Country House

今日は、心療科の受診をしました。

担当医が休みとも知らないで出かけて

結局薬だけもらうことにしました。

いろいろ試しても、不定愁訴は消えないので

今は、漢方薬と安定剤のみ・・

たまたま横に座った方と話すチャンスがあり

どうやら、お孫さんの薬をもらいに来ているようでした。

よくよく話を聞くと、この方も以前”鬱病”を煩って

あまり薬に頼らず、健康食品をいろいろ試して

最終的には”血液の循環をよくする”ことが大切だと教えてくれました。

完治までに10年ほどかかったそうですが、

”必ず暗いトンネルから抜けられるから”

と私に熱心に話して下さって、それだけでも

十分励まされました。

今の私は、上高地を歩くために、夕方に散歩して

少しずつ、体を鍛えています。

家族揃って、最後まで歩くことが、今の目標です。