Babysign in Ohio

今日は産院で行われているマタニティエクササイズに行ってきました

30分かけて参加者の血圧と胎児心拍数を助産婦さんがチェックしてくれます。　それが終わると、本番　ヨガと違って、よく動きました　あまり汗をかくほうではないんだけど、今日は中ごろから体が熱くなり、汗ばんできました。　　動いた後は、ストレッチ＆お休み時間（お腹の赤ちゃんとの時間）。

体も気分も軽くなり、とっても気持ちよかったです　エクササイズが終わったら、また助産婦さんがちゃんと赤ちゃんの心拍をチェックしてくれます。　気になることがあれば、お話も聞いてくれて、とってもいい感じでした

終わって帰る頃に、大雨＆雷。　こーすけを迎えに行かないといけないし、参ったなぁと思いながらも、ちょっと時間に余裕があったので、待ってみました。　ん～やみそうにない　

濡れることは気にならないので、雨の中で帰り、こーすけのカッパを持ってお迎え。　Pickupして、に乗りに向かっていると、雨が少しおさまった。　着く頃には、ほとんどやみ晴れ間が・・・　やっぱり私は雨女