春花 in USA：博士号の後。

　今日はJimのFlow 2（流れるようにポーズをする）のクラスへ行ってきました。このクラスはとっても人気で、教室の駐車場が一杯でしばらく待ってからでないと車が駐車できないくらいでした。教室も満員！３０人以上はいたはずです。

　Flow 2は上級クラスなのですが、生徒さんは中級レベルくらいの人から上級の人までいろいろです。先生は、同じポーズでも難易度が違うものを教えてくれるので、自分のその日の体調に合わせてポーズの難易度を選ぶことができます。気持ちいい状態がいいので無理はしないようにしています。さすがに休みなくいろんなポーズを続けていると汗を沢山かいてしまいました。タオルを用意しておいて良かったわ。

　今日驚いたのは、私の前にいたお姉さん。妊婦さんなのにHead Stand（壁などを使わずに、マットの上で腕で頭を抱えて頭で逆立ち）をしたり、Hand Balanceをしたり。妊婦さんでもこんなにかるがると難しいポーズが出来るなんて普段から鍛えているからなんでしょうね。私もこんな妊婦さんになりたいな～（って妊娠の予定はまだないですが）。

　普段から運動をしていると出産のときにいいそうです。陸上部の（高校時代の）後輩のＥちゃんが、初産なのに５時間で生んで、お医者さんに「何か運動してましたか？」って聞かれたそうで、「先輩！陸上部に入っていたのが出産で役に立ちました。」って教えてくれました。ん～、毎日走って沢山トレイニングした割には陸上の大会では賞など全然もらってないけど、出産に役に立つなんて想定外で棚から牡丹餅ではないでしょうか。