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2017.03.07
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ありがとうございます !  宇宙(そら)・人・ペット調和塾 ~作家 阿部 佐智子です。
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⇒ 「至福のハーモニー 愛 ∞ 」
愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。


最初に。ありがとうございます、お蔭様で私の最新刊

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 ~~愛犬をもっとハッピーにもっと元気にする食べものチカラ !』

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現在アマゾンさんでは欠品状態。入荷は4月上旬予定とのことです。
ご迷惑をおかけします。入荷次第、またお知らせさせていただきます。


さて、きょうの記事もきのう同様少し心理学チック&スピリチュアルチックな内容です。
感動 ! 共依存の鎖が解けました !! 
そしてきのうの記事「権威主義」に関する課題、解放 !の続編です、きっと。

私はある専門家との共依存の鎖が解けたことを実感しました、これが一昨日のこと。
さらにきのうはその流れを汲んで「権威主義」に関する強い思い込みを手放すことができました。

さらにさらに今朝降りて来たのは「ジェラシー」「支配欲」に関する強いとらわれ感の解放です。

私たちは他者との比較の中で、時に優位に立とうと自分の武器をフル活用しようとします。
例えば人によってはそれが「病気」だったり「不幸」だったりする場合もあります。
たくさんの不遇を嘆くことでお相手に対して自分が優位にたったと自分自身に言い聞かせて心を紛らそうとします。

これは心理学的捉え方、一般的ではないのでカチンと来る方もあるかもしれません。
私も以前は「カチン」と来ていました(笑)

さて、この大元、そもそもは「他者への強いジェラシー」があります。
言葉を変えると、「自分は人よりついていない、そしてそれにふさわしい自分」という自己否定。
人よりついていない現実を他者や社会の責任にするんです。

すると他者や社会への依存が強くなります、すべての責任は自分ではなく「他者」

私は共依存関係にあったある専門家の方に文字通り依存していました。
その人への「羨望」があったのかもしれません、「ジェラシー」があったのかもしれません、
権威ある立場にある、その人へのジェラシー、その人というより権威ある人たちへのジェラシー。
それが私の「権威主義」嫌いに結び付いていた。

そしてその「権威主義」に対して私は「アンチ権威主義」という思考でお相手をコントロールしようとしていたのかもしれません。
お相手は「権威」そのもので私を支配しようとし、
私は「アンチ」つまり「権威的に不遇!?な立場にある自分」でお相手を支配しようとしていたのかもしれません。

ね、こういうことって、普通の生活の中では決して気づけないものなのではないでしょうか、つまり頭ではわからない。
でも深層心理を探ると多分こういうことなのかも、とみえてくることもあって。

この思考回路は、いったん身につくと結構便利です。

本当の自分は、頭で考えているより、すごくちっぽけで嫌なヤツだと気づくことができます。

でもこれが幸せへ転換する、最高のポイント。

すごくちっぽけでイヤなヤツと向き合う、それが自分であることを受け容れる。
すると強い自己否定が少し緩和されて、自分自身の評価が少しだけ上がってきます。

そういうことの繰り返しで、強い自己否定が和らいで、きちんとした自尊感情が身についてきて、

すると他者に依存することも、嫉妬することも、支配しようとすることもあまり必要なくなるな、とわかるようになります。

仮に他者に依存していようと嫉妬していようと支配していようと、それで自分を責める必要はなくて
「あ、今、私は◎◎が気になって▽▽に依存している時なんだな」
とその時の自分を認めてあげればいい、受け容れればいいんです。

すると自然に状況は変わってきます。

変わろう変わろうともがかない。
ただただ自然な流れに身を任せてその時に感じる感情を「ああ、今の感情だ」と感じきれば
自然に次の感情、次の状況に変わってきます。

中には「変わるもんか」と宣言するかのように現状維持を選択する人もいます。
それはそれでいいんです。

でも私たちは一秒たりとも同じ状態を維持するなんてできないような命の仕組みがあります。

変わるもんか、と宣言したところで細胞は変わってるんです、ものすごく自然に毎瞬毎瞬。
それが生きている、ということですから。

きょうのジェラシー、支配欲のコインの裏は、人のサポート、これは必要以上に力を貸すという意味ではなく、
他者の成功ポイントを心で応援する、ということ、
「あなたは◎◎という素敵なところで成功していますね」

支配欲のコインの裏は「自由」、お相手も自分も自由になる生き方が自然に流れてきます。

この3日間だけで、私にはこんなに大きなGiftがやって来てくれました。
私が特別なのではありません、すべての人にきっとGiftがやって来ています。

ただそれに気づくか、気づかないかの違い。

「お届け物ですよ~」

ホラ、心の玄関の扉を開ければ誰だってGiftを受け取れます。

大人になってもいくつになっても「素直」でいたいな、できるだけ。
わんにゃんと暮らすことでそのことをいつも意識することができています。
お子さんのいらっしゃる方もそうですよね、きっと。

もしペット君もお子さんもいらっしゃらなくても自然に目を向ければ同じことを感じられるはず。
春はそれがとてもわかりやすい季節、特に今は。

一分でもいいので、外に出て自然を感じましょう。
それが私たちの心の自然治癒力のスイッチになりますから。

楽しみましょう、思いっきり、一度きりの人生ですもの、ね !







プレゼント 新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。
本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、
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さくら 監修 ホリスティック獣医師  渡辺 由香先生 阿部 知弘先生




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本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元
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【目次】

四つ葉 Why? What's? トッピングごはん
四つ葉 知っていますか? 猫ごはんの真実
四つ葉 トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる!
四つ葉 トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんQ&A
四つ葉 トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/ 要注意&NG食材
四つ葉 手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP!/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん
四つ葉 わが家のアイデアごはん13 簡単! トッピングごはんレシピ集
四つ葉 トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借1 時短&手抜き術
四つ葉 見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント
四つ葉 トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借2 偏食克服!食べてもらうひと工夫
四つ葉 元気な時から強制給餌の練習を!/週に1度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ
四つ葉 3大弱点+免疫力をごはんでパワーアップ



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 食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。












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Last updated  2017.03.07 18:56:32
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