春花 in USA：博士号の後。

　今日はお天気も良く暖かいのでとても幸せな気分です。私にとって水曜日、土曜日、日曜日はヨガ教室の日です。今朝、眠かったけどヨガ教室へ行ってきました。日曜日は職場の同僚、ソーシャルワーカーのＭ、心理学者のＣが初心者クラスへ通い始めたので、私もそのクラスへ。今日は肩と後屈を中心にほぐしてきました。ヨガを始めて腕、肩、胸、背中の筋肉で体を支えることが多いので徐々に上半身が逞しくなってきた気がします。水曜日は中級クラスで、Headstandのいろいろなバリエーションを練習しているのですが、壁なしてできるようになるのはいつの日か・・・。自宅練習もちょこちょこ続けていこうと思います。

　ヨガの後は、３人でブランチ。今日はＳちゃんと以前何度も行ったことがあるオーガニックカフェへ。ＭもＣもこのカフェは初めてで、とっても好評でした。来週の日曜日もヨガの後はこのカフェでブランチをするんだそうです（来週私はジョージア州のヨガ教室）。このカフェのベジーバーガーはとっても美味しい！お米やきのこがぷりぷり入ってます。ブランチで腹ごしらえをした後は、Lucy（女性専門スポーツウェアのお店）でウインドゥショッピングをして、カップケーキが美味しいSprinklesへ。私の一番のお気に入りはオレンジクランベリーカップケーキ。日曜日のヨガの後、ＭとＣは必ずこのお店でカップケーキを買って帰ってます。毎週日曜日にLucyへ来てるので、私達は店員さんに覚えられていて、「せっかく運動してるのだから、カップケーキはやめておき。」って言われているのに、Ｍは「不景気だからカップケーキを買うことで経済の活性化に貢献してるのよ。」と。今週の水曜日(Ash Wednesday)からEaster EveまでのLent中、パン、甘い物、Lucyを控えると言っているカトリック教徒のＭ、どうなることか。



http://www.sprinklescupcakes.com/