春花 in USA：博士号の後。

　今日から３日間Iyengar Yoga Teachers Trainingを受けています。

　今日は仕事を早めに切り上げて、午後３時から午後９時までの講習を受けてきました。参加者は２０人くらいで、私以外は全員ヨガの先生をすでにしている人ばっかりでちょっと気後れしてしてしまいました。なんてったって、いきなり「asana（ポーズ）を１つ選んで７分間でそれをどうやって教えるかの台本を書いて、その台本に従って教えてなさい。」って言われて、焦った。５人くらいのグループに分かれて自分が書いた台本を読みながら教えさせられた。ヨガの先生に私が教えるの申し訳ない気もしたけど、まあいつかは「初めて」を経験するわけだから、それが今日なんだと思ってど～んと壁にぶち当たってきました。自分の書いた台本で教えた後、今度は同じポーズをアイヤンガーが書いた本の中の説明を読んで教え、最後に、自分の書いたのとアイヤンガーの原本を合わせて台本を作って教えてきました。私が選んだasanaはDandasana。シンプルで良かった。

　どうやってヨガを教えるかについての講義も面白くて夢中になって聞いていました。新しい生徒さんがクラスにきたときに、病気や怪我、体・精神の状態についていろいろ質問するんだけど、セラピーに来るクライエントに対するアセスメントと似ているな～と思いながら聞いていました。それから、自分の教えられる許容範囲以外の人（ひどい怪我・病気を持った人等）が来た場合、もっと上のレベルの先生に問い合わせてその人を委託するっていうのもセラピストの倫理と似てる。

　今日はクラスが夜９時まであったお陰でちょっと夕御飯が遅かったから、もうちょっと起きて仕事してようかな。夕御飯は近所に出来たビーガン（菜食主義）専門レストランへ行ってきた。３２歳のお誕生日がもうすぐなんだけど、お誕生日から本格的にベジタリアンになろうかなと検討中。