カテゴリ:ねこ、金魚、植物、ヨガ
Labor Dayは私の住んでいる地域にある沢山のヨガスタジオが「Free Yoga Day」というイベントに参加してクラスが無料開放されていました。朝8時半のクラスから始まって夜まで。で、最後は皆で集まってCommunity Yogaが開催されてました。
私は前日、深夜まで論文(っていうか夜頃エンジンがかかった)を書いていて、睡眠5時間で早朝のヨガに行ってきました。今まで行きたいな~って思っていたんだけど、高速道路を使わなくっちゃいけないところでいく勇気が出なかったスタジオです。ここはアイヤンガーヨガを専門として教えていて、全クラスアイヤンガーヨガです。Labor Dayだし、早朝だし高速道路もすいているだろうという読みは大当たり。すいすい運転していってきました。朝のクラスには沢山の人が参加していて、そこで日本人の方にも遭遇。ヨガをやっている日本人の方に知り合うのはあんまりないのでいろいろお話をしてきました。今度また一緒にクラスに参加できるといいな~。私は論文をするため今日は1クラスのみの参加だったんだけど、彼女は朝から晩まで続けていろんなスタジオのクラスを受けて回っていました。すごいスタミナ!このアイヤンガーヨガ専門のスタジオではTeacher Training Classも週末に行っていて、とっても興味ありです。 クラスの後、シャワーを浴びてお昼寝してとっても気持ちよかった~。論文はまた夜からちょこちょこ書いてました。まだ下書きが終わってない・・・。これから仕事に行く前にまたちょこっと書きますね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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