【美女RUNでもっともっとキレイになる】本
【送料無料】美女runでもっともっとキレイになる漫画家かなつ久美さんの美容マンガ。「人並みに強い体がほしい…階段の上り下りも平気でできる 元気なおばあさんになりたい…」でも、「女忘れてスポーツやるのは私的には許せない。 正しい走り方から紫外線対策、食事、 すべてが網羅されてるRUN本があったら便利だね?」ということでできたのが、この本。根性無しの私にマラソンは無縁ですが(せいぜいウォーキング)知らない世界が垣間見られて、楽しい本でした。そっかー、RUN用ブラジャーをしないと、胸が垂れちゃうのね。知らないとヤバイ知識だー。まぁ、私が走ることはないでしょうが^^;さて、作中に紹介され気になっているのが「ロルフィング」。重力に対してバランスのとれた姿勢へと体を調整するボディワークだそう。ロルフィングの名前は、聞いたことがある程度。でも、筋膜をマニピレート(手技)していくそうで、とても効果が望めそうな予感・・・私も受けてみたいぞ、と探してみたら・・・ありゃりゃ、つい最近セッションルームを閉じてしまったそう。それに、ロルフィング自体は10回完結のボディワークだそうで、料金もそれなりに高額。自分の望む効果が得られるなら、安いものだが、果たして?うーん、誰か受けた方いませんかねー。