はんちゃんのおうちへようこそ　

ごぶさたです。

ブログ放置中のはんちゃんおんま＾＾です。

実は久々にぎっくり腰やっちゃいました。

って、そのせいでブログを放置していたわけでは全然ないんだけど(^_^;)

年のせいか、今までで一番大変な思いをしたんですよー。

こんなに苦しいものだとは思わなかった。（まだ完治してない） 

ぎくっていうよりは、座っていたら（横すわり）なんか変だなーという感じで、そのまま痛くなってたという・・・

今までは痛いと言っても横になると楽になったり、鍼にいって2~3日通えば治っちゃったんだけど、今回は鍼行っても全然変わらず。

お友達に借りた電器治療器があるから、鍼でツボがわかったら、そこを治療すればいいや、なんて思ってたけど、全然ツボもはずれと言う感じか。

全く「効いた」感じがしなかったので、次の日はその電器治療器を販売しているところの治療室を訪ねてみた。（お試し、といって通ってる人も結構いる）

いろいろ聞いて、そのときはだいぶ痛みが軽くなったような気がしたんだけど、帰り道ですでに痛い(T_T)

こりゃ相当ひどいようだ。

とにかく治療に通うのが大変だったので、2日間はどこにも行かず、治療器で教えてもらったように治療をしたけど、寝て起き上がる時が死にそうなくらい辛くて、なんか悲観的になりそうだった。

もともと丈夫なだけに（健康ではないけど）痛みにはめちゃくちゃ弱いのだ。

そのあとだんなが薬局でシップとのみ薬を買ってきてくれた。

飲み薬なんて・・・こんなの飲んでも大丈夫なのか~。（まあ、痛み止めのようなもの？）

でもそのおかげか、起き上がる時の痛みが半減、寝ていてもずいぶん楽になった。

それにしても一口に腰が痛いと言ってもいろいろ対処法があるわけだけど、ネットで調べたり人から聞くこともまちまちで正直悩んだ。

韓医院では鍼治療のときあったかいシップを腰に当ててくれたけど、「患部をまず冷やせ」とネットではみたんだよね。

人によっては「たくさん動け」といわれたり「寝ていろ」といわれたり。

自分の体の状態が結局わかってないから、何がベストなのかってのがわからなくてねえ。

このまま治らないんじゃないかとも思ったけど、だいぶよくなって気持ちも落ち着いたみたい。

2日間どこにも出かけずにいて、昨日はちょっと調子が良かったので、夕方出かけたらやっぱり大変だった(T_T)

今日から仕事も始めて、だいぶ回復したかなと思うんだけど。

まあ、無理しないでいかないとね。

皆様もお気をつけ下さい＾＾

ちなみにぎっくり腰で腰が痛い、とだんなに言ったところ、返ってきた答えは

「運動もせずにコンピュータばっかりやってるからだ！」

具合悪いと却っておこられるんだよ、ほんと(T_T)