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実は熱を出してダウンしていました。
花粉症? 風邪? インフルエンザ? 一年分の疲れと花粉症、 そして体がデトックスのために緩み始めるこの季節、 おそらくそれらが複合的に重なってのダウンだと思います。 三日。 そう、私の場合、たいていの体調不良は 軽いものならその日のうちに、 そしてやや重めのものだと だいたい三日で快復する、 というような感じに体がおさまってくれているようです。 去年、二度はれた首のリンパも三日でほぼ完治しました。 そしてすべて自然治癒、という感じです。 実際にはショウガ系ドリンクといつもより多めのサプリメント摂取によるケア、 という感じかもしれませんが、 いずれにしてもお医者さんに行ったり、西洋医学の薬を飲んだり、はしないで なんとか、自分の体の中に潜む大いなる力によって快復することができました。 以前は、なんでも薬頼みの弱い体だったのに。 体質って変えられるというのは本当なのかもしれませんね。 さて、今回『毎日わずか10gでカラダが変わる ショウガで治す!やせる!』 の本の重版が決まったそうです。 この本は私の著書ではなく、企画と執筆に携わらせていただいたものなんですが、 この冬寒かったせいか、 地味ながら、ポツポツポツポツとAmazonさんなどでもずっと動き続けていました。 で、お蔭さまで重版にこぎつけた、というわけです。 これで私のママさん向け本は 最新作 『食べ方とセルフケア~ 「女性ホルモン力」を上げて40代からの不調を治す本 ~プレ更年期からの毎日をハッピーに ! 』 も第二弾の 『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方 ~血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』 もそろって第2刷となりました。 応援し続けてくださったみなさまのお蔭です、 本当に本当にありがとうございます。 私のように何の組織の後ろ盾もない、「一物書き」にとって、 読者さまの応援こそがすベてです。 私が一人では得ることのできない宝物を たくさんの読者さまに贈っていただいている。 そのことは私の誇りですし、決して忘れてはいけないことだと思っています。 支えてくださっている方がいらっしゃるからこそ、 こういう嬉しいご報告ができるのですものね。 私の本はすべてマクロビオティックの理論がベースにあります。 いつもお話しているように 「カチカチ」 ではなく 「ゆるゆる」 そして、ところどころに薬膳の考え方も組み入れています。 ですから厳密に言うと、マクロビと薬膳を融合させた オリジナル理論、ということになると思いますが、 これは、ママさん本に限らず、犬猫ちゃんの本でも 同じように考えています。 栄養素だけでなく、食材の陰陽のお話や 食べ物の温度や 調理の仕方などにもこだわっています。 ただし、理論優先でむずかしくなっては意味がないので そこは、とにかく実践できる方法論のみを優先させています。 大元の考え方は「東洋医学」です。 マクロビなどを厳密に考えると「有機野菜」などが理想的なのですが、 それでは情報を限定してしまうことになるので 基本的にはスーパー食材でできるレシピばかりをご紹介しています。 ただし、調味料類だけは少しこだわって良質なものを、と お願いしていますが。 そして調理はとにかく簡単・すぐできるもの。 犬猫ちゃん情報をお伝えしている私がパパさん、ママさん情報を お伝えし始め、当初戸惑われた読者さまもいらっしゃるようですが、 こうして、すべてのママさん本が重版になったということは、 きちんと受け容れてくださっている方がいらっしゃる、ということで 本当に嬉しく思っています。 犬猫ちゃんが幸せなら、パパさん、ママさんも幸せ。 パパさん、ママさんが幸せなら犬猫ちゃんも幸せ。 この大原則を考えるとおわかりいただけるかと思うのですが、 犬猫ちゃんの元気幸せ力だけでなく、 パパさん、ママさんの元気幸せ力も引き上げられた方が、 トータルでの 「元気幸せパワー」 がずっとずっと大きくなるということなのです。 これを見落としてしまうと、 例えば愛猫ラグドール海のように心臓の悪いコがいると、 「心臓に効く食べ物はなんですか」 「心臓に効くサプリメントはなんですか」 というご質問だけに終わってしまうんですね。 もちろん、それはそれで大事なポイントなんですが、 海は心臓だけで生きているわけではなくて、 感情もあり、心もあり、魂もある生命体なので 生命体として、パワーアップできる方法はなんなのか、と考えれば より、確実に結果が出やすくなる、ということに私自身やっと最近気づかせていただきました。 ですから、パパさん、ママさんの生命体としてのパワーを引き上げる 食事の改善についても同時に情報をお伝えさせていただいています。 簡単に言ってしまえば、 家族そろって元気になろうよ、 そうすればおパさん、ママさん そして愛犬&愛猫ちゃんお互いの幸せ寿命がのびますよ、 ということをお伝えできればいいな、と思っています。 いろいろお話しましたが、 嬉しいお話でしたので、 貴女にも幸せのおすそわけ、と思い、ご報告させていただきました。 これからも人と犬猫ちゃんの幸せの架け橋になれるように がんばって情報をお伝えできればと思っています。 よろしくおつきあいくださいませ。 あべ☆さちこのホリスティックケア流幸せ読本 生活習慣病、ガン予防につながる女性ホルモン力の上げ方を 食養生の専門家とアンチエイジングの第一人者的存在のお医者さまと創らせていただきました。 ご家族そろってご活用いただける「免疫力アップ」レシピ本です。 お蔭さまで第2版 !! 『食べ方とセルフケア~ 「女性ホルモン力」を上げて40代からの不調を治す本 ~プレ更年期からの毎日をハッピーに ! 』 お蔭さまで第2版 !! 『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方 ~血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』 お蔭さまで第2版 !! 【超実践しあわせ健康法】病気知らずの犬猫(わんにゃん)&美人さんを作るHappy♪デトックス 体内にたまった有害物質が「ガン」の素。 しっかり解毒・排泄応援=デトックスをして、血液サラサラをめざせば ガン予防につながります。 左クリックで内容ご確認いただけます 【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権 ★論より証拠 ! 読者さまのお声はこちらでご覧いただけます。 日本初 ! ホリスティックケア流猫のしあわせごはん実践情報。 カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力を アップするごはんをご紹介しています。 完全手作りごはんでなくてもトッピングごはんでもほぼ同じ効果が期待できます。 日本初 ! 超実践猫ごはん本 愛猫の幸せ寿命を3年延ばすhappy♪猫まんま ★論より証拠 ! 猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。 お蔭さまで第3版 !! 『わんこの幸せ寿命をのばすトッピングごはん基礎BOOK』 「日本に一日も早く 笑顔が戻りますように。 平穏・平安が戻りますように」 以下は無料情報です。 私の本の購読者さまはぜひご登録ください。 ブログではお伝えできない情報や プレゼント情報などを時々お知らせさせていただいています。 ■無料メール講座 ⇒【犬猫&美人さんのための幸せホリスティックケア講座】全7回 初心者さま向け講座です。 ホリスティックケアをとりいれると なぜ幸せになれるの、 そんな基本原則をお話しています。 ■ザム第二回e-book大賞優秀賞受賞作品 無料レポート ⇒犬猫の幸せ寿命を3年延ばす薬に頼らない心臓応援ケア お返事の必要なものはコチラへ お問い合わせなどはフルネームでお願いいたします。 ただいま個人的なご相談にはおこたえしておりません。 どうぞご了承くださいね。 また当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。 Copyright(C) SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私ペットlifeクリエイターあべ☆さちこにあります。 著作権保護にご協力いただきましてありがとうございます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2012.03.20 19:28:31
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