は天気が良かったらグラバー園にでも行ってみようと思っている。

  2010年03月15日

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• 疲れた・・

  午前中、部屋のかたずけを始めたら思ったより時間がかかる。ダンボールケースを２個用意して必要なものと処分するものに分ける、これが意外と時間がかかる。昼になってもかたずかない。部屋中、物であふれているのでやめるわけにもいかず女子マラソンが終わる頃にやっとなんとかなった。最後に掃除機をかけて終了。毎日、掃除、洗濯、食事の準備などをやっている奥さんは改めて「偉い」と思った。結果的に今日もうちにこもってしまった。が部屋と机の上がきれいになって当分は気持ちよく過ごせそうだ。

  2010年03月14日

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• 部屋の中が大変なことに

  昨日は、一日うちにこもって全く外に出なかった。昼から突然、「部屋をきれいにしよう」と閃いてかたずけをはじめたのはいいが、必要なものと処分したい物の分別がうまくいかない。結局、部屋の中に物を出して広げた状態になってどうしようもなくなり、大きな箱に放り投げて中途半端なかたずけになった。今日は必要ないものは処分する、という覚悟でかたずけてしまう予定だ。しかし「もう絶対に使わないようなもの」が結構あるもんだ、と妙に感心してしまう。今朝は普通の目がさめた。朝食はパン、生ハム、レタスとコーンのサラダ、コンソメスープ、アイスコーヒー。午前中に部屋のかたずけ。昨日の続きだが、昼までにすませてしまおうと張り切っている。

  2010年03月14日

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• まだ続く怠け者

  今朝はいつもより１時間ほどはやく目がさめた。ＣＡＰＤの時間までコーヒーを飲みながら新聞を読んでグズグズ。朝食はパン、生ハム、レタス、トマト、キュウリ、コンソメスープ、アイスコーヒーといつもと変わらない内容。朝から曇りで時々雨という天気。今日も元気がない怠け者状態が続いている、特に具合が悪いわけでもない。キーンという耳鳴りがいつもよりひどいくらいだ。動かないけどお腹は空く、昼食は手作りのいなり寿司、冷奴。昼から外に出ようと思っているが身体が拒否している、困ったもんだになっている。

  2010年03月13日

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• 何もしない一日

  足が攣った痛さで目がさめたのが４時過ぎ、足を動かしたりシップを貼ったりで痛みは取れたが眠れず、朝食まで新聞を読んでいた。朝食はフランスパンにポテトサラダ、ハム、サラダ菜をはさんで、コンソメスープとアイスコーヒー。食事がすんだら眠くなっていつものソファーで居眠り、気がついたら昼前ですぐに昼食の時間。昼食はスパゲティ。ケチャップで味付けした「ナポリタン」。ウインナー、タマネギ、キノコ、ピーマンなど麺と同じくらいの具を入れている。昼からもなんとなくグズグズ、天気が良くて暖かかったのだが何もしない一日になってしまった。夕食は酢鶏、おから、豆腐とわかめの味噌汁、ご飯。酢鶏は酢豚の豚肉を鶏肉に変えたもので結構美味しい。市役所から口座振替にしている固定資産税の今年度納付済み通知書と来年年度分の国民健康保険証が届いた。ハローユートピアは障害年金が主な収入なので所得はほとんどない、で国民健康保険税は高くはないのだが、固定資産税は馬鹿にならない。公務員の給料、待遇を考えるとちょっと腹が立つ。

  2010年03月12日

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• シースケーキ

  甘いものが食べたくなって近くのケーキ店で普通のロールケーキと奥さんのリクエストでシースケーキを買ってきた。このシースケーキは缶詰の果物を使っているくせに１個３５０円もする。３５０円に対抗する？ためにロールケーキは１８０円なので２個買ってしまった。シースケーキは長崎市周辺でしか販売されていないらしい、新鮮な果物が手に入りにくい時代に缶詰の果物を使ったカステラに近い感じのスポンジで作られたショートケーキだ。ハローユートピアは甘い缶詰の果物もカステラも好きなのだが、このシースケーキは特別うまいとは思わない。多分普通に思うショートケーキとは違ったものに感じるからだろう。フジ住宅という会社の株を１単位購入。端株で１株だけ保有していたのだが、アンケートの回答に対してもらえる「隠れ優待」のすだちが端株ではアンケートに回答できなくなってしまった。３月の優待株の株価が上がってきている、今買ったら権利落ちの株価下落でガックリになるので、３月権利取りはやめておいたほうがよさそうだ。

  2010年03月11日

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• 病院での透析

  今日は病院での透析。婦長さんに「またリンの数値が高い」と先月の検査の結果を渡された、透析直後は正常な数値に戻っているので食事に問題があるようだ。毎度のことだが透析の４時間は長い、おまけに今日は体重が思ったよりオーバーしている。途中で少し血圧が下がったようだが無事に４時間で終了、やれやれだ。今日は晴れたり曇ったりの忙しい天気だが気温は上がらず風が冷たく感じる。早いところでは２０日過ぎには桜が咲くらしい、寒いのが苦手なハローユートピアは「早く暖かくなれ」と思っているうちに帰ったのは１時過ぎ、昼食はウインナーとキャベツのサラダ、鯵の開き、ご飯。ヒューリックという会社の株主優待のウインナー、味噌漬け、ハムなどの豚肉のセットが届いた。カタログから３０００円相当の品物を選べる、というお得な優待と思う。

  2010年03月11日

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• 古い映画

  昼食はぶりの煮付け、ほうれん草の白和え、白菜の味噌汁、ご飯。昼からちょっと市役所に用事があったのでバスで出かけた。風もなく晴れて良い天気になった。市役所から帰って、昨日ＮＨＫで放送された「史上最大の作戦」という古い映画を録画していたのでゆっくりと見た。１９６０年代の映画はスケールが大きいので結構面白い。「史上最大の作戦」は第２次世界大戦の連合軍のフランス、ノルマンディーに上陸した作戦がモデルになっていて、白黒だが戦闘場面とか迫力があった。夕食はご飯とぶりの煮付け、白菜の漬物。煮魚は炊き立ての熱いものより、時間がたって味が染みて冷えたほうが好きだ。ビートたけしが、付き人のゾマホンの祖国ベナンに小学校を作り、「ぼくたちにお昼ご飯をおごってくれませんか」というボランティア活動が行われている。ベナンでは１００００円で１人の１年分の給食費になるらしい。１００００円は一人の子どもの給食費になり、その子の写真入のカードが送られてくる。逆にベナンの子どもには、おごってくれる人の写真が送られる、というシステムになっている。ハローユートピアは今年で２年目、小学生の女の子の写真入カードをいつも財布に入れている。できるかぎり続けたいと思う。

  2010年03月10日

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• 寒い朝

  昨日は少し寒いかな？という程度だったのが今朝は小雪がちらつき冷たい風が吹く寒い朝になった。朝食はパン。サラダ菜、キャベツノサラダ、ハム、トマトのスープ、アイスコーヒー。明日は病院での透析だし、今日はゆっくりと持ち株のチェック。３月の優待株の安いところがあれば買ってみようと思っている。

  2010年03月10日

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• 

  庄屋のランチ

  今朝は普通に目がさめた、朝のＣＡＰＤは問題ない。朝食はパン、キャベツのサラダ、生ハム、ゆで卵、コンソメスープ、アイスコーヒー。パンはロールパンを温めて２個。昼は庄屋で「日本海定食」。刺身、天ぷら、筑前煮、茶碗蒸し、味噌汁、漬物、ご飯とアフターコーヒーがついて９００円。奥さんは７２０円の日替わり。株主優待券で１０００円、残りの６２０円は現金で支払い、リンガーハットの優待券は消費税分がプラスされるので５００円券が５２５円で計算されるのだが大庄の優待券は５００円券は５００円だ。今日は晴れたり曇ったりの天気だが暖かい。体調も悪くないので街に出て市役所によって帰った。久しぶりの「外出」で疲れた。で夕食はご飯とのりの佃煮、白菜の漬物と簡単に済ませてしまった。明日は雨の予報。気温も下がって寒くなるようなので、またうちでグズグズになるような気がする。久しぶりのめがね橋

  2010年03月08日

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• 確定申告

  勤めていたときは確定申告など必要なかったのだが、今はそういうわけにはいかない。確定申告をしていないと源泉徴収された税金を還付してもらえないし、国民健康保険税や市民税などが確定しない。去年までは国税庁のホームページからプリントアウトした用紙に必要書類を同封して郵送するか持参していた。今年は電子申告に挑戦してみた。これが簡単なような難しいような・・・・、記入する数字は簡単だが、確定申告は年度末に１度だけなので必要な記入箇所を考えながらになるので慎重になる。まあ何とかなったと思う、がカードリーダーや市民カードが必要なので結構な経費がかかる。個人的には「電子申告」は思ったほど難しくないが「普通に申告」で充分だと思う。昨日、今日と全く外出せず。この２日間は、朝、新聞を取りに部屋を出ただけ、という怠け者の生活になってしまった。明日からまた寒くなりそうだが外に出るようにしなければ本当の怠け者になってしまう。

  2010年03月07日

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• 宅地建物取引主任者証

  今日は「宅地建物取引主任者証」の更新のための講習を受講する日。受付が９時３０分から１０時までなのでゆっくり間に合うよう早めにうちを出て９時過ぎに電停に行き、電車に乗ったら大きな誤算。なんと貸し切りの路面電車が３台ほど、小学生を乗せるのが先で、おまけに駅前で降ろして電車を上り線から下り線に移動させている。駅前の電停付近で電車が数台、数珠繋ぎの状態。通勤の時間帯を過ぎているので・・・と路面電車の会社は考えてたのだろうが、１０時までに講習の受付をしなければいけないハローユートピアはヒヤヒヤだった。受付は１０時ジャストでセーフ、ハローユートピアが一番最後の受付だった。・「土地建物についての変動について」・「土地及び建物について法令上の制限に関する法令について、都市計画法・国土法」・「建築基準法」・「宅地建物取引業法及び規則について」・「土地建物及び建物についての税に関する法令について」難しく書けばこうなるが、要するにここ５年で宅地建物に関する法令が変わったところの確認、というところか。弁護士や税理士、県職員が講師になって変更になったところを重点的にテキストを読むだけ、４時の終了まで話しはほとんど素通りで、３０分の食事の時間をはさんで座っているだけの状態。約１２０人ほどの受講者はほとんどが主任者証の更新のために座っているんじゃないだろうか、と思ってしまった。受付のときに受講票に「受講受付」の印鑑を押し、席は決まっていて講習中は机の上に置かなければいけない、講習が終わったときに「講習受講済」の印鑑を押しくれるので途中でズルはできない。後日この受講票と交換で更新した主任者証がもらえる。受講料には弁当代を含まれている、昼は受講者全員に幕の内弁当とお茶が配られる。１００人以上のおじさん、おばさんが同じ弁当を食べている状況はちょっとほほえましい。朝うちを出て、夕方帰る、という長時間？の活動は久しぶりで疲れた。今後、仕事をする予定もないし、宅地建物主任者証の更新はもういいかなあ？と思っている。

  2010年03月05日

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• 病院での透析

  今日は病院での透析、通勤時間帯と重なるので車が多いのだが、小雨が降るという天気のためかいつもより渋滞になっている。透析は予定通り４時間で終了したのだが、途中で血圧が下がり除水を休憩した。月初めの心電図、レントゲンが終わってうちに帰ったのは１時過ぎといつもより少し遅い時間。今日は一人なので昼を何とかしなければいけない。透析で疲れたし雨が強くなったので外に出るのは面倒だ、というわけでキャベツと卵を入れて少し煮込んだ「チキンラーメン」。チキンラーメンはお湯をかけただけでも美味しいが、少し煮込んでやわらかくしたらなおうまい。福岡の長浜ラーメンは普通に茹でた麺のほか、麺を固めに茹でた「固麺」やわらかく茹でた「やわ麺」を注文できる。ハローユートピアはやわらかい麺が好きだった。福岡のうどんもやわらかいので「こしが強い」という麺はだんごを食べているようで好きではない。明日は宅建の主任者証の更新に必要な講習がある、５時間程度の講習が必要なのか疑問だが主任者証の更新のためには仕方ない。

  2010年03月04日

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• 寝るときにには・・

  腎不全になるといいろいろな症状に悩まされる、貧血、全身の痒み、不眠などだが、不眠で眠れないのはきつい。今でもぐっすり眠った、ということはまずない。毎日、寝る前には濡らした厚手のタオルをエアコンの前につるす、エアコンは暖房の２０度、保湿、空気清浄で６時間のタイマーを設定する。加湿器をつけ、空気清浄運転もオンにする。寝る前の薬を飲み、マスクをして鼻の乾燥を防ぎ、耳鳴りひどいので両耳のイヤホンで音楽を聴きながら寝る。また、おまじないのようなことだが、ベッドから手の届く出窓には、左からメガネ、部屋の蛍光灯のリモコン、携帯、時計、水の入ったコップを決まった順番に置く、枕元にはテレビとエアコンのリモコン、孫の手を置き、枕は２個使い、閉所恐怖症なので部屋のドアは開けっぱなしだ。これだけのことをしなければ安心して眠れないのだが、充分に眠れた、ということはほとんどない。時々布団がベッドから落ちたらり、足が攣ったり、で目がさめることもある。時々でいいので起こされるまで目がさめない、というくらいゆっくり、ぐっすり眠ってみたい。

  2010年03月03日

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• ディスカウントストア

  先月２５日に、長崎で２店目のミスターマックスがグランドオープンした。オープンして１週間になるし、平日なのでもう人も少なくなっただろう、と思ってうちを出たら店の相当手前から渋滞している。待つのが嫌いなハローユートピアはすぐにあきらめてユーターンをした。新しい店はスーパー、１００円ショップや回転寿司、ラーメン店など何でもあるので便利になっているようだ。車でうちを出たので久しぶりに回転寿司に行き、茶碗蒸し、鉄火巻き、ウニ、生エビ、海鮮巻きなど７皿食べてお腹いっぱい。「パン屋に行く」、というので「もう食べたくない」といったら「すぐに食べるんじゃないから」だって、仕方がないのでパン屋によって帰った。午前中は晴れて良い天気になったのだが、昼から曇り。もう外に出たくなかったのでテレビでジョン・ウエインの古い西部劇を最後まで見てしまった。西部劇は面白いので楽しめる。久しぶりに持ち株のチェック、評価額は少し上がっているようだ。３月の優待株、住友鋼管を１単位購入、２０００円のクオカードがもらえて、配当も少しある予定なのでお得だと思う。

  2010年03月02日

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• チキンラーメン

  冬季オリンピックも今日が閉会式。閉会式の旗手は銀メダルの浅田真央選手が務めたが、同じ銀メダルを獲得した女子スピードスケート団体追い抜きの３選手や、女子ノルディックスキーの３０キロ、クラシカル５位入賞の石井選手も立派な成績だと思う。今日からチキンラーメンが３５円で発売される、インスタントラーメンの父 安藤百福 生誕百年記念商品ということらしい。学生時代のチキンラーメンは貴重な食料でよく食べた。お金がないときはチキンラーメンを１袋買ってきて鍋いっぱいのスープににして４～５人で食べていた。買い物を頼まれたついでに、チキンラーメンの５袋入りを１パック１７５円で買って帰ったら「また必要がないものを買ってきて・・・」とおこられた。ハローユートピアには必要がある、とかないとかの問題ではない。チキンラーメンに対する「気持ち」なのだ。今日は朝から雨。昼からいくらか小降りになったが、昨日の晴天からは考えられなおいような暗い一日だった。

  2010年03月01日

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  株主優待

  今朝は５時前に目がさめて、ＣＡＰＤの時間までビーノを食べながら、テレビでオリンピック、女子クロスカントリー３０キロ、クラシカルを見ていた。日本の石田選手が５位入賞と頑張った。スキーのクロスカントリーはほとんど見ないので走り方に決まりがあることさえ知らなかった。ヤマトインターナショナルという会社から株主優待が届いた。クロコダイルというブランドの会社で１，０００円相当の自社商品がもらえる。届いたのは靴下が２足、株価は１株３３０円前後で１００株で１単位、配当も１株に９円ある。昼食は肉じゃが、小松菜と卵の味噌汁、ご飯。今日は朝から晴れて良い天気で暖かい、体調も悪くないので街に出てみた。いつもの日曜日と変わらないくらいの人出で意外と少ない、ランタンのきれいな夜を楽しみにしている人が多いのだろう。帰りに頼まれたパンを買った。うちに帰ったら少し汗ばんでいたのでまずシャワー、すっきりで気持ちがいい。夕食は１０枚切りのパンに、輪切りにしたゆで卵、トマト、みかん、バナナ、レタスをはさんだフルーツサンド風とアイスコーヒー。明日から３月になる、今日のような天気が続けば春はもうすぐだ。テレビでは朝からチリの大地震による津波についての放送が続いている、岩手や北海道、高知で１メートルを越える津波が観測されたらしい、長崎でも３０センチ程度の津波が観測された。今日は晴れて暖かい

  2010年02月28日

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• 株主優待

  今朝は普通に目がさめた、雨が残っているが寒くはない。今日、明日はランタンフェスタの最後の週末になるの天候が回復すればいいのだが・・・。朝食はパン、レタスとハムのサラダ、トマト、コンソメスープ、アイスコーヒー。午前中に「ヒューリック」という会社の株主優待のカタログが届いた。ここの優待は初めてで３０００円相当の商品となっている。カタログには名産品から酒まで選べる品数が多い。郵送の他、ネットでも注文できるので「ウインナーと豚の味噌漬けのセット」を注文した。昼食は厚揚げと小松菜の煮物、タコとキュウリの酢味噌和え、漬物、ご飯。今日は全く外に出ずテレビでオリンピックを見ながらグズグズ。スキーやスケートはほとんどルールもわからないが、カーリング、アイスホッケー、ボブスレーなど見ていたら意外と面白い競技もある。ボブスレーは１００分の１秒差を争う競技で見ていて飽きない。男子４人乗りの日本チームは２回目に転倒してしまった。ボブスレーは特殊な競技で参加国が少ないのは残念だが、熱帯の国ジャマイカがこの競技に参加して話題になった記憶がある。夕食は鯵茶漬け。一日うちにいたら退屈だった。ということは具合が悪いということがなくなっている、ということか。

  2010年02月27日

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• 冬季オリンピック

  昼に２食分くらいのご飯を食べたので夕食は食べなくてもいい、というお腹いっぱいの状況。薬があるのでパンを少しとアイスコーヒーで夕食をすませた。テレビではどこかの局で冬季オリンピックの中継、録画中継が放映されている。ほとんどの競技のルールがわからないのだが、各競技の選手の人数と同じくらいの監督、コーチが必要なんだろうか？と思ってしまう。今月は２８日しかないので来週は３月になる。体調がいいときは外に出たほうがいいのだろうが、ランタンフェスティバルが２８日まで開催され、人出が多いことが予想されるので観光地には行く気にはならない。改めて、普通に健康なことの大切さを感じているのだが、この普通には戻れないと思うとちょっと嫌になる。

  2010年02月26日

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• 女子フィギアスケート

  冬季オリンピック、女子フィギアスケートは金メダが韓国のキム・ヨナ選手、銀メダルは日本の浅田真央選手、銅メダルがカナダのロシェット選手が獲得。フィギアスケートの事はよくわからないし、基本的に人が点数をつけて順位を決めるスポーツは好きではないが、キム・ヨナ選手の演技が一番きれいに見えた。他の上位の選手はどこで優劣がつくのかよくわからない。スケートや体操、シンクロなどは国民性や審判の個性でも点数が変わるので、上位の選手には客観的な優劣はつけられないと思うのだが・・・・。日本は男子が高橋選手が銅、女子が浅田選手が銀、安藤選手も５位と立派な成績でよく頑張ったと思う。今日は朝から雨。昼前に「買い物がある」というので昼はトンカツの「浜勝」で昼の定食、前は日替わりだったのが、６種類の中から選ぶように変わっている。ヒレカツ、角切りキャベツ、味噌汁、漬物、麦ご飯で８８０円。キャベツとご飯をおかわりしてしまった。ご飯は２杯目のほうが明らかに多い、でお腹いっぱいになった。買い物には付き合いきれないので、市役所の福祉課へ医療費の補助の申請書を提出に。月末だが雨のせいか人は少ない。今日は意外と不快感や疲れがない、予測できない気まぐれな体調には困ったもんだ。

  2010年02月26日

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• 病院での透析

  今日は病院での透析、朝から曇りの空模様だが暖かい。最近は車の運転をすることが少なくなって確実に車を使用するのは透析で通院するときだけになっている。透析はいつものように４時間動けないのがきつい、予定通り４時間で終了したが終了間際に足が攣ってしまった、思ったより体力が落ちている。今日から寝る前の薬が増えた、体調が不安定なのは不眠からではないか？ということらしい。昼食はご飯、鰯の煮付け、ほうれん草のおひたし、げその味噌和え、焼いた車えび、漬物。げそやエビは長い間、冷凍庫で眠っていた残り物らしい。どれも量が多いので夕食も同じメニュー。昼からテレビで「十戒」という１９５６年製作の古い映画を見てしまった。放送時間は１時から５時前までで、途中休憩がある。昔の映画はのんびりしていたんだなあ、と少し感心した。スケールが大きいので退屈せずに結構楽しめた。今日の夜から雨の予報、もう月末になるので明日は市役所の福祉課に行く予定。

  2010年02月25日

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• ２月の株主優待

  夜中に目がさめて眠れなかったので朝から体調は芳しくない、ジッとしているとなんともない、が動くと吐き気がするような感覚になる。朝食はパンとアイスコーヒー。午前中はいつものソファーでオリンピックを見ながらグズグズ。昨日のようにグッタリまではいかないので病院には行かないでよさそう。昼はご飯と海苔、ご飯を食べたら少し気分が良くなった。今日は朝から晴れて、最高気温は２２度を超えて５月上旬の暖かさ、というより暑い。少しは外に出たほうがいい、とうちを出てなぜか突然「散髪をして帰ろう」と床屋によって短く刈ってもらって、頭も気分もスッキリ。１個１００円の焼き芋、おにぎりを買って帰り、夕食は焼き芋とおにぎり。今日は優待株の２月の権利落ち日、最近は株の売買は少なくほとんどが長期の保有・「大庄」→カタログから選べるのでいつも２５００円分の食事券。・「ダイエー」→５パーセントの割引カード。・「イマージュ」→８０００円相当のライスフォース化粧品。・「イオン北海道」→マックスバリュなどで使える買い物割引券。・「カスミ」→米２キロ。・「ＤＣＭ」→ジャガイモ１０キロ。・「ドトール」→２，５００円相当の自社商品。・「プレナス」→弁当のほっともっと、２５００円分の優待券などほとんど１単位１０万円以下の安いところで買って現物で保有している。気分がよくなってよかった～だ。、明日は病院での透析、今日は早めに寝よう。

  2010年02月24日

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• 参った・・・

  今朝は少し早い時間に目がさめた。朝のＣＡＰＤをすませ、いつものようにパン、ハムとほうれん草の炒め物、コンソメスープ、アイスコーヒーという朝食をすませた。朝食を食べたあと、吐き気、目まいなどが一緒になったような不快感が続きグズグズもできない、グッタリ状態になってしまった。昼食はご飯と白菜の漬物。食欲もない困った具合の悪さはじっと耐えるしかない。３時過ぎにコーヒーを少し飲んだら少し楽になったような感じ。夕食もご飯と漬物、ほうれん草のおひたしを少し。明日もこんな状態だったら病院で診てもらったほうがいいかな～なんて少し不安になっている。

  2010年02月23日

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  めがね橋

  昼は日本料理の店で日替わり、ここは２回目だが日替わりは３種類から選べる。今日は握り寿司、豚の角煮、鯖の煮付け。ハローユートピアは豚の角煮を注文。豚の角煮、鰆の南蛮漬け、きんぴらごぼう、茶碗蒸し、味噌汁、漬物、ご飯、デザート、アフターコーヒーで８００円。薄めで上品な味で食べやすい、お腹が一杯になってコーヒーは少し飲んだだけ。奥さんは買い物、でハローユートピアは中島川沿いにめがね橋までぶらぶら歩いたら汗ばむくらいの暖かさ。調子に乗ってまた具合が悪くなったらいけないので２０分ほどでうちに帰った。テレビをつけたら女子カーリング、日本対ドイツの最終エンドでドイツの３点リードの場面、同点になる可能性がある日本の最後の１０投目が少しずれて２得点で、残念ながら１点差負け。今度のオリンピックで、アイスホッケーとカーリングの意外な面白さを認識。だが誰もが簡単にできる競技でないことは共通している。カーリングのストーンは１個１０万円以上もするらしい競技に必要なのは１６個なので相当な高額になる。長崎県知事選挙は自民党が支援する候補が当選、長崎はまだまだ政策とは関係ない市議会議員、県議会議員の親類、知人関係が強い「田舎」だと思う結果になった。夕食はそば、明日は久しぶりに車で買い物に出てみようと思っている。今日の日替わりめがね橋、ランタンはいらない

  2010年02月22日

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• 良い天気

  昨日、今日と朝から晴れて良い天気になっている。昨日は最悪の体調でグズグズもできず、ぐったりといっていいような全く動けない「虚弱体質×５」といった状態だった。今朝は普通に目がさめた。昨日のグッタリはなんだったんだろう、と思うくらいのごく普通な状態。朝食はいつものようにパン、目玉焼き、ほうれん草の炒め物、オニオンスープ、アイスコーヒー。テレビで女子カーリングの中継録画を見ていたら、ルールが少しわかってきて結構面白い。チーム青森には頑張ってベスト４に残ってほしい。日本の代表が頑張っているのでカーリングというスポーツが面白く感じるのだが、残念ながらどこでも、誰でもが気軽にできるものではない。今日は快晴で気温も高めのようだ、久しぶりに昼は何か美味しいものを食べに出よう。

  2010年02月22日

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• エコポイント

  今日は朝から晴れて良い天気、目覚めも普通でいつものようなだるいという感覚はない。朝食はパン、ハム、ゆで卵、サラダ菜、コンソメスープ、アイスコーヒー、といつもと同じメニュー。午前中に部屋の片付けに取り掛かったが、去年の手帳が出てきて中を見ていたら片づけが面倒になってきてほとんど何もせずに終了。昼食は鰯の煮付け、ほうれん草のおひたし、ご飯。昼からエコポイントの手続きのためいつもの電器店へ。ランタンフェスティバルが開催中で、晴れて寒くはない良い天気、おまけに土曜日ときているので街中人が多い。人が多すぎてまっすぐに歩けない。エコポイントの請求に必要な書類は、領収書、保証書、リサイクル券。申込書に型番などを書かなくてはいけないのだが、普通は「東芝の４０型液晶テレビ」としかいわないので型番とかはわかるわけがない。役所の書類は、意識的に難しくしているんじゃないだろうか？と思うことがある。エコポイント請求の書類も個人で作成するのは簡単ではない。国、地方に関わらず、わかりやすさ、便利さなどを考えない役所的考えには困ったものである。夕食はご飯、漬物、冷奴、蟹サラダ。近頃はご飯の美味しさを再認識している。今日の最高気温は１１度くらいだが晴れて風がないので寒さは感じない。明日は日曜日でランタンフェスタの人出も多いと思われるのでうちでゆっくりだ。

  2010年02月20日

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  長崎ランタンフェスティバル

  今朝は普通に目がさめた、昨日が病院での透析だったので今日の夜までＣＡＰＤはなし。朝食はパン、ハム、キャベツノサラダ、ゆで卵、コンソメスープ、アイスコーヒー。午前中は用心してテレビを見ながらグズグズ、どのチャンネルでも冬季オリンピックを放映しているので実況と録画が入り混じっていてこんがらがってしまう。昼食はご飯と漬物という質素なもの。炊飯器が新しくなって、ご飯が美味しいので漬物をおかずに食べたら美味しいだろうなあ、というわけでご飯と白菜の漬物という食事になった。ご飯が甘くて「うまい」だ。昼から晴れて良い天気になったので「ランタンフェスタ」にでも行ってみるか、とうちを出て、まずいつもの電器店でエコポイントの手続きをしてもらおうと思っていたら担当者が休み。自分で手続きは出来るのだが、結構面倒なのでやってもらったほうが楽でいい。ランタンフェスタのメーン会場の湊公園、中華街は平日の昼間のしては人が多い、いつもはない露天が結構な値段で「長崎名物」を売っている。中国の正月を祝う行事が、観光客を呼ぶ「商売」の手段に使われているような気がしないでもない。往復バスを利用、帰りは１個前の停留所で降りて、１停留所分歩いて帰った。２時間ほどの外出だったのだが少々疲れた。夕食は甘ったれうどん、うちに帰ってバナナを１本食べていたのでお腹が一杯になった。今日は晴れて寒さはほとんど感じなかった。体調が不安だが明日も天気が良かったら久しぶりにグラバー園にでも行ってみよう、と思っている。今日の中華街ランタンフェスタのメーン会場

  2010年02月19日

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• 鯵茶漬け

  昼食はカレー、豆腐の味噌汁、キュウリの酢の物。いつもの透析の後のようなグッタリはない。が寒いし天気も良くないのでテレビを見ながらグズグズ。今度のテレビは４０型なので画面が大きく見やすい、厚みがないので場所もとらないし早く買い換えればよかったかなあ、と思ったりする。冬季オリンピック、スノーボードの国母選手は残念な結果になってしまった。金メダルのアメリカ、ホワイト選手は、ルールが全くわからないハローユートピアが見ても「ずば抜けた高さ」だったので技術もすばらしいのだろうと思う、国母選手は金メダルは難しかったと思うがメダルには手が届いてほしかった。選手に個性があるのは全く問題ない、が日本代表の「ユニフォーム」をきちんと着ていないのはまずかったかなあと思う、なので逆に頑張ってほしかった。オリンピックに出場する選手に、大相撲の横綱のような「品格」を求めるのなら最初から代表に選ばなければ良い。選手より監督、コーチがダメだと思う。夕食は「鯵茶漬け」そこそこ美味しいが薄味に慣れているハローユートピアには、塩味がきつすぎるので１人前の半分でいい。テレビの「これうま～い！」はうかつに信じられない、

  2010年02月18日

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• 新しい透析室

  今日は病院での透析、今週から透析室が新築された場所に移動していた。ハローユートピアは週に１回の透析なので今日が初めて。広くて明るくなって、今までの透析室とは比べ物にならない。透析室が新しくなっても透析は同じだ。先週のように血圧が下がるというようなことはないが４時間動けないのはきつい。ベッドのテレビが新しくなっているので見てみたら、オリンピックのショートスケート男子１０００メートルが放映されている。ショートスケートもスピードがあって結構面白い、日本選手は２人とも予選落ちだったが世界のレベルは高い、出場することに意義があるのだろうが・・・・。冬季オリンピックは世界での競技人口が少ない種目が結構あるようだ。カーリングは全世界の競技人口が約１３０万人、そのうちカナダに約１２０万人、日本には３０００人程度しかいないらしい。このような競技人口が少ない競技がオリンピックの種目にあるのは欧米先進国のためだと思ってしまう。今日は予報どおり午前中は雨、病院から帰るころは雨はやんでいるが寒い、東京では雪が積もっているようでまだまだ春は遠い。

  2010年02月18日

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• 宅地建物取引主任者証

  今朝は普通に目がさめた、ＣＡＰＤは排液の量が少ないのは気になるが問題はないと思う。朝食はパン、ハム、ゆで卵、キャベツのサラダ、アイスコーヒー。眠くなることが多い午前中も普通になんともない、体調不良は睡眠が充分でないからだろう。昼食はカレー、姪にもらったジャガイモがあるのでジャガイモを使った料理が続いている。昼から買い替えたテレビが配達された。薄型の４０型だが、価格は今までの「ブラウン管の地デジ対応」という中途半端なテレビの半分だ。宅地建物取引主任者証の更新の講習の申し込みに必要な証明写真を、セブンイレブンでデジカメのカードから作成、２００円でできた。この講習は５年に一度、１５５００円の受講料が必要でこの講習を受講しなければ宅建の主任者証の更新ができない。新しい法令に対応するためらしいがわざわざ講習を受講する必要はない、と思うのだが・・・・・。長崎県宅建協会本部へ必要な書類を添えて申し込みを済ませた。講習は３月５日の金曜日、考えると憂鬱になる。主任者証の更新も今年で最後に使用と思っている。夕食は肉じゃが、冷奴、漬物、ご飯。明日は朝から雨の予報、ところによっては雪になるらしい。

  2010年02月17日

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• 

  銀メダル、銅メダル

  昼食はご飯と白菜の漬物。食欲がないわけではないが、味があるものは食べたくない。食後にコーヒーを飲んだら少し眠気がさめたような感じになった。２時過ぎに「うちでグズグズばかりだったら、本当の怠け者になってしまう」と外に出た。日陰は冷たく感じるが陽の当たるところは気持ちがいい、近くのスーパーで頼まれたパンを買ってうちに帰ったのは３時過ぎ、買い物の時間を入れて１時間ほどの散歩になった。ちょっとはまりそうな、五輪の女子アイスホッケー、カナダ対スイス戦を試合終了まで見ていた。女子とはいえスケートなのでスピードがあり面白い。ルールや選手の名前はわからないが「パックをゴールに入れれば１点が入る」というくらいはわかる。今日の試合も一方的にカナダが優勢で１０－１でカナダの勝ち、カナダ、アメリカの強さは他のチームとはレベルが違いすぎる。男子スピードスケート、５００メートルで長島選手が銀、加藤選手が銅メダルを獲得、日本選手の活躍は元気が出る。夕食はキャベツのサラダ、ハム、バナナをはさんだパンとアイスコーヒー、なぜか肉じゃが。夕方からは具合が悪い、ということはなくなって一安心。明日は宅建の講習の受講に必要な証明写真を撮って申し込みの手続きをしてこよう、と思っている。電車が３台

  2010年02月16日

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• 眠たい・・・

  今朝は４時過ぎに目が覚めた。まだ新聞が来る時間ではないし、ＣＡＰＤの時間まで２時間ある。この２時間ほど眠れたらいいのだが不思議と目が冴えて眠れず、なんとなくＣＡＰＤの時間になった。朝食はパン、ゆで卵、ハム、キャベツのサラダ、コンソメスープ、アイスコーヒー。といつもと変わらない。食べ終わって新聞を読んでいたら猛烈に眠くなった、最近は自分で自分をコントロールできなくなることがある。眠いからといって眠れない、何もないのにテレビを見ながら眠っていた、眠っているときに足が攣るなど・・・・。病気のせいか、虚弱体質で自分がコントロールできていないのか、かんがえるとちょっと不安になる。

  2010年02月16日

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• ぬる目の風呂

  女子アイス小ッケー、中国対アメリカは１２－１でアメリカの圧勝。一方的な試合になったのだがなぜか中国を応援していた、中国が１点を入れたときは観客から大きな声援が飛んでいた。判官びいきは世界共通らしい。夕食はキャベツを４分の１に切り、葉と葉の間に豚肉をつめてダシで煮込んだもの、とご飯。キャベツが甘くなって「うまい」だ。キャベツは好きなので、ほとんど毎日食べている。夕食後３０分くらいかけてゆっくり入浴。最近、ぬるめに風呂にゆっくり入ると気持ちよく感じるようになった。お腹のチューブの保護は相変わらず面倒だが、ＣＡＰＤができなくなるまで仕方がない。身体を洗うのは「牛乳石鹸」の赤箱、いろいろ使ってみて、全身の痒みには一番良いように感じる。今日は寒くて一日中、エアコンをフル稼働。空気が乾燥すると痒みがひどくなるので加湿器も２台稼動、最近の加湿器には空気清浄の機能があるので便利になった。明日は体調と天気がいいようなら市役所に行ってみよう、と思っている。

  2010年02月15日

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• 曇りのち晴れ

  今朝は普通に目が覚めた。朝のＣＡＰＤは排液の量が少なめだが問題はない、朝食はパン、サラダ菜、生ハム、ゆで卵、コンソメスープ、アイスコーヒー。月曜日は燃やせるゴミのひ日、週２回の燃やせるゴミの日と１回の燃やせないゴミの日のゴミ出しはハローユートピアの仕事だ。いつもより体調は良い。午前中に銀行まで散歩、往復３０分程度の時間なので弱った体力のハローユートピアにはちょうどいい散歩コース。今日の銀行は年金の支給日で、お年寄りが多い。今日の天気は朝は曇り、のち時々晴れで少し寒いと感じるくらいの気温。昼食はトンカツ、千切りキャベツ、ご飯。ハローユートピアは辛いもの、特に胡椒が苦手で、料理の下味の「塩、胡椒」の胡椒を入れるのが嫌いだ。うどんやそばにも七味は使わない。昼から外に出ようか、うちでグズグズしようか迷いながら、なんとなくテレビで五輪の女子アイスホッケー、アメリカ対中国戦を見ていたら結構面白い、試合は中国はアメリカに歯が立たず、一方的に試合になっている。で今日はうちでグズグズだ。

  2010年02月15日

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• やっとレンジが・・

  昼過ぎに昨日買った電子レンジが配達された。毎日使うものなので一安心、料理が全くできないハローユートピアも、時々はご飯やたこ焼き、肉まんをチンするくらいはするのでレンジがないと不便なのだ。炊飯器もそうだが、レンジも前の製品と比べたらスマートで落ち着いた感じがする。あとは水曜日にテレビの配達がすめば一段落。考えてみれば子供のころには想像ができないような「便利な生活」が当たり前の生活に慣れてしまっている。これが良いのか悪いのか、よくわからない。夕食はご飯、ぶりの照り焼き、白菜の漬物、デザートにイチゴ。今日はバレンタインデーということは全く忘れていた。さんまのからくりテレビで「若い女の子は友チョコ」が普通といっていた。今の若い子のバレンタインデーに対する考え方が変わってきているのか？世の中の動きについていけない「おじさん世代」になってしまっているようだ。

  2010年02月14日

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• 日曜日

  今朝は少し早い時間に普通に目が覚めた。ＣＡＰＤをすませて新聞を取りに部屋を出たら寒い、この寒さでも平年より気温が高いらしい。朝食はパン、サラダ菜、タマネギのスープ。午前中に姪のうちに行きたいという、姪のところには育ち盛りの男の子がいるので食べきれない食料を持っていくらしい。車の運転は面倒だが仕方がない。日曜日なので車が少なく、往復４０分くらいで帰れた。昼食は長崎市の牧島というところの「鯵のお茶漬け」。これもテレビで「これは美味しい！！」といっていたものだが「普通に美味しい」というところ、テレビの美味しいは、本当に当てにならない。一番の期待はずれは北海道の生キャラメル、美味しいどころか普通のミルクキャラメルのほうがまだマシだと思った。今日は一日曇りで気温も上がらないようなので外に出るのは躊躇する、うちでグズグズだ。

  2010年02月14日

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• レンジとテレビ

  今朝は４時過ぎに目が覚めて眠られず、新聞が配達される時間まで、ビーノを食べながら録画していた刑事コロンボを見ていた。スナック菓子は食べだしたら止まらない、で一袋を食べてしまった。さすがに午前中は眠たくなって、いつものソファーで１時間ほど熟睡、目が覚めたら昼のＣＡＰＤの時間。奥さんはレンジを決めるので、先に一人でいつもの電器店へ行った、ハローユートピアが一緒だとゆっくりと品定めができないらしい。昼食は最近開店した日本料理の日替わり、日替わりといっても３種類あって好きなものを選べるという。ハローユートピアは鰆のたたきサラダ、フロフキ大根、揚げ豆腐のあんかけ、ひじきの煮物、味噌汁、漬物、ご飯のセット。奥さんは握り寿司、茶碗蒸し、味噌汁、ひじきの煮物、漬物のセット。食後にコーヒーがついて８００円はお得な感じ。レンジは明日配達で決めてきたらしいが、「テレビも買い得なのがある」らしいので電器店に行ってみたら、安くなっている東芝の４０型とシャープの３７型が同じ価格でいいという。ハローユートピアはシャープ、奥さんは大きな東芝と意見が分かれたのでたまにはいうことを聞いておいたほうがいいかな、と東芝に決めた。エコポイントと電器店のポイントを合わせると約３００００ポイントななる、これだけ安く買えるんだったらエコポイントがもらえるときの買い替えが得だということが納得できる。大きな支出になったが毎日必要なものなので仕方がないか。買い物があるというので帰りは一人、うちに帰って録画していたバンクーバー冬季五輪の開会式を早送りで最後まで見た感想は「参加国、地域は８２もあるが、実際はアメリカなどの大国や開催国のカナダ、北欧諸国のための大会」というのが正直なところ。日本国内でも暖かい九州などではスキーの経験がない人がほとんどなのに、アフリカ諸国でまともにスキーやスケートができるわけがないと思う。多分、競技はほとんど見ないと思う。ハローユートピアは体操やフィギアスケート、シンクロなど人が点数を決めるスポーツは好きではない、体操やフィギアスケートの点数の根拠がよくわからない。スポーツは「誰が見てもわかる時間や距離の優劣がはっきりするもの」でなければいけない、と思っている。夕食はポテトサラダ、サラダ菜をはさんだサンドイッチ、アイスコーヒー。食後のデザート？におはぎを１個。今日は夜中に目が覚めないようできるだけ遅い時間まで起きていよう。

  2010年02月13日

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• 動きたくない

  うちでグズグズに慣れると、外に出るのが面倒になる。これじゃあいけない、と２時過ぎにうちを出て、とりあえず市役所へと思っただけで、結局は近くのスーパーへ。今日は夕食も何とかしなければいけないので２８０円の「チキン南蛮弁当」を買い、デザートのイチゴと、バナナが一房６８円だったのでこれも買い、３０分ほどで帰ったのだが気持ち的には「冒険」に出たような変な満足感があった。これも怠け者になった証拠だろう、困ったもんだ。最近テレビでは、韓国のテレビドラマの放送が多い、民間のＤＳ放送では、昼も夜も、再放送などを含めどこかの局で放送されている。同じような内容のものが多いように思うのだが放送されている、ということは見る人が多いということだろうか？夕食はチキン南蛮弁当とバナナを１本。今日は気温は上がらなかったようだが雨も降らなかった。レンジがないと不便なので明日は決めてこようと思っている。

  2010年02月12日

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• 卵かけご飯

  今朝は普通に目が覚めた。ＣＡＰＤがないのでゆっくり新聞を読む、朝食は卵かけご飯、いつもはパンを食べるのだが、ご飯がおいしそうだったので卵をかけて食べたらうまいだろうな、というわけで卵かけご飯になった。地元のメーカーの少し甘めの醤油は卵かけご飯に合う。ハローユートピアの卵かけご飯は、ご飯の上に穴を開けて直接卵を落とし、醤油をかけて混ぜて食べる。熱いご飯で卵かけご飯はうまい、だった。午前中はいつものソファーでテレビを見ながら居眠り、虚弱体質で怠け者になってしまったとちょっと反省。最近は反省することばかりで困ったもんだ。昼は一人なので何とかしなければいけないのだが、面倒なのでインスタントの「トマトチキンポタージュ」とパン。今日は気温は上がっていないようだが晴れたり曇ったりの天気、昼からうちでグズグズか、外にでるか迷っている。

  2010年02月12日

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• 春一番？

  今日の天気は雨で風が強かった、夕方のニュースで鹿児島では気温上がり強風の春一番が観測されたらしい。長崎の最高気温は２０度で暖かかった。透析で疲れてグズグズで何もせず、夕食はご飯、牛肉と白菜のすき焼き風。炊飯器を買い替えてご飯がおいしく炊き上がるようになった。テレビはしばらく今のまま我慢。明日は少し寒くなる予報、明日も雨になるようなのでうちでグズグズになると思う。ハローユートピアが勤めをやめてだいぶ経つが、仕事をして土曜、日曜の休み、祝日がある、という生活が懐かしい。透析を開始して弱気になってしまって早めにリタイアしたのをちょっと反省、と思うことがある。

  2010年02月11日

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• きつい透析

  今日も夜中に目が覚めて、朝の覚めは悪い。予報どおり朝から雨、朝のＣＡＰＤは排液だけなので１０分くらいで終了、朝食抜きで病院へ。休日の朝なので車は少ない。病院の駐車場は意外と多い、見舞い客が多いのだろう。今日の透析はきつかった。３時間くらいまで普通になんともなったのだが、急に汗が出て息苦しくなり、血圧が急降下している。朝から体調が良くなかったので、ある程度は覚悟していたのだが思ったよりきつい。酸素をセット、足を高く上げて血圧が回復するまで除水を休止し、透析の終了時間に何とか除水まで終了した。透析が終わッた時はいつもより疲れた。うちに帰ったのはいつもと同じくらいの１時過ぎ、奥さんはいつもの電器店にレンジを見に行って留守。疲れて何もする気になれないので帰りを待っていた。昼食は奥さんが買ってきた弁当、卵焼き、焼き魚、煮物など普通の弁当、お腹が空いていたのでおいしかった。一日中雨で天気は悪いのだが寒くはない、ここ数日エアコンはお休みだ。とにかく今日の透析は疲れた、微妙な体調の変化なので気にしていなかったのだが・・・・体調管理には気をつけなければいけない、と反省

  2010年02月11日

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• 不思議な感覚に

  今朝は少し早い時間に目が覚めた。新聞を取りに部屋を出たら雨が降っていて暖かい、昨日より暖かくなるんじゃないだろうか？と思うくらいだ。朝食はパン、キャベツとパプリカのサラダ、ゆで卵、生ハム、インスタントのキムチ味のスープ、アイスコーヒー。朝食は普通に食べたのだが、しばらくしたら身体から力が抜けていくような感じで眠たくなってきた。冬山で遭難したら低体温症で眠くなるらしいが、この眠気がそうじゃないか？と思うくらい経験したことがない不思議な感覚で、このまま眠ったら目が覚めないんじゃないか、というくらいの初めての経験だった。もうどうにでもなれ、とベッドに入ったらすぐに眠ったらしく、気がついたら昼のＣＡＰＤの時間になっていた。目が覚めたときはぼんやりしていたがＣＡＰＤをはじめる頃にはスッキリ、夜に充分な睡眠が取れていないのだろう。昼食は豚汁、ほうれん草のおひたし、ご飯。雨は午前中に止んだ後は一日中曇りで湿度がたかいせいか昨日より暖かく感じた。テレビとレンジの点検の結果、テレビもレンジも部品を交換しなければいけないらしい。この部品代だけでどっちも２万円くらいになるという、テレビは地デジのほかは大丈夫なのでしばらくはアナログを見ればいいのだが、レンジは毎日使うので待ったなし、困ったもんだ。夕食は豚汁、ウニ、ご飯。豚汁は昼の残りだが、カボチャが解けてあまくててうまい、になっている。明日は雨の予報で気温は今日と同じ２０度近くまで上がる予報、体調がよかったら市役所に行く予定だ。

  2010年02月09日

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• なんとなくきつい

  夜中に寒くて目が覚めた、なぜそうなるのかわからないが布団がベッドの下に落ちている。一度目が覚めたら眠れない、で朝まで眠ったような眠っていないような状態で朝のＣＡＰＤの時間になってしまった。朝食はパン、トンカツとキャベツをはさんだカツサンド。玉子スープ、アイスコーヒー。今日は新聞の休刊日、毎日眺めているだけのような新聞もないと寂しい。昼前に「ホテルでランチ」と出かけた。今日は高校の同級生と食事だという、いくつになっても同級生とは昔のままの友達らしい。というわけで昼を何とかしなければいけないのだが睡眠不足のせいか動きたくない。３時前に少し良くなったので、近くのスーパーで２９８円の弁当を買ってきて遅い昼食。おかずはエビの天ぷら、かき揚げ、小さいハンバーグ、焼き魚、パスタ、ご飯と充分満足できる内容。今日の天気は曇りで暖かい、最高気温は２０度まで上がったらしい。このまま春になればいいのだけど暖かいのは今週までで来週からまた寒くなるという予報のようだ。夕食はいつもより１時間ほど遅い時間に、牛肉とタマネギ、卵で「牛丼」風。体調が良いときと悪いときの差がありすぎる。これも腎不全のためだろうが、このまま悪いときばかりになるのではないか、とちょっと不安になる。

  2010年02月08日

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• 日曜日

  今朝は普通に目が覚めた、天気は良くないが寒くはない。朝のＣＡＰＤは排液の量がいつもより多いが問題はない。朝食はパン、キャベツとパプリカのサラダ、生ハム、玉子スープ、アイスコーヒー。昼前に「おいしいパン屋へ行きたい」ときた、車で１０分くらいのところにある手作りのパン屋でちょっと高めの価格だがおいしいという評判だ。いつ行っても駐車待ち、ということが多い人気店だ。ハローユートピアはバターなどを使っていない安いパンのほうがいい。「昼をいつものトンカツにするならパン屋に行く」というわけで昼食は○勝でトンカツ、日曜日なのでランチメニューはない。ヒレカツ、ロースカツ、エビフライのセット、角切りキャベツ、味噌汁、漬物、ご飯は麦ご飯。今日はご飯、漬物、角切りキャベツをおかわり、満腹で「パン屋には行きたくない」といったらおこられた。パン屋はいつものように客がいっぱい。食パン、マフィン、チョコフランス、などとクッキーも買っていた。帰りに燃料を３０００円分入れたのだが、最近は病院への通院以外は車に乗ることが少なくなったので２～３ヶ月に一度で間に合う。ノエビアの株主優待、２１００円相当の自社商品でトカラの海の石鹸とボディーソープのセットが届いた。２単位保有なので２個、ノエビアの優待は年２回で配当もいい。夕食はそばを少し。昼に力いっぱい食べたのでお腹が空かない、体調が良くなるとお腹いっぱい食べてしまう、反省。

  2010年02月07日

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• 

  中華街

  今朝、目が覚めたのは朝のＣＡＯＤの時間を１時間くらい過ぎた７時前。寝るときには毛布の上に掛布団をかけて寝るのだが、目がさめた時は掛布団の上に毛布と逆になっていたので夜中に目が覚めた何かしたのだろう。ＣＡＰＤの時間が少しずれるのは問題ない。朝食はご飯と昨日の残りのおでん。カレーとおでんは気のせいか翌日のほうがおいしく感じる。昨日からリビングのテレビの地デジが映らなくなった、雨などの天気が悪いときに映りが悪くなることがある。部屋のテレビは問題く地デジが映るので、ブラウン管のリビングのテレビは故障じゃないかと思うがよくわからない。昼食はチキンカツ、クリームコロッケ、付け合せのパスタ、千切りキャベツ、サラダ菜、ご飯。昼から、いつもの電器店に修理の依頼にいった、テレビはアナログが見られるので困らないのだがレンジの調子もよくない、で点検をかねてみてもらうことにした。、天気が良くて暖かいので、帰りは中華街、オランダ坂方面をぶらぶらしてみた、来週から「ランタンフェスティバル」が中華街を中心に開催される。その準備が忙しそうだった。今日は天気も体調も良かったので疲れたはない、朝寝坊がよかったのだろうか、と思ったりする。透析を開始してから、体調が悪いのが当たり前なのだろうか？悪い体調と付き合っていかなければいけないのか？などと考え出したらきりがない。夕食は甘ったれうどん。来週も気温が高い日が続く予報、多少天気が悪くても暖かければ何とか我慢ができる。明日は日曜日、燃料を入れておかないといけない。中華街は結構人が多い。ランタンフェスタの会場になる湊公園は準備中

  2010年02月06日

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• 

  期日前投票

  昼から知事選の期日前投票に行った。去年の総選挙のように関心がないのか、投票所には立会人、受付など１０人ほどの職員がいたが、投票者はハローユートピア一人だけ。午後２時過ぎという中途半端な時間だった、ということもあるのかな、と思う。投票所が駅の近くなので、西坂公園に行ってみた。天気が良いせいか、平日なのに意外に観光客らしい人が数人いた。この二十六聖人が処刑された西坂公園は小高いところにあるので虚弱体質のハローユートピアは息切れでゼーゼーになった。夕方のＣＡＰＤがないのでゆっくりうちに帰り、夕食はおでん、ご飯。おでんは大根、スジ、ちくわ、厚揚げなど一般的なもの、好きなのは大根、スジ、こんにゃく。東京では一般的なはんぺん、ちくわぶはない。はんぺんは手に入るが、ちくわぶは見たこともない。九州ではほとんど食べない「にゅるにゅるのはんぺん」と「中途半端なちくわぶ」を食べることが理解できない。今晩からまたお腹に透析液を入れた、また病院での透析の木曜日までＣＡＰＤでお腹に透析液が入っている。二十六聖人の碑最年少は１２歳の少年ここの桜も来月には咲く

  2010年02月05日

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• 県知事選挙

  今日は朝からいい天気、ＣＡＰＤがないのでゆっくりと起き出す。朝食はパン、サラダ菜、ゆで卵、コンソメスープ、アイスコーヒー。お腹に透析液が入っていないのでちょっと変な感じがする。７人が立候補、という乱戦になっている、２１日投票の長崎県知事選挙にプロレスの大仁田厚が立候補している。参議院議員を経験しているが、難しいだろうとの予想が多い。宮崎や大阪のようにはいかないだろうし、やっぱり思いつきで立候補した感じがして準備と勉強不足だと思う。現職の知事は、地元の県議、自民党衆議院議員を経ての転進で、父は大臣経験者という典型的な「中央との大きなパイプがある」という古い形の政治家。去年の総選挙が終わるまで態度を明らかにせず、自民党が負けたので不出馬を表明した、と考える人が多い。新幹線、県庁舎の建替え、諫早の干拓、石木ダムなど大型の公共事業を「道筋はつけた」なんていっているけど民主党政権の下では今までのように思うようにことができないので放り出した、としか考えられない。中途半端な引退とは困ったもんだ。困った自民党は副知事を候補者に担ぎ出して推薦しているし、民主党も脱官僚といいながら現職の官僚を候補者に推薦しているし・・・、県政をなんと思っているのだろう？と思ってしまう。今日から期日前投票ができるので、天気も体調もいいし、でとりあえず昼から投票に行くつもりだ。

  2010年02月05日

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• 病院での透析

  今朝は普通に目が覚めた、予報どおり外は冷たい。月曜日と木曜日は燃やせるごみの日、月曜日はごみステーションが一杯になるのだが木曜日のごみは少ない、エコの考えが浸透してきたのだろう。病院の駐車場は駐車している車が少ない、透析の開始はいつもと同じくらいの時間。今日の透析は無事に４時間で終了。いつもはテレビを見ることがほとんどないのだが朝青龍問題が気になるので昼前から透析の終了までテレビを見ていた。結局、朝青龍は引退ということになった。今までの経緯から解雇でもいいと思うのだが協会側と朝青龍側、どちらも面目が保て、なおかつ一般のファンも納得できる形で終わらせた。という印象がする。透析後は月初めの検査だけで、チューブ交換は再来週ということになった。今日は一人なので昼食は病院のレストランでチャンポン。５３０円の価格は高くないが、特徴のない普通の味。うちに帰って退屈なのでバナナ、羊羹などを少しずつ食べていたら意外とお腹が一杯になって夕食は白菜と豆腐、モヤシなどを入れた水餃子を少しだけ。透析液を入れていないのだがお腹が少しきつい。調子に乗って食べ過ぎた・・・反省。

  2010年02月04日

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• 株主優待

  今朝は普通に目が覚めた、朝のＣＡＰＤは排液の量が少し少ないようだが問題はない。朝食はパン、キャベツとパプリカのサラダ、春雨のスープ、アイスコーヒー。午前中は録画をしていた「ランボー」を見た。現実には一人で大部隊の軍隊と戦えるわけがないのはわかっているのだが映画だと納得して楽しめる。ターミネーターやダイハードのような楽しめる映画が好きだ。昼食はご飯、ビーフシチュー、千切りキャベツ、サラダ菜。昼から、天気がよかったのでとりあえずうちを出たら寒い、今日の最高気温は６度くらいまでしか上がらなかったらしい。電停２個分くらい歩いたところで散歩は中止、「今日の夕食はフルーツサンドだ」と勝手に決めてスーパーに寄ってバナナ、サラダ菜、玉子、パンなどを買って帰った。ソルクシーズという会社の株主優待、千葉県産のコシヒカリ３キロが届いた、２単位保有なので６キロになる。ちょうど米がなくなったところだったので助かった。このソルクシーズという会社は株価が下がり、無配になったのだが優待は継続するという文書が入っていたので一安心だ。夕食は予定通りバナナ、みかん、ゆで卵、サラダ菜などの「フルーツサンド」、飲み物はアイスコーヒー。食べたいと思って食べたものはいつも以上に「うまい」で満足。夕食後風呂に入ったらお湯が少なくて熱い。午前中にブレーカーが落ちた時にリセットされていたようだ。いつもは３９度か４０度に設定している風呂温度が４２度になっていた、熱いはずだ。明日は病院での透析、最低気温が０度前後と寒い朝になる予報。半年に１回のチューブ交換と毎月はじめの簡単な検査があるのでいつもより１時間ほど遅くなりそう。

  2010年02月03日

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• 手相

  今朝はぴったし、朝のＣＡＰＤの時間に目が覚めた。普通に眠れたせいか、昨日までの「なんとなく力がはいらない」という感覚を感じない。朝食はパン、キャベツとパプリカのサラダ、コンソメスープ、アイスコーヒー。ハローユートピアの手相はちょっと変わっているらしい、両手のひらの線が横に直線になっている、要するに右手はひらがなの「て」、左手は鏡に写した「て」の字になっている。この変な手相が病気などを持つようになる手相ではないか、と考えることがある。昼食はカレー、冷奴、湯葉と大根の葉の味噌汁、という変な組み合わせ。晴れていい天気だし、で昼から散歩にでた。路面電車にそって停留所５個分を往復、約１時間ほどの散歩だったが昨日のように疲れを感じなかった、やっぱり十分な睡眠が取れていなかったのだろうか？うちを出るときに「今日はなにも買って来ないで」と念を押された。奥さんは「いつも余計なものを買って帰る」と思っているらしい。帰ったのが３時前だったので３月権利の安い優待株を１単位買った、日本製麻という会社で配当がなく、優待が廃止になるリスクはあるが買値がたいしたことがないので１単位ならいいか、と気楽に考えている。夕食はうどん。讃岐うどんの麺に甘ったれうどんのダシをかけて食べたら、「うまい」だ。甘ったれうどんのダシだけ売ってくれないかなあ、と思った。今日はなんとか病院に行かなくて良いくらいのたいとょうに戻った。普通に健康ということが一番だ、とまた改めて痛感した。

  2010年02月02日

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