こんな毎日：魂の旅

昨夜、塩風呂に入り、
松葉ジュース飲んでるのに、腹肉減らんなぁ〜

と思いながら腹の脂肪を撫でていると、
ここ数日調子が悪く痛みもあった胃腸の痛みが増しました。

いてて。。と思いながら撫で続けていると、
ふと、

この脂肪は、内臓の痛みを守ってきたもの。
これ以上酷くならないように、

致命的な病氣にならないように、守ってくれてたもの。
痛みや苦しみがあるって事は

それらから守ってくれてるものも身近にあるって事。
痛みや苦しみを癒やすって事は、

そういう守ってくれてるものたちも一緒に手放すという事。
そうしたら、それらを言い訳には使えなくなるし、

自分で自分を守らないといけなくなる。
自分の足で立たないといけなくなる。

私の身体は痛みが多いけど、
その分、色んなものに守られてるんだ、と

そんな想いが湧き上がり、
有り難くて、涙が止まりませんでした。


痛みを手放すの、躊躇する部分があったけど、
そこから来ていたのかな？

でも、どのみち、それは囚われていて不自由。
怖いけど、手放して、自由になる事を選ぼう。