昨日の話ですが、無料のお試しコーチングというものを受けてみました♪
以前からコーチングには関心があり、一度受けてみたいと思っていたのですが、ネットで検索してみても、「ココだ♪」と感じるコーチと巡り合えなくて、保留にしていました。
でも先日セッションを受けたイギリス人霊能者のBecky Walshさんが
「今世あなたは肉体を持ったスピリチュアル・ガイドとして生まれてきました。その為、カウンセリングやコーチングにセンスがあるから、今後はそういったアプローチもセッションに取り入れてみたらいいと思います。そのためにも、一度自分がコーチングを受けてみたら参考になりますよ」
と、サンフランシスコにあるコーチングの会社を紹介してくれたのです。
そこで、とりあえず一度試してみよう･･･と、スカイプによるお試しコーチングを申しこんでみました。
今回の担当コーチは、いかにも白人～♪という感じの金髪・グレーの目をした男性で、名前はAlanさん。
元々はＭＢＡを持っている成功したビジネスマンだった方で、特にビジネスに関してのコーチングが得意ということでした。
とても感じの良い方でしたよ～♪
そしてこのお試しコーチングの中で、私は大きな発見をしてしまいました♪
それは、コーチが誘導してくれて、自分の成功したイメージを作ったときのことです。コーチの
「今、その状態でどんな感情を味わっていますか？」
という質問に、私の中からこんな感情が出てきたのです。
「忙しすぎて疲れる！！」
つまり、私が頭の中で「これが成功」と思っているイメージには、「忙しくて疲れる」というネガティブな感情がセットでくっついていたのです。
これには、思わず自分で笑ってしまいました！
その後、コーチの誘導でいろいろ探っていくうちに、ちゃんと良いポジティブなイメージが出来上がったのですが、もしコーチングを試してなかったら、自分にネガティブなイメージがあることを知らずに、成功イメージだけ追っかけていたかもしれません。
それでは、絶対成功できませんよね～(^^;)
だって、心の底で「成功＝忙しくて疲れる＝嫌だ！」と思っているのですから･･･。
30分程度の短い時間でしたが、とても有意義でした。
コーチングは現在から未来にかけてフォーカスしていくセッションですので、決してオールマイティではありません。
でも、参考になる方法論ですので、本などを読んで、勉強してみたいと思います。
そして、現実を創っていくための方向性を未来にフォーカスしたリーディングセッションに、上手に取り入れてみたいと思っています♪
実はコーチング以外にも、セッションに取り入れるために、現在すでに勉強を始めているものがあります。
今年は本当に変化の年になりそうです♪
（それについては、また後日お知らせしますね♪♪）
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