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人生が180度変わる!!~幸運体質メソッド~

人生が180度変わる!!~幸運体質メソッド~

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2019年02月09日
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カテゴリ:癒し・救い
こんにちは、
あなたを幸運体質にするセラピスト工藤ももです。

いつもお読みいただきありがとうございます。





【 恐怖心が消えていく 】


不安を感情と勘違いしている人も多いようですが、
不安は感情じゃないんです。


起きてもいないことを心配したり、
不安になったりするのは
頭の中で膨らませているだけでしょ?
(頭のおしゃべりですね)


頭であれこれ考えてしまうのは
その元となる感情が湧いていたのです。


なので、
不安や心配になる感情って、
どんな感情が湧いていたと思いますか?



はい、


怖い、
恐れ
などの感情がなかったですか?



そうですね。
恐怖心だったのです。



それに気づくだけでも
不安や心配が膨らむのが無くなりますが、
わたしたちは今までの癖で
常に頭であれこれ考えてしまうのです。
(頭のおしゃべり)



そして、恐怖心に気づかず、
またまた不安や心配で
頭の中がいっぱいになってしまいます。


そこで、
どうして恐怖心が湧いてくるのかというと、
その心の奥に
咎め、裁き、責める心が潜んでいたのですね。



それに気づくことができたら、
あっという間に恐怖心は消えてしまいます。
その恐怖心は
自分で創った幻想だったとわかるでしょう。
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自分が嫌いで、起きてもいないことを心配したり、
いつも不安で
社内のセクハラ、異常ないじめで悩んでいて
体調も悪くなっていました。

今では結婚し、娘も授かり、家族も健康で幸せです!
数年前の私からしたら
今の生活は天と地くらいのちがいです。
(Y・Kさん)



罪悪感が消えました。
苦しいことに対しての感覚がすーっと軽くなってきたんです。

苦しみってことに対しての、
負担が和らいだような?そんな感じです。

不思議です。

そう思えたことが
何よりありがたくてありがたくて。
もう胸がいっぱいで。

ずっと認められなくて、
見るのもつらかったことなので、
また奇跡が起きました☆
(K・Hさん)


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最終更新日  2019年02月09日 12時35分29秒
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