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あっち、こっち 歩くでし、歩くでし ころんだって、泣かんもんっ
テーマ:ダイエット始めるぞぉ!!
カテゴリ:あたくしごと
ははは、なんと丸々1ヶ月も、
ブログをさぼってしまった。 ん~、 なんか、パソコンを立ち上げること自体 あんまりしてなかったよ。 というのも先月はWiifitを がんばっていたからさ。 朝2分ダイエットの効果は 結局あんまり。。。 ほとんど体重は減らんかったよ。 でもま、背伸びをするのは気持ち良いし、 寝起きに2分だけのことなので、 このまま続けようかなと思っている。 今は57kgを少しきったくらい。 1ヶ月で1kg減ったかなぁ?ってな具合。 ま、Wiifitを1日30分程度の運動やし、 しない日もあるしね。 そんなもんやろ。 でもね、あきらかに体のラインが引き締まってきたよ。 ウエストとかさ、すっきりしてきた。 やっぱ運動の効果やね。 まだまだやけどさ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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