昨夜　遅くに書いたブログの　続きになりますがっ☆

自分の過去記事を読んで　己の傲慢さに　気がついてしまった
はるはなです 　気づいたからには　さっそく
ココロの中の　お掃除をしなきゃ～なのデスッ！

誰のココロの中にも存在する
“ 天使チャン ”　と　“ 悪魔クン ”

いつだったか、ブログに書いた覚えがあるけれど　今回　はるはなのココロの中にいた　傲慢さは　この　“ 悪魔クン ”　側のグループに　所属している　ボス的存在のようです

そうっ、そうっ　この　はるはなのココロの中にいる
傲慢な自分に　ネーミングしてみたっ♪ (*^_^*)

その名は　“ ガンちゃん ”

はるはなのココロの中にいる傲慢さを　勝手に　“ ガンちゃん ”って
呼ぶことにします σ(^◇^;)

これも はるはな流の イメージセラピー、ということでっ..m(__)m..　


夜、寝る目に　今日１日　ココロの中にあった　ネガティブな感情を
明日に持ち越さないようにする　イメージセラピーがあります
きれいな空気を吸ったり　汚れたものを　カラダから出したり
そんな想像をしながら　眠りにつくようにしている　はるはなですが

この　“ ガンちゃん ”　も　今夜から　寝る前のイメージセラピーに
加えようと思っています

自分のカラダの中から　出て行く イメージ..イメージ...
　　　　　　　ε=ヾ(;゜ロ゜)ノ　出て行けっ.....
…と言っても　誰のココロの中にも　天使と悪魔はいるもので
まるっきり　悪魔だけが　消えてなくなる…
と言うわけではないのだけれど～
なるべく　出現率を低くするためにも　イメージセラピーは　効果があると
はるはなは　思っています♪

イメージすると言うことは　その存在を　具体的に　想像すると言うこと☆

ココロの中にいた　傲慢さに　名前をつけたら　姿カタチも
具体的にイメージすると　いいかもしれませんね～

そうして　具体化された　ガンちゃんは　今までとは違い
こっそり隠れて　悪さをすることが　出来なくなったわけです

まずは　“ 意識すること ”
なので　はるはなは　ココロの中のネガティブな自分
　　　　　　　　　　　　　　　　　（ 今回は　自分の中の“傲慢さ” ）
を　イメージして　ガンちゃん出現率を　少なくしようっ
と思いました♪

○o。. 今日も　最後まで　読んでくれて ありがとう～ .。o○

励みになります(*^_^*)　　>> 人気blogランキング へ

|||　イラスト素材は ： 赤ずきんちゃんの 散・歩・道 さま から♪　|||