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☆心にビタミン☆
テーマ:ダイエット始めるぞぉ!!
カテゴリ:心にビタミン(カラダ編)
やばいやばいやばいやばい
本気でやーばーいーーーーっ 春休みのほほ~んと過ごし、運動らしい運動もせず、実家に帰ったり、友達の家に行って飲んだり、飲み会が続いたり、外食が続いたり・・・ そんなことしているまに、すごいことになっていた。 体重が・・・。 そうだよ、全部自分が悪いの。。。 ぐすん ・・・ということで、今日から今から、本気の本気でダイエットをしたいと思います <今日から1週間がんばること> ○自転車通勤(休日はウォーキングをする) ○お風呂上りにヨガ ○お菓子禁止 <今週の目標> とりあえず1kg落とす!!! さすがに体重を公開する勇気はないので、今日の体重を基準値として、来週の日曜日報告します やせるやせるやせるやせる 絶対やせてやる~~~~ みなさま、どうぞあたたかく見守ってくださいまし お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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