私の料理日記

今日も暑かったですね～
昨日に引き続き、岐阜県の多治見市で３９℃を記録したそうですね。
３９℃といったら・・・

海では温度計が４６℃になっていたそうです。
砂が焼けて気温が上昇したんですね～
裸足で歩いたらヤケドしてしまいそう

こちらは何度あったんでしょう？？
かなり暑かったと思います。
同県の浜松市は３７.８℃だったようです。
こんな気温が続いたら、体調を崩してしまう人が多いでしょうね。。

地球温暖化が深刻化してる事を物語っていますね






今日の昼食です
　　
　　
今日の昼食はハンバーガーではなく、レタス・パストラミビーフ・スライスチーズ(ﾁｪﾀﾞｰ)・レタスの順に重ねて挟んだものです。


そして、イチゴヨーグルトドリンク・大根サラダ・トマト・杏仁豆腐です。
大根サラダは、レタス・大根・カニカマ・刻み海苔です


今朝はシーツを洗ったり布団を干したりして大汗をかいたので朝食は冷たいお茶だけでした。
少し動けば汗がブーブー

掃除をすれば水をかぶったように汗が今日は何度着替えた事でしょう。。
そんな訳で、お昼ご飯はお腹が空いてしまい、沢山食べましたよ～



夜は夜で、暑くて食欲無し
なので、今日は昼食のＵＰにしました。
もしかしたら、明日も朝食か昼食のＵＰになるかもしれません～





相変わらずの調子がイマイチです
なので、日記の更新を済ませたら一度電源を落としてみます。

その間にノンの散歩を済ませ、再度立ち上げ、
調子が良かったら、お友達の皆さんの所へお邪魔しますね～



昨日の日記へのコメントへのレスも出来ていませんｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。。
も暑さで参っているのかしら？
それではまた