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ココロもカラダもぽっかぽか

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MoonLeo@ Re:10年前!(12/16) この頃のきよっぴさんも、大好きです。
きよっぴ@ゆいま~る@ Re[1]:4月15日の食事(04/15) MoonLeoさん、コメントをありがとう! が…
MoonLeo@ Re:4月15日の食事(04/15) おおー! ダイエットスタートしたのですね…

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2014年04月18日
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カテゴリ:カテゴリ未分類

7時

ごはん1.5杯
竹輪の磯辺焼き

9時:オレオ2枚&コーヒー

14時

お弁当
焼肉ロール(ごはん・やきにく・レタス・大場)
人参とインゲンのソテー
ほうれんそうのナムル風
うめきゅー

20時

冷凍パスタ
トースト

おつうじ:なし


やはり昨日も立ちくらみがひどかったなぁ
立ち上がるときにくらくらするので
低血圧が原因かも


昨夜記録を付ける際に
今夜は絶対にアイスを食べよう!と思って
記入を後回しにしました(爆)

結局眠くて食べられませんでした^^;
よ、よかった~~





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最終更新日  2014年04月18日 08時26分08秒
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