しあわせなイルカ

昨日から肝臓デトックスをやりました。

昨年の１月以来、１年半以上ぶりです。

いま少し、軽いめまいというか疲労感があります。

昨日は、ほとんど水だけでした。

仕事の打ち合わせで都内にでたときもなんか食べちゃおうかな。。。と言う誘惑に駆られることしきり。。。

なんだか今日のこの食欲は餓鬼のようです。

そんな誘惑を撥ね退けて突入したデトックス。

夜の６時にエプソムソルト水を飲みました。

そのころは最近はまっているつけめんの本をながめては、終わった後に何を食べるかばかり考えていました。


そして、夜８時にもう一回エプソムソルト水。

このころからお腹はもうごろごろ言っています。


夜１０時にグレープフルーツ半個をしぼったオリーブオイル１２５ＣＣ。


これを飲んだあとは横になっていなきゃならないのです。

しかし、頭はつけめんのことばかりで、この煩悩を何とかしようということで「まんがの旧約聖書」を読みながらあっという間に爆睡（笑）


今日の朝、７時にまたエプソムソルト水。


９時にまた飲みました。


お腹が地響きを立ててきたので、１時間後トイレへ。


これで終了。


１ミリ大から大豆大の塊がいっぱいでてきました。

これが肝臓や胆のうから出てきた石らしいです。


その後も何回も便意を催すたびにシャーと言う水と共にまだでてきます。


不思議とあれだけあった食欲がさっぱりです。


体重は２キロ減っていました。

お水飲もうっと。。。