春花 in USA：博士号の後。

　水曜日は私のヨガの日（＝クラスの日）。平日の真ん中にヨガのクラスへ行くっていうのはなかなか名案だと思ってます。月曜日、火曜日、水曜日ともりもり仕事をした後（頭も身体も一杯一杯）、ヨガのきっつ～いクラスに行くと、無心になれて「ほっ」と落ち着きます。家で一人での～んびり練習してるのもいいけど、クラスに行くのは又違った良さがある。

　今日のクラスはいつもとちょっと違って、Flowっぽかった。水曜日のDavidのクラスは、ブートキャンプか？！っていうみたいなことをさせられるんだけど、今日は延々と数種類のSun Saltation(=太陽礼拝?)をさせられてました。毎回このクラスでは、ロープを使って足を壁において、呼吸に合わせて身体を地面に近づけたり、折り曲げたりするのを20回と、Hand Standを20回させられるお陰で、Hand Standが壁を使ってだけどできるようになりました。このクラスは、高齢の方も多いんだけど、皆それぞれがんばってました。でも、クラスの最後のほうでは、きっつすぎて可笑しくなって笑いが止まらんかったけど・・・。

　Davidは、「今回は違ったことをして楽しかったでしょ。次回からは、ポーズの調整に重点を置くいつものクラス内容に戻るよ～。」って言ってました。ま、たまに違うことをすると新鮮で面白いかな（って、新しいことがまだまだ多いからつまんなくなる心配はまだ要らないけど）。

　さ～て、次のヨガの日は金曜日。楽しみだ～。