カテゴリ:健康と幸運
こんにちは
あなたを幸運体質にするセラピスト工藤ももです。 感情を味わう! 感情は自分の中に湧いてくるものだから どんな感情も嫌がらずに味わっていれば ちゃんと消化できる! ということは 心に重たく溜まらないんですね。 結果、嫌な事が増えなくなる! だけど、ほとんどの人は あれこれと頭で考える事が多い。 嫌な感情が湧くと 自動的に拒否反応しちゃう人もいるし 逃げたくなる人もいたり 見てみない振りをしたり 大丈夫だと思おうとしたり 自分に言い聞かせたり 抑えてみたり 取り除こうとしたり へとへとになるまで エネルギーもたくさん使って 感情が収まるのに時間もかかったり あなたはそういう経験したことはありませんか? 感情はどんな感情も抑えずに ただ味わっているだけで消化できるから 心に重たく溜まることはないんです。 しかも感情が収まるのも時間がかからないんですよ。 まあ、頭であれこれ考えずに やってみれば実感できることです。 あなたは頭であれこれ考えちゃうタイプでしょうか? 今まで感情の扱い方を 全く逆にとらえてしまっていたようです(M・Aさん) 自分の気持ちをコントロールしなくても、 自然にうまく行っているというのは やはり今までとは全く違いますね(F・Iさん) 今日もありがとうございます♪ あなたは宇宙から無限に愛され、感謝されています! 素直に喜び、宇宙の恩恵を感謝で受け取ってくださいね♪
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最終更新日
2014年03月12日 17時41分06秒
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