太陽は私たちの味方　♪

2014.12.18

こんにちは　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾～作家阿部佐智子です。

きのう、きょうの強風。
さすがに海の公園まではいけませんでしたが
それでも愛犬・キャバリア華実と行ってきましたよ、

ショートコースでのお散歩。

こういう寒い日のお散歩はホントめげそうになりますけど
けれど行くと必ず大自然がご褒美をくれるんですよね、

きょうも富士山クッキリ、大空は澄みわたり、枯れ葉の舞も美しく、
何より華実もご機嫌　!

ちなみに私今シーズンはまだマスクの着用なし、ホッカイロも使用せず。
華実もお洋服は着ていません。

家族そろってサプリメントもかなり減らしたけれど
今年は風邪ひとつひかないで過ごさせてもらっています。

華実の心臓応援のサプリメントもほぼ卒業。

華実も元気、さらに主人も元気です。

たくさんのサプリメントに頼らなくても体質改善はできました　!
という見本のような家族です。

体質改善のポイントは、私の「意識の変換・変革」です。

私たちの意識が現実を創っているというのは
多くの方がお話している「事実」です、

私たち飼い主の意識が変われば、ペット君の体質だって変えられる。

そういう事実、もっともっとお知らせしていたけらいいな、と思っています。

さて、きょうは「太陽は私たちとペット君の味方」というお話です。

太陽を凝視する健康法として「サンゲージング」というものがあります、
もともとはヨガの健康法らしいです、

らしいですって、ヨガ歴10年目に入ろうとしているけど「知らなかった」

ただ、ヨガのポーズで太陽礼拝というのがあるので
考え方はすんなり理解できました。

このサンゲージングに新説が出たという記事を見つけました。

サンゲージング（太陽凝視）

　　※たまたま見つけた記事なのでこのサイトの方は知りません、参考までにとどめてください。

ごくごく簡単にかいつまんで紹介すると

【今までは昼間、太陽を見ると紫外線の影響で目を傷めると言われていたけれど
　そんなことはない。
　太陽光線には害はなく、私たち人間にも動物君にも栄養チャージがなされる】

という内容です。
この説が正しいとか、この説を提唱しますとかそういうことではなく、

けれど

「いよいよ、こういう説が出てくる時代になったんだな」

ということに感慨深いものを感じています。

私自身のお話をすると、私はヨガ、ストレッチ、太極拳のエクササイズ・レッスンを
週三回のペースで受けているのですが、

その帰り、真夏でもほとんど毎回「アウトドア・パン・ランチ」を楽しんでいました。
その時に太陽凝視をしたわけではないのですが
でも肌が陽に当たっても、別に肌の老化を感じなかったんです。

夏の間は紫外線対策として薄い乳液タイプのUVケアをしていましたが
エクササイズで汗だくになるのでほとんどとれてしまった状態、

いわばかなり無防備な状態で日中30分～1時間くらい陽に当たっていたけれど
何も起こりませんでした。
日焼け用の帽子などもかぶっていません。

ちなみに私はスキンケア用品に頼らない美容法・美顔法をとりいれて一年経ちます。

でも、別に一年前とお肌変わった様子がないんですよね。

「紫外線が肌老化を招く」というあの定説
たまたまなのかもしれませんけれど

私は平気だったみたい。

ということから、なんとなく細胞レベルで

「もしかして太陽は私たちの味方では」

と感じていたので、上記記事の内容は個人的に「すんなり」入ってきました。

もちろんサンゲージングのデメリットとか、目に対するリスクとか
そういう情報も知っています。
気になる方は、やめておいた方がいいです、

私は自分の責任で楽しそうな情報は実践してみるというタイプなだけですから。

だからこそ、繰り返しになりますけど
上記新説が飛び出して来て、なんだかとても嬉しくなってしまったのです。

これからは、いろいろなところでいろいろな面で今までの定説とは
真逆の説が飛び出してくると思います。

私は、地球は波動的に新時代に入ったと確信しています。

当ブログだけでなくメールマガジンでも何回もそういうお話させてもらっています。
それだって信じられない方はたくさんいるはず。

最初にお話したように
私たちの現実は、私たちの選ぶ「意識」によってまるっきり異なるものが創られます。

太陽は味方なのか、
太陽光線は人を攻撃するものなのか

それだけでもまるっきり異なる価値観の現実が創られていきますね。

サンゲージに限らず
情報は鵜呑みにしないで

ご自分のハートでご自分に合ったものなのかどうなのかきちんと確認した方が良いですよ。
○○さんが言ってるから。

なんてことで決めないで。

私は個人的にまぶしい時間帯にあえて太陽を凝視することはしませんが
ヨガの考え方で

「グラウンディング」をしながら太陽の陽を浴びて

精神的、肉体的、スピリチュアル的な恩恵に預かってしまおう、と思っています。

もちろん華実とのお散歩も太陽に「ありがとう」と言いながら
大自然の懐に抱かれる感覚を全身で味わっちゃいます。

「ナチュラルケア」って言葉がありますけど、

私も華実も大自然の一部だから
その自然の波動に同調できるような

より「ナチュラル」な暮らし方を思いっ切り楽しんでいきます。

ペット君との暮らしってそもそもは

より「自然に」、なんじゃないのかしら、なんて思ったりするんです、ここんとこ、とみに。

共感してくださる方、嬉しいな～、「ありがとうございます　♪　」

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