Noriko's Cafe♪

ずっと、捜し求めていたんです。
自分の体と心と鼓動にピッタリな運動。
本当に神様が出会わせてくださいました。
それは、ヨガです

実はとっても信頼している友達に
ずっと気になって聞いていたんです。
ヨガはもともと
動物／偶像礼拝を目的としてはじまりました。
だから、クリスチャンの私としてはどう?


それに、恐いほど、メディテーションはすごいんです！！
心の洗濯ができる感じで効果がすぐにはっきり分かります。
心の毒素がすべて外に出てしまうような感覚。
これって、どうなんだろうか。
宣教師の友達たちは、それは一つの方法で
主は私の心を知ってるから大丈夫！！
ってことで、私もそう思ったので続けていました。


昨日も行って来ました。
ヨガをした後は、背筋も無意識に良くなります。
そして昨日はなんと、メディテーションの時に
先生がこんなことを言ってメディテーションしました。


「人は、喜ぶことができないときがある。
　人は、感謝することが難しい時がある。
　でも、今日は、
　今日起こった５つのことを感謝しましょう。
　喜ぶこと、感謝することも習慣です。
　ここで、今、感謝することを実行しましょう。。。」


そして、彼女が言った。
「聖書にはこうパウロが言っています。」

いつも喜んでいなさい。

すべての事について、感謝しなさい。

新約聖書　テサロニケ　第一　５：１６、１８


ちょっと感動しちゃった♪
もちろん、昨日もまた主にメディテートしましたよ
おかげさまで、心も体もスッキリです



昨日の５つの感謝

１、オレンジジュースがすごくおいしかった。神様ありがとう。

２、日本の両親を与えてくれてありがとう。

３、アメリカの家族の愛にありがとう。

４、とってもきれいな家に今日も住ませてくれてありがとう。

５、神学校での学びと友達にありがとう。


「神様、あなたを知ることが出来たこと、ありがとう。」