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2009.01.26
テーマ：健康・美容によい飲み物(564)
カテゴリ：つれづれ話
お茶が大好きな私。
タッ君の２４時間営業ドリンクバー閉店(笑)で、 緑茶も紅茶も飲めるようになったのですが、 ハーブティーも飲んでいます。 現在風邪をひいているので…。  風邪に効くハーブティーの葉をブレンドしました。 ハーブティーは、 昔、体の免疫低下による湿疹が出来た時に デトックス（体の毒だし）のブレンドを飲んではまりました。 タッ君がらみの不思議な話がきっかけなのですが、 その話は又いつか(笑) 「ボタニカルズ」というハーブティーのお店のブレンドを買って、 飲んでいたのですが、少々、お高め（汗）美味しいのですけど。 ↑いろいろなブレンドがあります。 症状や悩みにあわせた物が選べます♪ なので「生活の木」というアロマやハーブのお店で 個々の種類の葉を買って、既成のブレンドや効能を本などで 参考にしながら、独自でブレンド。 今回、ブレンドしたのは、 エキナセナ（熱下げ）とネトル（ミネラル豊富）。 リコリス（喉にいいらしい）も良かったかも。 エルダーフラワー（鼻づまり）がきれていて残念。 ペパーミントは夜飲むと目が冴えてしまうので。 スーッとしそうですが。 ポットに飲む分だけブレンドです。 タッ君（１歳）がハーブティーの袋でごそごそしているのを 後ろから、期待のまなざしで見ていました(笑) タッ君には麦茶ね。 薬と違うので、すぐに効くというものではありませんが、 体の中でゆっくり作用する感じがします。 作るのも飲むのも楽しんでいます。 でも、風邪は早く治るといいな～。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.01.26 23:47:47
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