よつば日記

タイトルは仰々しいですが、

「危機感」というのは、こういうことをいうんだな。
と、最近実感してるのは・・・



産後の体重が戻らない！



・・・ってことでしょうか（汗）


アッキーを出産する前。
運動を怠けていたので１キロほど増えて妊娠。

出産後それでも２キロ戻らず。

でも、卒乳もしたし、これで
暖かくなったらアッキーを外で遊ばせたりして、
きっと体重も体型も戻すぞ。

って思っていたら、そのまま３子を妊娠。

アッキーの時はミルクと混合だったから。

でも、今度は完全母乳だし、きっと体重は落ちるし、
骨盤矯正で体型も戻すぞって思ってたのに…

１か月健診後、体重が出産前より４キロ戻らず。

さあ、戻らない体重はいくつ？って
１年生のタッ君に計算してもらったらすぐに分かる。


「まだまだ、1年かけて体型は戻るのよ」って言葉は
もう、慰めくらいにしかならない。

「半年戻らないと、そのまま」って言葉の方が、ハコには
あってる。

「（体重が落ちないのは）年齢もありますからね」って、

みーちゃんの健診の時、保健師さんに言われた(苦笑）

そういや、タッ君妊娠前にはスポーツジム通いして、
筋肉つけてたし、代謝あげてたし、
それで、なんにもしなくても、出産後ガンガン体重落ちたけど。

ここ数年怠けちゃってますから。
それなのに、自然に体重も体型も変わらないって。

本気出さないと、一生このままだから。

・・・そう危機感をもったハコなのでした。


とりあえず、

アッキーとみーちゃんが昼寝中だから、
お茶菓子で一服してから、運動しようか。


痩せないって(笑)