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2010.01.10
テーマ：幸せの法則について(434)
カテゴリ：美人革命～幸せ美人の法則
[幸せの種] ブログ村キーワード
『一笑一若一怒一老』 この言葉を初めて知ったのは 私がゴーストライターをしはじめの頃、 自己啓発の世界では超有名な先生の本作りに 関わらせていただいた時のこと。 正直。 当時はピンとこなかったのです。 が、最近ね、何となく「うんうん、わかる」という気がし始めているんですよ。 きょうはストレッチレッスンに行ってきました。 ＆ マッサージチェアも。 そして、これから岩盤浴に行ってきます ! 三連休といっても、私の場合は ずっとお休みではないので、 けれど、今年の初めに誓った「原点回帰」 それは「セルフメンテ」でもあるわけです。 自分を労り、自分とつながる。 そんな時間を絶対絶対大切にしようと思ったから。 私自身の心身がウキウキ、楽しいと思うことは できるだけやり続けていきたいのです。 とメチャくちゃ長い前置き、失礼しました。 きょうの記事は私のまぐまぐメールマガジン のおさらいです。 「にこにこ暮せその日その日を」 今は亡きわが父の口癖です。 にこにこしていなさい。 女の子はそれだけで幸せになれるものだよ、と。 中国には『一笑一若一怒一老』ということばがあるそうです。 一度笑えばその分だけ若返り、 一度怒るればその分だけ老けるという意味の言葉。 実際に、笑うと脳内に体の緩む「快感ホルモン」が分泌されます。 怒ると、「緊張ホルモン」の分泌が高まり、 血管が収縮して血行が悪くなってしまいます。 笑い。弛緩のホルモン⇒体温があがります。 怒り。緊張のホルモン＝体温が下がります。 お氣づきですか。 なぜ『一笑一若一怒一老』なのか。 そうですね。 体温が低下すれば、老廃物が体にたまりやすく 免疫力は下がり、 体温が上がれば、老廃物を体外に排出しやすくなり、 免疫力はグンとあがって行くのです。 体温が１℃下がると、代謝率は12％も下がるんですって。 そ、代謝率がさがる＝免疫力がさがる＝「老化!?」 昔の言葉、先人たちの言葉は きちんと理にかなったことが多いのですね。 そして、私たちが氣をつけなければいけないのは、 そのエネルギーを犬猫ちゃんはすべて自分のものとして 受け止めてしまうということ。 一説によると、パパさん、ママさんの ホルモンの変化を その体温の変化で犬猫ちゃんは感じ取るのでは とも言われています。 あなたの笑いが、あなたの家族の幸せの素。 口角をちょっと上げるだけで 脳には快感ホルモンのセロトニンが分泌されるといいますから、 楽しく、毎日ニコニコと。 そうすればきっと幸運の女神が あなたのもとに舞い降りてくれますよ♪ さ、今年はひまわりのような笑顔美人に!!!! ■大切なわんこに「ありがとう」ごはんを♪ わんこの喜びは、元気いっぱいの愛情ごはんにあるのです。 アフィリではありません、私の書いた本です。  『わんこの幸せ寿命をのばすトッピングごはん基礎BOOK』 ■あなたの＋αの愛情エッセンスが にゃんこサマの望む一番のご馳走です。 猫さんの最大の弱点、腎臓を守るごはんの秘密！  http://happynekomanma.wi6.biz/ ■ただいまご購入者さまにはプレゼントをさしあげています ⇒ http://plaza.rakuten.co.jp/happynaturalcare/diary/201001050000/ ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■無料プレゼント 90日で元気幸せ貯金がたまる ! 犬猫ペットの手作り食＆愛情ホリスティックケア ペットに愛される77の法則♪家族としての品格 犬猫の幸せ寿命を3年延ばす薬に頼らない心臓応援ケア  きょうの言葉温かい心が頭をかっかと させることはない。 (by ジグ・ジグラー) 地球の名言サイト  ☆↑ランキングに登録しました。 もっとたくさんの方に犬猫ちゃんのためのナチュラルケアを知っていただくために、 １日１クリック応援お願いいたします。 きょうもhappy♪ みぃんなhappy♪ ◎おまけ◎ きょうは主人のお誕生日です。 珍しく今年は、きょうまで夫婦げんかをしていません。 これからの一年も怒らないようにね、 一笑一若一怒一老 なんだから。 そう言って、主人を仕事に送り出しました（*^_^*） パパリン、ママリン、ファイトだワン。 ニコニコ、ニコニコが大好きだニャ～～=^_^=   ハッピー・ペットロス  ペットlifeクリエイターあべ☆さちこの本日のワンニャンpointあなたの笑顔とhappy♪は犬猫ちゃんの幸せの種 緊急のご連絡・お返事の必要なものはコチラへ お問い合わせなどはフルネームでお願いいたします ただしお返事には3～5日 お時間をいただくことがございます また当ブログの情報は自己責任にてご判断ください Copyright(C) SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私ペットlifeクリエイターあべ☆さちこにあります お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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2010.04.06 20:42:57
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