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2007/05/18
テーマ：ナイスバディ・ダイエット(18)
カテゴリ：お買い物
今日は午前中に お嬢の身体測定に行こうと思ったんだけど 出発する直前になって お嬢 ソファーで一人でねんね なんて楽なの～～ まぁ 身体測定は他の日でも大丈夫だから 今日はお出かけやめちゃった
みんなは妊娠した時って 何キロ体重増えた るなママは玄米ご飯とかよく歩いたりして ７キロの増加だったの 出産してからは完母だったから 何もしなくても体重は元通りになったんだけど お腹周りがねぇ・・・ どーにかしてぇ
で つに思い切って買っちゃいました
買う時に旦那君に説明して相談したら即ＯＫ どーやら旦那君も説明を聞いてるうちに やりたくなったみたい ( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
注文してからは早くビリーに会いたくて 「ビリーまだかなぁ いつかなぁって首をながーーくして待ってました それが 昨日到着 夕飯を早めに切り上げ 早速旦那君と一緒に
55分間のトレーニングなんだけど かなりキツイ ビリーバンドは旦那君が使ったから るなママはなしで 旦那君も途中 「えぇぇぇ これから持久力 ってビリーに突っ込んでたし ∵ゞ(≧ε≦ｏ)ぶっ 最初の２０分くらいでじんわり汗がにじんで 40分ごろには滝のように汗が 普段こんなに汗かくことないから 結構気持ちいい
終わった瞬間２人で 「あっぁぁぁぁ キッツーーーイ これは効きますわよ 完全に明日は筋肉痛だわ
今朝目覚めたるなママは 不思議なことに動けなくなるほどの 筋肉痛ではなく 心地いいくらい それも 全身まんべんなく 特には腹筋と太ももかな
で 話は戻るけど本日の午前中 思いのほかお嬢が早いお昼寝をしたので さっき
昨日よりほんの少し楽な気が *:.｡☆..｡.(´∀`人) ・・・気がするだけかもしれないけど 昨日と同じくいい汗かきました この調子で７日間頑張れば 確実に結果が出そう レポしていくねぇ
夏に向けてナイスバディ手に入れるわよ
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Last updated
2007/05/18 12:58:21 PM
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しちゃった
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ビーリー１日目スタート 
」
