「私には無理」から「これなら私にもできる　!」への意識転換がポイント

2017.02.18

ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾～作家阿部佐智子です。
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愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。

今、ふと気づきました。
そもそも犬猫ちゃんのごはん、「これなら私にもできる!」がスタートになっていると。

私は以前は完全手作りごはん、つまりカリカリなど一切使わず
すべて食材でごはんを作るのがベストではないかと感じていました。
一年間という期間限定ですが実践体験もさせてもらっています。

先代猫・海・かいが突然重篤な肥大型心筋症の症状を発現化させ、
完全手作りごはん以外に選択肢はない、という状況に追い込まれ、そんな考えにたどりつきました。
同居わんこのキャバリア華実もその間は、完全手作りごはんを食べていました。

ところがある時点から、海・かいが「こんなごはんいらないニャ」と言いだし始めたのです。
仕方なく缶詰を用意すると食べる食べる。
手作りごはんを作った私の手間や食材代なんておかいまいなし。
当時は食材にもこだわってネットショップさんなども活用していました。
もしかしたら、私たち人間さんより海・かいや華実のごはん代の方がお高いかも、
みたいな時もあったような気がします。
それにサプリメント代。
今思うとちょっとすごい。
もちろんあの時はそれで良かったんだと思います。

海・かいはある時点から
完全手作りごはんより缶詰をベースにした食材トッピングごはんを好むようになりました。
それに合わせて華実のごはんも手抜きトッピングごはんへと変わりました。

ところがです、海・かいも華実も別段体調は変わらず。
すこぶる快調、すこぶる絶好調。
ちなみに海・かいは心臓病を克服させてもらっていました。
当時は「克服」と言い切る自信が持てなくて「ほぼ」と言っていましたが、
今は完全克服と思えるだけの自信がわいてきているので「克服」と言わせていただきますね。
心臓病が治るの? という疑問がわくかもしれませんが、
私の本の読者さまの犬猫ちゃんでも「心臓病完治」のコは複数います。手術とかではなく。
医学書にのっていることがすべてではないということを彼らは教えてくれているのかもしれません。

愛犬・華実も先天性の心臓病予備軍ですが、
11歳になった今でも毎日未発症記録を更新させてもらっています。
一時的に心臓を応援するサプリメントを活用していましたが、今はごはんのみです。

つまりわが家においては、完全手作りごはんだろうがトッピングごはんだろうが、
その効果は変わりなし、という結果をいただいたことになります。

では私の手間はどうかというと、今の方が断然楽。
食材に関しても、こだわりのネットショップさんからの購入ではなくスーパー食材へと移行。
缶詰やカリカリはそれなりに品質には気をつかっているつもりですが、
それでも「最高級」と思えるレベルのものではなく
信頼に足りるだろうと私が判断できる「ほどほどレベル」のものばかり。
またサプリメントも使わない日の方が断然多いため
お蔭さまでお財布的にもかなり楽ちんになってきています。

完全手作りごはんは体にとても良いと頭では感じていても、
私には「無理」と、私のハートが判断していたのかもしれません。
愛猫・海・かいはそれに気づかせるために「こんなごはんいらないニャ」を繰り返していたんですね。

で、今のごはんはどうかというと「これなら私でもできる!」というレベルの手抜きごはんです。
お料理　　あまり得意ではない。
時間　　　あまりかけたくない、かけられない。
ごはん代　程ほどに抑えたい、浮いた分はできれば自分のために使いたい。

そんなごはんの具現化を考えていったら、今の手抜きトッピングごはんに落ち着いた、ということみたい。
時間とコストの削減。結果、精神的安定、みたいな感じでしょうか。

もちろん完全手作りごはんにする時もたまぁにあります、カリカリが切れてしまった時とか。
気持ちの中で「トッピングごはんでなければいけない」と思っているわけではないので。
でも「完全手作りごはんにしなければいけない」とも思っていないので
その日の気分でたまぁに缶詰だけになったとしても「ヨシ」

こうして、知らないうちに
「これなら私にもできる!」という食のスタイルができあがっていたということなのかもしれません。

「私には無理」というところに意識をフォーカスしていると、
自然に自分の周りには「無理」なことばかりが集まってくるような気がします。

「これなら私にもできる　!」というところに意識をフォーカスしていると
自然に自分の周りに「これならできる」ということが集まって来てくれるような気がします。

高すぎるハードルは、「自分にはできない」というエネルギーを膨らませてしまいます。
ほんの少しだけ高いかな、これくらいならできるかな、というハードルは
「大丈夫。自分にもできた」という自信を膨らませてくれます。

完全手作りごはんでなければいけない。
トッピングごはんでなければいけない。
ペット君に人間の食べ物は食べさせてはいけない。

いずれもが正解であっていずれもが正解ではないのかもしれません。

◎◎でなければいけない、よりむしろ、◎◎にするとほんの少し今より楽しい。
その内容、そのレベルは人それぞれ。
正解は愛犬、愛猫ちゃんと相談しながら見出していければいいのかな、と。

みんなが同じ考えでなければいけないなんてことはないし、もちろんペット君たちもそれぞれ。
ということはごはんもそれぞれであっていいのではないでしょうか。

自分のハートが喜んで、結果ペット君も喜んでくれて、共にしあわせを感じることができて。
そんなごはん作りを楽しめるのが一番ですね。

私は今のごはん作りが楽ちんで楽しいので、
これからもボチボチペースで無理なく楽しくやっていくつもりです。
愛犬・華実と愛猫二代目海・うみと一緒に。

きょうの晩ごはんのメインは華実も海・うみも鶏のささみ肉　!
二匹とも「ご完食　!」
今は共に爆睡タイムです。

ちなみにわが家はお肉の中では鶏肉活用率高い方です。
理由。
私が他のお肉の調理は苦手だから。

こんなところにも「これなら私にもできる !」
もちろん鶏肉はいろいろな部位を活用させてもらっています。いつもささみではありません（笑）

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