happylife

週末、とある場所に最近はじめた運動の合宿に行ってきました。

今まで、武道の方はあるのですが、こっちのほうは初めて。

武道の方って、昼間はマジメにやりつつも結局最後は飲み会になっちゃって終わるというパターンに慣れ親しんでいる私。



ちょうど昼に到着し、
メンバーは20代がほとんどなので、まぁ、ボチボチ・ダラダラやって、終わりって感じかと思ってましたら、、













・・・夜メシ以外、9時間ぶっ通しで練習ってどういうこと？|||￣□￣）！











練習して、夜メシのときはそのビデオみて、終わった後も、今日撮った自分のビデオ見て反省会してたら、

夢でまで、練習していて、目覚めブルー。














で、全身筋肉痛で帰宅して、これだけ動いたのだから、ちょっとは体重もスリムになっていると期待をこめて体重計に乗ってみた。



























体重0.5g増加




|||||／(￣ロ￣;)＼||||||| ナンデ、デツカ・・・











代わりに、









体脂肪3%減少






Σ(￣ロ￣lll)