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September 13, 2008
カテゴリ：カテゴリ未分類
まだまだ自己愛が足りないなぁ
先日クライアントさんの 所へ行ったとき そう感じた でもバランスボール効果は 凄まじいものがあった 朝から一日歩きまわってもパワフル 腹筋がついてきている お腹まわりも スリムになってきている 瞑想と腹筋で グラウンディングしてきている。。 だから冷静に 自分の感情を感じられた～ どんな状況でも 自分を受け入れて 可愛がってあげたい。。 では連休を楽しみましょ(^0^)/ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
September 14, 2008 01:49:35 AM
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