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Africaっ子の贅沢な節約ライフ

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千秋のブログ【苺同… -千秋-さん
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2006.03.27
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カテゴリ:チャレンジ
朝起きてから
一日の終わりに
体を目覚める
ヨガ やってみる

いい朝に迎える
毎朝 楽しい
毎晩 いい気持ち
眠れる
ストレス知らぬ
いつも いい笑顔

ヨガでいい人生になれる
いい人になれた気がする

DVDで
難しくない
レッスンできるヨガ

体が柔らかくなる
疲れにくい体も
自分から作ってみよう

毎朝が楽しみハート(手書き)









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Last updated  2006.03.27 08:37:36
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