|
カテゴリ:日記:アメリカ
逆でしょ?!ってよく言われるんですけど、 そうなんです。 今年の夏、日本に3ヶ月バケーションしたとき 5キロ太りました フィットネスのトレーナーに 『食べることもトレーニングっ!』って言われて いっぱい食べた。そんなアドバイスなしでも なんでもおいしいし、しあわせだから いっぱい食べちゃう。で、太った分、 好きな体になった。 でもアメリカに戻って来て2ヶ月くらいで 5キロ痩せようとしてる。 どうしてなんだろう。 どうしていっつもアメリカで痩せちゃうんだろう。 そう考えてたら、 アメリカ生活8年目にして『自分』が分かりました。 私、頭を使っていると食欲が出ません!! アメリカでの生活は学生だから、 普段なにも考えてないようでもいろんなこと考えてます。 神様や聖書のことがメイン。 それで頭がいっぱいなんです。 そしたらお腹もいっぱい?? 食欲がないというよりも、 『お腹がすく』ということにも気付かないときあります。 そういえば、日本では『ほんわか』おっとりしてる。 なんかアメリカでも健康的に太る方法ないかなぁ。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[日記:アメリカ] カテゴリの最新記事
|
|