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こんな毎日：魂の旅

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2020年11月の記事

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出来るようになってきた

ふっと不安に襲われる時がある。するとそれに囚われ無意識に解離してた。最近は、その不安をそのまま胸で感じて少し落ち着いてきたら、「不安だったんだね」と声をかけるとすーっと消える。すると、不安の元になった事をどうしたいか、冷静に考えられる。ぐじゃぐじゃなエネルギーに巻き込まれず澄んだ青空のような感じになる。すごい成長を感じて嬉しく、泣けました。先月購入した化粧品が異臭がして使えず迷いに迷った末、娘にも背中を押されお店に問い合わせをした。そしたら代替品を送ってくれた。が、その代替品も酷い異臭がした。迷ったけど、再び連絡をしたら返金してもらえる事になった。勇気を出してやってみると、案外世界は優しい事に気づく。まだ親の呪いの言葉がこだまして躊躇するけど、何度も何度でもチャレンジして私の意識で、優しい世界を生きたい。

2020.11.27

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本当の私

一生懸命自分を生きてるつもりでも解離してるから、どれも本当の私じゃない。本当の私は眠らせて代わりの私で生きてる。本当の私に会いたいって初めて思った。

2020.11.26

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一歩ずつ

心の事って、本当に一歩ずつなんだなって思う。心療内科に勤めてる医者の友人も同じ事言ってた。お医者さんと進めれば私が自分一人でやるよりは効率よく進むけど、魔法みたい一瞬で全てが良くなる、幸せって事は起きないって。私は自分で良くなってく力が強いから病院には行かなくていいと言ってくれたので、今日も本を読みながら、心の声を聞きました。死に直面した虐待でおったトラウマ。そこから解離を起こし、痛みを避け続ける為には脳の過覚醒を起こし四六時中脳内麻薬が必要。その為に手っ取り早いのが、身近に危険な人を配置する(これは私の場合)。常に緊張、興奮状態になるから。その脳と心と身体のからくりを知った時、頭では幸せや安全安心を求めてるのになぜか苦しみの方ばかりを選んでしまう謎が解けその根底にあるトラウマを受け入れる決心をしました。二時間くらいかけて心と対話しお腹の底から、受け入れます、という想いが沸き上がり、涙が流れました。一気にトラウマ解消をしたかったけどまだ今日はここまで。それでも前進した私に拍手👏明日はその先をチャレンジします。

2020.11.23

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掃除と捨て、と

先週は、何だか拭き掃除を沢山しました。で、ふと見ると一年間置いてあった「使うかも。。」って物が目に入り、捨てました。何であんな物とっておいたんだろう。。部屋の隅に山のように積み上げられ埃被ってました。本来の私なら絶対にしない事をしていた。。すっきりしたハズなのにまだ一杯な感じもある。どこか別の場所も同じ事が起きてるんだと思う。どこだろう。。(゜Д゜≡゜Д゜)?毎日大量に本を読んで気付きや変化も忙しくてどこかついていけてない自分もいて過食して体重増えて。自分を見失ってたみたい。

2020.11.22

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悲しくなった。。( ｡ﾟДﾟ｡)

土曜の夜、疲れはてたのでスーパーでお弁当を買って夕食としました。食べると。。何故か悲しい気持ちがどんどん沸いてきました。悲しい。。悲しい。。悲しい。。エネルギーが低く、消費されるだけの存在という感じもして、更に悲しくなりました。普段は年間360日以上ご飯を作っています。家族を想い作るご飯のエネルギーの高さ温かさは格別で、心も満たされるんだなぁと実感。娘からも「明日からはまたご飯作ってね」と言われ、気持ちを新たにしました。心の在り方って人生全てに大事なんだなとそして私が普段当たり前にしている事悲しくも旦那から馬鹿にされている事は幸せに生きるのに大事な事なんだと改めて感じました。私がしてる事、自分の想いを大切にしたいな。

2020.11.16

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ガラス片を飲み込んでしまった

14年使っているガラスポットをうっかり割ってしまい、それに気づかず、ガラス片の入ったお茶を飲んでしまいました😱心なしか胃が痛い。。😖💥そのまま出てきてくれる事を祈るのみ。。😢この頃、ケガしたり、こんな風に事故ったり。。何かおかしい。。

2020.11.13

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読書の秋ですが。。

遅ればせながら本、「モンサント」読んでます。ここまでだったとは。。言葉もありません。こんな怪物に知らないところで支配されてる世界、本当に恐ろしい。買い物は投票だから、日々の生活一つ一つを丁寧に選び営んでいきたいなと改めて思いました。

2020.11.12

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腋の臭いの変化

一時間かけて書いたものが三回も消えた👹載せたらダメって事なのか？太古の水やBunBun210、ホメオパシーなどを飲み始めて数ヶ月が経ちました。期待していた体臭に変化有り❗️❗️❗️お風呂で何回も洗っても臭っていた激臭い腋の臭いが無くなりました。お風呂後は完全に無臭。昼間もほぼ臭いなし。年中臭くて、部屋に充満する程だったのが無くなりました。娘が一番驚き、同じものを摂り始めました。もう本当に嬉しい😂💖体も意識も心も脳も変化してる。生理は今止まってて、卵巣と子宮は痛むけどこれも治癒に向かってるのだと思う。明日からの一週間ものんびり好きなことして楽しむよ🖋️

2020.11.08

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ああ驚異的な早さで太り中。。👊ｸﾞﾊｯ

食べても食べなくても。。体重増え続けてる。。。・゜・(ノД`)・゜・。そして生理が遅れてる。。妊娠の可能性はゼロだから、精神的なもので、消えたくないエゴが最期の足掻きをしてるんだなぁとおもう。脳の過覚醒の事をずっと考えていて怒りを掻き立てる妄想を始めたら「脳の過覚醒が起きてるな」と意識するとスーと鎮まるのを感じる。それをここ何日も何回も繰り返してて、ふと、図書館の帰り道、橋を渡っていたら、常に不満だらけで攻撃的な小姑は、私(過覚醒を起こしてる脳)が必要としてたから存在してたんだな、と気付いて私の為にいてくれてたんだ、と感謝と涙が出てきました。意識が急速に変わろうとしてる、体も、有害重金属ありきでバランスが取れてたのを取り除いてるので、変化に対応しようと必死。お腹回りにお肉が付くのは怖れを誤魔化してるからって感じる。今は樽のようになった我腹をさすりながら抱きしめてみようと思う。根底の恐怖を。

2020.11.06

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ケガ

ブルーソーラーウォーターの効果か。。うっかりと椅子を落とし左足の真ん中３本の指のつけ根が青黒く腫れ、立っても座っても寝転んでも激痛が走ります。浄化なのかな？今日も小さいけれど自分の素晴しさに気付いて涙するという事が何度もあり、段々声を出して泣けるようにもなってきて変化を感じます。封印してしまった子ども性が解放されてきたのか？有害重金属の排出も多分順調。様々な症状が順番に出てきてるから。最近強く出てるのが、便秘と短期的な記憶喪失。味噌汁の作り方をコロッと忘れたり目的地を忘れて駅で迷子になったり。。少し困る。。😣💦一過性のものだと思うのでレイキしながら流れていくのを見送ります。

2020.11.05

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ブルーソーラーウォーター始めました

以前チャレンジして、いつの間にか止めてしまったブルーソーラーウォーター。何となく再開。飲み始めたら、何となく落ち着かない。暴食して体重二キロ増えて腰痛になりました。死に直面した時のトラウマになった恐怖。一度しっかり感じつくしてみようとふと思い、言葉にしただけで涙が出ました。まだ恐怖は感じれてないけどその為の準備を一つ一つやってる感じです。しっかり感じてやるぞ！と思った時肚に力が入り、物事から逃げず目をそらさず真正面から見据えるってこういう感覚なんだなと思いました。小さな気付きが沢山あって一つ一つが自分への信頼に繋がっているそんな時間を過ごしています。さささ、今夜も排毒だ。

2020.11.04

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