子供を二人産んで、
産む度に太って、
今や、産後太りではなく、もう普通に中年太りって感じになってます(´・ω・`)
そこで、
今更なんですが、
チョコレートダイエットしてみようかと。
あと、マイタケも併用で。
長男を産む前の体重まで戻せないだろうから、
せめて次男産む前の体重をめざして頑張ります。
夏までに少しは痩せてるといいなぁ。
ああ、チョコレート癒されるﾟ+.ﾟ(´∀`人)ﾟ+.ﾟ
カレドショコラの70％を食べてます。
でもなるべくカカオ率の高いものも摂取しようと思い、
たまに、チョコレート効果の86％を。
苦いしさほど美味しい感じじゃないけど、
満腹中枢は刺激されるようで、おなか減った感じがおさまります。
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