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テーマ:鬱病(2269)
カテゴリ:うつうつ
眠りが浅いからといって昨日処方してもらったウインタミン。
ぐっすり眠れるようになるらしいが、寝過ぎて遅刻が恐い・・・^^; そこで休みの日曜の前日にあたる昨夜、早速飲んでみて、その効果を診てみることにした。 結果・・・、ぐっすり寝ました^^ 一度も起きずに7時半まで寝てました。 ヨメに起こされるまで、直行便! 寝起きもさほど悪くない。 うん、これは使えるぞ。 でも今夜は飲まない。 週の初めの月曜は、ウツ社会人にとっては鬼門だから。 毎晩ウインタミンを飲むのではなく、睡眠が足りないと感じたときに飲むようにしよう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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