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  お勤め時代のいじめられ体験

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。ふと思い出しました、私は社会人になってからの8年間、同期の女性にいじめられた経験があることを。今はすっかり忘れていたつもりになっていましたが心の中の何かがピクピクと動き始めたみたいです。いじめられ体験なので結構ネガなお話も出てきます。ネガに光を当てると大きなポジの光が訪れるんですよ。コインの裏表。裏も表もあっての私です。というわけで、きょうのお話は少しスピリチュアル＆心理学チックな内容です。さて、当時の私へのいじめは結構幼い感じで私の悪口を言いふらしたり、結果私を孤立させようとしたり、同期入社の一人の女性が中心になって、というか、誰もその女性に逆らえなくて結果としてグループでのいじめをしていたような感じ。それでも何人か私と仲良くしてくれようとした女性はいましたが、女性内のアンテナはすごくて、ちょっと私と仲良くなりそうな様子が見えると、かの同期の女性が、「彼女と仲良くするのなら今度はあなたが仲間外れになる番よ」とダイレクトな言葉を吐きかけるとかで、結果、私と親密な関係になってくれる女性は社内にはいませんでした。その一方で男性の友人や仲間には恵まれ、また年上のフリーの専門職の女性などにはかなりかわいがってもらえたので、トータルでみると「トントン」の人間関係だったのかもしれません。数年前、その会社でお世話になった上司の送別会に呼ばれ、参加させてもらいました。その時に同期のかの女性がよって来て、「さっちゃん相変わらずお人形さんみたいね」と言いだし、周りの人にもいかに私がかわいかったか、そんなことを一生懸命話していました。かわいい、はあくまでも彼女の主観です。というかリップサービス。私のその時の正直な気持ち。「今度はホメ殺しですか。その手には乗らないけど」と嫌なヤツでしょ、でも心底そう思っていました。許せないというほどではないけれど8年にもわたってあることないこと言いふらして、私を孤立させようとした事実は消えません。ま、許せないってことかな(苦笑)。ところがきょうまったく異なる感情がわいて来て、本当は彼女は私と仲良くしたかったのかも。彼女は淋しかったのかも。仲良くしたいけどできなくて、「いじめ」という行為で私と繋がろうとしていたのかも。彼女は愛されたかったのかも。でもその方法論を知らなかった。冷静に考えてみるのなら多分彼女と私に何か「通じ合う」ものがあったのかもしれません。それに私自身も意識しないうちに「いじめられオーラ」を出していたのかもしれないな。と感じてすごくスッキリしました。彼女の存在のお蔭で、私は会社勤めという選択を捨て、フリーとして生活することを選択することができました。私は元々何かの枠にとらわれるのが苦手なタイプなので会社勤めより今のスタンスの方が断然楽なのです。また、必要以上に女性同士のお付き合いに期待を抱かなくもなりました。気の合う友達と気を遣わず楽しく過ごせれば十分と感じるようになりました。結果として一人で過ごさなければいけない時間があったとしても一人遊びというか、そこそこ楽しく過ごせるようになりました。今思えば、彼女の「スパルタ教育」? のお蔭なのかもしれません。そっか、いじめられていたんだ私、と思ったら、なんだか思いっきり笑みが浮かんで来てしまいました。当時はそれなりに悩んで精神的ストレスは大きかったけれどこうやって時間が経つと自分の感じ方は、案外気持ちのい～い方に変わるもんなんだな。無理やり彼女を許そうとしなくてもまた許せないという自分を責めなくても時が来れば自然に「許し」のタイミングがやって来て、その「許し」はきっと私自身に対する「許し」でもあるんだな、と「許し体験」腑に落ちましたよ、のお話です。おまけ。私は人より小柄なので、幼い時から「お人形さんのよう」とか「お雛さまのよう」と言われてきました。多分これは、私自身が体が小さいことの劣等コンプレックスを抱いていて、それを感じないために自分自身で「お人形さんみたい」と思い込んできたことのあらわれなのかもしれないです、まったく無意識のうちに。「お人形さんみたい」＝「かわいい存在」ではなく、＝「人よりちっちゃくて一人前ではない、人より劣る存在」私の中のナニモノかがこう判断していたみたい、そう「無意識のうちに」無意識のうちに、というのがポイントです。無意識なので自分ではその時には気づけません。けれど、体の中に、その無意識のエネルギーは必ず残っています、潜んでいます。それが「ふ」と浮かんできたその時に、その感情を感じきってしまえば再びその意識にはまることも、結果苦しむこともなくなります。ということは、私は今、人より小柄、という特徴を良いとか悪いとか判断することなく受け容れる態勢に入れたということなのかもしれません。彼女の存在のお蔭で、前進の一歩。彼女に思いっきりの愛と感謝のエネルギーボールを贈りました。ちなみに。そういえば彼女も小柄でした。彼女は私をいじめることで、自分自身の存在を確認しようとしていたのかもしれないですね。必死にもがいていたのかも。淋しさから逃れるために、彼女自身。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.13

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  骨盤エクササイズ　!

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうのお話は結構「スピリチュアル」です。つい最近、骨盤エクササイズというレッスンを受け始めました。これで私のボディ・ワークは◎ストレッチ◎ヨガ◎太極拳とあわせて4つになりました。というとやる気満々な感じがするかもしれませんが、全然。すべて週一回、一時間のレッスンです、しかもスポーツクラブは家の隣。大学が運営しているスポーツクラブなので民間のクラブと比べると「破格」なお値段。近い、リーズナブル、お手軽。だから続けていられるというのが本当のところです。骨盤エクササイズは、女性にはかなり良いとされる、骨盤を緩ませることが目的のエクササイズ。2年くらい前から言葉は降りて来ていたのですが、まだ始める時には至ってなかったようで、やっと最近「ヨシ、いまだ　!」と感じられるようになりました。そもそもなぜ骨盤なのか、というと、私はヨガを12年近くやっているにも関わらず、体が全然柔らかくならないタイプ。もちろんそれが悪いわけではないけれど、「もしかして骨盤にネガなエネルギーが詰まってる　?」と感じ始めたからです。この一見オカルトチックな発言。実はきちんと根拠のあるお話です。私たちの体にはその部位ならではのネガティブなエネルギーが溜まりやすいという、身体的特徴があります。特に肩甲骨のうらっかわ、そして脇の下、あとは背中など。このあたりのコリが特にひどい方は思い当たる何かがあるかもしれませんね。また関節、関節周りにもネガなエネルギーが溜まりやすくなっています。膝が痛い、肘が痛い。お年頃だからではなく、実はそこに自分で気づかない心のエネルギーを蓄えてしまっているから、という場合がかなりあるんです。だからボディ・ワークをして体をほぐすんです、様々なエクササイズがありますけど、たいてい関節周りをほぐすことが目的。体が解れれば心がほぐれる。過去に何回かお話していることの根拠は、こういう内容だったんです。海外の書籍類などでは、ココロとカラダの関係はかなり一般的な内容として説明されているものが少なくありません。私の知る限り、日本の書籍類ではまだまだ少ないみたいです、特定の心のエネルギーが特定の部位にたまり、それが結果的に体の不具合や病気の原因となっているケースが少なくないという捉え方は。個人的に私にはかなり共感できる内容のお話です。私のカウンセリングやヒーリングでは、そういう視点でお話をさせていただくことも少なくありません。もっとも私の場合は、飼い主さんの心の状態とペット君の体調との関係もあわせてのお話なので、まずはクライアントさまに大前提を理解していただくところからさせてもらうわけですけど。ちょっと話が脱線しました、ごめんなさい。腰、私の場合、腰痛はないのですが、とにかく硬い。股関節が開きません。前屈もなかなか。股関節というのは、前進に関わっている場所なので股関節が硬いと前進しにくい、という傾向が強くなります。ここでの前進とは、実際に歩いて前進すること、さらに人生における転機だったり、進歩だったりに関わる「前進」の意味も含まれています。人生における「前進」がままならないと、閉塞感だったり停滞感だったり、さらには欲求不満などの感情が膨らみはじめます。それが溜まってくると、今度はそのエネルギーが体をダイレクトに攻撃しはじめ、例えば座骨神経痛だったり、リュウマチだったり、あるいは血圧や血流にも関係して、様々な病気へと発展しやすくなります。私はお蔭様でここ数年体調はとても良いのですが、もしかしたら、自分の深層心理は違うかも、潜在意識は違うかも、今のうちに骨盤ほぐしをしておいた方がいいのかも、みたいな気持ちが強くなっていました。時間がない時はレッスンをさぼってもいいわけで、そのことによって誰かに迷惑をかけるわけでもありません。それなら、まず行ってみよう、体を動かしてこようと思ったのです。エクササイズの内容としては一番楽。呼吸法で骨盤と背骨をほぐすような感じなので無理やりの腹筋などはありません。体を強くするのではなく、体をほぐすのが目的。で、きょう調べものをしていて「やっぱり　!」とわかりました。私たちの潜在意識には、過去生の記憶だったり、子供の頃の記憶だったりが含まれている、と言われていますがその中に、両親の記憶、両親の過去生の記憶、あるいはまったく他者の過去の記憶が紛れ込んでいるケースが多々あるというのです。しかもその記憶はどちらかと言うと楽しい記憶ではなく、かなりの恐怖体験だったり不安だったりの方が断然多いとも。私たちはショックを受けると呼吸が止まります。その止めてしまった呼吸と共にその時に感じたネガなエネルギーが潜在意識に蓄積していると。骨盤を意識して呼吸をし、骨盤を緩ませると、その、過去生だったり、他者の記憶だったりが骨盤からエネルギーとして出ていってくれる。そういう流れを科学的に検証している人たちがすでにいらっしゃるとのこと。つまり、私の股関節が硬いことの理由として、私自身、もしくは両親、もしくは祖父母だったりの記憶、あるいはまったく見ず知らずの人の過去の恐怖体験のエネルギーのつまり、という可能性がかなりの確率で考えられるということみたいです。理由が見えてくると安心するのが私。「なぜこんなに硬いの　?」という思いが、「理由があって硬かったんだ。納得。それなら全然心配はいらないわ」地道にじみぃに骨盤エクササイズを続けていこうというモチベーションが見えてきました。こうやって意識が変わったら、チャクラの開き加減も変わってきます。すると当然エネルギー体も変わってきます。ここではあえて「チャクラ」や「エネルギー体」についてはご説明しません。ピンとくる場合は、ご自分で調べてみるのも良いかもしれませんし、何も響かなければ今は必要のない情報だというサインです。どちらが良いとか、どちらが悪いということはありませんのでご安心を。いずれにしても私自身は確実に「前進」のための一歩がすでに踏み出されているということみたい。体が硬いのは体質だからかな　?  とずっと考えてきました。もちろん体が硬いということで卑下をする必要はありません。けれどその「体質」の中に、過去の未昇華のエネルギーの存在があることがわかったら、そのエネルギーを昇華させるための何らかの行為をしていけばいいわけですよね。潜在意識はチャクラとも密接な関係があります。そのためになぁんちゃって瞑想も有効。もちろんヒーリングも有効。さらにボディ・ワークを楽しむことも有効。体を解そう、解そうと思いこみ過ぎず、気持ちよ～く汗をかいて、結果、体に何かの変化が現れ、さらにそれが心の変化に繋がり、そして人生の楽しい変容に繋がるといいな。というわけで「骨盤エクササイズ」をさせてもらえることにもきちんと意味はありました。骨盤がリラックスして、「ふぅ～っ」って言ってくれるといいな。無理せず、自分のペースで楽しんでいきます。骨盤エクササイズ、ちょっと調べてみたらたくさん情報が見つかりました。自宅でできるような動画を公開されている方もいらっしゃるみたいなので興味のある方はご覧になってみるのも楽しいかも、ですね。※2月13日　11時半追記骨盤エクササイズ、「女性性の解放」のメッセージが含まれていることに気づきました。男性性と女性性の調和、統合。バランスの取れつつある時代への変容のメッセージかも。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.12

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  きょうもテキトー「60点」の犬猫ちゃん愛情ごはん　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きのうご紹介した犬猫ちゃんのごはん、人間さんのごはん「60点」で大丈夫　! の記事通り、わが家は毎日「60点」のごはん作りを続けています。愛犬・キャバリア華実11歳。愛猫・海・うみ4歳。お蔭様で共にノントラブル。共に超元気ッコ。さて、きょうの愛犬・華実のごはん。◎朝は猫缶。素材は鹿肉、ハーブ入りとなっています◎夜は鳥のハツ、心臓です◎野菜は朝、夜共に小松菜のみじん切り◎フードは二種類、一つはグレインフリーの鮭ベースのカリカリ。　もう一つは穀類＆野菜・海藻入り手作りごはんサポートカリカリ。　二つ目のカリカリはかなりやわらかめのカリカリです。　二つを混ぜているためグレインフリーカリカリの意味ははじめから「なし」◎煮干し結構大きめ塩分などの添加物の含まれていないもの　2つ華実は朝・晩、共につゆだくごはん。夜はショウガパウダー入り。華実は結構な頻度で猫缶をタンパク質がわりに食べています。今まで問題が出たことは一度もありません。愛猫・海・うみのごはん。◎朝は猫缶。鮭ベースシラス入り◎夜は猫缶、ツナベースエビ入り◎夜はトッピングとしてカツオのタタキのしゃぶしゃぶ3切れ＆秋刀魚ちょびっと◎グレインフリーの鮭ベースのカリカリ20粒　煮干し結構大きめ塩分などの添加物の含まれていないもの　2つ海・うみの食べ物はカリカリと煮干し以外は人肌温度の温かい食べ物に。きょうはちょっとお魚に傾いたので、明日は鶏肉ちゃんを食べてもらう予定。缶詰はお肉ミックス系を予定しています。というのがきょうのわが家の犬猫ちゃんごはんの概要です。鳥のハツは鳥の胸肉を買おうと思ったらその上にディスプレイされていたのでたまにはいいかな、と。本当は海・うみにも食べて欲しいのですが。ちなみにカツオのタタキもハツもすべて普通のスーパーで購入。つまり、私たち人間用の食材として売っていたものです。私は赤いお肉、血の滴るようなお肉の調理は苦手です、鳥のハツはそんな私でも全然平気でした。以前はネットで購入した冷凍ハツを活用したり、ハツ肉の入った缶詰なども活用していました。ハツに対してはそれほど重きを置いて捉えていないので時々、です。ちなみにハツは心臓応援の食材として活用できるもの。心臓肉が犬猫ちゃんの心臓にも良いとの考え方。人間さんの食の考え方です。と言っても、「心臓応援したいから毎日ハツあげています」はやめてくださいね。良いものでも与えすぎ、続け過ぎは「過剰」になり、全体の栄養バランスが崩れます。できるだけ多種類の食材をとりいれられるような工夫を考えるのが犬猫ちゃんの健康ごはん、人間さんの健康ごはんの秘訣です。さて、こんなごはんだと所要時間は、ほんの数分。愛猫・海・うみの缶詰はお鍋で湯煎します。愛犬・華実のスープは、ポットで沸かしたお湯がほとんど。お肉やお魚、野菜を煮る時以外は、ポットのお湯で十分な感じでの「手抜き」術を確立しています。新鮮なお肉、お魚だったらそんな手抜きもOK!新鮮と言っても、スーパーで買ってきたその日、くらいの感覚です。大体10年くらい、こんな感じのごはんです。この辺の情報はすべて著書にてご紹介しています。ただし著書の方がもっと丁寧な作り方だったり、きちんと量の目安をご紹介したりと、もしも私が読者さんだったら「至れり尽くせり」の情報だと感激すると思うくらい（笑）どちらでも平気です、キッチリ計量しても、私のように毎日目分量でも。このコたち自身で「テキトー」を「適切」に調整してくれますから。このコたちには野生のパワーも本能も残っていますので「手抜き」でも「60点ごはん」でもご安心くださいね。期待は裏切りませんよ～、彼らは、多分、きっと……。おまけ。以前もお話しましたけど犬猫ちゃんに煮干し。実は「OK!」です。煮干しは全体食なので、栄養バランスも良く、また犬猫ちゃんに必要な「カルシウム」もしっかりとれます。ただし、オシッコトラブルが心配なコ、水分摂取量が少ないコは活用を控えた方が安心ですね。あるいは煮干しをおだしみたいに煮だして、そのスープだけを活用するとか。ちょこっとの工夫でたいていの食材は安心して食べさせてあげられるようになります。わが家は、愛犬・華実、愛猫・海・うみ共に十分と思える水分がとれているため、煮干しの活用頻度は高い方です。華実も海・うみも煮干しちゃん、「大好き　!」好きなモノはできるだけ食べさせてあげたいな～、多食にならないような「ちょうど良い塩梅」をかぎわけて。煮干しはペット君用より人間さん用の方が塩分の少ないものが多かったりすることもあるんです。煮干し選びはちょっとだけ気をつかった方がいいかも。原材料や成分チェックの習慣を付ければ簡単にクリアできますね、その辺も。※追記海・うみ、鳥のハツ＝心臓、たった今ご完食　!　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.11

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  犬猫ちゃんのごはん、人間さんのごはん「60点」で大丈夫　!

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。犬猫ちゃんのごはん、どうしようかな、どんなごはんがいいのかな、とお悩みのあなたへ。犬猫ちゃんのごはん、毎日のものです。で、私の実体験から言うと「60点で大丈夫　!」さらに言うと「人間さんのごはんも60点で大丈夫　!」私が最初に買った犬猫ごはんの本は外国の方の著書でした。なんかね、読んだ途端どんよ～りしてしまいました、「理屈はわかるけど無理無理。できない、作れない。　大体こんな材料どうやって調達するの　?」つまり理論は素晴らしい、でも私みたいなタイプには作れない。どうしようかな、悩みました、いろいろ調べました、調べれば調べるほど「無理無理」という気持ちが膨らんで頭打ち状態。そんな経験があるので、私の本では、私でも作れる、私でも続けられる、そして、ちゃんと結果が出る　! という考え方だけをご紹介することにしました。細かいアイディアなどは私一人ではとても無理なのでお料理好きな獣医さんや、お料理好きな飼い主さんに教えていただいて。例えば食材。良いものにこだわろうと思えばキリがありません。オーガニックとか、厳選されたとか。では本当にオーガニックじゃなければだめなのでしょうか　?だったらオーガニックを買う余裕のないお宅ははじめから「マイナス点」のごはんを作ることになるのでしょうか ?そういうことを私自身が一読者として、一飼い主として考とらえて、オーガニックが手に入る方はそれでも良いし、そうでなくても大丈夫な、そんなレシピがあってもいいんじゃない　? と考えました。わが家も一時、食材の質にこだわったこともあります。サプリメントも吟味して吟味して。さらにごはん理論も、人間さんの食の理論も考慮しながら考えに考え抜きました。もちろんたくさんのスペシャリストの方のお知恵を拝借しました。でも、食材の質を多少落としても、レシピ通りに作らなくてもトコトン手を抜いて作っても、わが家では、まるで問題が出ないということがわかりました。つまり「60点のごはんで大丈夫　!」は、私の考えであると同時にわが愛犬・華実とわが愛猫・海・うみが出してくれた答えでもあるということ。もちろんわが家だけではありません、たくさんの犬猫ママさんが「手を抜いても大丈夫でした」「細かいことを気にしなくても大丈夫でした」「完璧でなくても大丈夫でした」というお喜びの声をたくさん私に届けてきてくれています。ということは、わが家だけではなく「60点ごはん」で犬猫ちゃんがすごく元気に幸せに過ごしてくれているお家がたくさんあるということ。これが真実、生の、飼い主さんのお声です。60点のごはん。これはマイナス40点のごはんではなく、プラス60点のごはん。つまり、カリカリだけをごはんとするところがスタートだとすれば白湯を足したり、肉や魚、野菜の煮汁を足したり、さらにその食材を足したりすれば、すぐに60点ごはんに到達します。その60点の中には、当然ママさんの「愛情エッセンス」も含まれていて、そう、100点満点に対して60点なのではなく、何もしないごはんと比べれば＋60点のごはんを毎日あげていることになるんです。それが時に「何もしない日」があっても大丈夫。時に30点になっても大丈夫。時に80点になっても大丈夫。何点でもいいんです、犬猫ちゃんが幸せを感じてくれてワフワフ食べてくれれば。そうすればあとは食材が自然と犬猫ちゃんの応援をしてくれます。なので「完全手作りごはんにしなければいけない」とか、「食材はトコトンこだわって最高級のものを選ばなければいけない」とか、「毎食毎食、完璧な栄養バランスのごはんを作らなければいけない」とか、もちろんそういう意見の方もたくさんいらっしゃいます。その考えももちろん尊重します。でも、私はそれをこのコたちの「一生」続ける自信もなかったし、続けていたとしても自分自身の中にストレスも生まれるし、なので今の「60点ごはん」で大満足。素材の質がいまいちかな、と感じた時には、いつもよりたくさんの愛情エッセンスを振りかければそれでOK !そんな風にして、11歳になるシニアわんこの華実とずっと向き合い、華実は今もシニア色の感じられない、スーパー元気君として毎日飛び回っています。たまたまかもしれないけれど、そのたまたまが現実に起きているんだから、それはひとつのデータでもあるんじゃないかと。もしも華実に何かの病気が出たら、それはその時にまたきちんと向き合えばよいことであって今から、「シニアちゃんだから、〇〇しないとね」とか「華実は元々心臓病の因子を持ってるコだから、今まではたまたまLuckyだっただけでこれから何も出ないとは限らないから、ちゃんと心臓応援しなきゃね」とは思わなくてもいいのかな、と思っています。もちろん心配な方のために、私の本ではシニアちゃんのためのごはんの注意点や心臓応援などもご紹介しています。きちんと専門家のご意見を頂戴しながら。ただし、私は免疫力さえあげればたいていのトラブルは緩和できる、と考えていて、免疫力を上げるためにはいろいろな食材を取り混ぜて、いろいろな調理法でできるだけたくさんの食材を食べてもらうのが一番と感じています。免疫力というか、体力、さらに言うと基礎体力かな。ベースとなるような、そのコ本来の体のチカラ、とでも言いましょうか。免疫力といいっきってしまうと、厳密には引っかかる場合もあるかもしれませんので。実は、過去に人間さんの食の専門家の方の本を創らせてもらったことがあるのですが、その先生もおっしゃっていました、「出版社さんは、心臓病対策、腎臓病対策、糖尿病対策、のように　症例別レシピを求めてくるけど、　食の基本バランスを整えればたいていの場合、その症状は緩和されるものなんです。　それはどういうことかと言うと、できるだけ好き嫌いを言わないで　いろいろな食材をまんべんなくとりいれられるような食生活を考えていくことなんですよ」と。いろいろな食べ物を取り込むことで勝手に体のバランスが整い、結果体力が上がるという考え方。だからといって、一食一食完璧に、なんてあり得ないわけですから、例えば一週間スパン、二週間スパンで大体の栄養バランスが整うような食べ方を心がければよい、わけですよね。わが家では、主人と私のごはんも「60点」のごはんです。一食で完璧を求めない。その結果は、ありがたいことにきちんと体調に現れてくれています。お蔭様で主人も私も現在トラブルはなし。サプリメントにもお世話にならず、お年頃特有の症状もありません。外食もあり。わが家の一番の元気の素は、多分愛犬・華実と愛猫・海・うみの存在だと思いますけど、それでも家族そろって「60点」のごはんはなかなかの優れもの、頼りになる味方です。ハードルを上げないと満足できない方はハードルを上げ、私のようにハードルを下げた方が楽ちんに続けられるタイプはハードルを下げ。どちらでもきっとみんな良い塩梅におさまるはず。おさまるべきところにおさまるはず。食材に「ありがとう」の思いだけは必須です。これは忘れて欲しくない、大切なポイント。食材も「命」ですから。さらにごはんが出来上がったら「きょうも最高のごはんが出来上がりました。ありがとう」という思いを思いっきりハートで感じてみてください。悩んでいる方、困っている方、60点ごはんならすぐに試せると思います。なんなら最初は10点からスタートしてもいいんです。プレッシャーを感じない、安心できるごはん作りをご自身で創造しながらお楽しみいただくのがいいのかな、と。ハードルは後からいくらだってあげられますから。私は多分、このまま「60点ごはん」で行くと思いますけど。だって楽ちんなんです、それで結果が出てくれるんですもの。楽しいですよ、とっても、「60点ごはん　!」最後におまけ。食べ物が体を作るのは本当です。でも作る人の心のエネルギーも体に取り込まれます。さらに体のバランスを整えるためには適度な運動も大切。すべてが良い塩梅におさまる時に、私たちのココロとカラダのバランスが素敵なハーモニーを聴かせてくれます。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.10

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  愛ニャン、春　!?

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。先日のちっちゃな春、みぃつけた　♪の記事での予言! 通り、愛猫・海・うみがどうやら「春」の様子です。きのうの海・うみ。抱っこがきらいなのに、私のおひざの上でゴロゴロ言いまくっていました。もっとも私がノドをさすっていたからこそ。でも、今までは「抱っこはいやニャ～」とすぐ逃げてしまうコだったんです。これは先代猫・海・かいも同じ。海・かいも海・うみのスーパーフレンドリー、スーパーハートフル。なのに抱っこだけは「いやニャ」共にラグドールちゃんの血が入っているにも関わらず。ちなみにラグドールちゃんは「抱き猫」とか「ぬいぐるみ」とも呼ばれていて、一説によるとすごい抱っこ好き、抱かれ好きとの情報もあって特に海・かいには期待していました。全然ダメでした。海・かいは自分から私の体の上に乗っかってくることはあっても抱っこという体勢には応じてくれませんでした。そんな王様な海・かいは私にとって、それはそれは魅力的なコでしたけど。海・うみは女のコだし、海・かいに比べて体もちっちゃいし、それに日本猫さんの血も入っているし、きっと抱っこをさせてくれるだろうと大期待。ところがわが家に来て1年強、とにかく抱っこだけはさせてくれませんでした。ところがところが、昨日は5分ほど抱っこタイムを提供してくれました。「海・うみりん、幸せね」という私の言葉は海・うみからすれば「ママを幸せな気分にしてあげたのよ」という言葉の裏返しになるのかもしれません。それにしても念願かなったお世話人としてはすごくすごく幸せですごくすごく癒され気分。その後しばらくして海・うみは。主人にべったり、「遊ぼうニャ」と言ってまとわりついて大変だったそうです。しばらく遊んで「はい、おしまい」と言ったら、今度は家の中を走り回って、それはそれはアクティブ、パワフルなのです。海・かいはスーパー・アスリート系にゃんこサマ。海・うみはそこまでは、と思っていましたがいつの間にかスーパー・アスリート系へと変身してしまいました。体重が5キロあるのでドタドタ音がすごい　!愛犬・キャバリア華実との運動会は計10キロの筋肉系お肉が飛び交うことになるのでものすごいドタバタです。これは海・かいの時からの伝統。なので私は二匹ちゃんの大運動会が大好きなんです。きのうは海・うみだけ。海・うみは集中力が半端ではないコで一人サッカー15分なんてこともザラ。きのうもバタバタバタバタ一人で走り回って壁をけり、床をけり。まるで大地を走り回るチーターとかヒョウみたいな感じ　?ちなみに華実も海・うみも脚、特に後ろ足の筋肉は半端ではありません。そんなこんなの様子を見て確信しました、やはりすでに海・うみは「春　!」です。ここ数日、海・うみの食に変化があらわれはじめています、いわゆるむら食い。食欲が安定していません。これは夏から秋に変わる時にもあらわれました。最初は体調不良かなと思いましたが、2週間ほど続いてその後またバクバクと食べ始め、スーパー元気に飛び回っていました。なのでにゃんこサマはきちんと季節の変化に応じて自分の体調を自分自身で調整する能力があるんだなと思いました。ここ3週間はきっと食が落ちたり、うんこちゃんが小さくなったり、逆に軟便傾向になったりとさまざまな状況が出ると思いますが、お世話人としては海・うみを信頼し、あまり気にせず自然の成り行きに任せようと。逆に言うと、海・うみはそうやって春の到来を私に教えてくれているのだし、きちんと本能を働かせて生きてくれているわけで海・うみ自身、季節のうつろいをそうやって楽しむことが幸せなんだと思います。春、と言えば愛犬・華実。華実は、海・うみとおなじようなモノを食べているので同調しやすい、共鳴しやすいコ。完璧海・うみの元気っコパワーに引っ張られています。きょうは本当は二匹そろってプチ断食の予定でした。ごはんを一食抜いてお腹の掃除をさせてもらうんです。華実は今11歳ですが、ほぼ10年、週一回プチ断食を実践してくれています。華実に対してはケアらしいケアは何もしていないのですが毎日の手抜き愛情トッピングごはんとこのプチ断食、そして毎日のお散歩で華実は今でもシニア色のないわんこ君として元気に過ごしてくれています。その、プチ断食の日に、なんと ! やられた、炊き立ての白米を食べてしまいました。ごはんを炊きました、冷凍するためラップにくるみました。すべて冷凍庫に入れたつもりの私。けれど一個忘れていたみたい。キッチンから離れた一瞬のスキに華実は炊き立てごはんにばくついているんです。「キャ～、華みん、やけどするよ」お水を出したらガブガブ飲んだのできっとあつかったんですよね。でも満足そうな華実。私の「きょうはプチ断食だよ」という脳からのメッセージを読み取って先制攻撃と出たんですね、「ごはん食べちゃうワン」さすが天使ちゃん。何をやってもかわいい。華実の場合は食欲ということで春の到来を楽しみ、同時に私に「春だワン」と教えてくれているんです。満足そうだからいいかな、もとはと言えば私のミスだし。やけどは平気かな、平気だろうな華実のことだから。こうやって何事もなかったかたのようにまた日常の時間が始まります。華実と暮らして私は「信頼する」ということを華実に教えてもらいました。私の「信頼力」を引き出してくれているのは愛犬・華実です。それは華実自身がものすごく大きな「信頼力」の持ち主だということ。華実のお蔭で海・うみもここまで「ゆるゆる」としたコに成長してくれたんだと思っています。華実を育てたのは、先代猫・海・かい。海・かいは全身から愛のエネルギーを放射して、華実を新しい家族の一員として迎え入れてくれました。同じように華実は愛猫・海・うみを愛のエネルギーで包み、愛のエネルギーを交換し、共に大切なパートナーとして信頼しあっているんです。そんな華実と海・うみの成長、二匹の間の信頼関係に目を細めながらけれど本当は二匹に育ててもらっているのが主人と私。春が来たね。ということは、私の人生の春もやって来たというメッセージだよね。この世の春を謳歌しなさい、と。そういえば。私はほとんどタンが出ないタイプなんですが、ここ数日、朝少しだけタンらしきものが出始めています。デトックスのサイン。本当だ、私の体にも春はやって来ているんだ。春はデトックスの季節。ココロからもカラダからも不要になったものが流れ始めます。けれどその不要なものは、すごく大切だったもの。浄化として現れるけれど、自分の大切な一部でもあります。「汚いものだから浄化しなきゃ」ではなく、「今までお世話になったすごくありがたいもの。でもお蔭様で卒業のタイミングがやってきました。　今までつきあってくれてありがとう。愛を教えてくれてありがとう」そんな思いで手放すと、きっとまた何かの形に変わって私を再サポートしてくれるようになっているんだろうな、と愛猫・海・かいが天国に還ったことによって私の意識は大きく変えてもらうことができました。天国の春はどんな風かな、ね、海・かいちん　♪私の脳も春モード全開、あ、いつもかな（笑）一足お先に、わが家のプチ春のお話。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.09

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  感激・カンドー　! にゃんこサマの「上からトイレ」＆わんこの愛の食糞

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。愛猫・海・うみのために上から入るトイレを買いました。今まではシステムトイレ。実は使い勝手もよく、問題はなし、でした。なぜトイレを買い換えたかというと◎海・うみに落ち着いて用を足してほしい◎私の精神的ストレスケアとしてわが家は犬猫異種の共同生活です。わんこは時に猫さんのうんこちゃんを食べることがあります。猫さんファミリーには信じられないようなお話だと思いますけどわんこの食糞という行為は割と一般的です。獣医さんによっては「食糞」を病気のようにとらえている先生もいます。私は「わんこの習慣なだけだからノープロブレム」という先生の意見をとりいれています。その先生はこんなことも教えてくださいました。「何を食べているかわからないよそのお宅のコのうんこを食べるのならその習慣を改善した方がいいかもしれませんが、飼い主さんが自分で管理できているごはんを食べているコのうんこを食べるのなら何ら問題はありません。うちのイヌも食べていますよ」とのこと。人間の場合でも、自分に足らない栄養を他者の排泄物からとる、という療法があるとの情報を目にしたこともあります。いずれにしても、愛猫・海・うみのうんこちゃんを愛犬・キャバリア華実がおいしそうに食べることはわが家ではそれなりの頻度であること。猫さんのごはんの方が高たんぱくなので、排泄物にもそれなりの栄養素が含まれているというのが一般的な見解です。私は、華実の性格からまた別の理由を考えていますが、でもできればやめてほしい。華実は、海・うみがトイレに入ると、顔を背中にくっつけるように待っていたりして、これでは海・うみもかわいそう。もちろん海・うみはそれでも嫌がりません、ハートのでかいコです。なので上から入るボックス型のトイレを買えば、華実の欲望も抑えられ、私の精神的ストレスも減るだろうと考えました。これがものの見事に大成功　!海・うみが新しいトイレを使ってくれるかだけが不安材料でしたが、買ったその日にうんこちゃんを排泄。数日は前のトイレもあった方がいいだろうと、旧トイレと新トイレを並べていました。すると翌日、なんと ! 大・小でトイレを使い分けているではありませんか。賢い　! でもそれでは本来の目的とちょっと離れてしまいます。4日目。二つのトイレを並べておくということは、海・うみを信用していないということに繋がると気づきました。つまり保険がわりのトイレの並び。1個でもちゃんと使ってくれる、信頼しているよ、という私の思いを海・うみに伝えるためにもトイレを新しいボックス型だけに。すると夕方、なんとチッコをしてくれました。涙が出そうになるお世話人。やっぱり海・うみはスーパー・にゃんこサマ　!でうんこちゃんそのもののも見事に華実からガードすることに成功。華実と海はほとんど体のサイズが同じです。海・うみは大型猫ちゃんのラグドールと日本猫のミックスちゃん。なので体は結構大きい方です。華実はキャバリアの中でも小さ目、5キロサイズ。足の長さは華実の方がやや長いけれど、ボックスの高さそのものは華実にはなんでもない高さですが、さすがにボックスに入るという芸当はわんこの華実にはできません。このトイレのお蔭で◎海・うみはゆっくりと用を足すことができるようになった !◎華実は食糞ができなくなった !◎私自身の精神安定度に大きな＋　!ということでいいこと尽くめです。あとは華実のメンタルケアかな。華実の食糞はいろいろな要因があるのですが一つは、華実はうんこちゃんを汚いものだとは思っていないということがあります。華実にとっては海・うみのうんこちゃんは海・うみの分身。大好きな海・うみの分身だから、お腹に入れてもっともっと海・うみと仲良くなろう　!という華実ならではフレンドリーさのあらわれでもあるんです。それがわかっていながらどうしても私は受け容れられなくて。そんな私の事情を海・うみも華実もしっかり受け容れてくれて、海・うみは馴染みの薄いこのトイレをすぐ使い、華実も「海・うみがうんこちゃんしたよ」と私に毎回教えてくれて、二匹そろって天使ちゃんぶりを発揮してくれています。華実にはまた違ったお仕事が一つできて、その時に「ありがとう」と言わせてもらえて、華実にとっても私にとっても「＋　!」お世話になります、華みん、海・うみりん。そういえばこのトイレになってから華実と海・うみの距離がまたまた縮まっています。二匹でオデコがくっつきそうな距離で寄り添ったり、また海・うみは華実の頭に肉球のっけて「ハイハイ」みたいな感じ。さらにお散歩から帰ってきた華実に海・うみは鼻キッスをするほどになりました。海・うみはわが家にくるまでわんこを見たことのないコ。華実とのお見合いが最初でした。その後、わが家に来てからもしばらくは華実に近づかなくて、一方華実は最初から「海・うみり～ん、大好きだワン」のラブコール。この二匹が仲良くなれるのかはわが家にとっては大きな賭けでした。でも海・うみが来て1年ちょっとでここまで仲良しになってくれて主人も私も大喜びです。やっぱり同じお肉・お魚を食べているからかな。そのお魚は、主人と私が同じものでもあって、そうやって同じものを食べることによって私たちは家族として、ちょうどいい感じにおさまって来ているみたいです。私が犬猫ちゃんに人間さんの食べる食材の「おすそ分け」をおすすめしていることの大きな理由がここにあります。同じ命をいただく。命の共鳴が起こりやすくなる。つまり、家族としての繋がり感が強くなる＝絆が深まる。犬猫ペット君は家畜ではないですから。獣医学の中では「家畜」だとしても。もちろん今現在、家畜と呼ばれる動物君を家族のように大切にされている方がたくさんいるのも知っています。けれど寝食を同じにする、という意味の家族としてはやはりペット君はより距離感の近い家族として存在してくれているような気がします。もちろんペット君は人間ではありません。けれど、私たちの大切な家族、パートナーです。家族の一員としての命の繋がり感が何より大切で、何よりうれしかったりするんです。私個人は、ですけれど。それでもカリカリも活用させてもらいます。理由。カリカリはいけない、と思いこむことは結果、私自身を追い込むことになること。そして華実も海・うみもカリカリを食べていても健康なこと。特に海・うみにとっては一日20粒程度のカリカリタイムが楽しみで仕方ない様子。わが家にとってはカリカリも大切な食材の一つという位置づけで存在してくれているみたいです。排泄物は食べたものからできています。体に不要なものとして排泄されるわけですが、そこにはまだ命としてのエネルギーも残っています。以前は排泄物を畑の肥料としているケースもありました。一見不要なものでも、少し視点を変えると、まだまだ大切なものになるということなのかもしれません。ごはんを食べるように排泄物を食べる。つまり食べ物の命を体内に取り込むように排泄物の命に対しても敬意をもって体内に取り込む。その感覚が、私たちの頭の中で考える「汚いこと」にならないのは、華実と海・うみの愛は私たち人間のそれとは異なるものであるということなのではないでしょうか。そうやって愛犬・華実と愛猫・海・うみの絆も深まっているのかもしれません。今は、家族の姫、リーダーの存在にまで海・うみがのぼりつめた背景には、この華実の愛によるサポートがあったからなのだろうと。海・うみは自分自身では姫になろうとか、そんな意図はまるで感じさせないコ。その海・うみを誰よりも家族の一員として受け容れてくれたのは他ならない華実なんだと感じています。一見問題行動。実は素晴らしいお役目。排泄物一つ、トイレ一つとっても彼らからの目いっぱいの愛を感じさせてもらえるお世話人。お世話人冥利に尽きます。ちなみにこのトイレの物質的メリット。◎ふたがあるような形なのでうんこちゃんの臭いが強烈に部屋に拡がるということがなくなる。◎固まる猫砂を使うため、一回のオシッコの量がよりわかりやすくなる。　システムトイレの場合、オシッコの量はわかりませんでした。◎固まる猫砂を使うため、わが家ではトイレに流れる猫砂を選択、なので排泄物の始末がとても楽になった。　システムトイレの場合、わが家ではトイレのスノコのところに砂がつまり、トイレ掃除にも手間がかかっていたので。◎砂の飛び散りは以前の方が少なかった。けれど砂の飛び散りがものすごいわけではないのでストレスは感じません。　掃除機をかける頻度が高くなって、結果良いことかも。◎ふたに一回乗るような感じ、あるいはダイレクトにトイレ内に入る感じ。　なので海・うみのリクリエーション欲求がまた一つ満たされた。◎それなりの大型のオレンジ色のボックスタイプなので、　はたから見るとトイレにはみえず、お部屋のアクセントにもなっていいかな。という感じです。あくまでも私見ですのでご参考まで。このトイレの存在を知ってから1年近く経っています。なかなか購入に至らなかったのですが、勇気を出して買ってみて本当によかった。いろいろなことに気づかせてもらえました。先ほども立派なうんこちゃんをしてくれました、海・うみ姫。きょうも元気いっぱい、しあわせいっぱい　♪影なる功労者、華みんにも目いっぱいの「ありがとう」と「大好き　!」お蔭様できょうもわが家は平和・平穏です。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.08

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  ちっちゃな春、みぃつけた　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。マンション内の植栽の桜の花が咲き始めました。多分カワヅザクラ　?綺麗だなと見ていたらメジロが遊んでいました。春です、そこだけもう春。ちっちゃけれど気持ちが瞬時に軽くなる春。お勤めをしていた頃は忙しくて空なんか見上げる余裕もなくて、季節のうつろいなんて感じたこともなかった。フリーになって今のスタンスに変わって、さらに愛犬キャバリア華実を迎えて、自然を身近に感じられるようになりました。桜の花の「ピンク色」は女性性を癒してくれる色です。ちょっと疲れているのかな、とか女性ホルモンが気になるお年頃の方などは、桜を見上げてふぅっと深呼吸してみるといいかもしれません。また男性にも女性性は備わっていますので、あまりにもパートナーがイライラしていたら一緒に桜を見上げてみるのも良いかもしれません。まだまだ本格的桜のシーズンではないけれど、一足先に、ほんのちょっとだけ春気分を味わえるのも今の季節ならではの楽しさなのかもしれませんね。春になると動物君の行動も変わります。わが家では一番に季節の変化に同調するのが愛猫・海・うみです。海・うみがどんな変化を見せてくれるのか、また海・うみ自身がそれをどうやって楽しむのか、そんなご報告をさせてもらえるのが今から楽しみです。華実とのお散歩。梅が咲いています。タンポポも咲いています。雪柳も咲き始めました。まだまだそこいらじゅうで小さな春に遭遇させてもらえるチャンスがあります。風は冷たいけれど、空気の輝度が真冬のそれではないことも感じさせてもらいました。ちょっとした自然の変化、営みの中にささやかだけれど確実な幸せを感じさせてもらえるのが、私たち一人一人の喜びに繋がるのかも。動物君がいるからこそ、植物がいるからこそ、命の躍動感をよりリアルに感じさせてもらえるのかも。動物君は自然の一部、植物だって自然の一部。そして私たち人間も、この運命共同体の大切な存在、唯一無二の光です。私たち自身の中に命の躍動感が息づいているからこそ、自然の仲間から、その真実を引き出すことのできるようなチャンスを教えてもらっているような気がします。素晴らしいセラピーやグッズがたくさんあるけれど、何に頼ったらいいかわからない、という方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。ご安心ください。実は自然の中に身を置いて自然のエネルギーの一部になること、同調することだけで私たちは究極の癒しを得られるようになっています。そうつくられています。疲れた時こそ、しんどい時こそ表に出て、空を仰ぎ見てはいかがでしょう、両手を広げて思いっきり深呼吸してみてはいかがでしょう。それだけで私たちの体内スイッチはすぐに切り替わります、恐れではなく愛、に。それが無理な時は、犬猫ペット君とのスキンシップを楽しんでみてはいかがでしょう。お子さんのいらっしゃる方はお子さんと。それも無理という時は、両腕で自分自身を思いっきり抱きしめてあげるのもよいかもしれません、「大好き、ありがとう」って。愛はすぐそこにあります、意識をした瞬間にご自分の中に流れ込んできてくれるはず。それでも何も温かいものが感じられない時は、そういう時だと受け容れましょう。何も感じないことが悪いのではなく、何も感じないという選択をしている時。じっとエネルギーチャージをして、温かさをより感じられるチャンスを待っているその真ん中にいるんだ、と。本格的春の到来までにはまだまだ時間がかかります。ココロとカラダの準備のペースは人それぞれ。だから、おもしろい、だから楽しい。だから愛おしさが増すのかもしれません。それぞれがひとつひとつ大切な命。何一つムダなものはありませんね。あなたも、私も。※15時　追記風が強かったけれど愛犬華実とショートコースでのお散歩をしてきました。その帰り道、マンション内のミモザのつぼみが膨らみ、花が咲いているのに気が付きました。ミモザの黄色はパワーチャージの色。黄色は悲観的なものの見方をなくし、自尊心を高めてくれる色なんだとか。またもLuckyなお散歩タイムになりました。自然には愛がいっぱい詰まっています。愛に満ち満ちています。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.07

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  インナー・チャイルドちゃんが「楽し～い♪」と言った瞬間

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうのお話は少し心理学モードのお話です。毎日、当ブログを書くときにこの手の「但し書き」みたいなものを入れていることにもきっと何かの意味があるのでしょうね。おそらく、なんですけど、「お話の周波数」宣言をしているんだと思います。「チューニングをあわせてくださいね」みたいな。そうすれば興味のない方はスルーできるし、あ、おもしろそうと感じてくださった方は、私のお話にスンナリ入れるんじゃないかと。自己分析なので「おそらく」の範疇ですけど。きのうはストレッチ・レッスンの日でした。週一回、スポーツ・クラブでのストレッチ・レッスン。今年で12年目。ストレッチ・レッスンというのは簡単なエクササイズ・レッスンのこと。さまざまなエクササイズがありますが私が選んだのは、運動オンチでも根性がなくても「テキトー」に楽しめる、このレッスンです。音楽をかけながら通常のストレッチよりはアクティブに体を動かします。けれどエアロビほどのリズム感は必要なく、また激しさもそれほどではありません。言葉はわからないけれど、音楽に合わせたリズム体操みたいなものです。その途中で「楽し～い　♪」という声が私の中から沸き起こってきました。確かにこのレッスンは、なかなか楽しくて程よい運動加減と程よいストレッチ感覚と私にもできる　! という点で私にとってとてもポイントの高いエクササイズです。その途中に、私ではない誰か、けれど多分私という感じの声が聞こえてきました。キャッキャッ言ってます、「楽し～い♪」って。あ、そっか、インナー・チャイルドちゃんだ。正しくは多分ワンダー・チャイルドちゃんだ、と気づきました。インナー・チャイルドとは誰の中にもいる、傷つき体験を持った内なる子供のこと。インナー・チャイルドはたいていの場合、怒りと共に強い傷つき感情を抑圧しているので何かの拍子にふと顔を出してきます。顔を出してくれた時に、その事実に向き合い、受け容れ、さらにその怒りの解放、というようなプロセスを踏むことでインナー・チャイルドちゃんの「癒し」が行われます。インナー・チャイルドちゃんの癒し＝その方ご自身の癒し。セラピーやカウンセリングの現場では、このインナー・チャイルドちゃんの癒し、が大きな要素となることが少なくありません。私自身は、カウンセリングをさせてもらう時に特にインナー・チャイルド・ヒーリングを意識することはありませんが、心理療法士さんなどは「退行催眠」という手法と共にインナー・チャイルド・ヒーリングをされている場合が多いような気がします。インナー・チャイルドはその意識はなくても、誰の中にでも存在しているものと私は認識しているので私自身も、「あ、今、インナーちゃんが出て来たな」みたいなタイミングは何回も感じていました。ところがきのうは怒りや哀しみではなく、「楽し～い　♪」とキャッキャはしゃいだインナーちゃん。ふむふむ、これは天真爛漫な、本来の私、純真無垢で好奇心いっぱいな、元気な元気なワンダー・チャイルドちゃんのお出ましね、と。インナー・チャイルドちゃんが傷つき体験の象徴だとすれば、ワンダー・チャイルドちゃんは、生命力あふれる、創造的な存在、象徴と取れるかもしれません。自由奔放にキラキラと輝きを放っています。私は子供のころ体育が大嫌いでした。鉄棒、跳び箱、みんなの前でテストが行われ、できなかった場合のその瞬間の恥ずかしさを、大勢の前で味わなければならないんですもの。できないという事実を先生はなかなか認めてくれず「がんばれ、がんばれ」と言い続け。頑張ったけどできなかったその事実は決して認めてもらえませんでした。私は人より体が小さくて、運動神経が鈍くて、人には簡単にできることができないことがたくさんありました。走るのだけは遅くはなかったけれど長距離マラソンは大の苦手。そんな風に子供時代の私は、「短距離を走る以外の運動があまり得意ではない」という個性・特徴を認めてもらえず、そのことが深い心の傷になっていました。子供なのに体を動かしたり、走り回ったり、泳いだり。そんなところから何とか逃げたしたいといつも感じていました。そのお蔭で、というか、私は大人になってもスポーツというものに興味がわかず、それでもスキューバ・ダイビングだけは大好き。でもライセンスを取得するまでには至らず。そんなこんなでやっとたどり着けたのが今受けているストレッチとヨガと太極拳のレッスンだったのです。逆に言うと、今の状態にたどつりくために、私は「運動嫌い」という状況を活用させてもらったのかもしれません。そのレッスンの一つ、ストレッチ・レッスンのさなかに「楽し～い♪」とはしゃいでいる子供の頃の自分を発見し、ものすごく嬉しくなってしまいました。あ、運動嫌い(本当は嫌いではなく得意分野ではなかっただけ)の私も、本当はこうやって運動を楽しみたかったんだな、みんなと一緒にキャッキャ言いながら体を動かしたかったんだな。そして、今、それがやっとできているんだな、と。今のレッスンは記録をのばすものでもないし、できる・できないと自分を判断するものでもありません、自分のちょうどいい、を自分の体と対話しながら見つけ出すもの。すべて自分自身と向き合うための、大切な時間を自分の感覚で楽しむためのもの。子供の頃の「体育」は文字通り、体を育んだり、同時に心を育んだりするものだったので今のエクササイズとは目的そのものが異なるのは事実。でも、テストだったり、競争だったり、少なくても私の個性は二の次でした。やっと今、子供時代に感じたかった、体を動かすことの喜びを感じることができるようになった。そのサインがきのうのワンダー・チャイルドちゃんの登場となったんですね、きっと。ということは、もしかしたら私のインナー・チャイルドちゃんはセルフ・ケアながらヒーリングが進んでいるということのあらわれなのかもしれません。私は他の方のセラピーなどを受けたことがないのですべて「セルフ」です。セルフでも自己流でもインナー・チャイルドちゃんは癒せる、ということですね。もしあれがワンダーちゃんではなくてインナーちゃんの声だとしてもあるいはそのいずれでもなかったとしてもなんでもいいんです、私自身がそう感じることができたということに意味があるんだと思いますから。少しずつ少しずつの前進、一歩ずつですけど、でもその一歩一歩が自分の自信という名の足跡になってくれるといいな。ちなみにインナー・チャイルドちゃんが悪くてワンダー・チャイルドちゃんが良い、というものではありません、どちらも私たちの一部、どちらもいてくれてこその私たちの命です。今までずうっと私を見守り続けてくれていたインナー・チャイルドちゃんに「ありがとう」良かった、自分自身に寄り添わせてもらえて。これってペット君とも通じるお話じゃないかな、が私の今の考え。ペット君と私たちとの関係もだいぶみえてきました、わかってきました、私なりに。なので一見関係のないようなきょうみたいなお話も「アリ　!」かな、と。※10時35分　追記たった今、気づきました。私の『広場恐怖症』傾向は、子供の頃の体育の時間の経験のトラウマでもあったこと。広場＝私ににとっては恐怖体験の場だったんです。ということは、おそらく私の『広場恐怖症』傾向のエネルギーの解放が行われました !これで人ごみも「人前」も大丈夫になるはず。やったぁ!!!当記事を書くことでセルフ・カウンセリングさせてもらっちゃいました。すべてのことは「必然」「最善」　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.06

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  バリから届いた虹色の風　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうはかなりスピリチュアルなお話です。バリのネットショップさんで、アクセサリーを買いました。七色の石の入ったペンダントです。お値段がリーズナブルなので本物かな、という思いは少しありました。けれど綺麗だからもし本物でなくてもあきらめはつく。ところが、どうやら本物らしいのです。ショップさんのサイトによると、石はルビー、ガーネット、シトリン、ペリドット、アクアマリン、ブルーサファイア、アメジストの七つ。形は、『フラワーオブライフ』。その意味は『神聖幾何学』『生命の花』。その形そのものが黄金分割の究極の調和のバランスをもったものなんだとか。宇宙のエネルギーとの共鳴の象徴なのかも、ですね。以上はショップさん情報メイン、私なりに少しアレンジを加えた内容です。お店にオーダーして、待つこと2週間。さすがにインドネシア、良い意味でとってもゆったりです。届いた封筒はボコボコで、どこで迷子になっていたのかしら、と感じるほど。迷子というより、道草を楽しんでいたのかもしれないです、時空の旅　?封筒を開けて、やっぱり。そう、良い意味も悪い意味でもやっぱり。ところがそのペンダントトップを手にした途端、なんだか私の中に変化の嵐が。元々、チャクラを調べていてたどり着いたショップさんです。チャクラとは、誰の体の中にも備わっている、エネルギーの渦みたいなトコロ。もちろん私にもありますし、あなたにもあります、犬猫ペット君もあります。ヨガなどでは、このチャクラにつまりがあると心身に不調和が生まれて、体調不良や病気などの症状が現れる、という考え方をしています、バクッとした説明でごめんなさい。逆に、このチャクラのバランスが整っていると私たちの心身バランスも整い、快適な気分で自然体で過ごせると言われています。あの人素敵だな、感じの良い人だな。と思えるような人は、かなりの確率でこのチャクラバランスが整っていることが多いんです。ヨガ、特に瞑想なんかでは、このチャクラを意識するケースが少なくありません。このチャクラはたくさんあるのですが、主要チャクラと呼ばれるものは「7つ」私の買ったペンダントトップに使ってある石は、その7つの主要チャクラにそれぞれ対応したもの。今まで瞑想をする時も、正確には瞑想状態に入る時に石などは一切使いませんでした、けれど「バリ島」から届いたこの石たちとはご縁があったみたいでいつもの瞑想が、より快適に感じられるのです。私はバリ島が大好きで、たぶん今まで10回くらい行っています、多分です、アバウト（笑）バリ島の空気と、人。神々が棲まう島と言われるバリ島は、島全体がパワー・スポットのようなところ。とにかく気持ちいい、とにかく解れる、とにかく和む。ただただ癒されます。けれど最近はちょっと物騒なことも多くなっているのでなんとなく足が遠のいてしまって。というか私は行きたいんだけれど、主人の同意が得られず。多分、なんですけどバリ島の精霊たちが、「君が来ないから、私たちがやってきたよ」そんな思いをのせて、あの、七色の石と共に私のところに来てくれたんじゃないかと。バリ島の神様の遣いとして。以前はたくさんあったヒーリング・グッズ。ここ三年ですべて卒業させてもらっていて、しばらく手元にはゼロ、でした。ところがこのアクセサリーだけは、欲しい、来てほしい、逢いたいと感じて、やっぱりそういうことだったみたい。このペンダントトップを左手に持ち、一つ一つ石とチャクラを対応させながら瞑想状態に入ります。すると、ものすごい癒しが起きるんです、すごく気持ちいい。まるでバリの風に包まれているみたい。石君は、私のチャクラの状態をきちんと私のハートに伝えてくれます。私はノドの奥の第5チャクラがつまり気味。もしかしたら開きすぎかもしれないけれど、チャクラは開きすぎていても、つまり気味でもダメなんです、すべてちょうど良い塩梅が、ベスト。なのでこの石の力を借りて、私の七つの主要チャクラのバランスが「調和」の状態になるように、毎日地味ィに瞑想状態に入っています。椅子に座った、なぁんちゃって瞑想です、ほとんど呼吸法のようなもの。そんな、なぁんちゃって、でも受け容れてくれるのがバリの優しさでありしなやかさなんですよね、きっと。ちなみに、私は第5チャクラは実はすごくパワーが強いんです。第5チャクラはコミュニケーション・センター。強いところほど、強いアンバランスが起きやすくなる。それを癒すためには、強いパワーが必要になる。これは誰の、どこのチャクラでも同じこと。例えば、ハートチャクラというのは、その名の通り、心臓にも、そう、「にも」影響しているんですけど、心臓の力が強い人ほど、心臓病になった時、重篤になる傾向が強くなるんだとか。逆に、重篤な心臓病になっても、治る力が強いので、意外と持ち直してしまうのが、心臓の強い人の大きな特徴なんだそうです。つまり一般に思われているように「心臓が弱いから、心臓病になった」というケースは案外少ないみたいですよ、「心臓が強いから、アンバランスパワーが大きくなる」というケースの方が多いみたい。そしてそのアンバランスは、チャクラのアンバランスによって生まれる、と。もちろん、すべてがその言葉に集約されるという意味ではありません。生命の神秘は、「ケースバイケース」ですから。あまり一般的ではないこのような考え方ですが、私的にはかなりストンと来るお話です。こんなことも、ヨガや瞑想にたどり着けたからこそ知りえた情報です。私の人生の寄り道も案外悪くはないものだったのかもしれません。私の狭い視野に幾分かの拡がりをもたらしてくれているためのGiftだったみたい。さて、今は天国在住となっている愛猫・海・かいは一歳半の時重篤な心臓病を発現化しました。その後、医学書では「あり得ない」克服もさせてもらえました。当時はわからなかったんです。でも、今、わかった。海・かいはハートチャクラのパワーがものすごく強くて、その結果、心臓機能に大きなアンバランスが生まれた。ハートチャクラは、まさに無条件の愛、のエネルギーを司っているところ。そう、海・かいは生まれつき、とてつもなくでっかい無条件の愛のパワーをそのハートに携えて私のところにやって来てくれた「神猫」だったんです。やっぱり。いろいろなことの答え合わせが今、始まっています。なぁんてことも、バリ島からの石が風と共に運んで来てくれたんですよね、きっと。ちなみに、この七つの石は、すべて合わせると「虹色」になります。虹には「神様との約束」という意味があるんだとか。そういえば、海・かいが天国への階段をのぼりはじめたちょうどその時、空にはかつて見たことのない巨大な虹がこれもまたかつて見たことのないほどクッキリとした色で主人と私の目の前に現れました。「僕ちんの旅立ちは神様との約束通りなんだよ。シナリオ通りなんだ、僕ちん自身のね」旅立ち時の愛猫・海・かいの愛のメッセージ。今回も「やっぱり」、バリ島の神様との約束通り、この虹色の石が私の目の前に現れてくれたのですね。今、この時に。バリの風を身にまとって。多分、石がわが家にやってくるのに2週間もかかったのは、海・かいが誘導して、空で思いっきり遊んできたからなんじゃないかな。文字通り、バリの石君たちも、空の旅を楽しんでの、わが家到着だったんでしょう。宇宙のエネルギーを目いっぱい吸い込んで「Full＝　満タン」の状態での、彼らの、新たな生活の始まり。命と命の、新たな出愛、共鳴。フラワーオブライフ。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.05

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  愛猫 海・うみ姫、でっかい愛　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうの記事は私自身の心の変化、変容に関するお話です。心理学の要素だったり、あるいは霊性探求だったりの要素を踏まえての内容です。あまり一般的ではない考え方かもしれませんが、「今」の私の体験とその気持ちをお話させてもらいますね。私に足らないモノがわかりました、それは遊び心。いつからでしょう、職人気質の父の影響なのか、私はいつも誠実でありたい、正しくありたい、誰かのお役にたちたいと考えるようになっていたみたいです。ここ一か月は自分自身との対話の中でえっ～～、私ってこんなヤツ　? みたいなところが何個も何個も浮かんで来て、なんだかちょっとウンザリ。でも一個一個誠実に受け容れていこうと。はい、ここでも出ました、「誠実」な私。私は子供の時から、優等生モードで生きてきました。高校までは学級委員。大人になっても、頑張る人、努力する人。なんでこんなにまで　?  と思うほど頑張り続けてきたように思います。でも、ここ一か月半の大浄化で、もう頑張らなくてもいいよね、とか、もう人のために生きなくていいよね、とかもっとリラックスしてもいいよね、とか、まるで、カウンセリングをさせてもらっている時の私の言葉そのものの感情が次から次に浮かんできました。私はクライアントさまのカウンセリングを通じて自分自身のカウンセリングも同時にさせてもらっていたみたいです。きょう、そっか、遊び心だ、と突然浮かびました。その瞬間、愛猫・海うみりんが歩きながらゴロゴロ言って私に近づいてきました。さらに私の目の前に現れ。そう、パソコンの上に乗っかり、ものすごいゴロゴロ音を私に聴かせてくれました。さらに私の顔への鼻キッス。「やっとママ、気が付いたのね。そう、もっと遊んで。もっと笑って。もっともっとトコトン楽しい毎日を過ごして。ホラ、遊び方は私が毎日教えてあげているでしょ。ママも遊んでいいのよ。ママも力を抜いていいのよ。ママも嫌なものは嫌とはっきり言っていいのよ。好き嫌いもいいの、ママが感じることを口にしてもいいの。それでもママは安全だから。誰もママを攻撃したりしないから。もし、仮に何か思う人がいても、それはその人の経験で、その人に必要なこと。だけどママがその影響を受ける必要はないのよ。あ、そういう風に感じているんだ、この人は。そうやってただ受け容れればいいの、それで平気、大丈夫。みて、私を。つながって私と。もっともっと楽しく遊べる方法、教えてあげるから。だって私はそのために、このお家に来たんだもん」キャ～、そうなのです、海・うみりんはでっかい愛でいつも私にアプローチしてくれているコなんです。猫さんって、生活のすべてを「遊び」と捉えています。私たちが仕事のために開いているパソコンだって海・うみからしたら、ただの遊びの道具。海・うみにとってはごはんを食べることも、ごはんをねだることも、トイレに入ることも、眠ることも、愛犬・華実にチョッカイ出すことも、その他モロモロのすべてが「遊び」であり「ゲーム」なんです。遊びの天才、それがにゃんこサマ。ああ、そうだった、先代猫・海・かいは私にチョッカイだしまくりのコでした。私が寝ていると、お顔に噛みついたり、ヨダレをダラダラ流しながら、私の胸の上でフミフミしたり、私が出かけようとすると「遊ぼうニャ」と足にまとわりついて私の外出を邪魔したり。海・かいは他の猫さんより短い一生を送る体を選んで私のところに来てくれていたので、一瞬たりともムダにはしなかった、ぎゅっと濃密な私との「遊び」「ゲーム」の時間を満喫しきっていたのです。海・かいが天国に還って、新たな出愛、海・うみがやって来てくれて、私はそのブランクの間に、にゃんこサマlifeの神髄を忘れてしまったのですね、彼らは24時間遊びの中に生きている、という素晴らしき現実を私たち人間に思いださせるために神様の元から遣わされてやってきたコたちであるということ。遊びこそ、人生の喜びだ、ということ。人間は遊びすぎを他者から非難され、同時に自分自身にブロックをかけた、「遊び過ぎないように。ハメを外し過ぎないように」私は、いえ、ほとんどの方が小さい頃の遊び心をいけないものとしてこのハートの奥に押し込んでしまったのかもしれません。愛猫・海・うみのゴロゴロは、「やっと気づいたね、ママリン　!」の祝福のファンファーレだったのです。ふ～～、長かった、長～～いトンネルからの脱出です。遊ぼう、トコトン、楽しもう、徹底的に。当ブログも、自分自身の喜びのために書き続けよう。自分が嬉しいと感じることを。自分が幸せだと感じることを。たとえ、その中に一見ネガティブなことがあってもノー・プロブレム。ネガティブにはネガティブなりの光と力があるんだから。私の体験は、私自身のものであると同時に、私自身のものではない。だから言葉にして、どなたかのハートに何かを投げかけることは自分自身の喜びでもあるし、他の方の喜びでもある。それがコミュニケーション、エネルギーの伝達。それを喜びと共に実践することが、自分を抑えて、まじめに、誠実に生き続けて突然死で旅立った父への最高の供養だと思いました。父からのメッセージでしょう、「佐智子、自分自身を生きなさい」私が遊び方をすんなりと思い出せるように、と愛犬・華実と愛猫・海・うみがわが家にはいてくれるんだから。彼らのユルユル脳とユルユルハートは、私にとって何ものにも変えられない、至高、最高のエネルギー源なんです。そういえば。私の母はよく主人のことを「〇〇さんは遊ぶことばっかり考えて」と言っていました、母も突然死にて、すでに天国に還っています。主人曰く「さっちゃんのお母さんにだけは言われたくないよな」と。母は遊びの達人だったのですね。同時に母は私に「遊びなさい、もっと思いっきり。たった一度の人生なんだから」そんなメッセージをくれていたんだな。両親からの愛に気づくのは、こんな、なんでもない時に突然、だったりします。ご両親に愛されなかったと、ご両親を憎み続けている方はたくさんいるけれど、何かの拍子にハートから「愛」の滴が滴り落ちるものみたいです。その時が来たら。その時が来るまで苦しさでいっぱいだったとしても、一瞬にしてコインは裏返ります。私の体験もまさしくそうなのではないかと。私は目いっぱいの右脳派人間なのに、いつしか左脳優位になってトコトン自分自身を抑制し、コントロールしてきたみたい。でも両親は知っている、本当の私の喜びを。知っていたんです、彼らはすべて。私をコントロールしていたのは、私自身だった、と。私たちは愛され、愛に包まれるようにつくられている命なんですね、きっと。愛猫・海・うみはわが家にたどり着くまで3年近くの寄り道をしてきました。3年近く道草をくっても、海・うみの猫生には十分な時間がある、ということなのかもしれません。だとすれば海・うみは、おそらくこの世での長生き猫さんの魂なんだろうと思います。それが海・うみの選択。嬉しい。ここにも海・うみりんのメッセージ。「何年道草をくっても、その道草自体に大きな意味があるんだよ。　その後の猫生をより、大きく煌かせるための道草なんだから。　ママも同じ。　今までの寄り道があったから、これからの毎日がより楽しくなるんだよ、　喜びにあふれるんだよ。　そのためのパワージャージをさせてもらっただけ。　さぁ、思いっきり遊ぼうね、限りある、この時間。無限のこの、命」私のハートの扉の門番は、海・かい、海・うみ、華実。「もう、フル・オープンでOK ! だワンニャ～～♪」ハートを閉じていたのは、私自身でした、私自身の選択。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.04

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  ギックリ腰、腰痛完治　!

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうは私ではなく、主人の話です。主人は10数年、ひどい腰痛もちで何回もギックリ腰を体験しました。私は腰痛の痛みはわからず、はたでその様子を見ているだけ。大変そうでした、苦しそうでした、つらそうでした。元々腰が弱かったのか、ストレスをためて腰に負担がかかっていたのか、いずれにしても主人の「腰」は爆弾みたいなものでした。仕事がハードになると、腰の痛みがひどくなり、少し重いものをもつとギックリ腰になり。動けなくて整体の先生に往診してもらったり、腕のいい鍼灸の先生のところに通ったり、腰をサポートする、何とかベルトを買ったり、腰に良いだろう食べ物を意識的にとったり。何をしてもダメでした、一進一退というか、その時のその症状は緩和、コントロールできるけれど根本的改善、解決には至らず。ところが今、主人はまったくのノントラブル。主人の体にとっての爆弾だった腰痛は一切でなくなっています。そのケア方法は。ジョギングでした。腰を強くするためにはインナーマッスルを鍛えるのが良いらしいと呼吸法を意識して通勤時にできるだけバスには乗らず歩くようにしているみたいです。さらに時間のある時に、現在は大体週2～3回のペースで仕事から帰宅して30～40分走っています。主人は一般的なサラリーマンの方と比べると、かなり忙しい方です。休みは週一回取れるか取れないか。夏休みなどの長期休暇もなかなか取れず、ショートでの夏休みが精いっぱい。そんな生活の中でも自分で「きょうは走ろう」と楽しく頑張っているみたいでそのお蔭で、腰の痛みはまったくなくなったそうです。ビール腹のお腹もすっきりしてきて、年齢と共に基礎代謝が落ちてよけいな脂肪がつくのが当たり前のお年頃なのに現在は、ここ数年の中でも、かなり良い体調をキープできているみたいです。主人がジョギングを始めたのは東日本大震災の後。あの日、被災地となったわが街、わが家に、主人は都心の会社から多分6～7時間かけて歩いて帰ってきました。その時も腰の調子は良いわけではなかったので会社に泊るのはキツイとの判断だったようです。私は、かなりのショック状態だったので主人が帰って来てくれて本当にホッとしました。その後、2週間の断水が起きたため私は家から数分の学校から毎日お水を運んでこなくてはならなくて体のちっちゃい私にはかなりの負担でした。主人は腰が弱いので、重たいものを持たせるわけにはいかなくて。そのことがキッカケになって、主人は腰を治そう、と決心したみたいです。ケガの功名かもしれませんよね、ある意味。で始めたのがジョギングです。ウェアを買って、グッズも徐々にそろえて、今でも会社から帰って真っ暗な中でも、小一時間走ってセルフでの健康ケアを楽しんでいます。もちろん毎日ではなく、走れる時だけ。腰は肝心要、すごく大切な場所ですよね。腰周辺には、生命エネルギーのポイントも集中しているし、自律神経などとも関係しています。何より、足をしっかり踏み出すためには腰はなくてはならないもの。その腰が抱えていたダメージ、トラブルをセルフ・ケアで克服させてもらえたことが主人の大きな自信につながっているようです。以前はイライラしがちだった性格も、最近はずいぶんと穏やかに変わってきました。体質はなかなか改善できないと言われていますが、ちょっとしたキッカケと少しの踏ん張りとたくさんの楽しみでたいていの場合は、改善可能だと私は感じています。それは私自身も体験させてもらえたこと。私は冷え性・冷え症からくる重篤な花粉症、さらに重篤な婦人臓器の病気、低血圧、貧血などによる不定愁訴のかたまりのような体質、さらに自律神経も弱く、そのためメンタル面でのアップダウンが大きいタイプでしたが、今は、すべて改善・治癒させてもらえました。もちろん時々の発熱ぐらいはありますけど、それは体調不良のうちにも入らないほど。そのお蔭なのか、わが家は愛犬・華実も愛猫・海・うみもすこぶる元気ッコ、メンタル面でもとても穏やかでしなやかなハートの持ち主となっています。私のケアも、ほとんどはセルフです。きょうは太極拳レッスンを受けてきました。その他、ヨガ・レッスンとストレッチ・レッスンを週一回。さらになあんちゃって瞑想やセルフ・ヒーリングを少し。もちろん仕事の締め切りに追われている時は、かなり簡略化、さぼりもあり、です。無理はしない、苦行じゃないんだから。とにかく楽しめる範囲で、楽しめる内容で。私は運動オンチなので、子供の時は体育の時間が一番嫌いでした。その私が、スポーツ・クラブに通ってエクササイズを楽しんでいるのですから、たいていの方なら楽しいエクササイズ・タイムが過ごせるはずです。人にはその人なりの人生の課題があるので私に合うエクササイズがあなたに合うとは限りません。もしかしたらエクサイズはしないという、魂の選択をしている場合もあるかもしれません。ただ、私自身は、今エクササイズを楽しむことができてとても幸せです。エクササイズをすると、体のゴミと同時に心のゴミが体外に排泄できるからです。体が解れれば心も解れる。これはヨガの先生が教えてくれた「真理」一見、なんでもないことのように思えるけれどものすごい真理だな、と。主人も私も、この「真理」を体験させてもらっているんですね。愛犬・華実と愛猫・海・うみのためにも楽しいレベルでのエクササイズは続けていくつもりです。逆に言うと、彼らがいるお蔭で私のモチベーションが引き出され、結果的に、元気で過ごさせてもらえているみたい。サンキュッ、しっぽのある、スーパー・エンジェルズ　♪さて、華みん、もう少ししたらお散歩に行こうね、私のためでもあるけれどチミ自身のためにも。こうやって考えると主人の腰痛は爆弾ではなく、人生の次のステップを踏み出すための素晴らしいGiftだったみたいですね。腰痛君、「ありがとう　!」やっぱり腰は、肝心かなめ　!!　ですね。腰からすべての「巡り」が変わり始めたような気がします。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.03

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  犬猫ペット君のハートと繋がるのは、右手　? 左手　?

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。愛犬キャバリア華実とのお散歩の時にすごいことに気づいてしまいました。華実は元々あまり自己主張が強くなくてお散歩にいっても、どちらかと言うと私の思う通りに歩いてくれるコでした。ところがここ数カ月、クンクンモードが強くなり、一度草の匂いを嗅ぎだすとなかなか動いてくれなくなることが増えてきました。わんこにとってクンクンタイムは生きがいのようなものだと聞いたことがあります。匂いで他のわんこの情報をかぎ取り、いわばお手紙を読んでいるようなもの。そして自分もまたオシッコでお手紙の返事を書くのだとそんなことも耳にしたことがあります。わかっていながらも寒い時期のお散歩なのであまりにもクンクンタイムが長いと私も体が冷えてしまいます。それと私はどちらかというと、お散歩、つまり歩くことをしっかりとしたいタイプ。華実のしっかりと私のしっかりに開きが出て来てしまったようです。エンジェルちゃんだと言っても華実も11歳。やはりお年頃もあって頑固になって来ているのでしょうか。ということは、私自身も頑固になっているから華実にそれが投影されているということでしょうか。とお散歩一つとってもいろいろメッセージが隠されていますね。最近はあまりにもクンクンタイムが長いので、「行くよ、華実君」と言って強引にリードを引っ張る機会も増えてしまいました。なんでも躾の視点だと、これは間違ってはいないそうです。が、私自身が「引っ張っちゃったな」と自分で自分を責めてしまうところを感じて、それはそれでストレスだったりするのも事実。ところがきょうふと思いつきました、そっか、左手は確か右脳と繋がっているんだよね、と。私は普段は、右手でリードを持ちます、何かあった時にしっかりと引っ張ることができるように。華実自身が誰かにとびかかったりは一切ありません、このコは11年間、どんなわんちゃんに対しても、どんな人に対しても飛びかかったり、うなったりは一度もしたことのないコなんです。けれど2年前、華実とのお散歩の時に私は突然見ず知らずのわんこに右手を噛まれたことがあって、全治1か月と診断され、その時の傷は今もクッキリ残っています、手首と手の平にそれぞれ3センチの傷。その時のトラウマからなのだと思いますけど何かあった時のために常にリードはすぐ引けるようにと右手で持つようになってしまいました。がきょう、そっか左手でもってみたらどうだろう、と。で左手でリードをもったら。なんと、華実が一切ヒキをしなくなって、クンクンも執着せずサラッとに変わり、そしてその後のお散歩はずうっと軽快なバンビちゃんのようなステップで歩いてくれたんです。もしかして左手だから　?つまり左手は右脳と繋がっているため、華実との脳の相性はとても良いはず。右手は左脳と繋がっているため、たぶん、左脳のテリトリーである「支配」とか「コントロール」「規律」のエネルギーが華実の脳に伝わり、華実自身あまり快適ではないのでは。私の「コントロール」のエネルギーが華実自身の過剰なクンクンタイムに繋がっていたのでは。「コントロール」と「コントロール」のせめぎあい。一方、右脳はもっと感覚的だし、五感を司る動物的な脳と言われています。左脳は、言語や理論を司る人間的な脳とも。もちろん右脳が良くて左脳が悪いとか、またその逆の論理はまったく関係ありません。ただし、犬猫ちゃんと親和性が高いのは間違いなく右脳なんですよね。で、その右脳は左手と繋がっている。なぜこんなにシンプルなことを忘れていたのか、やはり私の生活の中では右手優位、つまり左脳を目いっぱい使っているからなのかもしれません。お散歩が終わってお家に戻ってバスルームに入って華実の足を洗います。この時も最近は、入るのを嫌がることもあって床が冷たいからかな、と感じていましたが、きょうは左手でリードを引っ張って華実を誘導したら何一つ抵抗せずすんなりとお風呂に入ってくれて、もちろん足洗いも嫌がりませんでした。なんだ、たったこれだけのことで華実も私もストレスが減るなんて、なんて素敵な「右脳」ちゃん。ちなみに私は右脳派、直感派です。それなのに、日常生活では右手ばかり使って左脳フル回転だったのかもしれません。そういえば噛まれた手も右手です。もしかしたらあの時の私の右手には、支配欲、コントロール欲みたいなものが満ち満ちていて、それがよそのわんこのハートには気持ちよくなかったのかしら。そんな風にも思えてきました。「ダメだよ、右脳につながらなきゃ」私を噛んだわんこの真意はそんなこともあったのかもしれませんね。あの時はあまりにもとっさのことで、噛まれた痛みと哀しみからそのわんこのハートを読み取ることもできなくて同時に真意を感じ取ろうとする余裕もありませんでした。あれから二年弱、遅まきながらの彼のメッセージ、愛犬華実のサポートによって気づかせてもらえたのかもしれません。もし、犬猫ちゃんの具合が悪かったり、問題行動的なものが感じられた時には、と言っても私は彼らの行動はすべて愛のメッセージだと思っているので本来「問題行動」はないと受け止めています。が、もし仮に、ちょっと困るなという行為・行動が見られた時は深呼吸をして、左手で彼らを撫でてみたらきっと彼らのハートも、私たちのハートも瞬時に開いて、瞬時に繋がって、お互いとっても幸せなホルモンに包まれて、問題行動はさっとなくなるような気がしています、一度でダメでも数回、数日続けることで彼らのハートは癒され、彼らが本来携えている「無条件の愛」を全身で放射してくれるのではないかと。すると私たちのハートも開くはず、間違いなく、「無条件の愛」の共鳴・共振が起こるはず。この理論、おわかりになりますか。私は実践してみます、自慢に聞こえちゃうかもしれないけど華実は問題行動らしきものはないコで、それは愛猫・海・うみも同じで、でも例えば華実の「ごはんください」コールがいつもより大きめだったりする時に試して、その結果をご報告させてもらいますね。そっか、犬猫ペット君、動物君のハートと繋がる手は「左手」なぜなら、左手は右脳と繋がっているから。左利きの方はごめんなさい、ちょっと調べてみないと明言できないところもあるんですけど一般的なところで、この説、たぶん真理だと感じています。愛犬・華実、またも大活躍の巻。華実のお蔭で、お散歩しやすくなったり、無駄吠えが少なくなったりするわんこが増えるかもしれないね。やっぱり華みん、スーパー・エンジェル犬だわ　♪とお試し前から、結論出してしまっている感は否めません。もしもあなたもお試しいただいて、「うん、納得　!」という手ごたえを感じた時はぜひぜひお知らせください、教えてくださいね。この理論のアレンジ・バージョン。犬猫ちゃんがごはんを食べてくれない時、手でごはんを口元に運ぶことが有効な場合もあります。その時、左手でお試しになってみてください。楽しい結果、嬉しいご報告、楽しみにしています　!最後に。これってもしかしたらどこかのジャンルでは当たり前の理論だったりすることもあるかもしれません。ただ、私の場合、この手の内容は書籍や人から教えていただいたことはないので自分のハートが気づいた事実、それも愛犬・華実が教えてくれた事実ということでとても嬉しくなっての当記事です。はい、私は犬猫ちゃんの本もヒーリングの本などもほとんど読みません。なぜなら答えは華実や海・うみ、そして天国在住神猫・海・かいが教えてくれるから。彼らとの繋がり感こそが、私の生きた知恵を引き出してくれる最高のGiftなんです。私は右脳派、直感派。良くも悪くもそれが私。久々に思いだしたな、自分自身のこと。思いださせてくれたのは、愛犬、華実。華実はクンクンへの執着と一見困ったチャンを演じてくれていましたがその実は、私への目いっぱいの愛だったんですね。ありがと、華みん　♪　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.02

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  依存性、依存体質、依存症のコインの表は　?

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。私は依存体質です。気持ちが揺らぐと何かに頼りたがる。私の場合、どうやらその根底に「愛着障害」というものがあり、それが原因で不安神経症の傾向が時に強くなる、ということがあるみたいです。このことは昨年の暮れ、自分自身で気づきました。何かを調べていた時に、モンロー・スマイルという言葉にぶち当たり、それが「愛着障害」という言葉に繋がりました。すみません、ここでは一つ一つの言葉の意味についてはお話しません。別の機会にきちんと話さなくてはいけないと感じているので。で、「愛着障害」も「不安神経症」も「依存体質」も実は特別なことではなく、おそらくたいていの方が程度の差こそあれ、上記の状態のエネルギーを携えてこの世に生を授かっているのだろうというのが私個人の考え方です。もし違いがあるとすれば、そのエネルギーの存在に気づかせてもらっているか、そうでないか。同時にそのエネルギーを受け容れているか、そうでないか、だと。今朝、突然降りて来たのは「依存体質」について。私たちは、幼少期、養育者となる人たち、たいていの場合は両親になりますが、両親から愛をしっかりと受け止めて育たないと、成長してから愛を乞い、愛を渇望し、愛を感じたい、愛を満たしたいとその代替行為として、何かに依存して、その感情を埋めようと必死になります。依存体質の顕著なものはドラッグだったりアルコールだったり、ですが、例えばスイーツ好き、ブランド好き、あるいはネットなども十分依存対象となりえます。また、ある人を執拗に追い求める。あることに執着する。すべて「愛」の代替行為によるものと言われています。一般には「依存体質」「依存症」はあまり好ましいものとは受け止められていません。私自身も自分の「依存体質」について改善しなければいけない課題の筆頭だと捉えていました。ところが今朝感じたのはちょっと異なる視点の考え方。依存は自立を知るための、大切な要素。依存はヒューマンリレーション、人との関係性、繋がり、絆を学ぶための大切な要素。つまり、依存という感情、現象があるからこそ、私たちは自立への希望だったり、人との上手なコミュニケーションだったり、人と上手に向き合う方法を学ぶチャンスを認識できるわけです。光と闇の法則、光と影の法則、山と谷の法則でもわかるように、光が大きければ闇もまた大きくなる。他も然り。逆に闇が大きければ光も大きくなる。ということは依存症、依存体質が強くなればなるほど大きな自立心や協調性、絆を育んでいくパワーが潜んでいるということです。依存　＝　ネガティブではないし、もし万が一ネガティブだったとしてもネガティブ＝不要なもの、いけないもの、ではないということなんです。このことが今朝すうっと腑に落ちてきました。ということは、私は今まで自分の依存症、依存傾向、依存体質を否定し、非難し、ジャッジしていたわけですが、それがグルっと向きを変えて、受容、受け容れ、そして寄り添う気持ちが生まれて来たということみたいです。ということは、それがのちに、真の自立に繋がってくるということではないかと。真の自立は、真の自由に繋がってくるのでは、と。自立できて、自由を確立できればより人との関係がクリアになり、より人との繋がりがクリアになり、より大いなる存在との繋がりがクリアになり、結果、自分自身と向き合うことがより楽にスムーズにできるようになるかもしれません。となれば過度の依存は必要なくなりますね、モノに対してもヒトに対しても。お互いの間でのエネルギーの不要な奪い合いが行われにくくなるということ。ん、ここの「不要」も本来は適切ではないかも。この世の中に不要なものなんて何一つありませんから。とすると「不要」ではなく「過剰」が適切かも。「過剰」ではなく「適切」なエネルギーの交流、交感・交歓が今までより以上にスムーズにいきはじめるということかもしれません。だといいな、これを読んでくださっているあなたにも同じことが起きるかも、ですね。このように心のオリが一個とれると、不思議に心が軽くなります、心がスムーズに息をしはじめ、巡り始めます。2月。気分の良いスタートとなりました。きょうは、ヨガ・レッスンの日、正しくはヨーガという方もいるけれどどっちでも同じ、どちらが正しくてどちらが正しくないなんてことはないのかもしれませんよね。ヨガは宇宙の真理と繋がるための、大きな意味での人生のエクササイズ。さ、きょうも思う存分楽しませてもらってきます　!※追記今、ヨガ・レッスンから帰ってきました。いつもはヨガが終わると「あ～、きつかった」という声を自然に漏らしているのですが、きょうはスンナリ、「あ～、気持ちよかった」という声が出ていました。私の場合、体がかたくて、10年以上ヨガを続けていても全然やわらかくなってくれないことに、自責の思いがあるみたいです。今朝は不思議に「体が硬くたって悪いことではないのよ、硬いからこそ感じられることがあるんだから」と思っていました。ここに、「受容」が生まれたのですね、きっと。だから今日のレッスンはとても気持ちよかった。私は「愛着障害」なので自尊感情がことごとく低いということにこれも昨年の暮れ、はじめて気が付きました。そこに目を向け、それを受け容れ、たぶんそれまでも知らないうちにそんなことを続けてきたのだと思います、無意識のうちに。けれどしっかりと「愛着障害」を認識させてもらえたお蔭で、あ、今この思いは私の愛の渇望が生んでいるものなんだわ、とそれを裁くことなく、受け容れられる自分がいるのに少しずつなれはじめてきました。ということは、自尊感情を知らないうちに自分で育んでいるということ。「愛着障害」だからできること、楽しめること。ですので私は私自身の「愛着障害」、大切に大切に思えるようになりました。ヨガ歴12年目。体のコリはまだまだだけど、心のコリは少しずつ解れているみたいです。最近、自分の心の癒しや変容についてお話する機会が増えてきています。なぜなら、たぶん、どなたかのお役に立てるお話だから。もちろん万人に受ける話ではないことも認識しつつ。こうやって、自分の体験をウソ偽りなくお話できるようになったこと、私の中の大進歩です。実は十数年前に私は「児童虐待」のテーマの本を書かせてもらっていました。著書ではなく、ゴーストライターとして。当時は「なんで私がこれを書くのだろう」とすごく違和感を感じ、また不思議に思っていました。児童虐待とは無縁の私自身の人生だと信じ切っていたからです。今、わかりました、私に必要なテーマだったこと。そして世の中の変容のために、人々の癒しのために「必要」なテーマであること。コインの裏表、どちらもがあってのコインですものね。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.02.01

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  きょうも「超テキトー」犬猫ちゃん愛情ごはん　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうのわんにゃんごはん。私がごはんを作る様子を見て、主人が一言、「適当だね」そう、考えてみれば私のごはんは本当に適当です。適当だから続けてこられた。適当だから愛犬・華実も愛猫・海・うみも元気。つまり、テキトーって悪くない。むしろわが家にとっては、素晴らしく良いことかも。自分はテキトーだから、アバウトだから、とご自分を責めているママさんへ。「テキトー、大いに結構、テキトー、最高　!」いいんですよ、テキトーで。テキトーに作れば、このコたちもテキトーにごはんを楽しんでくれて、結果それが「ベスト」のごはんになってしまう。カチカチッと抜け目のない生き方、考え方より、ユルユル、ルーズでしなやかな方が、案外うまくいくことが多いのかも。流れる水のように、形を外側のものに合わせながら結果、自分にストレスを与えないでさぁっと滑らかに生きられた方が断然楽ちん。とすれば、ごはん作りもカチカチっとしているより、その時々の気分次第でいいんじゃないかと。もちろんカチカチがお好みの場合はカチカチで。けれど私は超ユルユルの方が性に合っているのでテキトーごはんの方が楽しい。私が楽しいと感じることは愛犬・華実にも愛猫・海・うみにも伝わるので彼らはおそらく一生テキトー派。それで元気でいてくれるのなら、私は最高に幸せです。前置きが長くなりました。愛犬・華実のごはん。◎キャベツのみじん切り◎お肉は鶏の胸肉◎サーモン、白魚メインのドライフード、穀物フリー◎朝だけ炊き立てごはん粒も入れて◎穀類、野菜類の入った手作りごはんサポート用ドライフード、かなりフワフワのドライです◎ショウガパウダー少々いつもの通り、つゆだくごはん。華実のごはんは基本人肌温度。愛猫・海・うみのごはん。◎朝はシラス入り鮭缶詰・猫さん用、人肌温度に温めて◎夜はうずらの卵とグリーンピース入りツナ缶・猫さん用、人肌温度に温めて◎夜のみサーモン、白魚メインのドライフード、穀物フリー、20粒◎夜のみ、トッピングはカツオのタタキ、人肌温度に温めてカツオのタタキに目がない海・うみ。私がキッチンにたつと瞬時に「くださいニャ～」アピール。以前は「お座り」というときちんとお座りして待ってくれたのに最近は、何を言ってもダメで、包丁のそばまで来るので結構大変です。海・うみがカツオを食べると華実も「ください」コールがものすごく、ごはんを食べ終わっているのに、華実もカツオとカツオの煮汁をガフガフ。こんな感じなので、正確にタンパク質は何グラムでお野菜は何グラムでなどというわけにはいきません。華実のご飯粒の量もテキトー、私の気分次第。きょうは大さじいっぱい程度。華実はおかゆにしなくても消化できるので、炊き立てごはんそのままです。小さい頃からいろいろ食べていると、たいていのものは消化できるコになるみたいです。海・うみは以前はカリカリだけしか興味のないコでしたが最近はカツオのタタキとマグロのお刺身には異様なまでの執着心。お刺身が鶏肉にかわると、「これじゃないニャ」と首をかしげる始末。いずれにしても華実も海・うみもすこぶる元気、すこぶるパワフル、すこぶるユルユル。私の望み通りのコに育ってくれています。多分、だけど、私も彼らの望み通りのお世話人なのではないかと。というわけで、わが家のテキトーごはん記録はまだまだ続くと思います。愛犬・華実は11歳、一般にはシニアちゃんと言われる年齢です。華実は生後5か月の時から、毎日毎日テキトーごはんを食べ続けてきて未だにシニアらしさゼロの元気いっぱいのコです。一方海・うみは先日4歳になったばかりの若猫ちゃん。元気です、わが家にやって来てくれた一年前より体は二回り大きくなって、性格はその名の通り、大らかで包容力と母性たっぷり。テキトーごはんは体だけでなく、性格までも良い塩梅に導いてくれるみたい。これだけの結果をいただけるのならテキトーごはんのデメリットはないのかな、なんて思えるくらいです。繰り返しになりますけど、私は超アバウトなのでテキトーが心地良い。これってもしかしたらカチカチっとできないエクスキューズかもしれませんけど。あ、ご安心くださいね。私の本はきちんと量の目安も作り方も切り方もお知らせしていますので。当記事でお伝えしたかったのは、テキトーでもカチカチでもいいの、ママさんが楽しいと思えるごはん作りは、必ず犬猫ちゃんも喜んでくれるし、幸せを感じてくれますよ、ということです。楽しいのが一番　!※追記　2月1日　8時今浮かんできました。ごはん作りって命と命をつなぐ大切なおつとめ。この世に「命」ある限り続く、未来永劫の真理のようなもの。その行為、おつとめを自分の命の煌きのために使わせてもらっているのが今の私たちの状況。だとするとごはん作りは人生そのものをあらわしているのかもしれません。楽しい人生を望むのなら楽しいごはん作りを。幸せな人生を望むのなら幸せなごはん作りを。煌きの人生を望むのなら煌きのごはん作りを。その、人生のヒナガタをクリエイトするための時間を愛犬、愛猫ちゃんたちが共に生きてくれているのかも。共に楽しんでくれているのかも。共に幸せを感じてくれているのかも。そっか、ごはん作りを通じて、私たちは愛しい、大切なペット君と心通わすチャンスをもらっているんですね。人生そのものの創造性、創造力を楽しませてもらっているんです。なぁんて思いました。彼らからのメッセージ。「人生をトコトン楽しめ　! 」　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.31

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  花粉症完全克服のプロセス

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。あったかいです、気持ちい～い。桜の木、少しだけつぼみが膨らんでいるというか、つぼみがしっかり認識できる段階に入っています。わがマンションの植栽、ミモザのつぼみもうっすら黄色味を帯び始めました。ここ数年とみに感じるのは、どんなに寒く感じていてもきちんと春の足音は誰のもとにも平等に近づいて来てくれているのだな、ということです。数年前まで私は春を感じると憂鬱で仕方ありませんでした。なぜなら重篤な花粉症体質だったからです。筋がねいり　?  の花粉症で、20数年、一年の半分くらいを花粉症と共に生きていました。ところが、三年前、治ってしまったのです、花粉症が。お蔭様で、以来、今頃の時期になると春の訪れが楽しみで仕方なくなっている感じです。私の重篤な花粉症の特効薬、それはイメージの力を味方につけたこと。何を言ってるんだろうと不思議がる方もあるかもしれませんが、意識の力イメージの力を味方につけたことによって、私の花粉症はきれいさっぱり治ってしまいました。この方法はヨガの先生に教えていただきました。すごく簡単で効果てきめん。鼻水が出たとします、花粉症だと思わない、つまり花粉症に意識をフォーカスさせない。たったそれだけ。クシャミが出たとします、花粉症だと思わない、あ、デトックスのクシャミだ、とそれだけ。このことをご近所の奥様にお話したら、「なるほど、脳をだますのね」と。私自身には脳をだますという意識はなかったのですが、言葉を変えればウソも方便、あ、ちょっと違うかな。いずれにしても、脳に、自分はこれから花粉症になります、という指示を出させないようにするだけで、本当に花粉症を克服することができました。スポーツ選手のイメージトレーニングのアレンジバージョンと考えるともっとお話がわかりやすいかも、です。脳が体に指令を出します。クシャミが出た、あ、花粉症だ、と思えば体は間違いなくその後も花粉症の症状を出し続ける。けれどクシャミが出た、あ、デトックスだ、ありがとう。そう思うと、一時的なデトックスとして体は反応し、その後もクシャミが出続けることはなくなります。私は実践し、実感しました、体感しました。私の場合、ヨガの先生のことを信頼していたし、その手の方法で症状が緩和されるのならミッケモンと感じるタイプだからかもしれません。はなから疑わない、「ウソくさ～」と思わない、だって、先生が私にウソをいうメリットが感じられなかったんですもの。お蔭様で、意識の力で脳と体をコントロールすることで私の重篤な花粉症は、ものの見事に治ってしまいました。あれ以来、花粉症対策サプリも飲んでいないし、マスクも一度も使っていないし、花粉症対策のゴーグルも使っていません、すべて卒業させてもらえました。花粉症対策のサプリは、毎年1月から8月くらいまでお世話になっていました。もちろん症状の緩和には役立ちました。けれど、毎年春になると花粉症の症状が出ていたということは根本の体質改善には役立つていなかったということでしょうか、あくまでも私の場合は、ですけど。免疫力を高めるために、同時に10種類近くのサプリメントにお世話になっていました。今は花粉症対策サプリだけではなく、すべてのサプリメントを卒業させてもらえました。ということは言葉を変えると、花粉症体質を克服できて免疫力まで上げてもらえたのか、逆に免疫力が上がる何かのきっかけがあって花粉症を克服させてもらえたのか。もしかして、そのきっかけの一つにサプリメントの活用も含まれていたのでしょうか。いずれにしても、ここ三年で私の免疫力は、信じられないほどに上がっています。それに伴い精神的にもアップダウンが少なくなり、かなり平穏な毎日を過ごさせてもらっています。もちろん日々の小さな悩みとか、根本的な生きづらさみたいなものがまるでなくなったわけではありませんけど、以前よりは断然に快適、楽ちんモードに入っているのは確かです。私はこの花粉症克服の体験は、実はたいていの体調不良対策に通じると感じていて実際に自分の体に起きたちょこちょこっとした体調不良はすべて意識の力を借りて緩和、あるいは改善・克服させてもらえるようになりました。愛犬・華実、愛猫・海・うみに関しても全く同じ方法で、彼らの健やかなワン生、ニャン生をサポートさせてもらっています。サプリメントにお世話になった健康管理は10数年続きました。そして3年前から、サプリメントに頼らなくても、より健やかに生きられる秘訣を楽しませてもらえているということなのかもしれません。でもそのプロセスでサプリメントにお世話になる必要性もあったのかも。そして、その大きな転機のキッカケが、ヨガの先生の花粉症対策の言葉だったのです。信じてよかったな。率直な感想です。ヨガの先生とのお付き合いは、今年で12年目。週1回のレッスンだけれど、先生との出愛・ご縁には本当に感謝しています。良かった、ありがたいな、嬉しいな、ですね。体はなかなか柔らかくなってくれないけれど、でもそれを差し引いても、続けてこれた喜びの方が断然大きいです。ちなみに。ヨガには犬のポーズも猫のポーズもあるんですよ。わんこもにゃんこも、自然な営みの中に、私たちへのGiftを隠し持っているということなのかもしれませんね。そういえば私がヨガを始めたのは、硬い体を柔らかくして基礎代謝をあげたかったから。ということは「体が硬い」という状態がヨガというGiftを引き寄せてくれたということ。ということは私の人生はこれから柔軟にしなやかに生きていけるような大きな転換のチャンスがすぐそこまでやって来ているということなのかもしれません。体が硬い　＝　コントロールだったり支配だったり。体が柔らかい　＝　自由だったり自立だったり、かな。体が柔らかい、少なくとも犬猫ちゃんは私よりずっと柔らかい。特ににゃんこサマの柔らかさは、感動モンです。ということは彼らはすでに自由を確立しているのですね、そして自立した生き物なのです。そこからの学びとして、私は真の自由と自立を体感するために、トコトン硬いこの体を選んでこの人生を歩み続けてきたのですね。と思うと、なぜか自分自身が愛おしく感じられるんです、「頑張ってきたね」って。さらに、「もうすぐだね、ワクワクしちゃうね」という気持ちも生まれて、まさに私の心は「春」を関知しているかのような、とても軽やかなエネルギーが流れ込みはじめているようです。もうじきですね、あなたの人生のつぼみが華開くのも。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.30

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  穀物フリーのフードを試してみました　!

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。当ブログで以前お知らせしましたが馬肉メインのペットフードを1か月試し、その後穀物フリーのドライフードを試してみました。パッケージが小さかったので、2週間ほどのお試し期間です。猫さん用、ドライフード。メインはターキー。愛猫・海・うみは迷いもなく、バクバク食べてくれました。愛犬・華実ももちろんバクバク。猫さん用ですが、わが家は食材をトッピングするため、華実も同じフードを食べます、量の違いはありますけど。猫さんは肉食だから、ということで穀物フリーなんだそうです。ちなみにこれらはすべて購入して勝手にお試しとしているものです。実際試してみないとわからないことってたくさんありますものね。で結論というか、結果。その前の馬肉フードはわんこ用でした。こちらは、馬肉がお腹を冷やすという性質があるからなのか、海・うみは数回軟便になりました。ただし、私の場合、軟便はデトックスの証だと受け止めているので全然問題なし。時々デトックスができてよかったな、という感じでした。一方、今回のフードは、たまたまなのかもしれませんが海・うみのうんこちゃんはバッチリで状態はとてもいいです。華実は少しうんこちゃんの回数が減ったかな。華実の場合、ご飯粒も食べるし、他のフードも食べるし、食材も食べるし、なので穀物フリーのメリットははじめから期待せず、でしたが。海・うみに関して軟便にならないことをメリットととるか、デメリットととるか。私は、ですが、デメリットの方に少し傾きました。穀物フリーは、一般のフードに比べると若干高たんぱく食になっています。けれど海の場合、お肉やお魚なども食べているのでフードであえて高タンパクを目指さなくてもいいのかな、と。体質的に穀物にアレルギーがあるタイプでもありません。海の場合は、お肉・お魚と缶詰の水分で十分量の水分がとれているらしくお水はほとんど飲みません。一日のカリカリは20～30粒程度。とするとドライフードにおけるたんぱくの量も質もそれほど体調に大きな影響はないのかも。あとはやはり気になるのは「穀物」の存在でしょうか。話がいったりきたりですがうんこちゃんは時々は軟便くらいの方がいいかな、大きさもこのフードだと小さめですし。多分、グレインフリーのフードメーカーさんの主張はうんこちゃんを大きくするための穀類は必要ないという考え方があったような。すみません、確認していませんけど。逆に言うと、しっかりうんこちゃんをさせるのなら穀類も少しはあってもいいのかな、が私の考えの落ち着きどころです。わが家の場合は、カリカリメインではないのでそういう考え方になるのかもしれません。ちょっとオマケでお話すると、うんこちゃんには体内の老廃物と一緒に心のネガティブなエネルギーが含まれて排泄されることがほとんどです。と考えると、硬めの程よいうんこちゃんも良いけれどたまには少し軟便チックなうんこちゃんを多めに排泄して、心のゴミもスッキリと出してしまった方がよりデトックス効果は高まるのではないかというのが私の思っているところです。私たち自身に置き換えてみるとどうでしょう。たまに軟便傾向になったりしますけど案外そういう時の方がスッキリ感が大きいような気がするのは私だけでしょうか。特にここにこだわっているわけではないのですが排泄の意味そのものを考えると少し大きめで緩めの方がなんとなく新陳代謝がスムーズに進んでいるような気がしています。ちなみにフード自体はとてもサラサラした感じで油ギトッという感じではありませんでした。成分的には良さげなフードです。もちろん私自身も試食してみました。そんなわけで穀物フリーフード、お好みがわかれるところかもしれませんね、飼い主さんの。私は今のところ特に穀物フリーの必要性を感じていないのでたまに穀物フリーを活用するかもしれないけれど特にこだわることもなく一般的なフードで良いのかな、が一つの結論となりました。もちろん穀物フリーにこだわりのある方はこの手のフードはすごい味方になってくれると思います。フードを選ぶときのポイントなんですけど、メーカーさんのセールストークは、あくまでもメーカーさんの理論です。メーカーさんによって、理論は様々。ですので、もしかしたら一つのメーカーの一つの銘柄だけのフードを食べ続けると栄養バランスが崩れる場合も出てくるのかも、ということを覚えておかれるといいかもしれませんね、たとえ総合栄養食だとしても。ちなみに総合栄養食という基準は一般的な犬君、猫さんに対しておそらくこれが適正だろうという考え方で設定されているものであってそれがあなたの愛犬、愛猫ちゃんにとっての「ベスト」かどうかはわかりません。であるのなら良さげなフードを数種類活用して、できれば＋アルファで食材や缶詰を食べさせてあげた方がトータルでの栄養バランスが整いやすいのでは、というのが今のところの私の考えです。その場合、細かいグラム数なんて気にする必要もなく。なぜなら、犬猫ちゃんと食べ物とできちんとやり取りができて本来は、ちゃんとおさまるべきところにおさまってくれるようにできているから。はい、これも私の持論です。わが家の場合、愛犬・華実はその考えで11年、海・うみは1年強続けていてお蔭様でトラブルはひとつもなく健やかに毎日を楽しく過ごしてくれています。価値観は人それぞれですから一概には言えませんけどわが家では、良質と思えるフードを何種類かローテーションで活用し、メインのタンパク質はお肉やお魚というスタイルでこれからもやっていこうと思います。今は鮭メインの穀物フリーフードを試していますのでまたそちらもご報告お知らせしますね。なぜまたも穀物フリーなのか。なぜか買ってしまったので、せっかくのものなのできちんと活用させてもらおうと思って。それと「鮭メイン」というのが個人的には気になりました。フードってここ数年の間に、すごく種類が増えているんですよね。玉石混交だったりもします。けれど、たくさんあるフードの中から「これはどうかな」といろいろ試してみるのは決して悪いことではないような気がします。結果、いろいろな食べ物を体内にとりいれることに繋がりますから。どんなフードも過信せず、適度に良いところを感じ取ってとりいれるのが理想的かもしれません。このコたち自身が自分に合ったフードなのか、そうでないのかきちんと見極めてくれますから。私たちは彼らの体からのメッセージをきちんと見落とさないようにしていればたいていの場合、うまくいきます、つまり、彼らの心身のバランスが整って、結果としての「元気と幸せ」というプレゼントをいただけるようになっているんですよね、きっと。もし万が一「アンバランス」というサインが出たらその時は謙虚に真摯にその現実を受け止め、調和に向けての愛犬、愛猫ちゃん自身の調整をしっかりと誠実にお手伝いさせてもらえばいいのだと思います。それにしてもカリカリを食べる時の海・うみの幸せそうな表情。わが家に来る前の、小さい頃の思い出が瞬時に蘇るのでしょうか。一時カリカリを卒業してくれるといいなとか、もっとお水を飲んでくれるといいな、とか、私自身のエゴが膨らんだこともありましたが、今は海・うみにすべてをお任せ　! というスタンスに変わりました。だって、海・うみ自身の生命活動ですもの、海・うみを信頼しなくてどうなる、とごはんを通じて私に「受容」ということを教えてくれているのが、愛しい愛しい海・うみりんなのです。私は愛犬・華実と愛猫・海・うみに育ててもらっているところがすごく大きい人間です。まだまだ未熟なので、日々のごはん一つにも様々な学びをいただいちゃっている段階。だからこそ、栄養バランスが完璧というより、本当においしいと思ってもらえるようなごはん作りを心がけています。一番のポイントは「大好きだよ、ありがとう」という気持ちと程よい「愛情エッセンス」♪それなら誰にでもできますものね、私の思う、おいしいごはん作りの極意、かな。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.29

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  筆記療法

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。去年の末、12月後半から「自分の闇を直視する」という機会を与えられています。闇。そうです、決して目を向けたくない、自分自身の心の闇、魂の闇、かな。とにかくトコトンネガティブです、闇ですからね。ところがこの闇を直視することによって、その闇が光に転換されます。闇のエネルギーが光のエネルギーに変わるのです。ちょうどそのタイミングと重なったかのように、過去最高と思えるほどのクライアントさま、つまりワンニャンママさんがカウンセリングとヒーリングを受けてくださっていました。過去最高とは、闇のパワーが最高レベルという意味。けれど、それはもちろんいけないことではなく、その方の課題は「闇の中の豊かさを感じる」という、ものすごい高度なワークというかテーマというか。そんな大切な時期のカウンセリングという大役を仰せつかったというわけです。で、珍しく私は、完全に共鳴のパターンにはまってしまったようです。私たちはエネルギーレベルが近いと、エネルギーが共鳴・共振するようになっています。一般に綺麗とされるエネルギーも伝染しますし、ネガティブといわれるエネルギーも伝染します。通常は、それなりにブロックができるため、ネガに引っ張られることはないのですが、この方のパワーは強烈で、ものの見事に引っ張られたというか、お蔭様でデトックスの嵐をここ二週間ほど味わっていました。ヘビーでしたよ、ものすごく。自分の中の真っ暗闇との対峙。けれどそのつらさの反動でものすごい学びも気づきも生まれ、きょうはかなりのスッキリコンでやっと当記事執筆にたどり着けました。そのクライアントさまの一番の課題は亡くなったお母様との関係、お母様との間のトラウマを直視するというものです。残念ながらというか、タイミング的にその方は今は直視する時ではないようでその方ご自身の闇の直視は十分になされず、ということになりました。今回のその方のベストはそこまでだったので、それ以上もそれ以下もありません、最善の状況でことが進んだのは確かです。その代わり、というか、私自身が亡き母との関係性における様々な課題、トラウマに直視させてもらってしまったのです。母との関係性におけるトラウマは、また別の機会にお話しますけど、それはそれは壮絶で、一冊の本が書けるのではないかと思うほどの闇でした、今まではそこまでは気づいていませんでしたけど。で、実は、そのクライアントさまにご提案しようとしていたのがお母様への手紙を書くことでした。お母様への恨みつらみ、なんでもOK。あの時なんであんなことを言ったの　? とかあの時私はものすごく傷ついたんだから、とか心にあるお母様への思いのありったけを吐き出していただこうかと。今回は、タイミング的にそこまで至らず、でしたのでこのご提案は宙に浮いてしまった形です。ところが今、ちょっと調べてみたら、この方法は「筆記療法」と言って心理学でも提唱されている方法論でした。私は心理学を専門的に学んだことはありません。ヒーリングもどなたかに教わったこともありません。三年前、突然、カウンセリングもヒーリングもできるようになってしまったのです。三年間、まったくの自己流で進めさせてもらってきましたがたくさんの犬猫ママさんと犬猫ちゃんの幸せのお手伝いをさせてもらえたようでなんとも不思議な展開に私自身が一番驚いているくらいです。ただし、その自己流の答え合わせをするかのようにしばらくしてから、その根拠となる理論がどこからかあらわれてくるというのが今までの私の身に起きている真実です。今回の「筆記療法」もまさしく。もちろん今までも「書く」ことの効用はそれなりに知っていました。でも、過去のトラウマ対策として、そのトラウマと関連する人にお手紙を書く方法などは、私の知識の中にはありませんでした。心理学を学んでいる方にとっては「あたりまえ」のことでも心理学の本を数冊読んだ程度の私には、少し特別な答えでした。けれど、ご両親との関係に悩む方がいらしたとして、ご両親に向けた本心での手紙を書けばそこからさまざまなエネルギーの動きが生まれるだろうことはすぐにわかりました。例えば、その書いた紙を火で燃やしたら、その手紙に込められた感情のエネルギーそのものも消えていくはずです。そこまでしなくても書くことによって、ご自分とご両親の関係を客観的にみるためのステップとなることも確かでしょう。口からではなくても、エネルギーはきちんと体外に出ていき、あるいはそのエネルギーの根幹を自分で分析する資料にもなる。何が言いたいのかというと、私たちは頭できっちりと理論を学ばなくてもたいていの場合、その場に適切な「杖」が自然に差し出されることの方が多いのかも、というのが私の今までの経験から感じたことです。これは私がどちらかというと「直観・直感」タイプだからかもしれません。自分でそう言い切るのは恥ずかしいところもありますが、たいていは理論は「あと」でした。私のようなタイプのメリットは、ケースバイケース、臨機応変に対応できる、という点。デメリットは答えのパターンが見えないため、お相手によってはとても不安を感じるだろうという点。後者の場合は、理論優先の専門家の方がおすすめですね。私と一緒に答えを探していくのが楽しいというタイプの方は何が出るかわからない、という点を含めてクリエイティヴィティーな要素をその方ご自身が持ち合わせているというケースが多いかもしれません。一口に専門家と言ってもいろいろなタイプの人間に分かれます。その中でご自分と波動の合う方を見つけるのもその方の一つの楽しみに繋がるのかもしれませんね。とお話が脱線しました。私は、この時期に自分の闇を直視する勇気を持てたことをすごくありがたいなと感じています。以前の私だったらここまでの辛さは感じられなかった。ちょうどそのタイミングが「今」きたことに自分のことながら素直に喜びを感じています。この経験はきっとこの先の執筆にも、カウンセリングにも大きな影響を与えてくれると確信しています。ちなみにきょうは旧正月の元旦。しかもみずがめ座の新月です。みずがめ座のテーマは「古いルールの手放しと新しい理想の世界の実現」なんだとか。また、男性性・女性性との統合・調和による「創造性の拡大」も大きな課題だそうです。なるほど。私は、人より少し遅れた「旧正月・元旦」に合わせて、自分の心のゴミの大掃除をさせてもらっていたというわけですね。そのタイミングで「カウンセリング」を申し込んでくださった方の中でも最大級のテーマを私と共有してくださったAさまとのご縁は文字通り、新しい理想の世界への、光り輝く踏み石だったということでしょう。ご報告ついでに、1月26日、最愛の愛猫・海・かい、天国在住ともう一匹の最愛の愛猫・海・うみのお誕生日でした。海・うみりん、満4歳、ありがとう。海・うみがわが家に来てから1年ちょっと。海・うみはとても母性の強いコで、私は海・うみは私の女性性をサポートするためにやって来てくれた天使猫ちゃんだと感じています。海・かいは、神猫でした、わが家に来た、その瞬間からすでに。海・うみは、海・かいによく似たお顔ながら、その性格は真逆と言えるほど神経質なコでした。わが家に来た当初は「大丈夫かな」と大きな不安を感じざるを得ないほど。けれど、1年ちょっとの間に、海・うみは海・かいに勝るとも劣らない素晴らしい愛を私たち家族のために放射し続けてくれました。日に日に海・うみの愛のエネルギーは強くなっているのですから驚きです。愛を放射すると、さらに強い愛がとめどもなくあふれてくる。さすがにゃんこサマ。私も見習いたい、あやかりたいです。そんなダブル海に見守られながら、そしてもう一匹のスーパー・エンジェル犬・華実と共に、私の、わが家の新年はパワフルに幕を開けました。年末の大掃除がここまでかかるとは思いもよらず。でも、1か月の大掃除なんて、なかなかできるものではないですよね。過去最高級の元旦だったりして。キャー、久々だから長くなってしまって、すみませ～～ん。これも「筆記療法」の一つですね、きっと。スッキリ　!今年は「書くぞ　～　!!!!!」愛のしずくを、光の精霊と共に、あなたにお届けできるように。ちなみに以下は海りんの新年のご挨拶です。『　せ-----------------------------------------------　』　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.28

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  鳥の嬉しい訪問　＆　太極拳レッスン

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きのうの満月パワーのお蔭なのか、今朝、ものすごい手放しが起こりました、手放しとは感情の昇華のこと、あるいはネガティブ・エネルギーの浄化のことを言います。多分、過去最高の手放し力だったのではないかと。その証拠に、きょうは太極拳レッスンだったのですが、レッスン中に体内に流れ込んでくる「気」、ヨガ的に言うと「プラーナ」の入り方とその量が半端ではありませんでした。太極拳を始めてからまもなく4年目に入ります。なんとなくシニアさんの健康体操のイメージがある太極拳。実は宇宙とのつながりを深めてくれる、私みたいにタイプにとっては頼もしい存在のエクササイズなんです。さて、本題の鳥君の嬉しい訪問。わが家のベランダのお花を鳥君が食べていることに気づきました。ここ数日、ベランダから鳥君の仲間を呼んでいるらしい声が立て続けに聞こえていて、それはそれで幸せな気分になっていました。お花を飾っているのは、リビング側のベランダ。普段私が仕事をしているのは、その隣の部屋なので鳥君たちがベランダで何をしているかはわかっていませんでした。さっき、そうなのです、お花が減っているのに気づきました。お花の種類としてはビオラとストックを食べている様子です。私的にはお花は鑑賞目的が主で育てているわけですが、そこに花と鳥君とのエネルギーの交流・交歓が生まれたのなら、それはそれでとても素敵　! と感じました。鳥の画像と鳴き声をネットで調べてみましたけど特定は難しく、多分、つぐみかむくどりあたり。いずれにしてもとても綺麗な鳴き声で鳴くコたちです。例年の感覚でいうと、少し早い気がするけれど、でも花がしっかり咲いていてくれてよかった、その花を食べて鳥君の命が繋がっていくのですから。花の命は決して私のものではないということの再認識をさせてもらいました。冬のガーデニングにはこんな嬉しいオマケもつくのが楽しいです。ちなみに鳥は高次の世界からの遣いとか、自然界と超自然界とをつなぐ存在とかさまざまな霊的なお役目がある生き物とされています。また鳥の翼は空への通過儀礼のシンボルとも言われているようです。鳥。飛翔の象徴ですね、何らかの意味での新たな飛躍、または成長や覚醒の予告の意味も兼ね備えているそうです。その鳥君がわが家のベランダに集まって、花をついばむ姿は生命力の象徴でもあるのかもしれません。上へ、上へ。そんなメッセージも感じました。ガーデニングのもう一つの楽しみ方、なかなか素敵でしょ。そうそう、高次の世界からの遣いと言えば、今朝瞑想をしていた時、はい、私はここ10年くらい、呼吸法感覚のカジュアル瞑想を続けています、その時にさまざまなメッセージを感じたのですが、瞑想終了間際になって、膝の上に大きなフワフワの毛玉のお化け、ものすごく大きな毛玉みたいな存在がふわっと降りてくるのを感じました。天国在住の、神猫・海・かいさまの一時的ご降臨だったみたいです。怪しいでしょ、怪しいんですよ、私の毎日は。以前はその手の怪しいお話は、そっと胸にしまっていましたけど、去年の後半ぐらいから、たとえ怪しくてもお話した方がいいと思うようになりました。人の感じ方はそれぞれ。めちゃ、怪しいと引く方もいるでしょうし、なんかわかるわ、と感じてくださる方もいるでしょう。であれば、私はとりあえず、私に起きている真実、事実はお伝えしていこうと思っているわけです。で、話を元に戻します。天国に還った愛猫・海・かいはすでに猫さんの肉体ではなくなっています。が、時々、そのエネルギーを私に「海・かい」だと認識させるかのように白いフワフワの大きな猫さんだったり、今回の大きな毛玉のような形であらわれ、私に感じさせてくれることがあるんです、「海・かい」そのものを感じるように、と。他の何かの霊じゃないのかって。ううん、間違えません、だって海・かいは私にとって特別すぎる存在なんですから。いずれにしても、きょうの海・かいは特別に大きくて、特別に柔らかでした。一瞬のご対面だったけど、朝からとても幸せな気持ちに包まれました。フワフワしすぎて、地に足ついた感が感じられないかもしれません。大丈夫　! これから愛犬・キャバリア華実と海の公園までお散歩をして大地を踏みしめ、しっかりグラウンディングをさせてもらってきますから。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.13

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  犬猫ちゃんのトッピングごはんの第一歩　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。犬猫ちゃんのトッピングごはんの第一歩。まずは「鶏のささみ」はいかがでしょう。私からすると、ペットフードに食材をトッピングすることは「スタンダード」でも、「えっ、人間の食べ物は与えてはいけないのでは」と思っているママさんもたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。そういう場合は、「お試し」されるとお気持ちが全然変わると思うんです。論より証拠、まずは「実践あるのみ」! ですから。もちろん、無理に、とは言いませんのでご安心ください。さて、わが家では11年前に愛犬・キャバリア華実をお迎えした時、まず最初に鶏のささみとキャベツをごはんに混ぜてみました。後からわかったことは、華実はなんでもWelcomeのコだったので結果論として、何をトッピングしても食べてくれたはず、ということなんですけれどね。では愛猫・海・うみはどうかというと、今はお魚、特にカツオのお刺身が大好物ですが、最初に食べてくれたのは鶏肉のささみだったんです。ささみとキャベツは、犬猫ちゃんごはんの基本の基本のような組み合わせです。ん～、現実問題として、猫さんはキャベツは食べないこともあるとは思いますけど。お肉を調理するのが苦手な私のようなタイプのママさんでも鶏のささみならすんなりと触れるのではないでしょうか。で、おそらく鶏のささみなら、たいていの犬猫ちゃんは食べてくれるはず。ちなみに愛猫・海・うみは鶏肉を食べられるようになってからすぐにパワーがみなぎり始めました。前のお宅では海・うみはカリカリしか食べたことがなかったとのこと。やっぱり、食材パワーは、犬猫ちゃんをダイレクトに応援してくれるんだな、とかなりの感動モンだったことを今でもはっきりと覚えています。この「カンドー」が私たち飼い主のモチベーションに繋がります。もちろんすべてのコがささみを食べてくれるとは言えません。が、かなりの成功率は期待できるはず。フードもそうですが、食材もできればいろいろなモノをまんべんなく、が理想。でも食べてくれない場合は、そこに固執しないで、そこそこいろいろなモノを食べてくれるといいな、ぐらいの感覚でヨシ、と捉えるのがポイント。いずれにしても第一歩の成功体験、もしも気が向いたら、「鶏のささみ肉」でGet　!  なさってみてはいかがでしょう。ささみがクリアできたら、今度は胸肉、胸肉がクリアできたら、今度はもも肉と、鶏肉だけでもバリエーションはかなり広がります。チャレンジだわ、と牛肉や豚肉にトライしてもいいですし、あるいは秋刀魚やお刺身、また今の季節なら白身魚などもいいですね。お魚と言うと、「えっ、お魚ですか」とびっくりされるママさんも多いのですが、そう、もちろん犬猫ちゃんにお魚、OK ! なんですよ。わが家はどちらかというと、お魚の方が多いくらいです。愛犬、愛猫ちゃんによってお好みは変わってきますので、そのお好みを探り当てていくのが、ゲーム感覚で楽しかったりもします。なぜ、食材トッピングをおすすめするかというと、犬猫ちゃんにも食の楽しさを家族の一員として味わってほしいから。もちろんこのコたちは、ペットフードオンリーでもガフガフ言って食べてくれます。でも、そこにたとえ一つでも食材が加わると、例えば香ばしさで、より食欲がそそられる場合も出てきます。また、冷たい食べ物ではなく、温かい食べ物を食べることでこのコたちの胃腸への負担が軽減できるようになります。さらに、私たち家族と同じ食べ物を食べることで犬猫ちゃんと私たちとの共鳴・共振エリアが広がり、つまり、お互いの絆が深まり、「繋がり感」が強くなることを実感できます。そう、お互いに「家族」として「パートナー」として、ハートが響きあいやすくなるんです。その第一歩がもしかしたら「鶏のささみ肉」で果たせるかもしれないということ。つまり、鶏さんが私たちと犬猫ちゃんの絆を深めるためにその、貴重な命を差し出してくれていると考えることもできるんです。大切な命をいただかせていただきます。なのでごはんを食べる時は「いただきます」と挨拶をするわけですね。お肉はブロックになってしまうと、「命」の感覚が薄れてしまうこともありますが、間違いなく「鶏君たち」は生きていた命です。その「命」が、犬猫ちゃんの体内に取り込まれて、「命を繋げる」形になります。そんなことも意識しながら犬猫ちゃんに食材を食べさせてあげると、私たち自身の命の大切さにも気づかせてもらえるかもしれません。そうすると命を捧げてくれた「鶏君たち」も喜んでくれるんじゃないかと。お肉にしても、お魚にしても、そもそもは命をいただく、ということ。ペットフードをあげていると、そんなことは考えず、なんとなく栄養満点の塊を「モノ」としてあげているような気にはなりませんか。もちろんそれはそれでよいのですが、もしもチャンスがあったら、「命」をいただく、という感覚を愛犬、愛猫ちゃんと一緒に感じてみるのも素敵かもしれません。愛おしい愛おしいこのコたちと一緒に、同じ感覚をシェアしながら。ほら、こうしてこのコたちとの心の距離感をグンと縮めることができるんです。ペットフードに食材をトッピングすることは、犬猫ちゃんの心身をより健やかにすることに繋がります。同時にママさんの心もより健やかにしてくれる。なので、わが家は約10年間、ずうっとトッピングごはんを続けているというわけです。はい、ごめんなさい、トッピングごはん考案＆提唱者の自画自賛日記になってしまいました（笑）きょうのわが家のトッピング具材は、愛犬・華実はブロッコリースプラウトと鹿肉。愛猫・海・うみは鶏のささみの半生肉です。いずれもあったかぁくして食べてもらいました。共に一気食いにてご完食　!　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.12

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  レースのカーテン ＆ 初ヨガ・レッスン

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうは初ヨガ・レッスンでした。レッスンを終え、やきたてパンとコーヒーを買い、富士山を眺めながらのアウトドア・ランチを楽しみました。足元は芝生。なので私はたいていここで靴を脱いで裸足で地球のエネルギーを感じます。端から見たら変な人（笑）でも本人的には最高の気分でのランチです。この習慣はほぼ三年続いています。ヨガは12年目。何気に始めたヨガだけれど、なんだか私の心身にはすごく合ってるみたい。体はあいも変わらず硬いままだけど、心の解れ加減は半端ではありません。さて、お正月二日に、レースのカーテンを買い換えました。今までのレースのカーテンは、遮光性とかUVカットとかいろいろな効果があるものでカーテンの地が厚いというか、部屋の中からお庭の景色が見えないタイプでした。私は閉所恐怖症の傾向があって日常生活には支障はないけれど窓を閉め切った部屋とか、カーテンを閉め切った部屋とかに長時間いると、なんとなく気持ちがドヨンとしてしまうのです。飛行機も苦手。でも旅行は大好き。部屋は明るい方がいいな。かといってカーテンを開けっぱなしにするというのもなんだし。ちなみにリビングはかなりの時間カーテンは開けっ放しです。で、絶対薄いカーテンを買おうと。薄いというより明るいカーテン、陽がきちんと差し込んでお庭の景色もなんとなく見えるくらいのがいいな、と。あったんですよ、お安くてかわいくて、しかも薄い透かし模様みたいなのが入っていて、「これだ　!」というのが。家に戻って来てカーテンを取り換えたら、視界が明るくなって世界まですうっと明るくなってしまった気分です。そしたらなんか、家って意外と陽当たり悪くないんじゃない、と。私の部屋の前のベランダには洗濯物が干してあって、その手前にグリーンの鉢が4コ置いてあります。お花はリビング側においてあるのでちょっと殺風景ながら日差しとグリーンと、さらにベランダの先のマンションの植栽のグリーンまで見えて、お部屋そのものが広くなってしまったような嬉しい錯覚が起こるほど。借景。カーテンを変えただけで、お庭の植栽や空までうっすらと見えるようになりました。居住空間は変わらず、けれど借景を含めた生活空間はぐうんと広がった気分です。カーテン一枚で広がった生活空間。カーテン一枚で広がった幸せ気分。ほんの少しの気持ちの持ちようで私たちの生活は楽しくもつまらなくもなるものなんですね。新しいこのカーテンは遮光性も低いし、UVカット効果もないし、もしかしたら外からはカーテンを閉めていても家の中が透けてしまうんじゃないかと思うくらいの薄いカーテンです。念のため、かなり離れて確認してみたら全然平気でした、きちんと目隠し効果はクリアです。こんなことならもっと早くにこの手の薄～いカーテンを付けるんだった、と少しだけ損をした気分。同時に、これからは借景含めて、景観が広がったなと少し得をした気分。同時に視野も広がるといいな、なんて。お正月早々の本当にお安いお買い得商品だったけど、それによってもたらされた幸せは結構大きくて、もちろんささやかだけどなんかとっても良い気持ち。本当にお買い得でした。カーテンってそもそも外の世界と内の世界を隔絶するスクリーンのようなもの。でも、外の世界を隔絶する必要はあるのかしら。外と内と上手に融和させれば、世界そのものが広がるのに。というわけで、薄～いカーテン大成功。今もベランダのグリーンに陽が差して、部分的ではあるけれどグリーンの葉がキラキラ輝いているのを感じられます、もちろんカーテン越しに。透かし模様は「リーフ」です、偶然。素敵な偶然。そんなこんなでわがベランダは今、光の「キラキラ」タイム。毎瞬毎瞬、私たちの人生は光り輝いているんだよ、というメッセージを太陽とグリーンが教えてくれているみたいです。カーテンのこちらでは、愛ワン、愛ニャンが今にも額がくっつきそうな距離で爆睡中。のどかな時間、のどかな空間。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.11

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  馬肉ベースのドライフードのお試し結果

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。馬肉をベースにしたドライフードを試してみました。フードはわんこ用。まず味見。あぶらギトギト感ゼロ、しょっぱさほとんどなし。私的には、かなりの好印象。愛犬・キャバリア華実はどうかなと思っていると初日からバクバク。華実は、好き嫌いのないコなので想定内の反応。愛猫・海・うみにも同じフードを食べてもらうとこれまたバクバク。海・うみは多分馬肉ははじめてのお味。食の好みはそれなりにうるさいコですが、とにかくカリカリ大好きっコなので馬肉だろうが何だろうが関係ないみたいです。よかった。わが家は愛犬・華実はスープタイプのトッピングごはん。愛猫・海・うみは別皿タイプのトッピングごはん。いずれも缶詰や食材も食べてのカリカリです。海・うみは一日20粒程度。ですのでわんこ用カリカリでも何ら問題はなし、との判断です。大体三週間くらい経つでしょうか、このカリカリをメインにしてから。華実のごはんは、このカリカリと手作りごはんサポートタイプという、穀類やお野菜たっぷりのやわらかいスナック菓子のようなドライフード。さらにお肉やお魚などのたんぱく質と小松菜などの葉物野菜。あとはその日の気分でディティールが変わりますが、これをつゆだくごはんにして食べてもらっています。もちろん味付けはなし、ドライフードはふやけるまで待ちます。華実は11歳です。こんな感じのごはんをうちに来てからずうっと食べ続けてきたせいか、元々スーパー元気っコ。ちなみに先天性の心臓病、血小板減少症、アレルギー体質予備軍ですがすべて未発症記録を更新中。で馬肉を食べて変わったところは、まず排便。馬肉は肉の中では熱をとる性質があるためなのか、時々軟便傾向になることがありました。馬肉によってお腹が冷えているのか。ただし、困るほどの軟便ではないため、そこは問題なしと判断。体調というか、カラダの感じ。高たんぱくのお肉なので、心なしかしっかりというかがっしりした感じがしなくもありません。ここまではすべて「良い点」一点のみ引っかかるのは、華実は元々あまり吠えないコでごはんの要求ぼえなども普段はほとんどありません。ところが最近、私がキッチンに立つと、ものすごい声で「ごはんください」と吠えるようになってしまいました。これが馬肉のせいなのかは不明。ただし、高たんぱくのお肉続きの食事はお魚メインの食事などと比べると陽性が強くなり、中にはかなりハイテンションになるコもいるとの説が一般的です。吠えること　＝　いけないことではないのですが、元々健康体であるため、さらにパワーアップしなければいけないとは思えず。ということで、わが家ではこのフードは、今後、何かの時に単発的に使うことはあっても常備、常食するようなタイプのフードではないかな、という感じです。これはわがやには、ということでこのフード自体は良いものだと思います。海・うみはこのフードだからなのかわかりませんが日増しに絶好調モードが強くなっています。海・うみはこのフードを食べ始めてから、少しだけ軟便になることもあります。ただし、問題があるほどではありません。う～ん、ということは、一年のうちに暖かい季節の何か月かにこのフードをローテーションの一つに加えるみたいな考え方がいいのかな。繰り返しになりますけど、馬肉は成分的には良いお肉ですが、ただ一つ、それだけを食べ続けると体温を低下させてしまうこともあるという性質のお肉です。お腹の弱いコ、体があまり丈夫ではないコ、運動量の少ないコ、シニアちゃんなどは、特に冬の寒い時期の馬肉常用、あるいは馬肉メインのフード常用は控えた方がいいかもしれませんので念のため。いずれにしてもわが家での「馬肉入りフード」挑戦は、今のごはんのままでも平気かな、という、私自身の安心感と、季節によっては良いかも、という、フードのバリエーションを拡げても平気だよ、という、新しい要素に対する受け容れ態勢を確認させてもらうための機会だったようです。また、華実のハイテンションは、「僕ちんは11歳だけど、まだまだいけるよ、元気だよ」の意味と「ママ、欲しいものがある時はこうやってちゃんと自己主張していいんだよ。　自分がやりたいこと、自分が好きなことに対してはもっとどん欲になっていいんだよ」のメッセージだったように感じられました。馬肉フードを食べてもらったからこそ気づくことのできた事実かもしれません。ということはこの「馬肉入りフード」のお試しはきちんと意味のあったことだということですね。最近はワンニャンにも様々な食の選択肢が広がってママさんもワンニャンも幸せ気分が膨らむことも多いのではないでしょうか。ただし、栄養価的に「良い」食べ物、フードでも愛犬、愛猫ちゃんにとっては「今一つ」というケースがないわけではありません。まずは愛犬、愛猫ちゃんの体とよく相談して、合わないようだったら潔くあきらめる　!  という勇気ある決断も時には必要。またその時に合わなくても、別の機会に合うということもあるかもしれません。さらにわが家のように、少し広い目で見たメッセージを受け取るチャンスでもあるのかもしれません。「合わない」「ダメ」と瞬時に切り捨てるのではなく、あの手この手といろいろな可能性を模索しながらその食べ物、食材の個性を十分に引き出し、味わうことがまた一つの楽しみに繋がるのかもしれません。すべてはケースバイケース。臨機応変な判断を楽しんでくださいね。食べもの、食材、フードはたくさんあります。その中からその時々の愛犬、愛猫ちゃんと相性の良い食べ物を選び出すのはママさんならではの醍醐味ですよね。とにかく「楽ちんに、とことん楽しんで　♪」、わんにゃんの心身が喜ぶごはん作りをママさん自身も思いっきりお楽しみください。◎おまけきょうの海・うみのトッピングは「ひらめのお刺身」の湯どおし、半生状態。一気にご完食　♪海・うみは去年わが家にくるまで食材を食べたことはありませんでした。最初は食材をお口に入れると「ペッ」と吐き出していたコです。今は特にお刺身、「大好きニャ～～」です。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.10

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  続・皮膚トラブル、自然治癒　!　＆　愛猫の、愛

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きのうの記事皮膚トラブル、自然治癒　!でお話した通り、私は三年来の皮膚乾燥トラブルという身体的現象をお薬やサプリメントなどを使わずその原因と思える私の「感情」の探り出しとそれに関係するだろう臓器周りを意識しての数回の瞑想で自然治癒させてもらうことができました。きょうの皮膚はどうかというと、ひじの部分でかさぶたのようになっていたところが少し赤くはなっているもののほぼ普通の状態。つまり、昨日、きょうとで悪化のプロセスはたどっていないということがわかります。腰回りというか、おへその裏側と足のすね部分はまったく元の状態、普通の状態をキープしています。ですので、私の皮膚に関する「人体実験」やはり成功　! のご報告で問題なさそうです。このように、外からのツール、アイテムを一切使わず自分の意識と瞑想やヒーリングなどによって病気やケガの症状を改善させたり、治癒させたりするケア方法は現在はまだ一般的とは言えません、かなりの少数派かもしれませんね。この方法は自然治癒力に本人自身がダイレクトにアプローチできるためその原因と考えられる心の歪みを特定するのに少しだけ時間がかかりますがその原因があたっていれば、その後の治癒のペースはかなり早くなるということを実感しました。今後の何かのために有効的なケア方法ではないでしょうか。私は治療家ではないので、生活人としてまずは自分、セルフケアにおいて、このケア方法の有効性を実証させてもらい、その後、愛犬、愛猫で実証のチャンスを活用させてもらい、その後、読者さまや他の方々にその結果、方法論などをお知らせしていくつもりです。上記のケア方法にはいろいろな名称がついているようですが今はとにかく、この実証のチャンスをいただけたことの喜びでいっぱいです。さて、この実証に嬉しいオマケがつきました。それは。愛猫・海・うみの協力です。海・うみは今朝下痢っピーになりました、一般的には昨日寒かったからと考えるところですがそれもあるでしょうけどこれは紛れもなくデトックスなのです。海・うみのデトックスは、私の感情の浄化・昇華がうまくいったよ、というサインなのです。この辺わかりにくいお話だと思いますが実は犬猫ペット君の体にあらわれる症状のほぼ約9割強は飼い主さんの心の状態を引き受けることによってあらわれるものだと私はここ10数年の愛犬、愛猫との生活の中で一つの大きな真理を感じさせてもらっています。当然、私のカウンセリングの現場でもまったく同じことが起きています。つまり、「ペット君は飼い主さんの鏡」、これは「まさしく!」なのです。ペット君は必ずと言っていいほど飼い主さんの心の状態の影響を受けて、あるいは引き受けて体に何らかの症状をあらわして、それをサインとして私たちにみせてくれています。ですのでペット君が病気がちな方の場合には、その目をご自身の特に心の状態に向けてケアをすると、驚くほどそのペット君の症状が緩和、改善に向かうというケースが私のカウンセリングで次々に起こっている現実です。逆も然り。ご自身の課題になかなか向き合うことのできない飼い主さんの場合はペット君はかなりの確率でいつも何らかの病気に苦しむケースは少なくありません。もちろんそれが悪いという意味ではなく、それが飼い主さんとペット君のご縁の意味だと私は捉えています。話を元に戻しますね。海・うみは私の中にくすぶっていた「怒り」の感情のエネルギーを一時的に引き取ってくれてそれを「下痢」という形で見事昇華させ、デトックスさせてくれたのです。つまり、海・うみの今朝の下痢は体調不良でもなんでもなく、私への愛の証だったということです。ですので私が海・うみにかける言葉は、「ごめんね」でも「大丈夫　?」でもなく、「海・うみ、ありがとう、私の感情昇華が済んだことを自分の体を使って教えてくれたんだね。ということは私の皮膚トラブルの原因はすでになくなったということね。ありがとう、海・うみのお蔭でスッキリと前を向いていられるわ。これからは怒りをためこまないように気をつけるね。海・うみの無条件の愛、ありがたく受け取らせてもらうね。ありがと」となります。つまり、下痢＝病気　と受け止める捉え方ではなく、下痢　＝　デトックスのサイン　＝　自然治癒力にスイッチが入った　というサインだという受け止め方。これだと私も楽ちんだし、海・うみも楽ちんです。すでに海・うみはこの件に関してはお役目終了。海・うみの下痢症状に関するケアも何もしなくて大丈夫です。元々体調不良なわけでもなんでもないので、ただ症状として下痢になっただけですから。と思っていたら、すごいです、私にも軽い下痢が訪れました。つまり、私のすい臓周辺にたまっていた「怒り」の感情が昇華され、海・うみだけでなく、私自身にもデトックスが起きたということ。このようにエネルギーというのは、基本繋がっています。空気のようなものだと思うとわかりやすいかもしれません。今回は海・うみが私のエネルギーを引き受けてくれましたが場合によってはこれが愛犬・華実に変わるケースもあるということです。いずれにしても、海・うみの大きな愛に感謝、私の自然治癒力に感謝、そしてそれを授けてくれた大いなる存在に感謝　!※　追記　先ほど愛犬・華実がとてつもない量の排便をしました。信じられないほどの量です。　　海・うみだけでなく、華実も私の皮膚トラブルの原因となっているエネルギーの浄化・昇華をサポートしてくれました。　　「やっぱりね」、華みん、ありがと　♪　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.09

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  皮膚トラブル、自然治癒　!

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。いよいよ、こんなご報告ができるようになりました。ちょっと興奮気味です。私はここ三年、冬場の数カ月だけ部分的にものすごい肌の乾燥に悩まされていました。元々肌はどちらかというと強い方で、以前アレルギー体質だった時も皮膚トラブルは一切出ていませんでした。お蔭様で今はアレルギーも完治させてもらっています。ところが、三年前の冬、突然、両肘の周りと足のすねの部分に乾燥があらわれ、さらに今年は腰回りというかおへその裏側一体あたりに乾燥症状があらわれました。一般的に考えると「冬だから乾燥しているんでしょ、年齢的なものもあるんじゃない　?」というような内容なのですが、私の場合、カラダにあらわれた症状は必ずココロのエネルギーが原因となっていると考えているため、乾燥肌　＝　外からのクリームやオイルでのケア＆中からの栄養療法だけでは、根本の問題解決にはならないと、なんとかその原因を探り出したいといわば人体実験を自分自身で行っていました。ちなみに私は顔も体もスキンケア用品は石鹸だけ。この習慣も三年程前に始めたものです。お蔭さまで顔と手、ハンドの部分ですね、はまったくのノントラブル。シワもほうれい線もほとんど目立ちません。メイクは普通にしています。そんなこともあって、カラダの一部分だけに症状があらわれているということは単なる皮膚の乾燥とか女性ホルモン力の低下とはどうしても考えられなかったのです。で、原因らしきものが絞りこめたのが一週間ほど前。さらに決定的にわかったのが二日前。この一週間、少し意識を集中して、この皮膚トラブルにセルフで向き合っていました。で、きょう。なぁんと、該当箇所の皮膚の乾燥、トラブルが綺麗に治っています。信じられません、ひじの部分は薄いかさぶたのような状態にまでなっていたのに。外からのケアも中からの栄養療法もまったくしていません。原因となっているだろう感情の探求と、さらに原因となっている箇所を意識しての数回の瞑想だけです。私の皮膚の乾燥は、内臓の乾燥、心の乾燥が原因かも、が第一段階。その内臓はどこなんだろうと思ったら、第三チャクラ周辺、つまり胃とかすい臓あたりらしい、が第二段階。すい臓あたりとして、私はどうも低血糖症気味らしい、が第三段階。すい臓あたりに関連する感情はなんだろうと思ったら、「怒り」と「許し」らしい。で実際に第三チャクラ、つまりおへその周りをかなり意識して数回の瞑想を行い、「怒り」に対する「許し」の感情を自分自身の中で強く意識してみました。行ったケアはそれだけ。で、きょう早くも治癒、完治と言えるといいのですがまだ数日のことなのでそこは様子見です、ただし、間違いなく私の「自然治癒力」がこの皮膚トラブルを治癒させてくれました。私たち生物には、もちろん動物君にも聖なる力「自然治癒力」があります。この「自然治癒力」が病気やケガの治癒をしてくれる内なる医師であって、外にいる存在は、たとえ医師でも薬でも、またあらゆる療法の専門家やアイテムでも病気を治すことはできません。外部アイテムやツール、それらを操る専門家にできるのは「自然治癒力」にスイッチが入るようなサポートをすることです。ですから、よく「この〇〇のお蔭で私の▽▽は治りました、宝物です、一生手放せません」とか「〇〇さまのお蔭で何をしても治らなかった▽▽が治りました。　〇〇さまは命の恩人です、一生このご恩は忘れません」と思ったりしますけど、本来この謝辞の対象となるべきはご自身の中に潜んでいる「自然治癒力」なのです。さらに言うと、この「自然治癒力」を授けてくれた、大いなる創造主。この関係性をきちんと理解していくことで私たちの心身、魂はより健やかに、より楽しく、より幸せに機能してくれるということを私は今回の体験で確信させてもらいました。私の三年がかりの人体実験、成功　!　ですね。私の皮膚の乾燥は「トラブル＝いけないもの、治さなければいけないもの」ではなく、私のココロの歪みを私自身に認知させ、気づかせてくれるための大切なGiftでした。同時に私は、第三チャクラに縁の深いエネルギー体であることもわかりました。第三チャクラのエレメントは「火」この「火」の要素がちょうどよい塩梅におさまってくれた時に私の本来のパワーが発揮されて、より良い感じでの人生が展開していくそうです。ということは今までこの「火」のパワーが何らかの理由で不具合になっていた状態。その不具合を認識して、ケアすることができたので私の人生は近いうちにコインの裏表が大きく入れ替わる可能性大、だということです。なんとも嬉しい展開です。今年はお正月からBIGなGiftが乱れ舞う勢いで降りて来ています。人生の豊かさは、お金や名誉だけではないのかも。もちろんお金は大切な要素ですけど私はお金にかえられない体験をさせてもらっているそのことに心から感謝の気持ちでいっぱいです、この体験は、今後私の執筆活動やカウンセリング活動の大きな宝ものになると確信させてもらいました。皮膚トラブル　＝　クリーム、オイル、サプリメント、ホメオパシー、その他のもろもろのナチュラル・ケアだけではない可能性、きっとどなたかのお役に立てるのではないかと、新年早々のワクワクです。もちろん上記アイテム、ツールを使ってはいけないという意味ではありません、上記を上手に活用しながら、あるいはこれらアイテムに頼り切らなくても「自然治癒力」は意識・意志のチカラできちんと働いてくれる場合がある、ということです。このことは皮膚トラブルだけでなく、様々なトラブルや病気、そう、私たちの究極の不安要素「ガン」ケアにも何らかの意味をみせてくれるものなのかもしれません。すでにそのような見解、実例を情報発信されている専門家の方もいらっしゃいます。「自然治癒力」を引き出し、いかすのは、他の誰でもなく、「私たち自身」そして「動物君、ペット君自身」なのですから。明後日10日は、私の最愛の愛猫・海・かいの月命日です。海・かいは月命日の直前、あるいはその日に必ずと言っていいほどのサプライズを届けてくれています。今回のこのGiftも、間違いなく、海・かいが届けて来てくれたものでしょう。「ありがとう、海・かいち～～ん　♪」天国に還っても、海・かいはずっと私の人生のパートナーです。主人以上に、かも　（笑）　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.08

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  パラサイト＆エネルギー・バンパイア

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうの言葉は心理学的というかスピリチュアル的というか、いずれにしても一般的には少しなじみの薄い言葉だと思います。また、当記事はかなりスピリチュアル寄りの内容です。スピリチュアルに拒否反応を感じる方には申し訳ないのですが、きょうはこの内容をお話したい気分なので、すみません。さて、先日ネガティブも大切なGiftの記事でお話した通り、発熱の後、大きな手放しが起こりました。それは。〇パラサイト〇エネルギー・バンパイアこのふたつは誰の中にでもある感情に基づいています、その感情の現象化。パラサイトは、バクッと言うと「寄生虫」自立せず誰かにその人生を委ねている状態。心理学的、エネルギー的に言うと「共依存」の関係が一番しっくりくるかもしれません。そしてエネルギー・バンパイア。これもほぼ同意語です。自分の中の渇望感を自分自身のエネルギーで満たさず、その足りない部分を他者にぶら下がってエネルギーをもらってしまう、という状態。バンパイアとは吸血鬼の意味。他者からエネルギーを吸うという意味です。このふたつ、かなり重い波動をもって私の中に潜んでいた様子です。ただし、念のため説明しておくと、波動が軽い＝良いこと、波動が重い＝悪いことではありません、ただ波動域の異なるエネルギーが存在しているということです。パラサイトの言葉通り、誰かが私にくっついていたかのように、発熱の後、そのエネルギーがすぅっと私の体の中から抜けていく感じを味わいました。かなりのスッキリ感　!実は一般的にネガティブと言われるエネルギーはとても「重い」のです。がネガティブ＝いけないことではないので、その辺は当記事の後半でお話させていただきますね。以前の私だったら「エネルギー・バンパイア　? とんでもないわ。だって私はエネルギーの動きにはすごく気を使っているし、自分自身でコントロールできているもの、エネルギーのブロックもしているしね」と感じていたこともあったかもしれません。今はすんなりと、「そ、私の中にはエネルギー・バンパイアの要素、エネルギーが潜んでいたの」と認めることができます。つまり「エネルギー・バンパイアの要素は誰にでもあるものでその事実をしっかり受け容れることから自分自身の気持ちに向き合うことが大切なのかも」とその意識が大きく変わった、そのこと自体を私の今のハートは楽しんでいるようなのです。エネルギー・バンパイアの要素は誰にでもあります、けれどその要素を受け容れている場合とそうでない場合とではその人自身のバンパイア加減が変わってくるというのが私の考えです。案外否定している人ほど、バンパイア加減が強くなる傾向にあると。例えば『人のふり見てわがふり直せ』という言葉があります。誰かの行い、言葉などの中に「あれっ？」という点が見つかった時は、必ずその「あれっ?」は自分の中にある要素でもあるということ。この認識があるか、ないかの違いで私たちは物事の受け止め方、受け容れ方がまったく変わってきます。私自身に限っていうと、私のカウンセリングのクライアントさまの多くは「共依存タイプ」、さらに「エネルギー・バンパイアタイプ」です。ご本人にはその認識がなくても。つまり、バランスが崩れやすい状態になった方ほど、「共依存」になったり、「エネルギー他者依存」に陥りやすいということです。だからこそ、それを改善されるためにカウンセリングを必要とされるわけですね。そういうクライアントさまがお申込みくださるということは、私にもその要素のエネルギーが潜んでいるということ。私にその要素がまったくゼロであれば、エネルギー的に共鳴しないことになり、ご縁が生じることはほとんどありえないと考えるのが普通です。エネルギーの理論。専門家と呼ばれる職業、職種はたくさんあります。この、他者の要素と自分の要素はお互いに共鳴しあう、共振しあう。この理論をハートで理解できるようになると、カウンセリングにしても、ヒーリングにしてもその精度が大きく変わってくるのではないでしょうか。カウンセリングやヒーリングに限りません、人間関係の基本原則ともいえるかもしれませんね。私はカウンセリングを始めさせてもらって約三年経ちますが、最初はこのことに気づけず、傲慢なカウンセリングになっていたこともあるかもしれません。いずれにしても、私は私の中に潜んでいた「パラサイト」のエネルギー、「エネルギー・バンパイア」のエネルギーをつい先日再認識させてもらい、それを手放すこともさせてもらえました。理想を言うと100％手放せていると嬉しいのですが、おそらく数パーセントは残っているのではないかと。自己分析です。それくらい、思考のエネルギーというのは微細で同時に吸引力が強い。そうでなければ一度の手放しを経験すれば、人生で同じ苦しみに遭遇する必要はなくなります。だったら私たちの人生はもっともっと楽ちんで、徹底的にハードルが下がるのではないでしょうか。どんなに素晴らしいと思える方でも、その実、何かの課題、ハードルが定期的にあらわれて来ていて、けれどそのハードルの越え方がとても上手なので他者からすると「順風満帆な人生でうらやましい」と目に映るのかもしれません。ちょっと話が脱線しました。今回の手放しの大きなポイントは、私自身が自分の中にある「パラサイトエネルギー」と「エネルギー・バンパイアエネルギー」を肯定し、受け容れることができたという点です。今後、何かのつまずきを感じた時に、「あれ、今、私は共依存傾向になっているのかな、エネルギー・バンパイア傾向になっているのかな」と自分自身を客観的に見つめることができるようになります。そして「あ、そうか。〇〇のことが不安だったから、知らないうちに誰かに寄りかかろうとしていたんだ。〇〇を渇望するあまり、他の人からそのエネルギーをもらおうとしていたんだ」と自分を客観視することができます。そこで「そっか、私は自分の真ん中に戻ればいいんだ。自分自身と繋がりなさい、自分自身を信じなさい。あなたにはその力があるのだから。というメッセージをもらったんだ」と気づくことができれば、おそらく弊害の出ないレベルでの「共依存」「エネルギー・バンパイア」レベルにとどまることができるはずです。このステップを踏むことで、私の中の「共依存」「エネルギー・バンパイア」がきちんと意味のあるものに変わります。つまり、「共依存」「エネルギー・バンパイア」＝悪いもの、ではなく、この地球においてはきちんと意味、意義のある現象だということです。これらは共に、自立や自分に繋がるための踏み石としての役割をもっているということです。スピリチュアル的に言うと、どんな人でもあるがままで「完全」です、「完璧」な存在です。がそれは宇宙から見た「完全」「完璧」であって私たち人間の視点から見ると「不完全」「欠落点」などが感じ取れるから不思議です。そのいずれもの視点を理解していれば専門家と呼ばれる人のすべてが完全無欠な聖人でないことがはっきりとわかるのではないでしょうか。私たちは誰もが「完全なる不完全さ」をもって、この人生を歩んでいます。それが、私たちに平等に与えられた天からの授かりものです。と書いてきましたが、多分、この記事はすごくわかりにくい内容ですよね。ごめんなさい。が、ハートに響く方もいらっしゃるかもしれないのでチャレンジですがアップさせていただきます。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.06

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  愛着と執着

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。昨年の末のこと。「愛着と執着」という言葉が降りてきました。愛着とは。愛が起点。それがあることによって幸せが増すもの、という感覚だそうです。執着とは。恐れが起点。それがないと不安で仕方のないもの、という感覚だそうです。この二つはかなり微妙なところで表裏一体をなしていると感じられませんか。例えば。ペット君には特別愛着を感じる、とかペット君に強い執着がある、とか。あのコがいると私はとても幸せなの。そう感じる場合でも、それが時に愛着からくるもの、時に執着からくるものとわけられるかもしれません。同じように、ペット君に対する私たちからの「愛」だと思っていたとしても。私の知人は、こんなことをよく口にします。「あのコが死んだら私は絶対ペットロスになるわ。　どんなにボロボロになってもいいからあのコには絶対長生きしてほしいの」これは、上記の考え方を踏まえると、実はペット君への執着になるんですよね。ただし、執着はいけないと切り捨てる必要はありません。執着＝いけないことではないのです。執着には必ず意味があります、その意味を探り出すことを私たちの「執着感」は求めています。私は執着しているんだ、なぜなんだろう。その理由を考えていくと、案外大きなことが原因ではなかったり、またご自身の過去のトラウマとの関連が浮き彫りになったり。私は上記知人の気持ちは、たぶんご両親のいずれかとその方との関係によるものがその根底に潜んでいるのではないかと感じています。ということは、もし知人が自分の気持ちが執着だと気づけば第三者である私が何らかのアドバイスや情報提供などをすることもできるということです。その時が来れば。つまり、この知人の「執着」には彼女が前に進むための大切な一歩「踏み石」の意味があるということです。前に進む。それは「執着」が「愛着」に変わる時なのかもしれません。このことを私自身のことに置き換えて考えると実は私は愛犬・華実に対して、「最後まで元気に生きて欲しい。　でも、もし旅立ちがたとえ明日来たとしても哀しいけれど華実の気持ちを尊重できると思う」という考え方をしています。冷たいようですが、私は両親、兄、共に突然死で喪っているため、とこかで旅立ちのタイミングは見送る側が決めるものではなく、旅立つ側の意志によって決められるものだと、そう感じているためです。旅立つ側の「魂」の意志といった方がいいかもしれません。この考え方を決定づけてくれたのは、私の最愛の猫・海・かい。海・かいの旅立ちも突然でした、本当にあまりにも突然。けれど旅立ちの直前、海・かいは私たち家族に対する挨拶らしいことをしっかり儀式化して表現してくれていたんです。旅立ちの瞬間には気づけなかったけれど、しばらくして私はそのことに気づくことができました。また海・かいは光をまき散らしながら天に昇っていき、その直後、空にはそれまで見たことのない、大きくてくっきりとした「虹」が出ていました。虹には「神様との約束」という意味があるそうです。つまり、海・かいの旅立ちは海・かいの魂の意志であると同時に神様との約束通りだったということなのではないでしょうか。実家の犬・ぽぽも、旅立ちの直前、「ありがとう」というように最後に大きく一つ雄たけびをあげたそうです、ぽぽの旅立ちも突然でした、亡くなる直前まで普通に生活していました。海・かいもぽぽも魂の意志で旅立った、という考え方が実に私にはしっくりきます。すとんと腑に落ちる、というか。かなりの確率で、すべての命がそうなのではないかと。ちなみに、私の両親も兄も最期の瞬間まで日常生活をしていました。ごくごく普通の生活からの旅立ちでした。つまり一般的には突然死と言われるタイプの旅立ちでしたが私の視点では誰もが「大往生」なのです。そんな旅立ちへの思いからなのか、私は愛犬・華実に対して少なくとも命への執着はあまりないみたいなんです。それよりむしろ、一日一日を楽しく幸せに、ただそれだけを願っているというのが正直なところ。ということは、私は大切な人達を突然、本当に突然、次々に喪うという大きな哀しみを経験したお蔭で逆に命に対して愛着心がわいてくるような思考回路に変わってしまっているようです。大切な存在を喪った。だから執着が生まれる、というのが一般的なような気がするけれど、コインは完全に反転してしまったのかもしれません。そう考えると、家族の喪失、海・かいの喪失は大きな意味で私へのGiftだったということになるような気がしています。人の死、ペット君の死にたいして不謹慎だと感じる方もあるかもしれませんが、これは私にとっては、という意味です。ただ、それは命に関してのみ。私にも執着はたくさんあります。それに実際愛犬・華実が旅立ったら、私は取り乱して、「いやだ、いやだ、おいてかないで。私を一人にしないで」と大泣きをして、その後も重篤なペットロス症候群になったりしてしまうかもしれません。でも、それでいいんだ、と思います。今はどちらかというと愛着心をもって華実や愛猫・海・うみと向き合うことができているけれど何かのタイミングで「愛着」→「執着」に変わってしまうことが出て来てしまったとしてもそれも私、私にとって必要な感情、とどんな自分であっても受け容れられるような自分自身でいられることの方が大切なような気がします。今はありがたいことに「愛着」の感情で華実や海・うみと接することができている。その現実を毎瞬毎瞬、粛々と味わせてもらうだけで十分です。何が言いたかったんだろう。「愛着と執着」については、まだまだ何か言い足りないような気がしていますがきょうのところはこんな感じでしょうか。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.05

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  犬猫ちゃんの体質改善

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。犬猫ちゃんの食べ物による体質改善の期間、一つの目安は3～4か月と言われています。先代猫・海・かいは重篤な心臓病でかなり危険と言われたにもかかわらず半年で心臓病を克服させてもらいました。海・かいの場合、発症前はカリカリ＆缶詰、発症後は完全手作りごはん。心臓のケアとしてホメオパシーとサプリメントを併用しました。症状が落ち着いたのは手作りごはんにしてから3か月程。その後、もう大丈夫　!  という段階にいたるまでさらに3か月という感じでした。一説によると人間の場合、約1年で体内の細胞が入れ替わるという考え方があるようです。あるいは東洋医学的に見ると男性は8年、女性は7年で体が大きくかわると言われています。ということは。犬猫ちゃんの方が人間より代謝スピードが早いので普通に考えると1年あればたいていの場合、体質改善は可能ということになります。1年経っても犬猫ちゃんのカラダが変わらない場合〇　ごはんの内容に問題がある〇　お薬やサプリメントなどの内容に問題がある〇　飼い主さんの考え方、意識に何か課題があると考えられるかもしれません。お薬やサプリメントをあれこれ試してみても思うような改善が見られない場合は飼い主さんの考え方、意識に主な要因が隠れていると考えられるのではないでしょうか。さて、わが愛猫・海・うみですが海・うみはわが家に来て1年強。ごはんは家にくるまではカリカリオンリー。わが家に来て、缶詰、カリカリ、食材と変わり、体質は大きく変わりました。元々病気やトラブルはなかったのですが、家に来たばかりの頃はとにかくお水をすごくよく飲みました。今は缶詰や食材で十分な水分がとれているようでお水はまったくと言えるほど飲まなくなりました。家にくるまでの海・うみのカリカリを試食させてもらったことがあります。前の飼い主さんを批判する気持ちではなく、けれどそのカリカリのしょっぱいこと。おそらく家にくるまで海・うみは塩分過多の食生活で体がだるかったのだと思います。しょっぱいカリカリを食べて、たくさんお水を飲む。もちろんこの考え方を推奨しているフードメーカーさんや獣医さんがいることは知っています。でも少なくとも海・うみにとっては今の食生活の方がより自然なのかもしれません。元々完全肉食動物の猫さんはカリカリ＋飲料水という食事形態は実は得意ではありません。彼らはお肉、獲物全体のボディから必要な栄養分を体内にとりいれる動物です。もちろん、野生の状態に近い食生活はなかなか再現できませんがそれでもカリカリより缶詰や食材からの方が水分吸収率はかなり高くなると考えられるんです。猫さんの体質によってはカリカリと飲料水で一生元気なコがいるのも事実です。ただし、将来的な腎臓への負担を考えるのならカリカリオンリーよりは缶詰や食材を食べてもらえる方がより好ましいと考えられるのも事実です。海・うみはうんこちゃんのサイズも変わりました。わが家に来た当時はコロコロのウサギちゃんのうんこちゃんみたいなのを少しだけ。今は、時に20センチ近くのバナナ状のうんこちゃんが出ることもあります。これは完全に腸内環境が変わった証拠。腸には免疫系細胞の7割が集中していると言われていますので腸内環境が変わったということは普通に考えれば免疫力が上がったと捉えてもいいのかもしれません。そのお蔭でしょうか、被毛は、かなりシルキーに変わりました。体のサイズも二回り大きくなりました。元々病気やトラブルはなかったものの、今のパワフルさは半端ではありません。性格も、かなりの神経質だったのが今は全方位型フレンドリータイプと言ってもいいかもしれません。とにかく穏やかでとにかくしなやかでとにかく素直。おそらく海・うみの体質改善の中には、性格改善も含まれているのだろうと思います。前の海・うみが可愛くなかったわけではありません。前の海・うみには海・うみの良さがあったのです。ただ、たぶん本来の海・うみの性格は今のゆるゆる、まったありなのかもしれません。海・うみは最初の一か月くらいですでに体質改善の兆しが見えていました。が、もしそのような目に視えるような変化が感じられなかったとしても一年経った今、間違いなく体質改善、性格改善は進んだ、と判断できるような気がします。猫さんは食の移行が難しい。これは事実です、海・うみもいまだになんでも食べてくれるわけではありません。最初の頃は、お口に入れた食材をぷっと吐き出すこともありました。缶詰は食べてくれなくて、何個も何個も捨てるハメに。けれど私はあきらめない、焦らないと決めていたのでなんとか今は、お肉やお魚の数種類のものが大好物に変わり、缶詰も20種類くらいは食べてもらえるようになりました。何が言いたいかというと、一つの目安としては3～4か月で犬猫ちゃんの体質改善が可能な場合もあります。被毛だけ、涙やけだけ、オシッコの臭さだけ、くらいなら早ければ1か月で大きな改善が感じられるケースも少なくありません。私たちは目に視える変化がモチベーションになることが往々にしてありますね。けれどもし万が一目に視える変化が感じられなくても1年かけてごはんの改善に取り組んでみたらどうなるでしょう。愛猫・海・うみのように性格が大きく変わっていることもあるかもしれません。ココロと体は連動していますから、性格が変わった、ということは体も大きく変わったということが言えるのではないでしょうか。もっとも私自身は何かを変えたくて海・うみの食の内容を変えたわけではありません。家に来たコには、きちんと食材を食べさせてあげたかった、ただそれだけです。食材を食べることで愛猫・海・かいのように重篤な心臓病を克服させてもらえるケースがありました。愛犬・華実のように先天性の心臓病、血小板減少症、アレルギー予備軍だった体質を完全と思えるほど改善させてもらえるケースもあります。華実は11歳ですが、いまだにすべての病気の未発症記録を更新させてもらっています。先天性の病気の種以外にも、病気らしい病気にかかったことはありません。華実は家に来て2か月たった生後5か月の時からずっと食材をトッピングしたトッピングごはんを食べています。完全手作りごはんも1年くらいはあったでしょうか。私の怠慢さ! から勝手に卒業してしまいましたけど。そんなこんなでわが家は食べ物によって、彼らの生命力を強く引き上げてもらっています。食べもののチカラを借りることで彼らの体内に潜んでいる生命力をきちんと引き出すことができているみたいです。そういう体験があるからこそ、みなさまにも自信をもってごはんによる体質改善のお話を紹介させてもらっています。体質だけではなく、海・うみのように性格改善もで来てしまうのなら少しくらいの手間は苦にはなりません。私はものすごく面倒くさがりな性格ですけど。そのお蔭で、私は海・かいからも華実からも海・うみからも大きな幸せ、かけがえのない宝物をたくさんプレゼントしてもらっているからです。焦らない、焦らない、焦らない、焦らない。これさえ覚えていれば、必ず、と言えるほどうまくいくはずです。たくさんのママさんが実証してくれていますよ、食べ物による犬猫ちゃんの体質改善。そのポイントは。「ママさんがごはん作りを心から楽しむこと　!」おまけ。もし万が一体質が変わらなくても、愛犬ちゃん、愛猫ちゃんとママさんの関係に変化が生まれます。間違いなく、絆が深まります。すべて私自身が愛犬、愛猫と共に実践し、体験させてもらっていることばかりです。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 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  2017.01.04

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  ネガティブも大切なGift

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。昨日の夜から熱を出していました。以前の私だったら、「お正月早々熱が出るなんてついてない、幸先悪いな、いやになっちゃう」そう思い、数種類のサプリメントを飲んで、ショウガタップリのショウガ紅茶を飲んで､おまけに梅しょう番茶くらいまで飲んで、何とか早く治そうとしたに違いありません。が、今回の私は。「熱が出るとデトックスできるのよね。ということはネガティブを手放すことができる。すると、ほんの少しだけ波動が上がったりするんだよね。楽しみ。無理しないで、お白湯でも飲んで瞑想でもしようかな。愛犬・華実のお散歩は、いいや、主人に任せちゃおう」その言葉の通り過ごし、今はほぼ完治した模様です。熱　＝　良くないもの、というジャッジが以前の私の思考形態の特徴でした。今は、良い悪いではなく、ただそうなった、さらに言うと前進するためのステップとして今必要だからそうなった、と思えるようになりました。前記事、酉年、元旦、最初にいただいた言葉　でお話したように「表裏一体」、すべての物事は良い面と悪い面どちらもに意味があってその事実が成り立つのでこれは良いことだからラッキー　♪これは悪いことだから切り捨てよう、というような二極化特有の｢ジャッジ＝判断｣は大切な何かを見落としてしまうことにつながりかねないと､やっと気づくことができました｡熱の出ている不快感はきちんとそのまま感じ切り､一方で､でもこの経験は今必要だから起きていること､そのふたつをしっかり感じきることで｢熱｣の本来の役割を享受させてもらったのです｡そもそも｢熱｣は私が何かの怒りの感情を抑えこんでいるから出るものです｡しかも､その｢怒り｣を手放せた時に､｢熱｣として体が熱くなるのです｡ということは熱が出た時点ですでに私の抑圧していた｢怒り｣は私の体内からいなくなっているというサインです｡いわば｢熱｣は私にとってありがたいプレゼント｡ですので､新年早々熱が出たからとジタバタしたり､その状況に抗ってまで熱を追い払う必要はないということなんですよね｡自然の成り行きで熱が自然に体内から出ていってくれるのを静かに見守っていれば大病などによる発熱でない限り､その時が来れば自然に治ってしまう｡そんな力が私たち生物の体内には宿っています｡それが｢自然治癒力｣です｡お仕事などでどうしても早くに熱を追い払いたい時は別ですができるだけお薬などに頼らず、自然の流れに任せていた方がその後のスッキリ感がまるで違ってきます｡私は怒りを感じても自分でフタをしてしまうような性格です｡その時にしっかり怒りを感じきっていれば､こうやって熱を出すことも少なくなるのですが､ちいさい時､もしかしたら母の胎内にいる時からの癖でどうも怒りを感じるそのことを自分に禁じてしまってきたようでその｢ツケ｣が｢熱｣となってちょくちょく顔を出しているみたいです｡ただ､この｢認識｣をもてるようになったので｢熱｣に対するネガティブな判断も必要なくなったし､また怒りを感じる時はできるだけしっかり感じるようにしようと自分自身にいいきかせることもできるようになりました｡これだけでも｢怒りの抑圧｣､あるいは｢蓄積」はずっと少なくなるはず｡たかだか｢発熱｣ですが､それなりに有意義な｢気づき｣に繋げることができたみたい｡私の場合､ありがたいことに､あまり重篤な体調不良につながらない程度の体の調整作用としての｢発熱｣が時々起こるようになっています｡私にとってはこの｢発熱｣が心身のデトックスにつながっているようでそういった意味では､｢あれ､しばらく熱が出ていないな｣なんて｢発熱｣を期待したりすることもあるくらいです｡たまたま｢熱｣でお話しましたけど多分様々な一見｢ネガ｣にはきちんと表の意味もあって､その｢表｣と｢裏｣の両方をしっかり感じ切った時に私たちは少しだけ前進させてもらえるようになっているのかもしれませんね｡ネガティブも大切なGift｡今年はそんなことを意識しながらの一年になりそうです｡　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.03

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  酉年、元旦、最初にいただいた言葉

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。あけましておめでとうございます。いろいろとご挨拶をしたい気持ちはやまやまなのですが今朝、初日の出を見にいこうと目が覚めた時、今年一番のメッセージが降りてきて、もしかしたら、それなりに意味のある言葉かもしれないと感じました。きょうは新年のご挨拶にかえて、ちょっとそのお話をさせていただきます。いただいた言葉とは。「表裏一体」でした。コインもイメージにて降りてきました。コインの裏表。けれどその裏表があってのコインだと。表がよくて裏が悪いわけではない。コインだと少しわかりにくいかもしれませんけど光と闇と考えたらわかりやすいでしょうか。ポジとネガ。私たちは通常、ポジティブが良くてネガティブはあまり良くないと考えがちですね。そうではなく、光も闇も同列、同等。光があって闇があって、そのいずれもがあって「一」をなす、というような意味合いの言葉だと感じました。光だけ、闇だけと切り離せるものではない、と。きっとこれは何かをあらわしている言葉だろうと、少し調べてみました。「表裏一体」↓「太極図」↓タオマーク、陰陽、そして道教、老子と繋がりました。ここまで行くと説明しきれなくなってしまうので「太極図」まで。太極図の意味をバクッとみてみると。すべてはひとつであって二極する。逆に言うと二極したすべてのものがつながって「一」である。というような感じみたいです。みたいです、としているのは、「太極図」の概念は説明すると結構難解で、にわか勉強の現時点ではきちんと説明することができないので、すみません。さらにこの「太極図」の内容をバクッと私流に解釈するとどうやら「ワンネス」のことを言っているようなんです、「ワンネス」、この宇宙のあり方の一つの概念、解釈ですね。すべては大いなる一つにつながる。逆にひとつはすべての粒の集合体。どちらが「主」でもなく、「従」でもなく。と私流解釈続きます。私は三年前から太極拳をやっています。太極拳は宇宙と繋がる体操。バクッと言うとそういう類のものです、ヨガなどと似ています。ちなみに私はヨガは11年やっています。ヨガ、太極拳、いずれもが宇宙に繋がるものだと知ったのは去年の元旦のことでした。去年の元旦、朝一番で付けたテレビで偶然「太極拳発祥の地」からの特集番組をやっていたのです。と考えるとどうやら、去年と今年の元旦のメッセージは繋がっていて、そのいずれもが「宇宙」、さらにきょうのメッセージを解析するとどうやらその答えは「ワンネス」に繋がるようなんです。ワンネスと関係する考え方にこんな考え方があります。私たちの体は小宇宙にたとえられ、この小宇宙には宇宙のすべてが詰まっているという考え方。つまり、小宇宙と大宇宙は完全にリンクしていると。これが真の「ホリスティック・ケア」の原点、真理です。宇宙という言葉を使うと話がわかりづらくなる場合もあって、ホリスティックという言葉を宇宙と関連付けていない情報も多いかと思いますけど。つまり、元旦のきょう、私は「表裏一体」という言葉から↓「宇宙」↓「ワンネス」↓「ホリスティック・ケア」の真理、真実という一連の流れの概念をそのメッセージとしてちょうだいしたみたいなんです。「ワンネス」、この概念も説明しきるには当記事の内容では十分ではありませんので、今年はそんなこともおいおい記事にさせてもらおうかなと思っています。実はこの「ワンネス」という概念は、私の最愛の愛猫・海・かいが天国に還ってすぐに私に伝えて来た言葉です。当時、「ワンネス」をほとんど理解できていなかった私に海・かいは懇切丁寧に話して聞かせてくれました。私が動物君と対話できるようになったのは、この海・かいとのやり取りがあってから、なのです。通常アニマル・コミュニケーションはセミナーなどに出てどなたかにその方法を教わるわけですが私の場合は、その回線を開いてくれた、あるいは回線をつないでくれたのが天国に還った愛猫・海・かいだったということです。この話が胡散臭いと感じる方もあるかもしれませんし、「へぇ、そうなんだ」と受け容れてくださる方もあるかもしれません。いずれにしても、海・かいの旅立ちから何年も経って、「海・かい」のメッセージの一つである「ワンネス」に関するメッセージが、新年開けた、今朝の早朝に一番で降りて来たということが私にとって大きな慶びであることに変わりありません。「ワンネス」は頭で理解するものではなく、ハートで感じるもの。果たして私のハートは、本当にワンネスを理解し、感じるに至ったのか、もしそうだとしたら、私は今年何をお伝えしていくべきなのか。まだまだ道半ばの私の人生ですが、今年もまたまた楽しい展開が起きそうな予感がしています。愛猫・海・かいはまだまだおしゃべりしたくて仕方ないんでしょうね。犬猫ペット君は天国に還って「おしまい」ではありません。また新たな「命」の始まりを私たちに何らかの形で伝えてくれているのです。彼らは死んだのではなく、生きる場所と姿を変えただけ。こんな死生観も海・かいからの大切なメッセージです。私は海・かいが教えてくれるその「真実」を動物君のために、そしてパパさん、ママさん、飼い主さんのために時に言語化して、時に光の粒子としてお伝えしていけるといいな、と新年の魂の抱負にも繋がるような内容のメッセージを受け止めさせてもらいました。いまひとつまとまりのない内容ですが、もしかしたらこのお話、どなたかのお役に立てるかもしれないと思いましたので。酉年。飛翔の一年……、ご縁のある、すべてのみなさまに愛と感謝をこめて。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2017.01.01

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  愛犬、愛猫、きょうはプチ断食　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうは、愛犬・華実、愛猫・海・うみのプチ断食の日でした。プチ断食とは、食事を一回抜いて、お腹の掃除をすることです、かなりバクッとした説明ですが。愛犬・華実は11年間ずっと週1プチ断食の実践者です。愛猫・海・うみはわが家に来て一年ちょっと。その間、華実と一緒に週1回のプチ断食を実践しています。私たち人間もそうですが、ともすれば「食べすぎ」になりがちな食生活が一般的ですね。週に一回ごはんをお休みすることで、体内の循環をサポートしたり、排泄や排毒をサポートしたりと、カラダにとってより自然なケア方法の一つとして「プチ断食」が考えられます。私の本ではわんこ、にゃんこサマ共にプチ断食をおすすめしています。中には「プチ断食なんてお腹がすいてかわいそう」となかなか実践できない方もいらっしゃいます。絶対、ではありません、がわが家を見る限り、かなり効果的では、と感じるケア方法なのでもしもその気になったら、一度お試しいただいてもいいかもしれません。プチ断食の目的は、胃腸や肝臓、すい臓など消化のために酷使している臓器にお休みを与え、同時に腎臓の負担も軽減することです。これによって、結果的に内臓が活性化し、栄養の吸収率が上がり、また新陳代謝が上がることが期待できます。ひとつポイント。ごはんを抜くときには、きちんと水分だけはとれるようにしてあげてください。きょうのプチ断食時に愛犬・華実はどうしていたかというと、体力温存のためでしょうか、動き回ることもなく、ひたすらぐっすり眠っていました。一方、愛猫・海・うみはどうしていたかというとフロスロットル状態。一人サッカーをしたり、家の中を駆けまわったり、時に脱走を試みようとしたり、とにかくアクティブ＆パワフルに動き回っていました。それでも疲れたようすはありません。先代猫・海・かいもプチ断食の時は狂ったように走り回っていました。動物は少し「飢餓」モードの方が、本来のチカラを出しやすいというお話があるくらいです。いつもお腹いっぱいに食べている犬猫ちゃんは、いわば冬眠モードの準備中のようなもの。＝　アクティブとは言えないかもしれませんね。私たち人間もそうですが、少し少ないかな、というくらいの食事量の方が体が軽かったりします。そんなことを考えると、「プチ断食」、なかなかよいのではというのが私の考えです。実は私は毎日朝はフレッシュジュースとショウガ紅茶だけ。場合によってはフレッシュジュースだけ。そんな生活を10年以上続けていますが、お腹がすいて困ったということは今まで感じたことがありません。お正月など、しっかり三回食べると、かえって体が重く感じることも。もちろん体質は人それぞれですし、健康法として、朝抜きはNG ! としている方もあるようなのであくまでも「私は」ということですけど、個人的に体調はかなり良い方です。愛犬・華実も11歳ながら、シニアちゃん特有の体の衰えなどは今のところありません。愛猫・海・うみはまだ4歳なので、あまり参考にならないかもしれませんけど海・うみもすこぶる元気っコです。ちょっと自慢チックで申し訳ないのですが、二匹とも被毛はフワフワです。海・うみの場合、それにシルキーも加わります。プチ断食だけの効果ではないかもしれませんが、プチ断食のお蔭も少しはあるのではないかと感じています。ちなみに、プチ断食明けの愛犬・華実のごはんは◎　炊き立て白米ごはん◎　馬肉ベースのドライフード◎　白菜＆レタス、共に生のみじん切り◎　お魚は「マグロのお刺身」◎　ショウガパウダー　微量◎　煮干し1本◎　えごま油　少々華実は小さい時からいろいろなものを食べて来たので白米も特に「おじや」にしなくてもきちんと消化できるようになっているみたいです。上記ごはんにぬるま湯をかけて、簡単なお茶漬けみたいな感じです。愛猫・海・うみのごはんは◎　鮭とシラスの缶詰、湯煎で温めたもの◎　馬肉ベースのドライフード◎　鶏のもも肉の人肌温度温め、半生状態に仕上げたもの◎　煮干し2本ただし、海・うみのドライフードと鶏肉、煮干しはこの後数時間後の「お楽しみ」です。馬肉フードはつい最近、「初トライ」をしましたが、おいしそうにバクバクと食べてくれます。華実はすでにご完食。満足げに眠っています。海・うみはまだまだ遊び足りないのか、お風呂場で一人で和んでいます。海・うみはお風呂のフタの上でヘソ天をしたり、蛇口から垂れる水滴で遊んだりが大好き。平和です、和みます、癒されます。このコたちのお蔭で、気ぜわしいこの年の瀬もありがたいことに、淡々と家事、雑事を楽しみながらこなすことができています。人間さんもそうですが、犬猫ちゃんペット君も毎日のごはんとホンの少しのケアで心身共に健やかになれるようにできているみたいですね。たまたま「今」がそうなのかもしれませんけどこの「たまたま」が「ずっと」続くといいんだけどな、なぁんて思っています。ただいま、海・うみ、華実に接近中。お互いの頭、20センチくらいの距離感でL字型になって海・うみも「寝子」さんタイムに突入　! みたいです。かわい～い　!!! 和みの天使ちゃんたち。サンキュッ　♪　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2016.12.30

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  愛犬の愛　「ケガの功名　!?」

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。昨日、愛犬・キャバリア華実はトリミングサロンにてシャンプーの日でした。華実は誰でも大好きっコなので、サロンに行くことも華実自身にとってのレジャーの一つです。ところが夜、ふと見ると右目のマブタがはれています。以前もあったのですけど、どうやらシャンプー時にシャンプー液が目に入ってしまった様子です。ちなみに、華実には「マイ・シャンプー」をもっていってもらいます。泡立ちがあまりよくない、無添加の石鹸系シャンプー。と言っても、目に入ったり、何かの拍子で目に何らかのトラブルが起きるとまぶたがはれてしまうものなんですね。ま、あたりまえかな。早速、30分間のヒーリングをしてみました。元々が元気なコなのでほおっておいても平気だと思いましたがそれでもやはりまぶたのはれた華実は、少し元気がないようにも感じられました。で、今朝。華実の目はかなり良くなっていました。同時に。私にものすごいデトックス症状があらわれました。鼻水たっぷり、普段ほとんど出ない「タン」も出て、トイレの「小」も半端ではない量です。なんだろう　?すぐにわかりました、私はきのう華実のためにヒーリングをしましたけど、そのヒーリング効果が私自身にも出てしまったのです。ヒーリングをするとわかるのですが、家族や愛犬、愛猫だと、ヒーリングパワーが一段と強くなります。つまり、同じ「ヒーリング　＝　癒し」のエネルギーを送っても、クライアントさま＆ペット君の場合と例えば愛犬・華実、愛猫・海・うみだとそのエネルギーの入り方がまったく変わってきます。以前、実兄に送った時も、ものすごいエネルギーの流れを感じました。おそらく、家族やペット君の場合、私との波動域が重なる部分が多く、それでより強いエネルギーの入り方になるのではないかと自己分析です。私のヒーリングは、どなたかに教えていただいたものではないため、その理論も私の実践＆体感のみにて確認・把握できるものだけになります。ですので、一般的なヒーリングの理論やヒーラーさんの考え方などは正直理解できていません。実践あるのみ、で三年程続けてきた結果だけが、私にとっての「真実」になっています。愛犬・華実も愛猫・海・うみもエネルギーはかなり強い方でしかも微細な、綺麗なエネルギーをしています。彼らにヒーリングにて繋がると、私自身の気持ちがとてもよくなってしまうのです。おそらく、彼らは私にヒーリングのエネルギーを送っているか、あるいは私からのエネルギーを循環させることでよりそのパワーを強くして私に返しているのではないかとそんな風に感じています。この作用は、兄や主人では感じられません。彼らに対しては送りっぱなしの感覚。それが華実と海・うみだと確かに「循環」を感じるのです。彼らの愛は　∞　無限大。そんな、無限のループを感じさせてもらえるヒーリングタイムです。おそらく、昨日のヒーリングで華実自身、まぶたのはれは緩和できるだけの癒しエネルギーを受け取ってくれたのだと思います。同時に華実は、私の中に潜む何らかの課題に通じるエネルギーにスイッチを入れてくれた。まぶたのはれ、が現象としてあらわれたのは華実の体。けれど、このまぶたのはれに込められたメッセージはおそらくですけど、私自身の感情に関するものだと感じました。私たちのココロと体は完全にリンクしています。ココロで感じていることが、現象として体に現れます。体に現れた症状を癒すと、それとリンクする感情も手放せる。あるいはココロを癒すと体に現れた症状が緩和する場合もあると考えられます。こうした考え方はまだ一般的なものにはなっていませんが、おそらくあと数年もすると、もっとわかりやすい形で、ココロとカラダのリンクの概念が明確になってくるのではないかとそんな気がしています。ここにペット君と飼い主さんの場合のエネルギーの繋がりがさらに関連してきます。華実と私は、エネルギーが通じ合いやすいのです。華実だけでなく、海・うみも。さらにこのエネルギーには「投影」という形も関連してきます。ペット君は飼い主さんの鏡。いつもお話している、こんな話がきょうのヒーリングのお話の中にも含まれていることがおわかりになるでしょうか。たまたま、華実と私だったからあらわれたことなのか、あるいはどんな飼い主さんとペット君の間にもあらわれることなのか、私のヒーリング・セッションを通じて答えがみつかるのは時間の問題。というわけで少しわかりにくいお話かもしれませんが、来年、おそらく早いうちにこのお話の一つの答えをお伝えできるかもしれません。なんとなく、すごい楽しみです。ちなみに華実のまぶたは、きょうのお散歩時、冷たい風にあたり、たくさんの涙を流したことによって急激に治癒。お蔭様で、シャンプー時にマブタに傷がついてしまっていたとしても翌日には自力で完璧に治すことができました。きのうの私からのヒーリングは、本当に華実のまぶたのためだったのか、はたまた、実は私自身のココロを癒すように華実がはからってのことなのか、その真実はどちらでしょう。華実がスーパー・エンジェルだと信じている私にとっては華実がシャンプー後マブタにダメージを受けて家に戻ってきたことも、その後のヒーリングも、「多分」すべて天の計らいだと、そう思うのが自然かな、と感じています。愛、ですね、すべての出来事が。たとえ、一見「トラブル」や「アクシデント」と思えるモノ、コトでも、そこに愛を見出すことがてきれば、ネガを光へと転じることができます。そんなことを昨日からのこの一連の流れの中で愛犬・華実は私に伝えようとしてくれたのだと。華実の愛に、「ありがとう」……。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2016.12.29

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  本日のわんにゃんごはん、「またまた手抜きです」♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうのわんにゃんごはん、たった今夜ご飯終了です。きょうは主人と大掃除の日。愛犬キャバリア華実はトリミングサロンにてシャンプーをしてもらいました。普段主人は留守が多いので、たまぁに家にいると愛犬・華実も愛猫・海・うみもが然張り切ります。海・うみは早くからごはんの催促。「おにいたんが戻るまで待ってね」とお願いするお世話人。華実はシャンプーをしてもらってフワフワになって帰ってきました。その後、速攻でごはん作りです。愛猫・海・うみ。昨日のおかずは「カツオのたたき」海・うみはカツオのたたきに目がなく、私がキッチンにたつとすぐに「ミィー」とやってきます。海・うみの愛らしさに負けて、カツオのタタキ、てんこ盛り。タタキなので冷たいとお腹にこたえるため、お湯をかけて半生状態に。ところがやはりちょっと食べすぎだったのか、きょうは二回目のうんこちゃんが少し緩めでした。以前ならお腹が緩くなると乳酸菌のタブレットを飲んでもらうことが多かったのですけど最近は、何もケアせず。次にごはんを食べると案外治ってしまうことがわかったからです。ほんの少しの軟便傾向ならデトックスと割り切っている、というのがほんとのところ。そんなこんなの海・うみ。ただいま温め缶詰をガフガフ食べています。きょうの缶詰は「卵、鶏肉、白米入りツナ缶」です。もう少したったら鳥の胸肉を一口サイズに切ってお湯をかけて人肌温度にして食べてもらいます。カリカリは本日初トライ、馬肉ベースのカリカリ。これは夜、一番最後のお楽しみにとっておきます、カリカリは20粒程度。それに煮干しを2本トッピング。海・うみのごはんはこれで終了。愛犬・華実のごはんは本日初トライの馬肉ベースのカリカリ＆穀類と野菜からできたソフトカリカリのような手作りごはんサポートフード。こちらを白湯でふやかします。お野菜は小松菜の生のみじん切り。お肉は鳥の胸肉です。ずいぶんと前に買ったわんこ用のブルーベリーがあったのでそちらもトッピング。さらに煮干しは、あじの煮干し。頭の部分を二つ。華実にポリポリかじってもらうため。華実はものの数秒、いえ1分くらいかな、でご完食。初トライのカリカリもまったく問題なし。ちなみに華実はシャンプーは4か月～半年に一回程度です。あとは毎日のお散歩あとの足裏をささっと洗うだけ。生まれつきのアレルギーでは、と獣医さんに診断されたこともありましたがその後もアレルギーは未発症のまま。お蔭様で皮膚トラブルは11歳になった今まで一切出ていません。特別なケアもなし。多分、アレルギーはこの後も出ないんじゃないかと、期待しています。きょうの馬肉ベースのカリカリは「わんこ用」ただしわが家はワンニャン共用です、つまり海・うみにもわんこ用を食べてもらう予定。他に食材もしっかり食べてくれているし、主食は缶詰なので、ずっとこのフードを続けるわけでなければ問題は出ないと考えています。馬肉はお肉の中では体温を下げる作用の強いお肉です。本来は夏場に活用するのがベター。わが家の場合、華実も海・うみも健康体なのと他の食材、お肉やお魚も同時に食べてもらう食事スタイルなので冬場でも大丈夫、と判断しました。もしもお腹を壊すなど、何らかのトラブルが数日続いた場合には何らかの策を講じる予定です。ただ華実の場合は、元々体温がかなり高いコなのでほぼ問題は出ないのではないかと。出るとすれば海・うみ。ただし、海・うみもものすごくアクティブで運動量の多いコです。しかもカリカリは一日に20粒程度。ほぼ問題なしと、密かに期待を込めて。わが家は通常はお魚ベースのカリカリを活用しています。でも時には目先を変えるのもいいかな、と馬肉ベースにトライ。その前はラム肉ベースにトライしていました。こちらは猫さん用カリカリ。けれど愛犬・華実もしっかりこれを食べていました。と言うように、わが家のワンニャンごはんは、一日あたりでどうと言うより、一週間、二週間、長い時には一か月スパンで大体のバランスが取れていればいいかなというくらいのごはんです。このコたちは毎日体調が異なるわけで、それならごはんも毎日変わっていてもいいはず。毎日の気温や天候も違いますものね。私たち人間も日によって食べ物が変わってきます。ちょっとここのところ食べ好きかなと思えば量を減らしたり、脂肪分の少ない食材を選んだり、たまぁにプチ断食をしたり。犬猫ペット君のごはんもそれと同じでいいのでは。というのが私が11年間華実のごはんを作り続けて感じたことです。ごはんについてはいろいろな考え方があるのでママさんが自分の価値観にあった考え方をいろいろ試してみるのが良いかもしれませんよね。お蔭様で我が家では、かなりの手抜き＆アバウトごはんで大丈夫みたいなので、お料理が苦手でかつ面倒くさがりの私でも毎日楽しくごはんを作ることができています。そ、なんでもいいんじゃないでしょうか、究極の考え方を言ってしまうと。「結果、オーライ　♪」これがすべてです、その答えは犬猫ちゃん自身が先生になって私たちに教えてくれますから、私たちお世話人は彼らの目や顔の表情、被毛の様子、そして排泄物などをさりげな～くでもしっかりチェックしていればおのずと落ち着くべきところに落ち着くんじゃないかと。そんなことを私は愛犬・華実に教えてもらっているんですよね、きっと。それと犬猫ちゃんに「煮干し　?」はい、わが家はかなりの頻度で煮干しを活用しています。無添加で塩分が少なく、天日干しのものを選んでいます。煮干しは全体食なので、実は栄養バランスもいいんです。天然のミネラルもタップリ、ですしね。海藻を食べてくれるコの場合、わかめなどを適量食べさせてあげればカリウム効果で塩分の排出も助けてくれます。わが家の海・うみの場合は海藻はトッピングしません。食べてくれないので。が。全然問題なし。もちろん体質によると思いますのでご自分のペット君の体調、体質と相談なさってくださいね。きちんと水分がとれているコで、健康体のコであればまず問題は出にくいはず。もちろん過食ではなく「適量」で。そんなことも踏まえながらの、きょうのわんにゃんごはんのご紹介でした。こんなごはんでも華実も海・うみも毎日、大満足の様子。とっても幸せそう。はい、それが私にとって一番の幸せです♪　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2016.12.27

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  本日の手抜き＆愛情たっぷりわんにゃんごはん　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。年の瀬で、何かとあわただしい毎日ですね。今朝のわんにゃんごはんのご紹介です。愛猫・海・うみ。海には夜ご飯にお肉やお魚などの食材トッピングを食べてもらっています。朝ごはんは、缶詰のみ。理由。完全手作りごはんがいいかな、と思いつつ、なんとなく、今の別皿食材トッピングごはんが海・うみの「今」にはあっているような気がするからです。ポイントは缶詰を主食としていること。缶詰は20種類近くのものを適宜活用します。適宜の真意は、私の気分次第、という意味です。今朝は「サバと鶏肉＆白ブドウ」という缶詰をチョイス。わが家の場合、ごはんは人肌に温めるのがポイント。人肌温度ということは大体40度前後。犬猫ちゃんの体温は人間より少し高めです。内臓の温度に近い食べものを用意すると犬猫ちゃんの内臓への消化の負担が少なくなると言われています。それがだいたい40度前後。例えば彼らは狩りをしていた時期もありました。獲物をしとめて食べます、冷たくなった獲物よりしとめたばかりの温かいそのお肉や内臓などを食べていました。もちろん生きていた獲物がしとめられた時は、ということですが冷たくなってしまった獲物が内臓温度を低下させてしまうことに繋がることに対して、温かい食べものなら、その心配も少なくてすみますね。室内生活をしていても、当時の食の再現、あるいはできるだけ近い形にしてあげられればベスト。ただし完璧再現はなかなか難しいのでできる範囲で。わが家の場合はそれが缶詰の温めとなっています。缶詰を湯煎で温め、大体このくらいかなというところで海・うみの食器に入れて食べてもらいます。温めることで匂いも蘇り、ある意味におい付け効果も生まれます。食の細いコにも、缶詰の温めはおすすめです。もちろん、だからといってアツアツごはんでは猫さんも上手に食べられません。ちょうど良い塩梅、それがだいたい40度前後、人肌程度ということです。海・うみの大好きなカリカリと、大好きなお刺身、あるいは鶏肉あたりが今晩のごはんの「トッピング」アイテムになりそうな予感。愛犬・キャバリア華実。ラム肉ベースのカリカリと、穀類＆野菜たっぷりの手作りごはんサポートフード、こちらはやわらかいカリカリみたいな感じ。さらに鳥のささみ肉を一口サイズに切って、お湯をかけて半生状態に。カリカリは最初に少しふやかしておきます。カリカリがふやけたかなというタイミングでお肉とお野菜、きょうはレタスのみじん切りをトッピング。さらにショウガパウダー少々、おまけに煮干し2本、でできあがり　♪食材やトッピング具材はささっと混ぜ込んで。ショウガパウダーはショウガのすりおろしがわり。わんこにショウガが平気なの　? とのご質問が出てきそうですけど「平気ですよ、ショウガは血流改善作用や体温上昇、　それに伴い免疫力アップにもつながるといわれる食材です。　華実は先天性の心臓病の予備軍であることから　結構ショウガの活用頻度は高いです、血液をサラサラにすることで　心臓への負担が軽減されることを期待して。　もちろんショウガだけのお蔭ではないかもしれませんけど　お蔭様で11歳になっても心臓病は未発症です。　直接的ではないかもしれませんけど　虫よけのためのケアは何もしていませんが　今まで虫で困ったことは一度もありません。　というわけで、毎日ではなくてもほんの少量、ショウガをとりいれることで　華実の場合は、体調維持に繋がってくれているみたいです。　ただしショウガの苦手なわんこもいるので　お試しはごく少量から。　いやだよ、というコには無理強いはしないでくださいね」とこんなところでしょうか。　わが家のごはんは毎日、こんな感じです。量も適当、食べてもらう食材の種類も適当。これで華実は11歳になるまで、病気ゼロ、です。海・うみはまもなく4歳、わが家に来てくれたのは昨年の秋。つまり1年ちょっとこんなごはんを食べていますけどとっても元気です、病気ゼロ、トラブルゼロ。華実も海・うみもココロがとても穏やかです、安定しています。安心・安全を全身で感じてくれている様子です。それを全身から放射させて、私にも安心・安全を届けてくれているコたちです。わんにゃんペット君にとってのごはんは彼らの体を作るのはもちろん心の健やかさを作るための大切な要素でもあります。ごはんを作るママさんの心の安定もすごく大切。とにかく「無理はしないで」「楽しく楽ちんに　♪」が私のおすすめスタンス。カロリー計算とか、その他の栄養バランスとかそんなに気にしなくて平気なんじゃないでしょうか。海・うみの食べている缶詰は総合栄養食ではありません。華実の食べている手作りごはんサポートやフードだって。また時々華実は、ネコさん用缶詰をタンパク質の代わりに食べてくれたりしています。それでも全然平気です。たまたまなのかもしれないけれど、私の手抜き、適当ごはんに彼らはきちんと合わせてくれるキャパがあるんじゃないのかな、と感じています。そ、彼らは心身共にかなりフレキシブル。柔軟。彼らは命丸ごと「自由」を満喫しているのかもしれません。彼らからのメッセージですね、「ママも自由に生きなよ　!」年の瀬なのでさらっと書こうとしたのに、結構しっかり書いちゃいました。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2016.12.26

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  わんにゃんペット君の無条件の愛　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。動物君の愛は、無限の愛、無私の愛、無条件の愛、だといつもお伝えしています。きょう、またそのことを再々確認しました。再々は便宜的。何回も確認していますよ、という意味です。愛猫・海・うみ。トイレに入り、私の目をじっと見つめて排泄しています。海・うみは女のコ。私はトイレから少し離れたところから海・うみを見つめていました。海・うみは視線をそらすことなく、じっと私を見ているのです。動物君って、排泄物、特に大も私たち飼い主に始末をさせてくれますよね。考えてしまいました、人間ならこうはいかないな、と。思春期があるのは人間だけだそうです。でも、たぶん思春期を迎える前にすでに私たちは人前でトイレに入れないし、まして人に見つめられながら排泄などできないし、さらに排泄物を他人に始末してもらうなんて、絶対、と言えるほどにできないことではないでしょうか。ところが動物君というのは、何歳になっても私たちの目の前で排泄をし、またその始末を私たちに一任してくれる生き物です。ここに「全幅の信頼」を感じました。そもそも猫さんは目を見つめてはいけないと言われているのが一般的。それなのに海・うみは何をする時でも私の目をしっかりと見つめていることが多いのです。海・うみはもうじき4歳になる、大人猫さん。そう、人間で言うと、お年頃のレディちゃんですよね。ところがこのコはたじろぐことなく、私の目を見つめるのです。それがトイレに入っている時もそうだと気づき、感激してしまいました。猫さんにしろ、犬君にしろ、トイレは野生の状態とは程遠い、かなり人工的なもの。けれどわが家に限っていうと、愛犬・キャバリア華実も愛猫・海うみも一度も「このトイレはいやだ」と言ったことはありません。逆の言い方をすると、用意したその日からきちんとトイレを使ってくれました。食事に関して。愛猫・海・うみはまだ好き嫌いがありますけど愛犬・華実はただの一度も「こんなご飯は食べられません」と言ったことはありません。華実は10月に11歳を迎えたコ。わが家に来たその日から私の用意するごはんを常に一気食い、どんなに手を抜こうが、どんな時間になろうが、とにかく出されたものを残したことが一度もないというスーパー・エンジェルです。わが家にとってはそれが当たり前になっているけれどお話を聞く限り、そういうわんこばかりとは限りません。現に、ネコさんだと、先代猫・ラグドール海・かいなんて「こんなごはんいらないニャ」と何度キッチンカウンターから食器を落としたことでしょう。あまりにも何回もにわたるので、海・かいは石焼ビビンバ鍋でごはんを食べさせられるようになったほど。おそらく日本中、どこを探しても石焼ビビンバ鍋でごはんを食べているにゃんこサマは海・かいぐらいだったのでは　?  とわが家の密かな自慢でもあったりします。話が脱線しました。猫さんはやはり嗜好性の違いが顕著にあらわれるのか、海・かいにしても海・うみにしても「これはいらないニャ」は日常茶飯事。ところが華実はすべて「ウェルカム」、すべて「OK!」これって、華実はやはり私に全幅の信頼を寄せてくれているからなのではないでしょうか。ま、実際、ただの食いしん坊という説もあったりするんですけれどね。愛猫・海・うみは排泄時に私の目を見つめ、私に親愛の情をあらわしてくれています。一方愛犬・華実は食事の時にすべて「ウェルカム」で私に親愛の情をあらわしてくれています。これこそ、彼らの「無条件の愛」に他ならない。これじゃなきゃいやだ、とか、こういう状態じゃなきゃいやだ、という「条件付きの愛」ではなくて、全面的にすべて「OK」すべて「ヨシ」の「無条件の愛」ですよね。ということは、華実にしても海・うみにしても私の「ありのまま」のすべてを受け容れてくれている訳で、ということは私は彼らに確かに愛されているという確信を得てしまったのです。ということは、彼らは私自身にも「自分のありのままを受け容れて。愛してね」とメッセージをくれているということなんです。排泄一つ、ごはん一つ、ほんの些細なことの中に犬猫ちゃんペット君の愛のメッセージが隠されています。私はアニマル・コミュニケーションができないから、とおっしゃる飼い主さんはとても多いのですけれど言葉で何かを確認しなくても彼らの愛は受け取れます、感じられるんです。私は彼らの無条件の愛は、無私の愛だと感じています。「私」がないのか、「私」レベルをこえているのか。いずれにしても、彼らが強いから、だから彼らはすべてをありのままに受け容れ、すべてのことに全幅の信頼を寄せられるのではないでしょうか。私たち人間はともすれば人のことが信頼できず、さらには自分自身への信頼も揺らぐことがあるのに。彼らの強さ、あの愛らしい姿に隠されたどこまでも一途で真摯で強い愛。しなやかな心。彼らと暮らせるお蔭で、私の中にもそんな強さが隠れているだろうことを思いださせてもらえる機会があるのかもしれません。彼らと共に。彼らのハートと同調しながら、きょうもまた、素晴らしい一日を過ごさせてもらいました。こんな何でもない幸せが私の、毎日の宝もの、です。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2016.12.25

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  感謝　! 　今年最後のラジオ番組出演、無事終了です　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。今回はバタバタしてしまい、事前告知ができませんでした、ごめんなさい。ラジオ局　　「エフエムしみず・マリンパル」番組名　　　　ワンワンWonderfulオンエア時間　AM9時15分～30分への番組出演、今、無事終了しました。第四回目の出演となる今回は、私の最新刊『わんこの食べもの事典　～～愛犬をもっとハッピーにもっと元気にする食べものチカラ　!』の中から「豚肉」「牛肉」についてお話をさせていただきました。お肉はタンパク源としてわんこにとってとても大切な食材です。「豚肉」はタンパク質はもちろん、特に疲労回復成分のビタミンB1がわんこの味方になってくれます。疲れやすいわんこ、シニアわんこなどの体力アップに最適。一口サイズに切ってよく過熱して食べさせてあげましょう。ひたひたのお水でお鍋でゆでて与える場合は、その煮汁もしっかり活用してください。カリカリがふやけて、消化しやすい食べ物に変わります。もちろんゆで汁に溶けだしたお肉の成分もしっかり補給できてわんこの体が喜んでくれますよ♪と文章で書くとスムーズにいくのになぜおしゃべりだとうまくいかないんでしょう。前回同様のボヤキ。さらにこちらも同じ現象。事前にセルフヒーリングをしていたのですけど番組中に、何かの感情がノドに詰まって言葉が出にくくなってしまい、焦りました。元々あがり症傾向ではあるんですけどきょうの感じはちょっといつもと違って。でも、これでいいんだ。前回の経験があったので「大丈夫、すぐに言葉は出るから」と信じていました。そのお蔭なのか、番組の後半は滑らかに言葉が出てくれました。私の場合、コミュニケーション能力に問題・課題があるんです。だから「作家」をさせてもらっているんですよね。つまり、話し言葉でのコミュニケーションに何らかの引っかかりがあるからその一方で書く、という行為でのコミュニケーションが人より少しスムーズなんだと。これ、最近気づいた大きな発見の一つです。あと「あがり症」傾向。これは間違いなく対人関係に関する課題のあらわれです。この大元の原因が昨日わかり、と言うか気づき、昨日は立ち直れないかと思うほどの強い落ち込みを体験していました。が、今朝、なぜか立ち直っちゃいました。これが私の特技の一つ。ものすごい落ち込みも数時間で完璧に反転してしまうという。そんな流れでのきょうのラジオ番組出演です。番組を聴いてくださったみなさま、「ありがとうございます」少しは豚肉さん、牛肉の魅力が伝わったでしょうか。食材はわんにゃんの幸せをサポートしてくれる、大切なパートナー。わんにゃんの幸せはママさんの幸せ。ママさんの幸せはわんにゃんの幸せ。そしてきっとわんにゃんとママさんの幸せは食材ちゃんの幸せでもあるのではないでしょうか。食材もわんにゃんも地球の大自然の一部ですものね。この本は、そんなことをものすごく意識しながら創らせてもらった本です。この本の企画・執筆・制作と同時に愛猫・海・うみがわが家の一員になってくれていたのも私にとっては素晴らしいGiftだな、と改めて一年前のことを思い出していました。きょうは番組が始まると愛犬・華実も愛猫・海・うみもまったぁりしていました。これは表向き、その実、彼らは私に癒しのエネルギーを送ってくれているんです。そう、彼らは共にパワフル・ヒーラーなんです。ところが番組の最後の方で、どこからか「ミィ～」とかわいい声。ヤダ、海・うみちゃん、私の目の前、つまりパソコンの上にのって番組出演の模様。まったくなんだかね、と一人で微笑みながらの番組出演でした。多分、海・うみは華実より母性の強いコなので「ママリン、しっかり。私がついてるニャ～」と目に見える形で意思表示をして私を安心させようとしてくれたんだと思うんです。華実はただただまったぁりしてスーパー・エンジェルちゃんのエネルギーを私に送ってくれていたんです。いつもながら「お世話になります」そのお蔭なんでしょう、番組もすごく楽しかったし、今もとても気分がいいのです。多分、「あがり症」傾向という自分の中の「苦手意識」が少しずつ癒されているからなのだと。苦手だな、いやだな、と逃げてばかりいたらその「苦手意識」は大きくなる一方。苦手だけど、別に失敗したってかまわないし、もし失敗したとしても、きちんとパーソナリティーの方がフォローしてくれるからそれはそれでいいのよ、とそんな割り切りが私の中に芽生えているみたいです。良い傾向　!なので、この番組出演、実は楽しみでもあるんですよね。そうそう、こんなことも何気にお伝えできて、い～い感じです。番組出演のお蔭でしょうか、ありがたいです。次回は来年1月の最終週の予定。次回はきちんとお知らせします。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2016.12.23

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  期待値を下げてみると　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。私たちは期待値を上げよう、上げさせようという社会で育ってきました。期待値、ハードルというとよりわかりやすかもしれませんね。わかりやすいところで犬猫ちゃんのごはん。私も以前は期待値を上げようと頑張っていたこともあるのできょうの記事は自分自身の経験を踏まえながらのものになります。犬猫ちゃんのごはん、理論的理想を言うと完全手作りごはんが最も好ましいと考えられます。そして食材。厳選食材、お肉やお野菜はネットでより良質なものを、また野菜はできればオーガニック、とか。さらに栄養価的にちょっと足らないかな、と良質な、これもオーガニック系のサプリメントなどをフル活用します。こういうごはんを作ると当然、その期待も大きくなります。「こんなに完璧なごはんを作ったんだから　このコは病気になるはずがないわ」ところが何かの原因があって病気になってしまったとします。するとママさんはどんな気持ちになるのでしょうか。「あんなに完璧なごはんを作ったのになぜ病気になったのかしら。　私の何がいけなかったのかしら。　素材かしら、それとも栄養バランスかしら。　それともサプリメントをもっと増やさないといけないのかしら」そして、どんどん食材の単価が上がり、サプリメントの単価が上がり、種類が増え、お料理時間が増え、中にはカロリー計算とか徹底的にこだわり、どんどんどんどん自分自身でハードルを上げてしまうようになります。その「どんどん」によって、また期待値が上がるのでご自分の思い通りにならないとまたまた「どうしてかしら」とますますハードルを上げて、せっかくのごはん作りが苦行のようになってしまう場合も出てきます。ママさんの「どうしてかしら」とか「もっともっと頑張らなくては」という思いはごはんの中にエネルギーとして注入されます。その時のエネルギーは一般に言われる、ストレスホルモン、あるいは不快ホルモンのエネルギーです。それらのママさんの「もっともっと」というエネルギーを含んだごはんを犬猫ちゃんが体内に取り入れることになります。また、ママさん自身、いつも「もっともっと」と思うのでママさんの体内にもストレスホルモンがあふれ、ともすればいつも何かしらの不安を抱えている状態になりやすくなります。で、この期待値を下げてみましょうか、ハードルを下げてしまうのです。「犬猫ちゃんのごはん、完全手作りがいいのはわかるけど　私の場合、面倒くさがりだし、自分のごはんもままならない状態だから　手を抜いてもそこそこの結果を出せるごはんはないかな。　そっか、完全手作りごはんの代わりに、フードに食材トッピングなら　手間もかからないよね。最近はフードもいろいろな種類があるから、　ひと昔前のように、フードは好ましくない　! と目くじらを立てなくてもいいのかも。　食材もいいに越したことはないけど　私の食べている食材なら、すぐおすそ分けできるよね。　オーガニックでなくても、ネットで買った良質な生肉でなくても。　と言うか、私自身のためにそんなに食材にこだわれないわ。　だって毎日のことだもん。　それと食材によってはちょっと調理をして作り置きなんかできると便利かも。　別に1週間くらいなら同じごはんが続いても平気だし、　何ならフードを二種類用意して、　フードだけ交互に使ってトッピングは作り置きを使うとか。　そっか、食材が足りなかったら缶詰で代用してもいいのかもね。　毎日缶詰では問題も出るかもしれないけど　例えばノンオイルの味なしツナ缶とか。　私たちのサラダの残りをちょこっとカリカリにトッピングしてもいけるかも。　今月は何かと物入りだし、お財布のことを考えてサプリメントも　減らしちゃおうかな。　もしそれでも体調が良ければ、思い切ってサプリメント断捨離もできるかもしれない。　そうよね、実際あのコは私の差し出すごはんなら何でも喜んで食べてくれるんだから　ごはんで少しくらい手を抜いてもなんとも思わないんじゃないかな。　その分、スキンシップタイムを増やせばきっとあのコも満足してくれるはず。　そっか、もしかしたらその方が楽しいかも。私もあのコも。　だって私が楽しいと感じてすることはあのコは全部わかっちゃうから。　だとしたら、ハードルを下げた方が断然楽ちん　!　」実は私が提唱させてもらっているわんにゃんの食材トッピングorトッピングごはんは、ハードルを上げる方法論ではなく、ハードルを下げる方法論のご提案なんです。なぜかと言うと私自身が面倒くさかったり、大変な思いをすることは長続きしないし、金銭的、時間的にも楽じゃないと続けられないということに気づいたからです。何しろ愛犬、愛猫の一生に関わることなので一時的になら頑張れても、ずっととなるとなかなか。だったらどうしたら続けられるか。そっか、手抜きなら続けられるよね、と。で結果はどうだったかと言うと完全手作りごはん時代とまったく変わらない、という結果をいただいてしまったのです。ハードルを下げると期待値が下がるんですよ。「ま、これでいっか」と。つまり完璧を目指さなくてもいいよね、となって私の脳内ホルモンは、不快ホルモンではなく、快感ホルモン系優位に変わります。すると、わが家の場合はワンニャンですがわんにゃんのごはんにはリラックス・エネルギーが注入されて、そのお蔭なのか、わんにゃん共にゆるゆるまったぁりになってくれてしかもありがたいことに病気知らず、病院いらずになってくれています。で私はどうかというと、彼らのゆるゆるまったぁりエネルギーに癒されて私自身も気持ちが落ち着いて、平穏な時間が長くなって。で脳内ホルモンはリラックス系が優位となって、結果、私も病気知らず、病院知らず生活を送っています。もちろん病気が悪いという意味ではないし、たまたまなのかもしれませんけど、わが家の場合は主人も含め一家そろって、いつも元気な状態が続いています。おそらく「ま、いっか」がポイントではないかと。なぜかと言うと、私たちは緊張状態よりもリラックス状態の時に血管が緩み、結果免疫力アップにつながってくるとされているからです。完璧を目指すと、どうしてもハードルを上げてしまいます。これは人間の性とも言えますね、私たちはずうっと「もっと頑張れ、もっと頑張れ」と言われ続けて来たし、世の中の風潮も一般的に頑張り＆踏ん張りこそ素晴らしいとされています。もちろん頑張りや踏ん張りが素晴らしい結果を招くことは少なくありません。けれど、「ま、いっか」が素晴らしい結果に繋がることもあります、ケースバイケースですけど。犬猫ちゃんのごはん、完璧を目指して良い結果が出ている場合はそれがベスト。でもちょっとでもつらいな、大変だなという思いがあったり現実にちょっとエンゲル係数半端ではないです、という場合はハードルを下げて、「ま、いっか」と思えるごはんにトライしてみるのも一つの手かもしれませんね。ハードルを下げる時に、「本当に平気かな。これで大丈夫なのかな」と不安を感じるのは事実。そこでほんのちょっと勇気を出して「大丈夫　! 絶対うまくいく」と思えるようになればあとはスルスルと良い感じで進んでくれます。そのちょこっとの勇気。きちんと犬猫ペット君がサポートしてくれるはずです。私は愛猫・ラグドール海・かい、今は天国在住、そして愛犬・キャバリア華実、さらに昨年家族の一員になってくれた愛猫・ミックス海・うみに支えられて思いっきり「ま、いいか」生活を楽しませてもらっています。「ま、いいか」で結果が出ると、今度は自分の中に自信が生まれてきます。「あ、これでいいんだ、平気なんだ　!」すると自己肯定にも繋がります。「あ、私のしていることは、現時点、現在、現状でのベストなんだ　!」と。ごはん作りは365日、毎日のことですから自分を肯定できるチャンスをたくさん増やしていくことができるという点からも完璧を目指し過ぎない「ま、いいか」ごはん、良いかも、ですよ。これはごはんに限らず、いろいろなシーンで使える思考法です。「ま、いいか」とハードルを下げる。すると自分の心が楽になる。すると自分の体も楽になる。期待値を下げると心と体が緩む。すると今度は自分を肯定するチカラがわいて来て自尊感情を高めることができるというわけです。今、時間に追われてバタバタのママさんがたくさんいらっしゃると思います、私からのHappy♪＆楽ちんエールなんですけど、届くといいな。ハードルを上げるのも下げるのも私たち一人一人に与えられた自由と権利ですから。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 

  2016.12.20

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  愛猫はわが家の「完成形」♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうもまた、親ばか、愛猫自慢になってしまうかも。すみません。わが愛猫・海・うみ。女のコです、わが家にやって来てくれて一年強。海・うみはまもなく4歳になる若猫さん。ラグドールちゃんと日本猫さんのミックスちゃんです。なんでも海・うみの最初のお家は猫屋敷状態で海・うみは生まれてすぐそこから保護されたそうです。その後、前飼い主さんのところで兄弟君ととても大切に育てられたのですが、その飼い主さんに猫さんアレルギーが出てしまい、泣く泣く手放すことに。ご縁があってわが家に来たのが昨年の10月。海・うみは瞳はブルー、お鼻はピンク、被毛は白ベースで耳、お顔の一部、背中としっぽ、前足に薄いチャコールグレーが混じっています。わが家に来たばかりの時は、前飼い主さんのアレルギー対応のため、サマーカット猫さんでした。当時体重4キロ。ラグドールちゃんの血が入っているので大きくもなく、小さくもなく、といったサイズでした。先代猫・海・かいが同じくラグドールちゃんで海・かいは男のコ、6キロ強の体だったので海・うみは私にとってはちっちゃく感じられました。ところがわが家に来て、海・うみは成長してしまったのです。太ったのではなく体がスクスクと。被毛もフワフワシルキーヘヤーに包まれて。一般的に日本猫さん特有といわれる「カギしっぽ」以外はどこから見てもラグドールちゃんの姿に変身してしまいました。私にとって先代猫・海・かいは特別すぎるほどの存在でその海・かいの面影を感じさせてくれる海・うみに実は期待していました。海・かいはラグドールちゃんとしてもスーパー・イケメンのコでまぁ、これもお世話人の欲目ということでこの手の表現はさらっと流してください。海・うみは時に海・かいのミニチュアを感じさせるほどお顔が似ているコなんです。でも海・かいの方がまつけが長いとか海・かいの方が全体的なゴージャス感がすごいとか比較してジャッジしているわけではなく、けれど現実に海・かいと海・うみには違いがあって最初は私にとって絶対的存在である海・かいにかなうコはいないだろうと正直そんな思いも少しだけハートに隠し持っていました。ところが、海・うみの食生活がカリカリオンリーから缶詰をベースにした食材トッピングごはんに変わり、サマーカットだった被毛がみるみるのびて来てオマケに体も成長して。そんな外見的変化のプロセスを楽しんでいるうちに海・うみのスーパー・キュートな性格に魅了されまくりの自分がいることに気づき始めました。海・うみはオヒゲが無限大・∞　マークをしています。もちろんつながってはいないですけど、変形S型というか。さらに海・うみの首の付け根と、お尻の付け根はどちらも色が二色に分かれていてその分かれ目の模様が二か所とも「ハートマーク」これにはビックリしまくりです。その性格ですけど一言、「素直」　!ダイナミックで豪快、かつ穏やかでスーパー・フレンドリーだった海・かいにメロメロの私でしたが、海・うみの素直さに触れて、「海・かいちんはわがままだったな、王様だったな、そのすべてが」と少し異なる視点で海・かいをしのぶことが増えてきました。海・うみは先住犬・キャバリア・華実をたてて、でしゃばるとか優位に立とうとかそういうことは絶対にしません。海・かいは王様だったので、華実を労わる時もあれば「チビタ、邪魔ニャ」と華実をベッドから追い出して自分でそのベッドを占拠するという暴挙　!  も繰り返していました。華実は海・かいには絶対服従。海・かいと私の距離感を肌で感じ取り、また海・かいの方が華実より体が大きいこともあって正面切って海・かいに挑むことはありませんでした。ちょこちょこチョッカイは出すものの、海・かいにはそれが風のように思えていたみたいです。海・うみは家にくるまで「わんこ」をみたことがなく、わが家での課題の一つに華実と海・うみが仲良くなれるのか、ということがありました。華実はスーパー・フレンドリーのエンジェルちゃんなので問題はないはず。あとは海・うみが華実を受け容れてくれるかどうか。実は海・うみはわが家にくるまでは「とっても神経質」なコだったのです。そんな心配をよそに、今では二匹で大運動会をしたり、赤外線ヒーターのそばでは、つかず離れず、けれどつかず、の絶妙な距離感で二匹でまったぁり過ごす時間も増えてきました。そんな時でも海・うみは前足で華実の頭をツンツンと撫でたりして、その一瞬一瞬がスーパー・キュートなのです。おねえちゃんが弟をあやすような「よしよし」的感覚。華実5キロ、海・うみ5キロ。華実、男のコ、海・うみ、女のコ。華実も長毛ですけど、やはり猫さんの長毛は一段と毛皮感がすごくて、カラダのサイズはほぼ同じなのにどっから見ても海・うみの方が一回り大きく感じられるほど。けれど多分この二匹のバランスは「調和」天秤にかけたらいろいろな要素がすべてちょうどいい塩梅に落ち着くくらい、お互いのハーフ＆ハーフ感、フィフティ・フィフティ感がとても良い感じにおさまってくれています。華実はスーパーゆるゆるだけどスーパー甘えた君、家での自己アピールはなかなかのもの。一方の海・うみはスーパーゆるゆる＆甘えた、けれど大人のやさしさ、包容力が備わっていて年上の華実のこともお姉さん感覚で受け容れてくれているのかもしれません。華実は超超甘えた君なのでそこででしゃばらない海・うみの存在がキラリと光ってくるわけです。華実はピュアでとても素直なコ。闘争心ゼロ。海・うみもピュアでとても素直なコ。闘争心ゼロ。わんにゃん異種同居生活。これ以上のマッチングは考えられません。もちろん海・かいがいた時は、海・かいと華実の相性は違う意味でバッチリでした。ということは、複数のペット君が同居していてもその関係は必ず良いところに落ち着いてくれるということなのかもしれませんね。それが人間の目には一見「仲の悪い」関係に感じられたとしても彼らにとってはそれが「ベスト」の関係、完璧な関係、調和の取れた関係。たまたまわが家の場合は、「仲良くなる」という方向で調和バランスが整えられたけれど多分「仲が今一つ」という方向で調和がとれる場合もあるような気がします。一匹ちゃんには一匹ちゃんなりの「調和」多頭生活の場合には相手があってこその「調和」この「調和　＝　ハーモニー　HARMONY」に気づかせてくれた愛猫・海・うみはわが家にとって「完成形」のにゃんこサマなんだと感じています。海・かいはあの時のわが家の完成形。海・うみは今のわが家の完成形。この後、海・うみがさらに華開くのか、はたまた現状維持なのか、おそらく無限大の華を咲かせてくれるような気がしています。愛犬・華実と共に。彼らは二匹ちゃんで一匹ちゃんなのかもしれないですね。ただただ癒されまくりのお世話人のつぶやき。師走です、たまにはこんなゆるゆる話でママさん自身のハートが癒されるといいんだけどな、なぁんて思います。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 

  2016.12.14

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  食材を食べてくれない猫さんに　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。食材を食べてくれないにゃんこサマに頭を悩ませているママさんへ。食材は、食べてくれればミッケもの。その食材パワーがにゃんこサマの生命力と共鳴してより元気なにゃんこサマへと導いてくれる可能性はかなり「大」ところがなかなか食材を食べてくれない猫さんがいるのも事実です。そんな場合の一ひねり。それはカリカリにしても缶詰にしても数種類のものを用意してローテションにしたり、ミックスしたりしていろいろな「食材」を食べてる感をママさん自ら感じていくことです。例えばカリカリにしても、お魚メイン、鶏肉メイン、馬肉メインなど今はその種類がかなり多くなっています。カラダにいいのよ、と一種類のカリカリだけを食べ続ければもしかしたら栄養の偏りが生まれてしまうかもしれません。けれどお魚、鶏肉、馬肉などいろいろな材料を使ったカリカリを例えばローテーションにしながら食べることで、その全体の中から猫さん自身が自分のベストをかぎ分けてくれるかもしれません。わが家の愛猫・海・うみも一年前はカリカリだけしか食べてくれない猫さんでした。カリカリの種類もお魚メインだけ。まだ三歳程度の若猫ちゃんなので、カラダは健康体を保ってくれていました。でもどうせならいろいろ食材を食べて欲しいな、と思い、早速トライ。ところが食材を食べてくれるようになるまでにはそれなりの苦労がありました。お口にお魚を入れても「いらないニャ」と吐き出す海・うみ。そしてまた入れる私。そんなやり取りもしばらく続きました。今ではお肉やお魚、時にお野菜など自分から進んで食べてくれるようになりました。が、さらなる「策」としてわが家では十数種類の缶詰を併用しています。お魚メインの缶詰でもマグロ、カツオ、サバ、イワシ、サーモンなどいろいろな原材料を使った缶詰があります。またお肉メインでも鶏肉、牛肉、豚肉、ウサギ肉などこちらもバリエーションに富んでいます。総合栄養食の缶詰でなくても、例えば白米が入っていたり、ポテトやグリーンピースが入っていたり、卵やシラスが入った缶詰などもあります。つまり、ちょっとした手作りごはんモードの缶詰がどんどん増えてきているんです。もちろん好き嫌いもあって、海・うみがなんでも食べてくれるわけではありません。けれど一つ一つ、数回活用して、これはダメだけど、これは大丈夫、というものを割り出す作業を続けました。そのお蔭もあるのか、海・うみの被毛は以前よりさらにフワフワになりましたし、前の飼い主さんに「ものすごい神経質」と言われていた性格も全方位型オープンの、究極のおおらか＆ゆるゆる君に変わってくれました。4歳になるまでもう少し、というところですけどとにかく元気いっぱい、毎日フルパワーで遊びまくっています。理論で考えれば完全手作りごはんが理想のごはんかもしれません。けれどわがやのように、カリカリも食べ、缶詰も食べ、食材も食べ。そんな食生活でも何一つ不具合が生じることのないにゃんこサマもいます。今の海・うみのお気に入りはカツオのお刺身。当然これは海・うみがわがやに来て覚えた食べ物です。猫さんは小さい時に食べたものしか食べ物として認識できないとする説が一般的。けれど時間をかければきちんと食材も食べてくれるようになるということを海・うみが私に教えてくれました。ところが食材はまだまだという場合や何をやっても食材は食べてくれません、という場合でも、缶詰を数種類食べてくれるだけで食材を味わってくれている状態に限りなく近づけることができるはずです。今はサプリメントなどもたくさんあって、カリカリに足りない栄養成分をサプリメントで補うという考えもあるでしょう。それはそれでよいと思いますが、私はどちらかというと体に必要な栄養はできるだけ食べるものからとりいれて欲しいと考えているので、今のところ、今の食生活でも海・うみの体は十分満足してくれているように感じています。ちなみにわが家は別皿タイプのトッピングごはんです。数種類の缶詰が主食。その後、お肉やお魚、時にそれらに野菜を少し混ぜ込んだものを用意します。カリカリは海・うみの大好物。その大好物はほんの少し一日の最後に。「きょうも楽しく過ごせたね」の感謝の気持ちを込めて。海・うみにとってはこれがご褒美になる日もあるのかもしれません。そんな食生活は手間もかからず、けれど海・うみも私も大満足の効果を得られている気がします。にゃんこサマの健康を考えるのはにゃんこサマ自身です。ここ、実は大切なポイント。にゃんこサマには本能があって、さらに自然治癒力や免疫力といった聖なるチカラが備わっていますから、そのチカラを引き出しながらにゃんこサマの本来のポテンシャルを引き出せれば、本当はそんなにいろいろとお世話をしなくても平気なはず。けれどごはんの調達だけは、私たち飼い主がサポートしなければできない環境のにゃんこサマがほとんど。その辺のバランスをうまい具合に調整していくのが私たちに与えられたにゃんこ生活の醍醐味の一つでもあります。完璧を目指さず、結果的に完璧かも、みたいなごはんにたどり着けるのが楽しい愛ニャン生活の秘訣なのかもしれませんよね。猫さんのごはんはゲーム感覚であたりとはずれを私たち自身が楽しむ。「やった、これは大正解　!」という気持ちを積み上げていけばそのうち、食材も食べてくれるようになるかもしれません。気長に焦らず、じっくりにゃんこサマと向き合いながら理想のごはんを用意できるようなお世話人になれるといいですね。それで人も猫さんも幸せになれるのなら言うことなし、です !　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 

  2016.12.12

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  自分の中の「依存」という心理と向き合うコツ　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうは「依存」、あるいは「依存症」に関するお話です。依存症というと、アルコール依存、薬物依存が一般的ですけど、実はその他にも買い物依存や食依存、人やペット君との関係における共依存、はたまた最近はSNS依存などもあって、本当はとても身近なものであることがおわかりになるかもしれません。そもそも「依存」の感情は、ほとんどの人が自然に感じているものです。ただし、たいていの場合はそれを「依存」と気づかないのが一般的。何か特定のものに「依存」していても自覚がないのでもっともっとそれを欲しがるようになり、つまり依存対象との関係の中での心地良さを「渇望」してしまうため、例えばドラッグ中毒などは、初めはほんの少し、そして次第に量が増え、いよいよ「依存症」という中毒症状へと変わり、日常生活に支障をきたすようになっていくというプロセスが一般的です。この「もっともっと」が曲者。例えば私たちが大好きなスイーツ。白砂糖には中毒物質が含まれていて、少し食べると「もっともっと」と脳が欲しがるようになり、その指令が体におりて、場合によっては抑制が効かなくなるというメカニズムがあると言われています。かなりバクッとした説明ですけど。経験ありませんか。私はありますよ、甘いもの大好きなので、最初は小さな甘いパン一つだったのが最近は二個食べなければ満足できなくなったりしています。ただし、「いけない」と思いすぎると余計抑えが聞かなくなるのが人の常なので、「ま、いいか、きょうは食べたいんだもんね」と自分で自分に話しかけ、いただくときにも心から感謝の気持ちをもっていただくようにしています。私の場合は、それで結構良いところに収まってくれているみたい。自分の性格、性分とこの「もっともっと」のメカニズムを頭で理解しているのでスイーツバイキングなどには行きません。コントロールできなくなるような状況は事前に自分で避けようと理性が働いてくれているみたいです。このコントロールが効かなくなると例えば「過食症」のような「依存症」へと進んでしまいます。するとなかなかそこから抜け出せなくなってしまうのが「依存症」の大きな特徴です。そもそも依存とは、本当に欲しいものが手に入らないのでその代わりになるもので手っ取りばやく満足を得ようとするために起こる感情です。代用品なので本当の満足が得られず、そのために「もっともっと」がエスカレートしていき、自分ではどうにもコントロールできなくなる状態に陥ります。と考えるとおわかりになるかもしれませんけど実は「依存」は特別なことではなく、ほとんどすべての人に起こり得る感情です。その、本当に欲しいものとは、たいていの場合両親の愛、あるいは両親の役割をしてくれていた大人からの愛、が大部分を占めると考えられています。その、両親の愛とはほとんどの人が幼少期に自分が求めるような愛を両親から感じられなかった、という感情に関係しています。つまり、私たちが生まれてからずっと両親に対して「本当はあの時あんな風に接してほしかった」「本当はあの時あんなものを買ってほしかった」「本当はあの時自分の話をきちんと聞いてほしかった」などなど、「本当は◎◎してほしかった」自分と「◎◎してくれなかった」両親に対する感情とのギャップが愛の飢餓感となって私たちの心の奥底にたまりにたまっていて、それらを払しょくするために何か代用品を求めているのが「依存」もしくは「依存症」のエネルギーに繋がっています。まずこの部分をしっかりと受け止めること。このことが「依存」に向き合う第一歩に繋がります。「あなたは依存傾向が強いわね」と言われたらたいていの方は「そんなことないわ、失礼しちゃう」と思うのではないでしょうか。あるいは「そうなの、私は依存傾向が強いの。でもしょうがないのよ、意志が弱いから依存からは抜けられないの」という場合も多いかもしれません。「依存」は決して悪いものではありません。またほぼ100％の人に起こりうる、日常的な感情です。けれどそれがエスカレートすると「依存症」という、自分ではコントロール不能な状態に陥ってしまうのも本当です。また「依存」のエネルギーはそれに気が付かないとどんどん膨らむ傾向にあるのが大きな特徴です。まず、自分も「依存症になりうる」という現実をしっかりと受け止め、そこからその「依存」と上手に向き合う方法論を模索していくのがより効果的です。自分は両親から愛されていた。愛の欠乏はない。と言い切れる方がいるとしたらそれはとても素晴らしいことです。が、もしそう感じることで自分の心の痛みをなかったものにしているとしたら、いつかそのエネルギーは爆発して、例えばそれが「病気」という形で発現化してしまうことが往々にしてあります。自分の「病気」だけでなく、家族やペット君の病気として現れたらその因果関係に気づくことさえできないかもしれません。病気に対して、食事療法や薬物療法、あるいはその他の自然治療を施しても、病気がなかなか治癒しない場合、その大元にあなたの「依存」のエネルギーがしっかりと息づいていることは珍しいことではありません。「病は気から」という言葉があるように心と体は完全にリンクしていますから。まず「依存」を正しく理解し、認識し、自分の中の一部としてきちんと受け容れ、向き合う、その勇気を持つことが「依存」と上手に付き合う秘訣に繋がります。私もたくさんの「依存」のエネルギーをもちあわせています。例えば「買い物依存」「スイーツ依存」以前は「サプリメント依存」「スキンケア用品依存」「健康＆ヒーリンググッズ依存」などなどなかなかのもの（笑）現在は「サプリメント依存」「スキンケア用品依存」「健康＆ヒーリンググッズ依存」は卒業させてもらいました。今だに買い物をするとスッキリするし、スイーツを食べるとつい2個目に手が届きそうになることも。でもそれが今の自分の欲するものならそれはそれでヨシ　!　が私の考え方です。これは絶対ダメ　! と禁止すると、またまた他のところで依存ちゃんが頑張ってしまいます。「まぁまぁ」「よしよし」と依存ちゃんをなだめながら上手に付き合うのが一つのポイント。また、最近、両親との関係性、両親はすでに他界していますけど私はたくさんの思いを握りしめていたようでそのことに気づき、少しずつ「セルフヒーリング」と「瞑想」などで両親の想いと私の想いの両方を癒すことに成功させてもらっているみたいです。最初に「両親にとても愛されていた」という私自身の思い込みが自分を守るための自分で作り上げた「ウソ」だったことに気づきました。そのこと自体、ものすごくつらくてショックでしたけどでもその現実をしっかり受け止め、しっかり感じて、しっかり苦しんでその結果、両親の私に対する思いにも気づくことができました。多分これはどこのご両親でも一緒です。どこの、は言い過ぎかも、ですね、たいていの親御さんは、というのが適切かもしれません。「ご両親のできる範囲内で精一杯愛してくれていた。けれどその愛が　子供である私たちには正しく理解できなかった、感じ取ることができなかった。　そしてまた両親も同じ思いの幼少期を過ごしてきた。　両親の子供時代の昇華しきれなかった依存のエネルギーが　私たち子供に投影されて、両親も子供も同じような愛の飢餓感を共有していた」依存における、この「連鎖」も自分が気づくことである程度は緩和できるレベルに到達するはずです。こうやって、少しずつ少しずつ自分の心を軽くしていくこと。それが自身の今後の幸せの種になるのかもしれませんよね。家族のために。ペット君のために。大切なパートナーやお友達のために。その第一歩は、「自分自身」。自分に向き合うことで、愛や幸せを自分のハートで感じることができるようになるのだと今、そんなことを少しずつ感じさせてもらっている毎日です。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 

  2016.12.10

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  鳥君の恩返し　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。私はマンションに住んでいます。一階のエレベーターホールに鳥、たぶんツグミが紛れ込んでいて外に出られず、ガラスにガンガン体をぶつけているところに遭遇しました。鳥というのはガラスが認識できずガラス張りのビルなどにハトがぶつかってそのまま命を落としてしまうことが多々あるという話を耳にしたことがあります。わがマンションに迷いこんだ鳥君も何回もガラスにぶちあたっているようでガラスの周りにフンらしき液体が飛びまくっていました。今までも何回かこのエレベーターホールに鳥が紛れ込んでいるところに遭遇したことがあり、そのたびに、「ホラ、こっちだよ、外に出た方がいいよ」と話しかけ、誘導したり、時にドアを開けたりしながら鳥が外に出られるようにしたりしてきました。今回も同じように、「ホラ、こっちにおいで」とドアを開けましたがパニクッているのかなかなか外に出られない鳥君。ゴンゴン、ガラスに体をぶつけています。とその時、一階に住んでいる方が玄関を開けて出て来たので心の中で、一緒にやってくれるといいな、手を貸してくれるといいなと思っていました。けれどその方が動物好きかはわからないので口に出すことはできなくて。以心伝心でしょうか、私がガラスのドアをおさえているのをみてその方も自然に鳥君を誘導してくれました。「大丈夫だよ、怖くないからね、外に出た方がいいよ、こっちだよ」と話しかける私。ちょっと不思議そうにしながらそれでも一緒に鳥君を誘導してくれる、その方。数分してやっと無事に空に羽ばたいていった鳥君。ほんの数分のことでしたが、それでもやはり外に出られないのではという緊張感・緊迫感があってその姿をみてホッとしました。解放の瞬間。気になったので家に戻って動物君からのメッセージを調べてみたら、鳥君は神託、霊界からの使いだとのこと。神と人をつなぎ、天と地をつなぎ、超越と向上を意味する生き物なんだそうです。そこには「未熟な自分を成長させる」という含みもあってつまり鳥とは飛躍のシンボル、レベルアップのシンボルなんだとか。霊界とか「神」とかそんな言葉があると違和感を感じる方もあるかもしれませんね。私は無宗教ながら天地創造主の存在は信じています。「神」は特定の存在ではなく、私たちの命の根源という理解をしています。動物君はすべて超自然界のメッセンジャーなのだという考え方があって、それに共感しています。その種類によって個々の役割があり、翼を携えた鳥は、意識の完全な覚醒をも意味するんだとか。どこまでこれらのメッセージを受け容れるか、どうやって解釈するかは私たち一人一人に許された「自由」と捉えてよいのかもしれません。私は鳥の「飛翔」というメッセージが特に大好きです。「飛翔」、自由に大空を羽ばたくさまは普段社会通念に縛られている人間にとって憧れでもあり、また自分に課せられた人生の課題のようにも感じられます。そして万人に与えられた人生の楽しみでもあるような。あの鳥君が何を言いたかったのか、何をしたかったのか、よくはわからなくてもその後で調べたメッセージに彼らからの大きな愛を感じることができました。あの時あの鳥君に出逢わなければ鳥君からのメッセージを調べることもなかったでしょう。ということはあの鳥君が迷い込んでガラスにぶつかっていなければ私は鳥君からの聖なる思いを受け取ることもなかったのです。私が鳥君を助けてあげたのではなく鳥君が私に手助けをする機会をくれたのですね。ですから正しくは鳥君の恩返しではなく私が鳥君に助けてもらったのかもしれません。犬猫ちゃん、ペット君にもそれぞれお役目があります。彼らの声なき声をキャッチできるように心の扉を開け放ち、心の翼を広げてその愛のエネルギーに同調できるようになること。それが今の私のささやかな夢の一つなのかも。そのことに気づかせてもらうための鳥君との出愛だったみたいです。元気に大空をとびまわっているかな、あの鳥君。ほんのつかの間の出愛だったけどあの鳥は私の心を瞬時に軽くしてくれた、聖なる愛の使い手だったんですね。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 

  2016.12.08

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  私はチコリー♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。バッチ・フラワー・レメディネタ第二弾。バッチ・フラワー・レメディというのはお花のチカラを借りて心の歪みなどをケアしましょうというヒーリング体系＆そのツールのことです。私は以前全種類を手元にそろえていました。5年くらい前に卒業させてもらったのですが、なぜか先日からふとバッチのレメディ名が浮かんできています。バッチ人口は増加傾向にあってお話として伝わりやすいと思いますので以下はバッチをベースにしてのお話です。ただし、かなり自己流・自己解釈の部分もあります。あくまでも私独自の感じ方、ということでご覧ください。先日の記事で私は幼い頃からの習慣で時に自分の感情を感じきることができなくて哀しい時やつらい時でもニコニコしているようなところがあるとお話しました。その時の記事は　↓私はアグリモニー　♪で、実は私は「チコリー」でもあったのです、フラワー・レメディの種類でいうところの。チコリーの解釈、私流。愛するもの(あるいは こと)への執着が強く、時に愛してほしい相手の気を引くために、強すぎるほどの自己主張をするタイプ。これは「チコリー」があらわす、一般的に課題のある側面の捉え方です。ビックリ。なぜビックリかと言うと、私はどちらかと言うと男っぽい性格で、自分でいうのも変ですけど「サバサバ」したタイプ。「なるようになるよ」とよく主人に言ったりするタイプです。チコリーの特徴ともいうべき「執着」言葉は悪いけど、「粘着質」みたいなところは自分では感じていませんでした。なぜチコリーと気づいたのかというと、私の知人が複数「追っかけ」を経験しているという事実から。追っかけ↓愛する人、理想とする人への強い憧憬、時に執着ですよね。なぜ私の周りにこういう人が集まるんだろう、不思議だなあ、「類は友を呼ぶ」という言葉があるよな～～、と。「えっ、もしかして私って執着タイプ　?」と思いバッチの種類を調べてみたら「チコリー」が出て来たというわけです。で納得。私の主人は粘着質です、過去のことをずっと思い続けていたり、私に同じ小言を何回も何回も言い続けます。その小言内容、指摘点を直そうとしない私も私だけれど言われるたびに「しつこいな」と感じていた私。この件においては主人は私の反面教師。反面教師とは一般に思われているように「こうなっちゃいけないよね」というものではなく、本来は自分の中のネガティブな点を投影して、鏡となって見せてくれているという意味です。「こうなっちゃいけないよね」ではなく、「あ、私はこういうところがあるんだ」と事実認識をさせてくれる存在。もちろんその先にどうするかという「課題」も含んでのものなので「こうなっちゃいけないよね」もありと言えばあり。で、主人と私の場合、そっか、私は私自身が執着タイプだから、主人の粘着質に嫌気がさしていたんだ。私が自分の粘着質をすごく嫌だと思って気づかないふりをしていたからそのこと自体を「手放していいんだよ」というメッセージが主人の存在に託されていたんですね。さらに「チコリー」、実は愛犬・キャバリア華実は小さい時、バッチの「チコリー」を飲んでいたんです。華実は小さい時、先代猫・海・かいとの関係の中でいつも自分に興味を引きたくて「僕ちん、僕ちん」と自己主張が強く、それに私のストーカーでどこに行くにもくっついて来て、とにかく超ベタベタ君、甘えた君。私はどちらかと言うとあっさり付き合いたいのに華実はいつもベタベタ、夏の暑い日にもべったり、なんてこともあってもちろんそれは華実の個性でかわいいのですが華実自身がストレスを感じるだろうとその緩和目的で「チコリー」を飲んでもらいました。次第に甘えたも強い自己主張も収まって来ていたので華実もバッチを卒業することができました。でも、あの華実の様子は「ママは本当はすごい甘えん坊なんだよ。　本当は構ってほしくて仕方ないんだよ。　ママ、我慢しないで、僕ちんみたいに甘えればいいんだよ。　ホラ、思い切り甘えなよ」というメッセージをあらわしていたんですね。時に「うっとおしい」とも感じたことのある華実の「チコリー」現象、あれは私自身への愛のメッセージだったんです。ちなみに「執着」という意味では「依存」も関係してきます。「執着」「依存」、あ、「中毒体質」もだ、と。華実はものすごい食いしん坊でごはんを食べ終わった直後にもう床あさりを始めます、何か食べ物はないかな、と。普段はおっとり、まったぁり、スーパーエンジェルちゃんなのに食べものに対する執着・執念は半端ではありません。きゃ～～、華実ちん、ずっとずっとメッセージを送り続けてくれていたのね。私自身が気づいていない「愛への執着体質」食べ物って実は愛の代替品なんです。愛が満たされていないと、人も動物君も食べ物でハートを満たそうとするんですよね。例えば人間さんの過食症、拒食症はその人の「愛」に対する気持ちが関係しています。過食症の場合、その大切な存在を食べてしまいたいくらい愛しているという意味。拒食症は、好きで好きでたまらないがゆえに、その相手の人を拒絶したい、受け入れられないという感情が込められています。たいていの場合、過食症と拒食症は交互にやってきます。そうやって、大切な人への愛を食べものに投影・置き換えることで自分自身の気持ちを推し量ろうとしたり、自分自身をコントロールしたりしているのかもしれません。とすると、華実は過食症の傾向。私を好きで好きで食べてしまいたいくらい。「大好き、大好きママ。　こんなに好きだよ。　ママも自分のことすごく好きになっていいんだよ。　本当はいっぱいいっぱい好きなのに我慢してきたよね、　自分のことを好きになるのを。　もうその我慢の柵を取っ払っちゃいなよ、僕ちんみたいにさ」華実の「チコリー」は私自身に私の愛の飢餓感を気づかせるための神様からのプレゼントだったというわけです。私は時に自分の感情を感じきることができないで表面的にニコニコしている「アグリモニー」だとお話しました。そのため、本当はどれだけ愛を欲しているか、自他への愛、そんな自分自身の感情に気づくこともできないでいたというわけです。「チコリー」、執着、とちょっと言葉での表現はポジティブとは言えないけれどでもここで気づけたことはものすごいラッキーなこと。確かに執着という意味で私は自分の本の制作期間がやたら長いことに気づきました。以前私はゴーストライターをやっていてゴースト時代は原稿を書くのがものすごく早いと重宝がられ、例えば単行本は1～2か月で執筆させてもらっていました。今の私の著書は8カ月～1年かかっているものばかり。もちろん毎日原稿をずっと書いているわけではないけれどこの制作期間は業界でも珍しく長い方だと思います。でも、だからこそ、ロングセラーだったり、重版を何回もしてもらえるほどの人気本が生まれたわけでそう考えると「執着」も悪くはないわけですよね、「中毒体質」も。じっくりじっくり探求しながら、追及しながら納得の行く作品をココロを込めて創らせてもらっているわけですから。「依存」「執着」「中毒体質」良い方に現れるとすごいチカラに繋がるということに気づけました。もちろんバランスを崩すと、人やペット君との共依存だったり、何かへの傾注だったり、あるいは何かへの信奉だったりと極端に走る場合もあるのでそこはきちんと自覚しておこうと思いました。「依存」や「執着」がいけないと思うのではなく、「あ、そうなんだ、私にはそういうところがあるんだ」とただただ事実を受け容れてしまえばいいんだ、と。それが自己肯定に繋がります。そっか、「チコリー」ね、となんかおかしくなってしまいました。華実の様子は、かなりの確率で私自身の鏡だったり、私への愛のメッセージだったりがあらわされています。主人も同じ。ということはこれから多分愛猫・海・うみからのメッセージを私は自分自身で解明するチャンスをもらえるのかもしれません。すべての物事は、宇宙からのメッセージ。愛のメッセージ。自分が苦手だと感じたり、いやだと感じたりするものの中にこそ「宝物」が隠されています。この「宝物探し」は人生の大切なお楽しみ。そんな観点でクライアントさまの「宝探し」のお手伝いをさせてもらえたら、と始めたのが私のカウンセリング「至福のレシピ　わ・カウンセリング　」です。まさか、こんな展開でセルフ・カウンセリング＆ヒーリングが進んでしまうなんてなかなか「お得」な気分です。実は次なる気づきももう出てきてるんですよ。そう、オセロみたいに今まで白だったものが一つスイッチが入ると次々に黒に反転する。このプロセスが「ヒーリング＝　癒し」と呼ばれる状態になっています。ちなみにバッチのレメディにはそれぞれ該当するキーワードのような日本語タイトルが書かれています。「チコリー」は。「手放し」とありました、そっか、まさしく私のテーマは解放・開放なのね、と納得。以前のようにバッチ・フラワー・レメディのレメディを活用したいな、という気持ちはわいてきませんけどそのヒーリング体系の根幹にある「意識の捉え方」のようなものはカウンセリング時に役に立つな、と新たな発見です。自分の心が解け、また新たな一歩が見つかる。これが「癒し」。ちなみに「チコリー」が癒された時の積極的な状態は。見返りを求めない<無条件の愛>なんだそうです、嬉しい、この要素も主人や愛犬・華実、そして私自身の中にちゃんとある、ということですね。ペット君も含めて家族の縁というのは、こうやってきちんと意味のあるもの。出逢うべくして出逢わせてもらった人生の大切なパートナーたち、ということのようですよ。感謝　♪　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 

  2016.12.07

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  オレンジ色は自分を好きになる色　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうは「色」についてのお話です。カラー・セラピーという言葉があるように色にはその色独自のエネルギーがあります。カラー・セラピーは、その色のエネルギーを借りてココロの歪みなどをケアしていくセラピーです。元気になる色。ココロを洗ってくれる色。ハートに愛を運んでくれる色。私はカラーセラピストではありませんので以下は私流解釈でお話させてもらいますね。オレンジ色。元気をくれる色だそうです、エネルギー・チャージをしてくれる。私はどうもオレンジ色が苦手でした。なぜなんだろう、とオレンジ色情報を探ってみました。オレンジ色はチャクラでいうと第二チャクラに相当する色です。チャクラとは、私たちの体の中にあるエネルギーセンターのこと。特別なものではなく、誰の体の中にもある、ごく普通のもの。ただチャクラという考え方は、ヨガなどではあたりまえ、けれど一般的にはまだ浸透しきっていない考え方かもしれませんけど。で第二チャクラというのは、私たちの女性性、女性原理と関係しています。第二チャクラはおへその下、丹田付近、つまり下腹部と呼ばれるあたりにあります。あります、というか、そのあたりに相当しますの方が近いかも。これも私流解釈。そう、女性臓器もそのあたりですね。ちなみに私たちの中には男性性も女性性もあります。女性だからといって女性性だけということはありません。男性原理、女性原理、いずれもがあっての「人間」です。で第ニチャクラはその女性性と深く関係していて、その色がオレンジ色なのです。私は以前、子宮腺筋症という婦人臓器の病気を経験しています。複数の医師から子宮、卵巣全摘を促されたほどの重篤な前ガン段階でした。お蔭様で手術することもなく代替療法にて半年ほどで完治させてもらうことができました。そのお話の詳細は下記の記事でご覧いただけますので。重篤な冷え性・冷え症、完全克服　♪私の場合、そもそも自分の女性性に否定的な感情をもっていてそれが子宮腺筋症という、婦人病として現れたことになります。これも一般的とは言えませんけど、私たちの体に現れている症状は、精神だったり、感情だったりの影響を受けているもの、という考え方があります。婦人臓器にトラブルの出ている人は、たいていの場合その根底にあるのは、自分自身の女性性への拒絶や抑圧意識が考えられます。ですので私もいくら症状が完治したとはいえ、女性性を否定するという根幹の意識が完治したわけではなく、自覚はないけれど私はどこかで女性に生まれたことをつらいことと感じ、女性として生きることの煩わしさを感じていたみたいです、自己分析によると。それが「オレンジ色苦手」に繋がっていたのだろうと。ところが私はミカンが大好きで冬になるとミカンをバクバク食べてしまい、時には手が黄色く感じるほど、とにかく爆食い傾向にあって。女性性を肯定できない私。けれど女性性を肯定したい私もいて、それがミカンの爆食いになって現れていたことに気づきました。「ああ、本当は私は自分の女性性を受け容れて、　自分であること、　自分自身を好きになりたいんだな」そうなんです、オレンジ色は自分を受け容れるための色でもあるんですね。その、苦手だったオレンジ色がなぜかここ一週間で大好きまではいかないまでも「苦手意識はなくなった」という感じに変わってきました。デスクに飾る花はいつもオレンジを避けていたのに、今飾ってあるのは、パープルとピンク、ローズ系、そしてオレンジ系のそれぞれ別のお花たち。自分から「オレンジの花を買おうかな」と思ったのは多分初めてのことです。で気が付くと、ミカンの爆食いも落ち着いていました。つまり私は「自分を好きになれない気持ち」からオレンジ色を遠ざけていてでも私の心の奥底では「自分を好きになりたい気持ち」がちゃんと働いていてオレンジ色のミカンをバクバクと体内に取り入れていたということです。けれどミカンによるオレンジ・パワーチャージがうまく落ち着いたみたいでもちろんそれだけでなく様々な要因が重なってのことでしょうけど色としてのオレンジに対する苦手意識がなくなり、その一方で「自分を好きになりたい」気持ちの渇望が薄れ、自然に「自分を好きになる」、つまり女性であることの素晴らしさ、意味、意義などを含め、「私は私でいいんだ」という自己受容、自己承認が進んだ結果を今体感させてもらっているようなんです。たった一つの色。たった一つの食べ物。それらに対する自分の意識・行いだけで自分の心のうちがみえてくる。すごいんですよね、この世の仕組み、この世の計らい、それはおそらく天の計らいでもあって。いずれにしても、女性性を否定していた私が女性性受容＆肯定派に転じた、歴史的瞬間（笑）もしかしたらあなたの人生にも大きな変化、変換、変容が起きるチャンスかも。こんな、一見どうでもいいようなことの中にも、宇宙からの大きな愛を感じます。多分私は今、自分で自分自身を「カウンセリング」　しているような状態。ものすごい勢いで心のもつれが解けていく感じを楽しみまくっています。ちなみに。私の最新刊『わんこの食べもの事典　～～愛犬をもっとハッピーにもっと元気にする食べものチカラ　!』の表紙タイトルやその他のアクセントの文字、画像でみると赤に見えると思いますけど本当は「オレンジ　!」モデル犬の柴犬ちゃんのコック・タイも「オレンジ　!」食材のニンジンももちろん「オレンジ　!」この本のもう一つのメッセージだったんですね。「自分を好きになってね　♪」表紙デザイン、カラーは出版社さんとデザイナーさんにお任せ。私の関与しないところでことはきちんと進んでいたということなのかもしれません、ありがたい、ありがたい、ですね～。※12月6日追記「自分を受け容れられない」自分も好き。「自分を受け容れたい」と願う自分も好き。「自分を受け容れられたかも」と感じる自分も好き。全部ひっくるめて自分のことを引き受けられる、そんな自分が、大好き。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 

  2016.12.05

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  私はアグリモニー　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きのうも愛犬・キャバリア華実とのお散歩時にまたまた気づきの嵐です。私はバッチ・フラワー・レメディの中でいうと「アグリモニー」の特徴が顕著にあらわれている性格です。これについては以前もちょっとお話しました。ココロの歪みを緩和するためにお花のチカラを借りましょう、というのがバッチ・フラワー・レメディ。以前は私はすべてのレメディをもっていましたけど今はすべて卒業させてもらっています。バッチ人口はかなり増えてきているので当記事はバッチに即してお話させてもらいますね。で「アグリモニー」というのは、哀しいことを哀しいと感じられないとか、つらいことがあってもニコニコしていたりするタイプの人をサポートしてくれるレメディです。すみません、専門的には表現は異なると思いますけどあくまでも私の解釈で、ということで。つまり「アグリモニー」というのは人に感情を読み取られないようにいつもニコニコしていたり、そうではなくて、自分自身が自分の感情を感じないようにしている人のココロのケアにも有効なレメディのこと。私はどちらかと言うと上のタイプ、つまり感情を押し殺してあるいは我慢してニコニコを心がけているタイプなのだと自覚していました。そのため人からは悩みのない人とか、どんなに忙しくしていても「優雅な人」とか言われたりして。「違う、違う、違うよ」と口に出したり、出さなかったり。ところが、きのう気づいたんです、そうではなくて私は自分の感情そのものを感じないようにして自分を保ってきた、そのうちに自分の本当の感情を感じられなくなっていたタイプだと。これは両親の影響によるもので私の両親はすでに他界していますけど父は、「女のコはニコニコしていた方がみんなに可愛がられるよ」と言っていました。「毎日をニコニコして過ごしなさい」とも。一方母は、「女のコだからと泣いてばかりいてはだめよ。もっと我慢強くならないと大人になってから大変だから」と言ってしました。そう、私は両親からダブルで「自分の感情を表に出さないように」と躾されていたんですね。その言葉通り私は成長した、という訳です、そうすれば両親に愛される、と幼い私は強く信じていたのでしょう。確かにその言葉通り、父も母も感情を抑制するタイプでした。父は私を怒ることはほとんどなかったし、母は私の知る限り一度も涙を見せたことのない人でした。ということは両親はおそらく自分が親に言われた言葉通りに生き、そしてまた子供にも同じ言葉をかけて育てたのだということではないかと。けれど両親は、自分の感情も抑圧していた、あるいは感じることさえできなかった。父は晩年、躁鬱病にかかりました。とても繊細な人だったので生きづらさが心にたくさんたまっていったのだと思います。母は、いつもニコニコしていて陽気な、朗らかな人でしたが、胆石になったことがあります、石はそれなりに大きかったと。この病気にかかりやすい「感情」をさっと調べていくと。一般に躁鬱病は、孤立状態の中で苦しみを経験したことのある人がかかりやすくなる病気だと言われています。自分の欲求を抑え込み、怒りや哀しみ、苦しみを一人で抱えこんでしまった結果の病気だと。胆石は一般的には、怒りや不満、嫉妬、攻撃性と言った重い感情を長い間抱えこんでしまった場合にかかりやすくなると言われています。感じることを自分に禁じる想いが強いと、より結石ができやすくなる傾向もみられると。そうなんです、つまり私の父も母も「アグリモニー」二人とも感情を抑圧したり、感じることそのものを禁じたりして自分の中にさまざまな負のエネルギーを長年にわたって蓄積してしまっていたということです。ということは、私自身も今気づかなければ両親と同じ道をたどる可能性があるかもしれないというイエローシグナルが点滅している状態。前記事で愛犬・キャバリア華実は「嫌いなものも苦手なものもほとんどない、感じていない」と書いていたことをお散歩中に思いだし、「なんだ、それってもしかして私自身の心の状態の投影なんじゃないの　?」と。そこからするすると糸が解けるように両親のこと、両親の躾、価値観のこと、そして両親の病気のことが思い浮かび、その病気の原因となっているだろう感情をたどってみたらすべて繋がった、という訳です。私がクライアントさまに対応させてもらっている「カウンセリング・セッション」でもこんな感じで、一つのきっかけがつかめるとするする、するすると次々にこじれていた何かがきれいに解れていきます。ひと様にならできるのに、自分のことは華実に教えてもらってやっと気づくことができました。思うに、「アグリモニー」タイプの方は、特に日本人にはすごく多いのではないでしょうか。日本人って昔から、感情をそのまま表に出すのを恥ずかしいことと戒められてきましたから。「アグリモニー」タイプの一番の課題は、自分をきちんと感じられないため、自尊感情が低くなって、結果、自分を確立することがうまくできず、自立しにくい性格に繋がりかねないというところです。この「アグリモニー」タイプ、バッチ・フラワーレメディを飲めばすべてが改善するかというとちょっと無理ではないかと。私たちの中には様々な心の傷、心の歪みが隠れていますから、一種類のレメディを飲んで、はい、解決　!  ということには残念ながらなかなかならないのではないでしょうか。私がすべてのレメディをもっていたのに、今頃「アグリモニー」の根幹感情が浮き彫りになってきたのも、そのひとつの証拠になるのかもしれません。ただし、実際には当時は感じられなかった感情が「今」なら感じられるということもあるのかもしれませんけど。もちろんレメディにはレメディの効果があります。レメディも上手に使いつつ、けれど自分の心に誠実に真摯に向き合うことが心の歪みの緩和にはより高い効果が感じられるのかもしれませんね。私の場合は、この気づきによって浮かび上がってきた感情をとにかく感じつくし、同時に「ヒーリング」という、癒しの手法を自分自身に施してより確かに心のエネルギーのデトックスをしていこうと思っています。レメディを買おうかなとも思いましたけど、今の私には必要なさそうな気もするので。私がこの心の傷を癒すことで天国にいる、両親の感じていた心の傷も癒すことに繋がります。エネルギーは空気と同じような状態のものなので目に見えなくても完全に繋がっています。たとえ天国にいる存在でも、何らかの繋がりは感じられます。両親が誰にも言えず、一人で哀しさや辛さと向き合っていたことを今、やっと気づくことができました。両親も淋しかったんですね、ものすごく苦しかったんですね。間接的ながら、このことに気づかせてくれたのが愛犬・華実です。スーパー・ミラクル・エンジェル華みん、二日続けての大手柄。「華み～ん、本当に本当にありがとう。大好きだよ～～♪」おまけ。実は主人はテレビドラマや映画などを観ていると、よく涙を流すタイプです。私はめったに泣かないタイプ。涙腺が緩むことは時々あるけれど。なので、「なんでここで泣くの　? 」と横で泣いている主人をからかうことも少なくありません。でもわかりました、主人は私に「泣いてもいいんだよ、ちゃんと感じてもいいんだよ。　泣いても誰もあなたを責めないよ。　泣いても誰もあなたを嫌いにならないよ。　泣くのを怖がらないで。　泣きたい時にはいっぱいいっぱい泣いて平気なんだよ」という、愛のメッセージを届けてくれていたんですね。愛犬・華実や愛猫・海・うみと比べるとまったく登場頻度の低い主人ですけど私に「癒し」のメッセージを届けるお役目の人だったんだと主人とのご縁にもあらためて「大感謝　!」自分を感じることは自分を愛することにも繋がります。これからは「感じる自分」をコントロールせず思う存分、あるがままに味わおうと思います。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 

  2016.12.02

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  感謝　! 愛犬キャバリア、元気に11歳　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうはヨガ・レッスンの日。レッスンを終えて外に出たら、空にクッキリと十字型の雲。私は宗教とは無縁だけれど、神さまはいつでも私たちを愛し、見守ってくれているんだな、とココロがホクホクしました。さて、本題。一か月遅れとなってしまいましたが、愛犬・キャバリア華実、先月30日に元気に11歳を迎えることができました。きょうはお散歩に行くと、下校中の小学生の団体20人くらいに取り囲まれ、華実、もみくちゃ状態。「かわい～い」「あったか～い」「顔、大きいですね」「仔犬ちゃん、私も欲しいなぁ」小学校低学年くらいのお子さんだとはっきり言って私には理解不能なこともあって、「華実はスーパー小顔だけどな」なんてどうでもいいことにココロがちょっと反応して、それはそれで楽しいやり取りです。華実はブリーダーさん時代、やはり小学校低学年のお子さん二人にもてあそばれながら（笑）育ったコなので基本、子供さんは大丈夫です。というか華実は苦手なものも、嫌いなものもほとんどない、というか不思議なスーパーエンジェルちゃんなので下はベビーカーの赤ちゃんから、上は車いすのご老人まで老若男女誰でも大好き、ウェルカム状態です。でもよくよく考えてみると成長に伴い、小学生の低学年くらいのお子さんは時に苦手モードになることもありました。多分、そのくらいの年頃のお子さんって急に大きな声を出したり、急にワサワサと触ってくるからではないかと。あまり気にも留めていませんでした。不思議だな、きょうは8人くらいが一斉に華実を触ってもおとなしくずぅっとお座りしていました。いつもなら「ママリン、助けてください」と目で訴えることもあるのに。「あ、私だ」そう、華実にお子さんに対する苦手ごころを感じさせていたのはおそらく私の心です。当記事の最初のところにも書いてありますけどわが家は子供がいないので時に小学生くらいの、特に男のお子さんの心理状況が理解できなくて、例えば家でお仕事をしている時にものすごい大声が外から聴こえたりすると「ン?」と怪訝モードに入ったりして。これ、これ、これです、私のこういう感情を華実は受け取って、だから元々は子供さん大好きな華実なのに時々お散歩で後ずさりしていたりしたんだな、と気づきました。つまり、小学生低学年くらいのお子さんを「苦手」だと感じていたのは何を隠そう「私自身」だったんですね。そう考えると、私が小学生低学年くらいの時にお掃除の時間に廊下で騒いで、先生にものすごく怒られた時のことを思いだしました。そう、あの時、男子がものすごく騒いでいたので私は男子に「静かにしなよ」と言っただけなのに、先生に男子共々ものすごく怒られて大好きな先生だっただけに、子供心に傷ついた、そんな経験が今、クリアに蘇ってきました。子供さん大好きの華実↓時々、苦手モードで後ずさりをする華実↓きょうは20人に囲まれても全然平気だった華実なるほど　!きょうの華実のメッセージは、「ママリン、大丈夫だよ、全然怖くないよ。　本当はママリンもみんなのことが大好きなんだよ。　みんなもママリンのことが大好きなんだよ。　ホラ、僕ちんをみればわかるでしょ。　みぃんな大好き。みぃんな仲良し」サンキュッ! 華みん。華実は、私の幼い頃に受けた心の傷を投影して、私に見せてくれていたんです、私にその時のことを気づかせて、ちゃんとその傷と向き合い、自分で癒せるように。今まで何度もそのチャンスがあったのに、私が気づかなかった。でもきょう20人のお子ちゃまたちが、華実と結託して私に気づかせてくれたんですね。これがきょうの十字型の雲の意味だったのかもしれません。話が全然見えない方、ごめんなさい。犬猫ペット君というのは、飼い主さんの鏡なんです。このコたちは、飼い主さんの心の状態を自分の体を使って見せてくれています。人間のお子さんの場合、ご両親の鏡として、パパさん、ママさんとそっくりな行動をとったり、そっくりな話し方をしたり、お話の内容もまるでパパさん、ママさんの言葉そのもの、みたいなことがありますよね。あれは「子は親の鏡」と言われていて、ペット君もまさしく、「飼い主さんの鏡」なわけです。わが家の場合、愛犬・華実と愛猫・海・うみの行動、様子、体調などは私自身の行動、様子、体調と完全にリンクする、ということになります。ということは、ペット君の様子を見ていればおのずとその飼い主さんの性格や生活スタイル、価値観などがおおよそですけどわかってきます。例えば、「家のコ神経質で」とママさんがいう場合、たいてい神経質なのは「ママさん」も、ということが少なくありません。「家のコ、分離不安で」とママさんがいう場合、たいていわんこと離れることに不安を感じているのは「ママさん」も、というケースがほとんどです。ひと様のそういうことは、すぐわかるけれど、自分のことにはなかなか気づかないのが私たちの常で、もちろん私自身も、華実がお子さんに対して「苦手モード」になるのはただ華実が成長して、元気いっぱいのお子さんに対して「少し離れていたいな」と思っているだけだと受け止めていました。問題行動というほどのこともないので何も気にしていませんでしたが、元々スーパー・フレンドリーな華実が苦手意識を感じるなんてそれはそれで華実にとってはちょっとストレスだったかもしれません。というわけで、華みん、11歳。きょうも私にすっごいプレゼントをくれました。私が忘れていた、私自身の子供の頃の心の傷の癒し。いゃあ、やっぱり華みんはスーパー・エンジェルです。いつもお話していますけど華実は先天性の僧房弁閉鎖不全症、アレルギー体質、血小板減少症予備軍のコです。すべて未発症記録を毎日更新してくれています。11歳になった今でもシニアフードに切り替えることもなく、ごはんはずっと私の作る「トッピングごはん」です。デトックス大王。トイレ小は一日10回以上。トイレ大は一日5回以上。体重は一歳くらいからずっと5キロ前半をキープ。キャバリアちゃんにしては小柄な方といわれるけれど本当はこのサイズがスタンダードだとも聞いたことがあります。今まで異物食いにて緊急オペの経験はありますが病気らしい病気はなにひとつなく、虫にやられてしまったこともありません。お散歩はお天気の良い日に1時間～1時間半。ただし私の気分がのらない時、お仕事が忙しい時はパス。つまり健康面では100点満点。ありがたいです。スーパー・フレンドリーちゃんなので獣医さんもトリミングサロンも大好き。旅行時にお世話になるペットシッターさんのことも大好き。先代猫・海・かいのことも大好き。今いる、愛猫・海・うみのことも大好き。嫌いな食べ物も何一つありません。躾はまったくできていなくて、お座りとマテだけ。ところがお散歩に行っても、アイコンタクトも取れるし、きちんと私のそばについて歩いてくれます。今までお外で他のわんこに「ワンワン」と言ったこともなく、寄ってきてくれるワンコはみんな大好き、瞬時にお友達になれるという才能を持ち合わせています。ご近所さんからは、「親孝行のすごくいいコ」とお褒めの言葉をいただいているほど。いゃあ、親ばかですけど、こうしてみると華みんはペット君としては最高の性質を持っているコで、もちろん「わが家にとっては」という但し書きが付くかもしれませんね、それにしても本当に優しくて心のまっすぐな、信じられないほどピュアなコです。だからこそちょっとの変化でも、もしかしたらものすごいメッセージを携えているのかもしれません。華実のお誕生日は、私の母の命日と同じ日です。旅立ちと誕生。天国とこちら。死と生。母と華実は命の大切さ、エネルギーの循環、そして魂の繋がりを私に思いださせるために手と手をとり、あ、母の手は私たちには見えないにしても華実にはきっと見えるはずで、ま、そんな関係なんじゃないかと思います。華実、11歳、本当に「ありがとワン　♪　いっつも愛と幸せのエネルギーをみぃんなに分けてくれて」　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著

  2016.11.30

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  重篤な冷え性・冷え症、完全克服　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。寒いです、一気に冬、ですね。思えばこの三年、どんなに寒くても時間の許す限り愛犬・キャバリア華実とのお散歩を毎日1時間半はしていました、海の公園まで。時には耳が冷たくて、顔も冷たくて、なんだかな、という感じの時も。以前の私だったらとても考えられないこと。また私一人だったら一時間半ものお散歩の習慣なんて絶対無理でした。私は小さい時から低血圧・貧血気味でカラダは思いっきりの「冷え性」でした。「冷え性」は西洋医学では病気と考えられていないようです。「冷え性」が深刻化すると「冷え症」という病気に発展すると考えるのが東洋医学。ここでは一応東洋医学的にお話をさせていただきますね。私は重篤な「冷え性・冷え症」のため、特に婦人臓器にダメージを受け、10年ほど前、重篤すぎるほど重篤な子宮腺筋症という状態になり、完全なる前がん状態。4人の医師から子宮と卵巣の全摘を促されました。私の決断は手術ではなく、代替療法。ネットで調べまくり、信頼のおける薬剤師さんにたどり着き、漢方薬と食事の改善でケアをし、大体半年でほぼ完治することができました。そのことを、私を診断した医師に報告したところ大変驚いていました。あの状態で治るハズがないと。その時のケアのポイントは「できるだけ体を温める」というものでした。さらに冷え症からくる重篤な花粉症。一年の半分以上花粉症に悩まされ、当時は花粉症対策のサプリメントを活用していました。花粉症そのものは20年以上の大ベテランです。血管が細いというか血流の勢いが弱いため、手足など末端に十分な血が行き届かないという状態。自律神経が弱く、ちょっとの気圧の変動や気温の変化に体がついていけず何かというとすぐダウン。精神的ストレスにも弱く、気持ちのアップダウンも激しい方。そのため夏場でもシルクの腹巻やショウガタップリ紅茶などは私の必需品でした。冬はホッカイロと腹巻、さらに寝る時には湯たんぽとシルクのソックス。上から下まで正真正銘の「冷え性・冷え症」タイプでした。ある時などは、二つの異なる種類のインフルエンザに時間差でやられてしまい、高熱でうんうんうなり、一か月以上ダウンしていたこともあるほど。低体温は免疫力低下にも関連しています。ところがふと考えてみるとここ三年くらい、夏場の腹巻やショウガ紅茶は完全に卒業。花粉症も花粉症ケアのサプリメントもすべて完全に卒業。秋、冬もちょこっとした微熱が出たりはするものの風邪をひいて寝込むことも、インフルエンザに悩むことも、また外出の億劫さを感じることもなくなっていました。きょうもランチは、外のテラス席のあるレストランで食後のケーキまでいただいちゃいました。ちなみに甘いものは体を冷やします、特に白砂糖系は。そんなことも理論・理屈は知っていますけど私のハートは「ま、いいか。食べたいものを食べたい時にいただきましょ」と語りかけてくる感じです。ご都合主義（笑）もちろんホッカイロも腹巻もヒート〇ック系のインナー類などもまるで使っていません。それで無理をしているかと言うと全然そうではなく、薄手のセーターとチュニック、ジーパン、さらにコートだけ。テラスでのお食事の時はコートはもちろん脱いで。「あれ、私、冷え性、完全によくなっている　?」そうなんです、愛犬・華実とのお散歩の時も去年くらいからほとんど手袋をしないくらい。マスクもここ3年以上一度も使ったことがありません。というわけで何が言いたいかというと「重篤な冷え性・冷え症、冷え体質、いくつになっても　治る可能性がありますよ」ということです。健康自慢ってなんか気恥ずかしい感じがするし人によっては「何よ」と感じる場合もあるみたいなので表現の仕方に頭を悩ませることも多いのですが、でも本当のことだからきちんとお伝えしようと思いました。ちなみに私は、過去ものすご～く頼りにしていたサプリメントも今はすべて卒業させてもらいました。自分のペースで無理のない範囲で続けている健康ケアはヨガと太極拳とストレッチ。毎日ではありません、それぞれ週に1回1時間ずつ。それと呼吸法に限りなく近いカジュアル瞑想、こちらはほぼ毎日30分～1時間。後は華実とのお散歩1時間～1時間半程度。すべて「これをやらなければいけない」ではなく「できる時にできる範囲で楽しむ」というスタンスです。仮にヨガや瞑想、お散歩などさぼってしまっても「きょうはお休みの日」と自分を責める気持ちからは完全に遠ざかっています。しつこいようですが、義務とは考えません。やりたいから、行きたいから。ですのでやりたくない時、行きたくない時は完全にパスします。それでヨシ　!無理をしてまでの健康法は私には合いません。逆に言うと楽しく続けられることだけを続けています。そうでないと続けられないというのが私の性格でもあるので。なので、今インフルエンザとかマイコプラズマ肺炎が流行という話を聞いても基本、気にしません。その時、その時の自分のコンディションを楽しむようにしています。以前は健康情報やサプリメント情報などたくさんのメールマガジンに読者登録をしていましたけど今はすべて卒業させてもらいました。〇〇に注意　!今から〇〇に気を付けて　!〇〇さえ飲めば安心です　!みたいなノリには、もう乗っからなくても大丈夫かも、と感じるためです。もちろん気を付けることがいけないという意味ではなく。私は子供の時から体が弱く、大病はしていないもののいつも何かの不安要素を抱え、子供～20代前半くらいは、とにかくお薬、特に市販薬に頼る生活をしていました。その後、代替療法にスイッチし、さらに今はツールに頼るのではなく、自分自身の心身と向き合うエクササイズ的ケアを楽しむ生活です。食は完全か、というと全然そんなことはなくて、もちろん基本のセオリーはおさえてでもたいてい自分流にアレンジしながらの食生活です。お料理苦手ですし。かなりの手抜きです。それでも「健康になれましたよ」が私からのメッセージです。一生懸命はとても良いことだけれど時に一生懸命すぎるとアドレナリンなどの不快ホルモンがたくさん分泌されて結果、血管を収縮し、冷えを助長させる場合も出てきます。のんびり、ゆる～り、まったぁり。ほんの少しだけ、一生懸命モードを緩めるだけでずいぶんと体は変わるはずです。自分の心身と向き合う時間を大切にする、たとえ短時間でも真心を込めて自分を慈しむ。愛おしむ。そう、わんにゃん、ペット君たちの生き方は実は私たちへの大いなる愛のメッセージだったりします。はい、彼らが私の人生の師です。大いなる師匠。きょうも風が冷たいけれど、師匠にお散歩に連れて行ってもらおうかな。彼らの存在自体が「愛」、ですね。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2016.11.29

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  わんにゃん給水器　購入　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。わんにゃんのために給水器を購入しました。主なる目的は。愛猫・海・うみにお水を飲んでほしくて。先代猫・海・かいは本当にお水を飲まないコで一歳半の時に先天性と思える肥大型心筋症を発症、その後手作りごはんにて奇跡の「克服」をしてくれたのですけど克服後もお水をまったく飲んでくれませんでした。手作りごはん、その後は缶詰を主食としたトッピングごはんでしたがそれで十分に水分はとれていたようです。それでもできればお水も飲んでほしかったので「これを使えば猫ちゃんも大喜びでお水を飲んでくれます」的食器、給水器の類をあれやこれやと試してみましたが、まったくダメ。もちろん家のなんか所かに設置、とかゆるま湯を、とか試せることはすべて試しました。結局給水器を使ってくれたのは愛犬・キャバリア華実だけ。元々華実はしっかりごはんで水分がとれていたし、どんな器でも、どんなお水でも気が向いた時に飲んでくれるコなので結果給水器は撤去。かなりモーター音がうるさかったのと、衛生面での不安も感じられて、食器で十分、という結論に達したためです。で今の愛猫・海・うみ。海・うみは昨年の秋にわがやにやって来てくれた若猫女のコ。前の飼い主さんのところではカリカリだけしか食べないコだったそうでお水は「わんこ」なみに飲むとのことでした。確かにわがやに来て、最初のうちはものすごい勢いでお水を飲んでいました。ところが私が缶詰や食材を食べてもらえるように海・うみと格闘した結果、なんとお水をほとんど飲まなくなってしまったのです。これは海・かいと同じで缶詰や食材からの水分摂取で事足りているということの証拠。それでも海・うみは完全手作りごはんへのトライはまだ。毎日ほんの少しだけカリカリも食べてもらっています。おそらく缶詰や食材の水分でカリカリの消化がきちんとできてしまっているみたいでしっかりオシッコも出るし、うんこちゃんも出るし、体調はすこぶる「元気」、被毛もフワフワなので何も問題なし。でも、頭で考える必要水分量には達していないのと、週に一回のプチ断食の時に少しはお水を飲んでくれるといいな、と思い、以前とは異なるタイプの給水器を購入。モーター音が静からしいというメリット、さらに以前のものよりリーズナブル。賭けでした、飲んでくれるといいな～。海・うみはお風呂場でよく一人で水道で遊んでいるコなのできっと反応してくれるだろうと、かなり期待していました。きのうオーダーして、なんときょうには商品が届き、早速セット。セットから7時間。確かに静か。う～ん、興味は示すのですがまったく飲む様子はありません。ちょうどきょうはプチ断食の日なのでいつもの日より断然確率は高いはず! なんてヨミは大外れ。と思っていたら。なんと今使っています、飲んでいます、そう、華実です。ペロペロペロ。華実はなんでも平気なコだからな、と遠い目。海・うみはトイレの移行も食の移行もスンナリ行くところはかなりスンナリ行く方で大体その日のうちとか、一回目から移行成功するタイプです。と考えると、どうかな、また外しちゃったのかな。時々気が向いた時だけ、食器からほんの少しのお水は飲んでくれているみたいなのでそれでヨシ!なんでしょうか。逆に言うと、今のごはんできちんと水分はとれてるニャ～～、平気ニャ～～のメッセージですよね、一安心です。あと数日様子を見てみます。海・うみが使ってくれなければまたも「撤去」の予定。理由。わんにゃん用の給水器ってメンテが面倒くさい。手間がかかります。食器なら、すぐに洗えるし、すぐにお水を変えられるし。わが家は食器には洗剤を使わず、自然素材系スポンジで済ませています。なんか、そのほうがわが家にはあっているのかな、と。できょうのお話のポイント。犬猫ちゃんはトッピングごはんで十分な量の水分が摂取できます。ちなみに華実はスープごはん、海・うみは缶詰をメインとした別皿トッピングごはんです。特に猫さんは完全肉食動物です、水分はできれば「食べ物」「ごはん」から摂取するのが体にとって、より自然なこと。無理に飲料水で多めの水分補給をしなければいけないというわけではないようです。海・うみは5キロサイズの大型猫さん。それなりに水分は必要です。私の計算でいくと、たぶん一日必要水分量より少し少な目かな、という気がします。ところが海・うみの体はきちんとわかっているんですね、自分の体に必要な、適切な水分量を。ということは、私の本に限らず、犬猫ごはんの水分量の規定はあくまでも目安。すべての答えは、愛犬、愛猫ちゃん自身が教えてくれるということなのかもしれません。そもそも猫さんは食べ物の量も自分できちんと調整できる能力がありますからあまり杓子定規に「5キロのコにはこれだけのごはんとこれだけの水分が必要」と考える必要はないのかもしれません。ごはんの種類によって必要水分量は当然変わってきますし、何よりそのコそのコで体質は変わってきますものね。それよりもむしろ、その日その日の排泄の様子や被毛の様子、また顔の表情、目の輝きなどをさりげなく観察して「きょうはもう少しかな」「きょうはちょっと減らした方がいいかな」「きょうはプチ断食にしちゃおうかな」というくらいのユル～い健康管理でいいような気がします。もちろん最終的にはママさんの納得のいくご判断で、となると思いますけど私はかなりのアバウトタイプなので海・うみに甘えてこんな感覚で行かせてもらおうかな、と。おまけ。海・うみはお刺身が大好物。お刺身を切ろうとすると身を乗り出してまな板の上に来ようとする勢い。ところが「おすわり　!」というとお座りをしてくれるという、キュートな性格。食べ物が変わると腸内環境が変わります。腸と脳は相互関係にあるらしく、腸内環境が健やかだと性格も穏やかになり、逆に脳にストレスを感じていると腸内バランスが崩れるという傾向があると言われています。「カリカリ」時代の海・うみは神経質で「なつかないかも」と言われていたコ。今の「ゆるゆる」性格はもしかしたらわが家のトッピングごはんのお蔭なのかも。給水器の話からこんなところに飛びました。つまりトッピングごはんはわんにゃんの健康管理だけでなく心の健やかさもサポートしてくれるごはん、みたいなんですよね。さらにおまけ。華実はうちに来てから10年以上トッピングごはんを食べてくれています。性格はスーパーフレンドリー、超ゆるゆる。いつもハート全開のスーパーエンジェル系。病気も今まで何一つなし、のコです。水分不足と肥満は病気のもと。そう考えるとわがやの場合、私があまり細かいことを気にかけない割にしらないうちに自然に良い塩梅におさまってくれているのだな、と改めて華実と海・うみに「ありがとう」を言いたい気分です。華実と海・うみがとっても元気で性格も穏やかなのは私の、というより完全に彼らのお蔭ですから。給水器そのものは期待したような効果に繋がらないかもしれないけれどこのことに気づけたのは、大きなメリットです。買って正解　!  ということですね、良かった。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2016.11.27

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  犬猫ペット君のお役目　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。犬猫ペット君と暮らす私たちにとって彼らはどんなお役目を果たしてくれているのでしょうか。この時のお役目とは、私たちから見てとてもありがたい役割のことを意味しています。きのう、愛犬・キャバリア華実とお散歩に行った時、富士山がとても綺麗に見えて感動してしまいました。この家に引っ越して来て12年。家の近くの芝生の丘から富士山が見えることを発見しました。時には夏にもみられるのですけどこの寒い時期の富士山は心なしか大きいかのように圧倒的迫力で私の視界にズンと入ってきます。実際にはもちろん季節によって大きさが変わることはないんですけれど。海の公園から川の横の遊歩道をまわって、さらに桜林をめぐり最後に芝生の丘に到達するのが、いつもの「お決まり」のお散歩コース。その、最後の瞬間に富士山が見えるととても得した気持ちにさせてもらえます。で、ふと思ったのです、華実がいなければここで富士山を眺めることもなかったのかもしれないな、と。家のご近所の先輩奥さまはこの場所から富士山が見えることに気づいていなかったんだとか。10年以上住んでいて、先日、私との会話がはじめて知った、とのことでした。そんな風に、動物君と暮らしているだけでちょっと人とは異なる世界を観させてもらっているのかな、なぁんて感じました。そっか、華実はきっと気ぜわしい生活をしている私に心のゆとりを取り戻させるために私のところにやって来てくれたんだ。そんな風に思えたのです。現代人は時間に追われ、ともすれば「ふぅ」と溜息をつくことも忘れてしまうほどバタバタした生活に埋没してしまいがちです。でも犬猫ペット君がいると「ふぅ」と溜息をつくことも、「さぁて」とのんびり構えることもごく自然にできてしまう気がするんです。私のお仕事は締め切りに追われ、時間と格闘、なんてことも少なくありません。そんな時でも華実と出かければ、「あ、お花がきれいだな」とか「きょうは蝶々がたくさんいる　!」とか「海の向こうまで見える!」とか都会に近い生活ながら自然をきちんと感じることができます。「ふぅ」と大きく息を吐くことができるのです。私たちは忙しい時には呼吸が浅くなっているのが普通です。呼吸が浅いとリラックス効果は薄く、呼吸をしてもしても気分は落ち着きません、いつもちょっとイライラ、ちょっと不安を感じていたりします。これが「ストレス」を感じている状態。ところが「ふぅ」と大きく息をしたり、意識的に深い呼吸をすると血管が広がって、自然とリラックス状態に入ります。そういう時はふわっと氣が変わって自然と心に余裕が生まれてくるんですよね。その、心の余裕を思い出せてくれるのが犬猫ペット君のお役目なのかな、と。例えば毎日のごはん。忙しい時はカリカリオンリーでも、そこにほんのちょっとの「手間」をかけて食材トッピングをしてみたらどうでしょう。忙しい、忙しいと思っていた気持ちに少しだけ余裕が生まれてくるかもしれません。「華実はこれを食べたら喜んでくれるかな。愛猫・海・うみはどうかな」「そっか、きょうの食材はいつもと調理法を変えてみたらどうだろう」「さらにきょうはお野菜も足しちゃおうかな」自分のためにはできない「一手間」でもペット君のためなら何とかできてしまう。その「一手間」の余裕を引き出すために華実と海・うみが私のところに来てくれているのかもしれない。そう思うと、お世話をさせてもらっているこちらが本当は大きなプレゼントをいただいているのではないかと、そんな風に感じられてなんだか気持ちが軽～～くなる気分。すると華実と海・うみがますます愛おしく感じられて、自然にココロの中に「優しさ」とか「穏やかさ」とかもっと言ってしまうと「幸せ」とかがジワジワっと広がってくるのがわかります。これが「心の余裕」の体感なのかもしれません。わが家は華実も海・うみも「超まったぁり」系なので彼らに意識をフォーカスすると自然に私のモードも「まったぁり」にさせてもらえるという、なんとも嬉しい連鎖が起こります。やっぱり彼らは、私の大切なパートナー。さりげなくたくさんのプレゼントをくれているみたいです。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2016.11.25

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  感謝　! ラジオ番組出演無事終了です　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きのうの急なご案内となりました、ラジオ局　　「エフエムしみず・マリンパル」番組名　　　　ワンワンWonderfulオンエア時間　AM9時15分～30分への番組出演、今、無事終了しました。第三回目の出演となる今回は、私の最新刊『わんこの食べもの事典　～～愛犬をもっとハッピーにもっと元気にする食べものチカラ　!』の中から「鶏肉」についてお話をさせていただきました。鶏肉はささみ、胸肉、もも肉とその他軟骨などもあって日常的に活用しやすいお肉の筆頭にあげられる食材です。消化しやすくお腹にやさしいので仔犬ちゃんからシニアちゃんまでどんなわんこにもおススメ。低脂肪でヘルシーな鶏肉。ママさんの気分に合わせていろいろな部位をご活用いただくのが良いかもしれません。新鮮なお肉が手に入った時は、半生で食べさせてあげると生肉チックな感じも味わえてわんこも大喜びです。鶏肉には体を温める作用もありますので寒いこの季節にピッタリ　!お鍋料理の時のおすそ分けなどでも十分楽しめます。ご家族そろって「鶏肉」パワーをお楽しみくださいね　♪と文章で書くとスムーズにいくのになぜおしゃべりだとうまくいかないんでしょう。きょうは事前にセルフヒーリングをしていたのですけど番組中に、何かの感情がノドに詰まって言葉が出にくくなってしまい、焦りました。元々あがり症傾向ではあるんですけどきょうの感じはちょっといつもと違って。でも、これでいいんだ。胸の詰まりで一瞬、昔の心の傷がうずいたわけでこの傷の大元の原因となっている感情は何だろうとこれからちょっと自分自身に向き合う時間とします。番組を聴いてくださったみなさま、「ありがとうございます」少しは鶏肉さんの魅力が伝わったでしょうか。食材はわんにゃんの幸せをサポートしてくれる、大切なパートナー。わんにゃんの幸せはママさんの幸せ。ママさんの幸せはわんにゃんの幸せ。そしてきっとわんにゃんとママさんの幸せは食材ちゃんの幸せでもあるのではないでしょうか。食材もわんにゃんも地球の大自然の一部ですものね。番組が始まる前に愛犬・華実と愛猫・海・うみが大運動会をしていて、番組が始まっても走り回っていたらどうしようとちょっと焦りました。何しろ、すごいパワーでバタバタバタ、音がものすごいんです、元気な証拠　!不思議ですね、番組が始まったら華実も海・うみも私のそばにやって来て「まったぁり～」さらに不思議。番組が終わったら、海・うみ、ごはんのあるキッチンにいってお食事タイム。「やれやれ、一仕事終わったニャ」そう、いつも彼らは私を見守り、サポートしてくれているんです。多分海・うみは番組の間、私にヒーリング・パワーを送ってくれていました。ということはあの言葉の詰まりも、きっと良い意味での詰まりだったのでしょう。次回は12月の末、年の瀬のお忙しい時かもしれません。また次回放送前にお知らせさせていただきます。楽しみ　♪今も何かの感情が渦巻いています。なんだろう。でもこの後に「浄化」が起きてスッキリ !  の前兆。感情のデトックス、実はとても大切なことなんですよね。食べものを活用してのカラダのデトックス。ヒーリングパワーを活用させてもらってココロのデトックス。そうそう、こんなことも何気にお伝えできて、い～い感じです。番組出演のお蔭でしょうか、ありがたいです。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。

  2016.11.25

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  25日、ラジオ番組に出させていただきます　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。※　以下2行、訂正しました本日、登録読者さまにメールマガジンを配信しました。(13時配信)システム復活しました。さて、明日の25日、ラジオ番組に出させていただきます。ラジオ局　　「エフエムしみず・マリンパル」番組名　　　　ワンワンWonderfulオンエア時間　11月25日　金　AM9時15分～30分今回は三回目の出演です。私の最新刊『わんこの食べもの事典　～～愛犬をもっとハッピーにもっと元気にする食べものチカラ　!』の内容にそくしてお話させていただきます。インターネットラジオ局なのでパソコンでもスマホでも世界中どこででも聴けるようになっているそうです。　真ん中あたりにあるブルーの「マリンパル・Listen」というところをクリックすると、ライブでのオンエアを聴くことができるようになっています。しみずとはまったく縁のない私ですがこの番組のパーソナリティーの方が2匹のわんちゃんと暮らしていて私の新刊を偶然書店で目にして気に入ってくださり、直接コンタクトをくださいました。そんなご縁で番組に出させていただくことが決まりました。「マリンパル」という名称からすると「海・うみ」に関係ありそう。どうやら愛猫海・かい＆海・うみがつないでくれたご縁のようです。第一回目、二回目とつつがなくお話をさせていただきました、と言いたいところですけど実は私はかなりのあがり症＆人見知りなので緊張しまくりでした。でも、夏木さまのあたたかいフォローのお蔭でなんとか私らしさはお届けすることができたみたいです。今後「声」でのお手紙の機会を増やせるといいな、とも思っていますのでよろしければ15分ほどお耳を傾けていただければ嬉しいです。この番組に出させていただいてよかったなと感じている点。毎週、別のテーマで専門家の方たちがわんこ生活についていろいろお話をされています。獣医さんや、わんこ雑誌を編集されている方、あるいはわんことのお散歩タイムをクリエイトされている協会さん、はたまた動物保護活動をされている方々などです。普段、私の考えている「わんこlife」は必ずしも「スタンダード」ではないことに気づかせてもらいました。また、お話をされる専門家の方の向こうにリスナーであるわんこの飼い主さん、パパさん、ママさんの存在が感じられて、お逢いしたことのない方々との「happy　♪　わんこネットワーク」をハートで楽しませてもらえているような気分。音というのは確実に瞬時にどんな世界にいる方ともつながることのできる要素です。そこに私の声と言葉が私独自のエネルギーをもって存在させてもらえている。なかなか嬉しい体験です。明日午前9時15分、よろしかったらお話聴いてみてくださいね。　真ん中あたりにあるブルーの「マリンパル・Listen」番組後のご感想も楽しみにしてお待ちしています。さて、明日も楽しく　♪愛犬・華実と愛猫・海・うみがしっかり私を見守ってくれるので安心してお話ができると信じて。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。著作権保護にご協力いただきましてありがとうございます。

  2016.11.24

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  にゃんこサマにメロメロ　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。きょうの記事は信じられないほど「ノー天気」。さて、たった今、お風呂から上がったばかり。ご報告　!愛猫・海・うみがお風呂のフタの上から私にキッスをしてくれました。海・うみが我が家にやって来てくれて一年あまり。最初はとても神経質で「なつかないかも」と前の飼い主さんが心配していたほど。海・うみは2歳半を過ぎてわがやの一員に加わってくれた若猫さんです、女のコ。「あの海・うみが　? 」　と思うほどの変身ポイントの数々。そのうちの一つに、私のバスタイムに海・うみが必ず「同伴」してくれる、ということがあります。そのため、入浴時にはいつもお風呂のフタをしながら私の入る部分だけ開けておく感じです。仔猫ちゃんだと何かの拍子に、なんて心配もありますけど海・うみは大型猫のラグドールちゃんの血が入っていて体重5キロ近くの、文字通り大型猫さん。性格はおっとおり、まったあり、かなりの女子力。そんな海・うみなのでお風呂での事故の心配はほぼゼロ。海・うみと一緒に楽しむバスタイムは私の心にまで潤いを与えてくれて、一日の終わりの、最高のご褒美だったりします。たいてい海・うみはお風呂のフタの上でへそテン状態。時に気が向くと、私の頭をなでたり、私の髪の毛をくわえたり、私のオデコに手を置いたり。もうやられっぱなしです、癒されっぱなし。そんな海・うみがきょうはお顔を近づけて来ていきなり「チュッ　♪」と私の唇に。もう、バカですね、ほんと、おバカ。嬉しくって嬉しくってマナジリが下がりっぱなしです。「チュッ　♪」　たったそれだけのことで一日の疲れが一気に吹き飛んじゃいました。私って平和だな、バカだな、でもこんなささやかな幸せが嬉しくてありがたくて本当に海・うみが来てくれてよかった。私は小さい時から動物君と暮らして来て実家にはわんこがいました。にゃんこサマは通いのコが何匹か。その他鳥は数知れず状態で、いずれにしても小さい頃は自分を「わんこ派」だと思っていました。結婚して、愛猫・海・かいを迎えて価値観が大逆転。「キャ～、私って完璧にゃんこ派じゃない」ずぅっとずぅっとわんこ派だと信じていただけにその真実は自分でもかなりの衝撃でした。その後、愛犬・華実を家族に迎え、もちろん華実は最高にキュートなわんこなのですけどやはり、心がシックリ落ち着くのは海・かいでした。これはどちらが良くて、どちらが悪くて、という意味ではありません。誰にだって好みというのはあって、かなり微妙な感覚で海・かいの方が私の波長にピッタリあったという感じではあるけれどくりかえしになりますけど華実はわんことしては最高に私に「あう」わんこだと感じています。海・かいも最高、華実も最高。もし、両者に微妙な違いがあるとすればそれは海・かいがにゃんこサマで華実がわんこ君である、ということが一番の大きな理由なのかもしれませんけど。とにかく、にゃんこサマの自由さ加減が私にはとてつもなく心地良いのです。海・かいが天国に還り、しばらくは華実と濃密な時を過ごさせてもらいました。これはこれでもうたまらないほどの「平和」「平穏」そして「至福」の時を味わせてもらったのも事実です。華実の性格、被毛、お顔、行動。どれをとっても「完璧」そう、華実は私との相性抜群のわんこ君なのです。やがて海・うみを迎え、はじめは心を閉じていた海・うみが日増しにハートを開くそのさまが本当に嬉しくて、愛おしくて。ほんのちょっとの変化に、何度ウルウルしたことでしょう。あれから一年。海・うみはいつの間にかわが家の主へと成長してしまいました。華実はしっかりそれを受け容れ、それでも海・うみをかわいがる、素晴らしいほど健気で優しいわんこ君です。海・うみはただただ本来の姿を取り戻した感じで「私、私」と自己主張をするわけではないのにいつの間にか「主」の座に収まってしまったのですからそれが海・うみの「本来もてる」ポテンシャルだったのでしょうね。わんにゃんの共同生活は、異種ならではの微妙な棲み分けや、一方、微妙な親密感が感じられて、また華実が男のコ、海・うみが女のコというのもあるのかわがやにとっては最高のバランスに収まってくれている感じです。そんな中でもやっぱりちょっと「にゃんこサマ派」の私は海・うみには甘く、華実には時に厳しくとなってしまう訳ですけど、それでも華実も海も全身全霊で私に愛を注いでくれて、「あ、これが無条件の愛なんだな」と、得も言われぬ安心感に包まれている自分の生活に心から感謝する日々。海・うみの「チュッ♪」の真意は何なのか。ま、海・うみは華実にも「チュッ♪」をするからな。ということは、海・うみの中では、私と華実は同等　?とか、平和脳全開での当記事です。今は、私のパソコンの前で海・うみがゴソゴソ動き回って大変です。私のデスクには資料やプリンターがあってそのプリンターの奥が海・うみのお気に入りでもあったりします。にゃんこサマは、本当にお気楽。わんこ君ももちろん負けてはいません。いやいや、勝ち負けではなく、とにかくお気楽全開です、常に、いつも、どんな時も。この、愛のエネルギーとお気楽エネルギーを放射されまくりで毎日過ごせるというのは実はすごいことなんだろうな、と改めて華実と海・うみとのご縁、出愛に感謝せずにはいられません。こんなちっちゃなこと。でもすごく大切なこと、「海・うみ」の「チュッ♪」が私のハートにスイッチを入れてくれました。わんにゃん、大好き生活。まだまだ隠し玉をもっていそうなにゃんこサマといつも120％の愛をくれているわんこ君と。彼らが教えてくれる、人生をより豊かに、より穏やかに、より健やかに、より楽しく、より幸せに感じる秘訣を言語化してお届けしていくのがきっと私のお役目なんだろうとそんなことを感じて、さぁ、一日の終わりです。ちなみに。主人も海・うみにメロメロ。海・うみは上手に使い分けをして、主人と私と華実を見事なまでに操っている感が感じられます。スーパー・ミラクルキャット海・うみ。こんなに素敵なにゃんこサマを大事に育ててくれた前の飼い主さんに心からの「ありがとうございます」、ですね。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。著作権保護にご協力いただきましてありがとうございます。

  2016.11.22

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  肌＆皮膚は内臓の鏡　♪

  ありがとうございます　! 　宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子です。有料カウンセリングを承ります。詳細はこちらからご確認いただけます。⇒　「至福のハーモニー　愛　∞　」愛のひかりのエネルギー、必要な方に届きますように。肌＆皮膚は内臓の鏡。以前にもこのお話させていただいたかもしれません。私たちの肌や皮膚の状態は内臓の状態そのもの、内臓からのサインだという意味の言葉です。例えばお顔の皮膚がカサカサしている。この季節にはそろそろ乾燥モードに傾いている方もいらっしゃるかもしれませんね。それは内臓自体も乾いているということ。ですのでお白湯や生姜湯など、内臓が吸収しやすいような水分を意識的にとることが有効になります。けれどお肌のケアをしっかりしている場合外からのケアで内臓の状態がわからなくなってしまう場合もあります。すると本当は内臓は乾いているのに、お肌はクリームなどでしっとりとしてせっかくの内臓の鏡が十分な機能を果たさなくなってしまうことも。私は三年半前から基礎化粧品は洗顔せっけんだけ。メイク用品は使いますけど、基本的な基礎化粧品はすべて卒業してしまいました。もちろん基礎化粧品でのケアがいけないという意味ではなく、ただし、この方法は私の肌質にはあっていたみたいでそのお蔭で、お肌の乾燥　＝　内臓の渇きをタイムラグなしに感じることができています。ちなみに私はボディローションやハンドクリームなども使いません。ありがたいことに顔は一年を通してほとんど乾燥なし。私の場合は足だけにいち早く乾燥があらわれるのでそうなったらショウガ湯を少し多めに飲むようにしています。ショウガは血流をよくしながら内臓から体を温めてくれるし、新陳代謝を促し、お肌の潤いもキープしてくれるという、嬉しい作用イッパイのスーパー食材だからです。冷たい飲み物ではなく、なるべく温かい状態で飲みます。そのお蔭なのか家事はそれなりにしていますけどハンドクリームなしでも困らない程度に手はいつも潤ってくれている感じです。そう考えるとお肌の乾燥具合で季節感もしっかり味わっていることになってなんだかちょっとお得な気分でもあるかも。さて、この「皮膚は内臓の鏡」はもちろんワンニャンちゃんたちにも当てはまります。皮膚トラブルが出ているということは内臓のバランスが崩れているということ。たいていの場合、腸のバランスが崩れていると皮膚トラブルに繋がりやすくなります。その場合は外からのケアだけでなく、体の中からのケア、つまり食べ物、ごはんを見直すなどして内臓にかかる負担そのものを減らしたりなどできるように考えてあげると、より効果的です。食べものアレルギーではないけれど皮膚トラブルで悩んでいます、というわんこは多いのではないでしょうか。腸内環境を整える食べ物や、解毒・排泄力を高めるために同時に肝臓や腎臓の働きを応援してくれるような食材を食べさせてあげることによって、皮膚トラブルの緩和はかなり期待できるはずです。ただしわんこにも体質の違いがあるので短期間で効果が感じられる場合もあれば長期にわたって根気よく取り込まなければならない場合もあります。ちょっと試して「効果なし」と判断するのはもったいないのでじっくりわんこと向き合う方がより効果を実感しやすくなると思います。そんな時はママさん、わんことのパートナーシップの見せ所かも、ですね。で、これも大切。パパさん、ママさん、飼い主さんの心のエネルギーがわんにゃんの内臓に大きな影響を及ぼします。特定の病気、特定の臓器にはそれに対応するような特定の感情のエネルギーが溜まっていると考えられています。例えば腸の場合、悩みや不安を抱えやすいというママさんの心のエネルギーや思考の癖。物事の矛盾を抱えこんでなかなか解決できないというママさんの心のエネルギー。あるいは、物事をついつい批判的にとらえてしまいがちなママさんの思考の癖。などなど、他にもあるのですけど、一般的には上記のようなことが原因の一つと考えられます。ということは皮膚や肌にトラブルが出た場合、もしかしたら腸の具合が悪いよ、というサインで同時にそれはご自身(わんにゃんではなくご本人に症状があらわれている場合)、あるいはわんにゃんちゃんのママさんの心の「不安や恐れ、葛藤、悩み癖」などが皮膚や肌にメッセージとして現れているということになります。ですので食べ物で腸内環境を整えると同時にご自身、あるいはママさんが自分の心の状態をしっかりと受け止め、ご自分でご自分の心を癒してあげることが症状の緩和にはより効果的だということです。何をやっても、どんなケアをしてもなかなか皮膚トラブルが改善しない場合には栄養療法と同時に心のケアも必要だということですね。たいていの場合、栄養療法、あるいは外からのケアなどはしていてもこころのケアは忘れてしまっていることが多く、なかなか症状が緩和しないというお悩みに陥ってしまうケースも少なくありません。ココロと体は自動車の車輪のようにお互いの関係性の中でその意味を果たしてくれています。ココロだけ、カラダだけということはありません。ココロを癒せば体が癒される。カラダが癒されれば心が癒される。さらにわんにゃんの場合は、わんにゃん自身の心もそうですけどママさん、飼い主さんの心の影響を強く受けるのでわんにゃんの体だけのケアだけではなかなか症状・トラブルが改善しないということが往々にして起こります。ママさん自身がこの仕組みをしっかり把握しておくことは大切なことかもしれません。また、「うちのコ、何をしてもよくならないのよね」というママさんの思い込みもすべてわんにゃんに通じてしまいます。「何をしてもよくならない」という思いが、その現実を創り出してしまうのです。「すぐによくなるわ」「もう大丈夫だわ」「すっかり良くなったわ」というような肯定的イメージを思い浮かべながらケアをするとより効果ですよ。こんな風に、病気　＝　体に現れた症状と考えるだけでなく、もちろん体には現れたものだけどそこには必ず「心のエネルギー」が関係していると覚えておいていただくと、皮膚や肌トラブルだけでなくさまざまな体調不良や病気がより改善しやすくなることが大いに期待できます。「病は気から」という言葉は広くそんな意味も含めているのかもしれません。生物の体はこのように神秘的な仕組みが幾重にも折り重なるようにして組み込まれています。病気を通して、この神秘に触れられることも私たちが生きているからこその素晴らしさなのかもしれませんね。　新刊、お蔭さまでご好評をいただいています。ありがとうございます。本誌はレシピではなく、食材の効能と効果的な調理法、さらにより効果的な食べ合わせ例をご紹介しています。人間さんのごはんの献立にもお役立ていただけるとお喜びの声をちょうだいしています。少しのアレンジで猫さん用としてもご活用いただけます。　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生阿部佐智子オリジナル【有料カウンセリング＆ヒーリングサービス】□　お電話カウンセリング□　ヒーリング付きお電話カウンセリング□　一週間連続ヒーリング　　(飼い主さん＆同居しているペット君全員まで～ご希望にお合わせいたします)□　スピリチュアル・アニマル・コミュニケーション付きカウンセリングをご提供しています。対面ではありません。お電話での遠隔セッションです。お電話料金のご負担はありません。詳細はこちらでご確認ください。　こんな方におすすめです　いろいろ試してみたけれどなかなか犬猫ちゃんの状態が改善しない方　ペットロスのお悩みが長引いている方　ママさん自身の「心身」の不調を自主的に改善したいと考えている方　犬友さん、猫友さんには話せないお悩みがある方　　　　　　　　　　　　　※魂レベルでの自分のお役目を認識したい方　　　　　　　　　　　　　※宇宙の話、スピリチュアルな話を思い切りしたい方　ご自分の生き方を根本的に見直すきっかけのほしい方本誌は臨床経験豊かなお二人のホリスティック獣医さんの監修の元記事化したものです。【目次】　Why?　What's?　トッピングごはん　知っていますか？　猫ごはんの真実　トッピングごはんでにゃんこの幸せ寿命は もっとのびる！　トッピングごはんの基本/トッピングスタイル集/トッピングごはんＱ＆Ａ　トッピングごはん成功のカギは良質なキャットフード選びから/トッピング食材ガイド/　要注意＆NG食材　手作りサプリがあればごはん力がぐ〜んとUP！/子猫・シニア猫・太り気味の猫のごはん　わが家のアイデアごはん13　簡単！ トッピングごはんレシピ集　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借１　時短＆手抜き術　見て・触ってわかる毎日の健康チェックポイント　トッピングごはん先輩ママのアイデア拝借２　偏食克服！食べてもらうひと工夫　元気な時から強制給餌の練習を！/週に１度のおなかのお掃除【プチ断食】のススメ　３大弱点＋免疫力をごはんでパワーアップ感謝　♪　重版決定 !!!　　監修　ホリスティック獣医師　　渡辺 由香先生　阿部 知弘先生　犬猫ちゃんの元気と幸せを願って二人のホリスティック獣医さんと一緒に創った作品です。全頁オールカラー＆写真つきです。感謝　♪　第四版重版出来 !!!　処方食にトッピングできる「心臓」「腎臓」「胃腸」「関節」「皮膚」を応援するレシピをご紹介しています。電子書籍です。二人のホリスティック獣医さんの監修本。カリカリONLYのリスクを減らし、心臓力・腎臓力・肝臓力・免疫力をアップする手作りごはん＆トッピングごはん情報をご紹介しています。☆猫まんま読者さま体験談はこちらでご覧いただけます。体内にたまった有害物質が「ガン」の素。解毒・排泄応援=デトックスでガン予防＆ケアを心がけましょう。左クリックで内容ご確認いただけます【ご購入者さま特典】日本全国主要ホリスティックケア動物病院リスト(約100軒)ご請求権☆論より証拠　ご購入者さまのお声はこちらでご覧いただけます。ナチュラルケア流わんこのためのストレス管理方法。PC/スマートフォン対応有料電子書籍です。ホリスティックアドバイザーのご協力のもと、創らせていただきました。猫さんのストレス管理用としてもアレンジ可能です。『愛犬とあなたの幸せ力を引き出す8つの法則』ストレスバイバイ♪Happyわんこ健康法4checkシート付き☆ 論より証拠! 読者さまのお声はこちらでご確認いただけます。感謝　♪　第三版重版決定 !!!　冷えとり、血流改善、血液サラサラ、腎強化、デトックス、女性ホルモン力強化レシピ＆セルフケア本です。監修　日本抗加齢医学会認定医。日本のアンチエイジングの第一人者的存在の先生です。ママさん、ご家族さまのための解毒力応援、血液サラサラ、ガン予防レシピ満載です。『こんな食習慣で見た目年齢が変わる! 若返る食べ方～血液・血管がよみがえる10のハッピー食習慣』　食養生の専門家、人間さんのお医者さまと一緒に作った本です。　　個人的なご相談は有料カウンセリングにて承ります。当ブログの情報は自己責任にてご判断ください。Copyright(C)　SACHIKO ABE All rights reserved. 当ブログの著作権は私宇宙（そら）・人・ペット調和塾 ～作家 阿部 佐智子にあります。著作権保護にご協力いただきましてありがとうございます。

  2016.11.15

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