朝の生野菜ジュース
今年に入ってから、朝の生野菜ジュースを飲むようになりました。知人から体にいいよ~と石原先生の著書を教えてもらってから。【送料無料】石原結實式野菜ジュース&スープが病気を治す [ 石原結實 ]ミキサー、ジューサー2台をその日の朝の気分に応じて選んでます。ミキサーを使うときの材料は「バナナ・青野菜(小松菜や青梗菜など)・オレンジジュース」スムージーのようなこってりした感じ。ジューサーを使うときは「りんご・にんじん」もう最高においしいです。野菜生活を濃厚にした感じでやめられません。ブロッコリーの余った芯なども入れるんですよ~。↑ブルーベリーを入れると、味が濃厚になって美味しい~上は「小松菜・冷凍バナナ・りんご」家族もなんとなく体が調子いい気がする~と毎朝好評です。