楽しい人生にしようよ♪

心療内科って鬱かなって・・・思ったら行くのかな???

実はここ何ヶ月もずっと調子が悪いんだ。
前は家の中もそれなりに片付いていたのに、今はグチャグチャ。
片付けようと思っても、体が全然動かない。

今まで出来ていたことができなくなってる。
夜も疲れているから１２時、１時には寝るのだけど、朝５時には目が覚める。
だからか、日がな一日眠気が取れない。気がつけば寝てる・・・。

周りは普通に元気そうに見えるみたいだし、私も試合だのなんだのと動けるのだけど、いつもの自分じゃないんだな～～～。
うまく言えないけれど。
片付けられない。動くのがおっくう。あの大好きな飲み会もキャンセル続き。。。
ハァ～～、どこかに投げやりな自分がいるって言うのかな・・・。

だからって、いきなり鬱に持って行くのもどうかと思うけど、耳鳴りもあるし、
なんか心のどこかに重たい物があるような気がするんだな。

私みたいに誰から見ても、元気で明るそうな人間って、自分で気がつかないうちに病んでるんじゃないかと思うわけよ。
必要以上に無理してるんじゃないかなって・・・。

　　　自己分析だ。。。

色んな不安を「こんなの大丈夫！！」って言い聞かせているのが無理になってきているのかな・・・。
そりゃそうだね、あんなバカオットの不意打ちをかわしながら、別居して３年半の中途半端な状態で、一人で子育てしてきたんだもの。疲れもするわさ。

まっ、なんだかよく分からないけど、結構きてます。マズイです。　(-"-)