日記

最後の抗がん剤からまるまる２ヶ月が経過した今
髪の毛もだいぶ伸びてきました。

ちょっと前まではシャンプーをしても地肌を洗ってるって感じだったけど
今は髪の毛を洗ってる感触があるのが嬉しいです。

まだ２～３センチしか伸びてないので坊主頭に変わりはないんですが・・・。

髪の伸びるスピードはまあまあ早いほうだと思うけど
気になるのは髪の毛の量のほうなんです。

横と後頭部はともかく一番肝心な頭頂部がなんだか薄くなった気がします。

気がするというより確実に薄いです。

特にＭ字部分はひょろ～っとした産毛が中心で
これからちゃんと伸びてくれるのかちょっと心配です。



育毛にいいものをネットで調べてみると
（女性の育毛は男性の育毛と同じ方法では駄目みたいです）

たんぱく質をしっかりとる。
たんぱく質以外も食事はバランス良く食べる。
お風呂は夏場でも湯船につかって血行を良くする。
適度に運動する（これも血行改善のため）
貧血があるのもよくないので貧血の改善。
冷え性がある人や低体温もよくないようです。

など、全部髪の毛以外にも体にもいい事ばっかりでした。

やっぱり体って繋がってるというか、髪の毛だけに気をとられても駄目なんですね。
中身から気をつけていかないと。

あと生えてきた髪の毛は噂どおりクリクリしてます。
くせ毛というよりは抗がん剤でダメージを受けた所が細くなってるという感じで
１ｃｍ刻みで極端に細い部分があります。

後頭部に少し残った長い髪をみると、それはもう見事に何回抗がん剤を受けたか
分かるぐらいはっきりと太い部分と細い部分があってちょっと面白いです。

その細い部分がまた頼りなくてちょっと引っ張るとすぐに切れてしまったり。


なんにしろ早くカツラなしで生活したいです。