ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。
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愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。




私は甘いもの大好き、糖質依存体質です。

小さい時には鼻血が出るまでチョコレートを食べたりして、
さすがに大人になってからはそんなこともなくなりましたが、

それでも二十代の時には、ごはん代わりにケーキを食べていたこともありました。

今も甘いもの大好き。
ランチの後のスイーツが楽しみで仕方ありません。

糖分は身体に良くない、白砂糖は悪魔だ、というような
食の理論は頭ではしっています。

でも食べてはいけない、食べてはいけないと抑圧しすぎると
かえって食べ過ぎてしまうという理論も知っていて、

そんな中で、「ま、いいか」という感覚で食べたい時に食べたいだけ
甘いものを食べる、というスタンスに落ち着いていました。

それでもありがたいことに体調はすこぶるよくて、
無理なことはしなくてもいいな、と自分勝手な理論にたどり着いたりしています。

実際に少し改善されているかも、という点はコーヒーや紅茶に一切お砂糖をいれなくなったこと。
特にコーヒーはブラックで飲めるようになって
案外それは大きいかも、と自己満足的に感じたりしています。
それと野菜はそれなりに食べています。

知らないうちに身体がバランスのとれる食を求めてくれているところもあるのかもしれません。

そしてきょう。

気づいたのです、私の糖質依存は愛の飢餓感という感情への依存だった、ということに。

そもそもなぜ甘いものを欲するのか。
一般的には「疲れた時だから」とする説がありますね。
心の観点でいうと、「心が満たされていないから」という説があるのです。

心を満たしてくれるのは本来、愛。

つまり愛が足りない、もっともっと愛してほしいという深層心理が
糖質依存という状況に直結していると言われています。

摂食障害という状態がありますがこれもまさしく。

過食、拒食、いずれも自分自身の求める愛と
自分自身が受け取っていると感じている愛とのギャップが
摂食障害となってあらわれる、というのが心理学的捉え方です。

すべての方にあてはまらないかもしれませんが、一応一つの理論として。
その先はケースバイケースですので、
「私は違うわ」という方がいらしても不思議はありませんし、
実際の真理はその方にしかわからないものなのかもしれません。

一般的には甘いものは膵臓のエネルギーと共鳴しやすく、
ですので私自身もそうですが甘いもの大好きの方は膵臓に負担がかかりやすくなり、
結果として糖尿病に繋がることが多いんだとか。

そんなことを一つの線で結ぶと、あくまでも私自身に関して、
私の甘いもの大好きは愛情の飢餓感という心の状態に依存しているからだ、
ということに気づきました。

糖質依存というのは身体の面。
愛情の飢餓感という心の状態への依存というのは文字通り心の面。

この二つの要素が重なりあって、結果として糖尿病、あるいはその予備軍になりやすい道を歩んできた、
というのが現時点での私個人の解釈です。

ということは。

意識を変えれば身体が変わります。

ずっと握りしめ続けて来た「私は愛が欲しい、もっともっと愛されたい」という、
私の深層心理における愛への飢餓感を抱きしめて自分のものとして、
その後その感情のエネルギーを手放せば、自然に糖質依存体質への必然がなくなっていきます。

実はきょうのランチはスイーツのとてもおいしいお店だったのですが
ランチをいただいている時にこのことが浮かんで来てしまったので
スイーツをオーダーすることなく、
それでも心がザワザワすることなく無事（笑）、わが家に戻ってこれました。

心と身体は車の車輪のように連動しています。
そこに本当は「魂」も関連しているのですが「魂」をいれると話がややこしくなってしまうので
通常は心と身体の関連性で病気や症状などをみる、という考え方がなされています。

私の場合、甘いものが大好き、甘いもの依存という状態には気づいていて、
それが愛情と結びついていることも認識していたのですが、
実は「愛情への飢餓感」という心の状態をずっと握りしめていたんだと気づいたのが
さっき、というわけです。

深層心理って複雑なんですよね、自分の心にすうっと浮かんで来てくれるものではないから。
往々にして深層心理には気づけないまま、でも深層心理に人生振り回されているのが
私たち人間の姿だったりします。

いずれにしてもきょうの深層心理のメッセージはありがたいです。

愛の飢餓感という感情を握りしめるのは卒業。
愛の充足感という感情を味わいなさい、という奥の深いメッセージが届きました。

きのう記事でもお話しました、
きょうは主人の誕生日であり、同時に天国在住愛猫・海・かいの月命日。

私にとって共に大切な存在、共に愛の学びのパートナーである主人と海・かいからの
真実のメッセージなのではないでしょうか。

愛に飢えているという自分を取り繕う必要はないよ、
あなたの本質はすべて愛だから。

このあなたは私だけでなくすべての方に向けたあなたなのかもしれませんね。

まったくの独り言。

ここにきて猛スピードで何かが変わり始めています。
2018年戌年は、変容の年であり、収穫の年だとお話したばかり。

その内容が現実になっているみたい。ものすご～く楽しみです。

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