|
テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:うつうつ
日曜の夜に寝るときから、昨日の月曜日を休むことを決めてしまっていた。
それくらい日曜はブルーだった、というか相当の無気力だった。 これもシトシト降り続く雨のせいでしょうけど。 そして今日の火曜日は、月曜より激しい雨の中、出社できた。 やっぱり前日にどういう気分で眠るのかが影響すると思う。 もちろんこの要素だけでないが、就寝時に明日の出社イメージを完成させておくと、うまく出社できると思う。 キンモクセイの花の香りが、ふと鼻先を流れて行った。 ここのところ雨続きで、今夜は寒いくらい。 油断すると風邪ひきそうなので、今夜は早めに眠るとしよう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[うつうつ] カテゴリの最新記事
|
|