生活スタイル

我が家で第１号！

風邪をひいてしまいまして、いつものごとく食べて食べて食べまくり、

重い体になりました。


今日は久しぶりに動こうかと、ストレッチをして鈍った体を準備している最中に、

なんと、ツッてしまい身動きがとれなくなりました。


しかも、そのツッた場所が「お腹」でした。


何故に足のストレッチでお腹がツルのか？


まだ元気とは言えないけれど、少しずつ戻して行きたいです。


今日はリフレッシュが出来たので、明日もこの上向き加減でがんばるぞ～！！