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カテゴリ：遠隔・祈り・瞑想イベント

明日、5月28日（金）は満月です♪
またあのパワフルなお月さまパワーを味わうチャ～ンス♪

というわけで、明日の夜21時より20分間、瞑想を行います♪
もし瞑想してみたい方がいらっしゃいましたら、ぜひご一緒に21時から始めませんか？
人数が集まると、エネルギーが繋がって、より深い瞑想ができますよ♪

特に申込などは要りません。
「ひじりんと一緒に瞑想する」とご自分に宣言して、瞑想してみて下さい。

また、事前にメールまたはブログコメントで参加表明して頂ければ、私の方から繋がって、瞑想前後に行うお祈りに含めさせて頂きます。
ハンドルネームでもかまいませんよ～♪

なお、明日はセッションが立て込んでおり、参加表明メールへのお返事を書く時間が取れないと思います(>_<)。
でも、メール頂いた方は必ずお祈りに含めますので、どうぞご了承くださいね！

メールはこちらまで⇒　info@healing-pianissimo.com

瞑想は初めて･･･という方は、こんな感じでやってみて下さいね♪

＜瞑想の仕方＞
（１）椅子に背筋を伸ばして座ります。
（２）目を閉じ、手は膝の上に、手のひらを上にしておきます。
（３）ゆっくりと呼吸をします。ポイントは吐く息と吸う息の長さを同じにすることです。
（４）呼吸以外の事は考えず、頭をからっぽにします。
（５）ゆっくりと呼吸を味わいます。

ぜひご一緒に満月を楽しみましょう♪

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Last updated 2010.05.27 21:15:57
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