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2006年10月03日
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ジョギング

(2)
カテゴリ：マラソン2006

今日は、仕事だったので

夕方走りました・・・・・。

散歩コ－ス2

ここ・・・。

池のまわり、1周910Ｍのコ－スです。

しるし

こんな目印がついています。

途中のところにも、あと何メ－トルとあります。

今日は1周歩いて、1周ゆっくりジョギング・・・。

 今月末にはこのセットを5セットできるようになりたいです。

ファイト♪

 






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最終更新日  2006年10月03日 18時25分08秒
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