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カテゴリ：miyuking的グルメ（？？）

そういえば・・野菜ソムリエでしたｗ
と言っても、あんまりそれらしいこともないのですが。

毎朝、スムージーが朝食です（寝坊した時以外）

0901スムージー.jpg
だいたいは↑こんな感じの緑系です。

パセリ・小松菜（または青梗菜）・パイン・オレンジ・バナナに
レモン果汁・ヨーグルト・水・きなこ・すりごま入りです。
日によって、アボカドやキウイ、レタス、キャベツなどが入ったりします。

スムージー2.jpg
お休みの日は、ブルーベリーバージョン。

フルーツがたくさん入って、美味しいです。
体調も良く、母もとっても喜んで飲むのでせっせと作っています。

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Last updated June 10, 2014 10:52:59 PM
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